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El Cafetero

Rue Tronchet 53, 69006 Lyon

Fermé maintenant · ouvre jeu 12:00

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Entrées
Empanadas Colombiennes
8.90
Beef Empanadas — Chaussons de farine de maïs fourrés à la viande de boeuf (Origine France) et pommes de terre, accompagnés de leur sauce pimentée (servie à part)
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideséquilibré 67
Ceviche Camarones
9.50
Shrimp Ceviche — Crevettes marinées dans du jus de citron, oignons rouges, coriandre
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Yuca Frita
8.50
Fried Yuca — Frites de manioc con su salsa « verde »
estimation≈ 280 kcal38 g de glucideséquilibré 71
Empanadas de Pollo
8.90
Chicken Empanadas — Chaussons de farine de maïs fourrés au poulet (origine France), accompagnés de leur sauce pimentée (servie à part)
estimation≈ 300 kcal34 g de glucideséquilibré 77
Patacon con Chicharron
9.00
Patacon with Chicharron — Galette de banane plantain, guacamole, poitrine de porc grillée
estimation≈ 380 kcal28 g de glucides
Plats
Chuleta Apanada
16.90
Breaded Pork Chop — Escalope de porc panée (origine France), zestes de citron vert, accompagnée de riz et salade maison, sauce mangue et agrumes
estimation≈ 780 kcal65 g de glucideséquilibré 70
Sopita Tradicional
17.50
Traditional Colombian Soup — Faites le plein de saveurs avec notre soupe traditionnelle colombienne, accompagnée de riz, viande de boeuf et salade maison, sauce mangue et agrumes
estimation≈ 650 kcal55 g de glucideséquilibré 79
Pollo Caribeno
17.50
Caribbean Chicken — Filet de poulet (origine France) à la sauce coco, accompagné de poivrons, carottes, riz et coriandre
estimation≈ 620 kcal52 g de glucideséquilibré 84
Pescado a la Naranja
19.50
Cod with Orange Sauce — Dos de cabillaud (pêche française) avec sa sauce à l’orange, coriandre, accompagnée de riz et de légumes de saison
estimation≈ 580 kcal50 g de glucideséquilibré 85
Ceviche de Pescado (plat traditionnellement servi froid)
19.90
Fish Ceviche — Dos de cabillaud (pêche française) cuit dans du jus de citrons jaunes et verts, poivrons croquants, coriandre, accompagné de frites de manioc, salsa « verde »
estimation≈ 610 kcal58 g de glucideséquilibré 85
Hamburguesa de Quinoa (végétarien)vegetarian
17.90
Quinoa Burger — Steak de quinoa Bio fait maison, mimolette fondant, oignons caramélisés, pain bio, guacamole, salsa « verde », accompagné de frites de manioc et salade maison, sauce mangue et agrumes
estimation≈ 850 kcal85 g de glucides
Hamburguesa Latina
17.90
Latina Burger — Steak de bëë maison (origine France), mimolette fondant, oignons caramélisés, pain bio, guacamole, salsa « verde », accompagné de frites de manioc et salade maison, sauce mangue et agrumes
estimation≈ 920 kcal80 g de glucides
Bandeja Paisa (plat traditionnel)
22.50
Bandeja Paisa — Poitrine de porc & saucisse grillée, bëë effiloché (origine France), haricots rouges cuisinés, arepa (galette de maïs), ìeğf, riz, patacon (banane plantain) et avocat
estimation≈ 1200 kcal95 g de glucides
Churrasco Chimichurri
30.90
Entrecôte de bëë Charolaise (350g), sauce aux herbes fraîches chimichurri, accompagnée de frites de manioc et salade maison, sauce mangue et agrumes
estimation≈ 950 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Albondigas de Carne
16.90
Beef Meatballs — Boulettes de viande de bëë (origine France) à la sauce tomate, accompagnées de purée de pomme de terre, coriandre et salade maison, sauce mangue et agrumes
estimation≈ 680 kcal48 g de glucideséquilibré 73
PLats Enfants
Chuleta apanada, escalope de porc panée, accompagnée de riz et salade maison Ou Nuggets fait maison, accompagné de riz et salade maison
9.90
Kids Pork Chop or Nuggets
estimation≈ 550 kcal45 g de glucides
Desserts
Pastel 3 Leches
8.90
Tres Leches Cake — Moelleux au lait et à la crème, parfumé au rhum brun colombien, servi avec son coulis passion
estimation≈ 450 kcal48 g de glucideslourd 31
Torta de Mango
7.90
Mango Torte — Clafoutis à la mangue, parfumée à la vanille et aux zestes de citron vert
estimation≈ 380 kcal42 g de glucideslourd 37
Flan de Coco
8.90
Coconut Flan — Flan à la noix de coco, servi avec son coulis fruits rouges
estimation≈ 320 kcal30 g de glucideslourd 42
Fondant Chocolat
7.90
Chocolate Fondant — Chocolat, coco et coulis passion
estimation≈ 420 kcal38 g de glucideslourd 35
Pina y Mentavegan, vegetarian
7.50
Pineapple and Mint — Ananas frais en morceaux, infusé à la menthe fraîche
estimation≈ 80 kcal20 g de glucides
Formules
MENU GOURMAND
31.90
Gourmet Menu — Entrée d’empanadas au choix - Plat au choix entre « Pollo caribeño » et « Chuleta apanada » - Dessert au choix à la carte
estimation≈ 1250 kcal110 g de glucides
MENU PAISA
35.90
Paisa Menu — Entrée d’empanadas au choix - Bandeja Paisa - Dessert au choix à la carte
estimation≈ 1800 kcal160 g de glucideslourd 31

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Options glucidiques limitées

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose peu de choix adaptés au diabète. La plupart des plats contiennent beaucoup de riz, de maïs ou de sucre.

2 adaptés au diabète · 23 plats

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Pratique

Adresse
Rue Tronchet 53, 69006 Lyon
Horaires
lun—
marfermé
mer—
jeu12:00–13:30, 19:00–21:00
ven12:00–13:30, 19:00–21:30
sam12:00–14:00, 19:00–21:30
dim12:00–14:00
Contact
+32437440961
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elcafetero-lyon.com/
Dossier
complétude 83 %, confiance 94 %

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