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Namaste - Lyon, 78 Rue Paul Bert

Rue Paul Bert 78, 69003 Lyon

Fermé maintenant · ouvre 11:30

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Entrées
Samosa (2 pcs)vegetarian
5.90
Samosa — Beignets croustillants farcis aux légumes.
estimation≈ 320 kcal30 g de glucides
Onion Bhajivegetarian
5.50
Beignets d'oignons épicés et croustillants.
estimation≈ 280 kcal25 g de glucides
Spécialités Tandoor
Chicken Tikka Starter
7.90
Poulet grillé mariné aux épices.
estimation≈ 220 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tandoori Chicken
12.90
Poulet entier mariné et grillé au tandoor.
estimation≈ 550 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Mixed Grill
16.90
Assortiment de viandes grillées tandoor.
estimation≈ 680 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Currys
Chicken Curry
12.90
Curry de poulet mijoté aux épices indiennes.
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Lamb Curry
14.90
Curry d'agneau fondant aux épices aromatiques.
estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Dal Tadkavegetarian
10.90
Lentilles corail épicées à l'indienne.
estimation≈ 350 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Butter Chicken
13.90
Poulet crémeux à la sauce tomate beurrée.
estimation≈ 580 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Biryani & Riz
Vegetable Biryanivegetarian
11.90
Riz basmati aux légumes et épices.
estimation≈ 520 kcal75 g de glucideséquilibré 70
Chicken Biryani
13.90
Biryani au poulet parfumé au safran.
estimation≈ 620 kcal70 g de glucideséquilibré 77
Lamb Biryani
15.90
Biryani d'agneau aux épices traditionnelles.
estimation≈ 680 kcal70 g de glucideséquilibré 71
Jeera Ricevegetarian
3.90
Riz au cumin simple et parfumé.
estimation≈ 210 kcal42 g de glucides
Pains
Plain Naanvegetarian
2.50
Pain indien moelleux cuit au tandoor.
estimation≈ 260 kcal45 g de glucides
Garlic Naanvegetarian
3.50
Naan au beurre et à l'ail.
estimation≈ 310 kcal42 g de glucides
Cheese Naanvegetarian
4.50
Naan fourré au fromage fondant.
estimation≈ 380 kcal40 g de glucides
Accompagnements & sauces
Raitavegetarian
2.50
Sauce yaourt aux concombres et épices.
estimation≈ 110 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Mint Chutneyvegan
1.50
Sauce verte à la menthe fraîche.
estimation≈ 45 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Desserts
Gulab Jamunvegetarian
4.50
Bouchées sucrées imbibées de sirop.
estimation≈ 320 kcal45 g de glucideslourd 39
Kheervegetarian
4.90
Riz au lait indien parfumé.
estimation≈ 280 kcal40 g de glucides

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78veggie
scoreestimation

Cuisine indienne à Lyon

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir le Dal Tadka, le Vegetable Biryani et les Samosas. La carte propose aussi des plats de viande comme le Chicken Tikka.

12 plats végétariens et 1 végans sur 20

75dia
scoreestimation

Options indiennes faibles glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Les plats tandoori et les currys sont pauvres en glucides. Le riz et les pains naan sont riches en glucides.

9 adaptés au diabète · 20 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Rue Paul Bert 78, 69003 Lyon
Horaires
lun11:30–14:30, 19:00–23:00
mar11:30–14:30, 19:00–23:00
mer11:30–14:30, 19:00–23:00
jeu11:30–14:30, 19:00–23:00
ven11:30–14:30, 19:00–23:00
sam11:30–14:30, 19:00–23:00
dim11:30–14:30, 19:00–23:00
Ouverture prochaine
Contact
+33987403082
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), namaste-restaurant.fr
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

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