Frite Alors - 2 Rue Chaponnay

Rue Chaponnay 2, 69003 Lyon

horaires pas encore connus

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 14 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

POUTINES

REGULIERE

10.50

Regular Poutine — Frites, fromage en grains, sauce poutine

estimation≈ 850 kcal65 g de glucides

CLASSIQUE

12.70

Classic Poutine — Frites, fromage en grains, sauce poutine, oignons grillés et sauce

estimation≈ 920 kcal70 g de glucides

FISH

14.90

Fish Poutine — Frites, fromage en grains, sauce poutine, poisson pané

estimation≈ 1100 kcal85 g de glucides

CHICKEN'RUN

14.90

Chicken Poutine — Frites, fromage en grains, sauce poutine, poulet frit pour être en forme

estimation≈ 1150 kcal75 g de glucides

TANDOORI

14.90

Tandoori Chicken Poutine — Frites, fromage en grains, sauce poutine, poulet frit, sauce tandoori, oignons grillés

estimation≈ 1200 kcal80 g de glucides

GENERALE TAO

14.90

General Tao Chicken Poutine — Frites, fromage en grains, sauce poutine, poulet frit, sauce générale tao, oignons grillés

estimation≈ 1250 kcal90 g de glucideslourd 37

LYONNAISE

14.90

Lyonnaise Poutine — Frites, fromage en grains, sauce poutine et andouillette 100% pur sang

estimation≈ 1100 kcal70 g de glucides

PORC EFFILOCHÉ

14.90

Pulled Pork Poutine — Frites, fromage en grains, sauce poutine, porc effiloché, maïs et sauce BBQ

estimation≈ 1200 kcal85 g de glucideslourd 44

BŒUF EFFILOCHÉ

14.90

Pulled Beef Poutine — Frites, fromage en grains, sauce poutine, bœuf effiloché, poivrons et oignons grillés

estimation≈ 1150 kcal75 g de glucides

CESAR

14.90

Caesar Poutine — Frites, fromage en grains, sauce poutine, poulet pané, sauce césar, meia salade, parmesan, tomates cerises, oignons rouges, poivrons, cornichons, épices et condiments variés

estimation≈ 1200 kcal80 g de glucides

DU CHEF

14.90

Chef's Poutine — Frites, fromage en grains, sauce poutine, bœuf effiloché, poivrons, oignons grillés, sauce triple fumée et oignons frits

estimation≈ 1300 kcal85 g de glucideslourd 43

SOUCHONG

14.90

Souchong Poutine — Frites, fromage en grains, sauce poutine, poulet pané, sauce sucrée et aigre, oignons frits, mayonnaise et moutarde à l'ancienne, oignons frits

estimation≈ 1300 kcal95 g de glucideslourd 35

EXTRAS

FROMAGE POUTINE 60 g

3.00

Poutine Cheese

estimation≈ 220 kcal1 g de glucidesadapté au diabète

SAUCE POUTINE

0.50

Poutine Sauce

estimation≈ 60 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

OIGNONS FRITS

1.50

Fried Onions

estimation≈ 150 kcal12 g de glucides

PAS QUE DES... FRITES!

APÉROPOUD

13.50

Aperopoud Platter — Assortiment de gros fingers, pitas panées, cheddar et mozzarella fondus, sauce poutine

estimation≈ 1100 kcal90 g de glucides

FISH

13.00

Fried Calamari — Calamars, ça le fait gros et frit. Servi avec salade, citron et sauce tartare

estimation≈ 750 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

CROKETTE

13.50

Potato Croquette — Purée aromatisée, emmental beurre, farine, œuf, chapelure, frite, sauce poutine

estimation≈ 950 kcal80 g de glucides

CROQUETTES DE POULET FRIT

13.00

Fried Chicken Croquettes — Croquettes d'assemblage poulet et sauce poutine, servies avec salade et sauce tartare

estimation≈ 850 kcal50 g de glucideséquilibré 69

STEAK HACHÉ

14.00

Beef Burger Patty — Steak haché 180 g et sauce BBQ. Servi avec salade, citron et sauce tartare

estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

SAUCISSE DE BŒUF FUMÉE AU BOIS DE TOULEUSE VFR

12.00

Smoked Beef Sausage — Servi avec salade, citron et sauce tartare

estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

CAILLETTE DE FRICADELLE DE BŒUF

16.50

Beef Fricadelle — Deux grillades, servies avec salade, citron et sauce tartare

estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

R ribs

16.90

Ribs — Ribs, sauce BBQ et salade

estimation≈ 650 kcal25 g de glucides

COV-BOY-FRIES

13.00

Parmesan Potato Croquettes — Quatre croquettes de pommes de terre au parmesan, servies avec salade, citron et sauce tartare

estimation≈ 580 kcal45 g de glucides

GROSSE FRITE

4.00

Large Fries — Servies avec sauce au choix

estimation≈ 480 kcal55 g de glucides

SALADES

CÉSAR

13.00

Caesar Salad — Classic : salade, fromage, poulet frit de blanc de poulet, parmesan, croûtons, sauce césar, oignons rouges, poivrons et tomates cerises

estimation≈ 620 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

SOUCHONG

13.50

Souchong Salad — Classic : bacon fumé, bœuf effiloché, oignons frits, bacon fumé, oignons et mayonnaise à la moutarde à l'ancienne

estimation≈ 710 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

LES SIDES

BACON FUME

1.50

Smoked Bacon

estimation≈ 90 kcal1 g de glucidesadapté au diabète

TOMATES CONFITES

1.50

Confit Tomatoes

estimation≈ 60 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

STEAK DE BŒUF TOULEUSE VFR 180 g

5.00

Beef Steak

estimation≈ 320 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

SAUCISSE DE BŒUF TOULEUSE VFR

3.00

Beef Sausage

estimation≈ 180 kcal2 g de glucidesadapté au diabète

SAUCISSE DE BŒUF FUMÉE

3.00

Smoked Beef Sausage

estimation≈ 190 kcal2 g de glucidesadapté au diabète

DOUBLE TOM FROMAGE 60 g

3.00

Double Tomato Cheese

estimation≈ 160 kcal4 g de glucidesadapté au diabète

CAILLETTE DE FRICADELLE DE BŒUF 225 g

7.00

Beef Fricadelle

estimation≈ 420 kcal10 g de glucidesadapté au diabète

PETITE FRITE AVEC ACCOMPAGNEMENT

4.50

Small Fries with Side

estimation≈ 350 kcal35 g de glucides

PETITE FRITE AVEC UNE SAUCE AU CHOIX

4.00

Small Fries with Sauce

estimation≈ 320 kcal30 g de glucides

SAUCES

KETCHUP

0.80

Delicious, mais, pas important

estimation≈ 20 kcal5 g de glucides

MOUTARDES

0.80

Mustard — Condiment classique adore

estimation≈ 15 kcal2 g de glucidesadapté au diabète

SALSAS

0.80

Salsa — Sauce de tomates tranchées et oignons, piments, ail et coriandre

estimation≈ 25 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

TARTARE

0.80

Tartare Sauce — Sauce mayonnaise et cornichons, persil, ciboulette, citron et vinaigre

estimation≈ 90 kcal2 g de glucidesadapté au diabète

MAYONNAISE

0.80

Sauce mayonnaise

estimation≈ 95 kcal1 g de glucidesadapté au diabète

SAUCE À L'AIL

0.80

Garlic Sauce — Mayonnaise et ail

estimation≈ 100 kcal2 g de glucidesadapté au diabète

SOUCHONG

0.80

Souchong Sauce — Sauce mayonnaise et sauce BBQ, sauce barbecue cornichons et ail, sauce tartare, sauce poutine, épices, miel et sauce au vinaigre

estimation≈ 110 kcal5 g de glucidesadapté au diabète

TOSCANE

0.80

Toscane Sauce — Une épicée qui aime Mayo et sauce au vinaigre

estimation≈ 105 kcal3 g de glucidesadapté au diabète

ALGERIENNE

0.80

Algerian Sauce — Un mélange de ail et de sauce tartare

estimation≈ 100 kcal3 g de glucidesadapté au diabète

HAMMAMAL

0.80

Hammamal Sauce — Sauce mayonnaise et tomates, ail, cornichons, poivrons, oignons, citron, ail et sauce vinaigre et sauce à l'ail

estimation≈ 115 kcal5 g de glucidesadapté au diabète

SAUCE SUPPLÉMENTAIRE

0.80

Extra Sauce

estimation≈ 100 kcal3 g de glucidesadapté au diabète

HAMBURGERS

CLASSIQUE

14.20

Classic Burger — Steak haché, sauce matzo, sauce yaourt, zignons rouges, poivrons, ail, sauce tartare

estimation≈ 780 kcal45 g de glucides

SOUCHONG

15.20

Souchong Burger — Steak haché, bacon fumé, fromage bacon, fumé moyala, salade et oignons frits

estimation≈ 920 kcal48 g de glucides

GROS PÉPÈRE

16.20

Gros Pépère Burger — Steak haché, cheddar melted, sauce mayo, sauce Honeyball, bacon fumé, fumé moyala et tomates

estimation≈ 980 kcal52 g de glucides

PORC EFFILOCHÉ

16.20

Pulled Pork Burger — Porc effiloché, sauce BBQ, grain de maïs, sauce tartare, salade et oignons frits

estimation≈ 850 kcal55 g de glucides

EFFILOCHÉ DE BŒUF

16.20

Pulled Beef Burger — Bœuf effiloché, sauce BBQ, poivrons, oignons grillés, cheddar melted, sauce yaourt, mayonnaise, oignons frits et salade

estimation≈ 890 kcal50 g de glucides

TOFU OU TOI (VEGAN)vegan

15.20

Vegan Tofu Burger — Tofu pané, sauce vegan, salade, tomates, oignons rouges, poivrons

estimation≈ 720 kcal58 g de glucides

Street Food Corner

SMASH Plain

13.50

Plain Smash Burger — Steak haché, cheddar, sauce mayo, oignons frits, salade, tomates, cornichons, gérant, sauce tartare

estimation≈ 750 kcal42 g de glucides

VFR CHEV CHAUD

13.50

BBQ Beef or Sausage Burger — Plain, sauce BBQ, choix (de Toulouse VFR ou du Bœuf fumé), tomates, cornichons, oignons frits, salade, sauce tartare

estimation≈ 820 kcal48 g de glucides

SANDWICH CLUB CÉSAR

13.50

Chicken Caesar Club Sandwich — Poulet pané, sauce césar, bacon fumé, roux, breuon, citron de sauce césar, tomates cerises et cornichons et piments. Servi on un pain toasté croustillant

estimation≈ 780 kcal46 g de glucides

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Pratique

Adresse: Rue Chaponnay 2, 69003 Lyon
Horaires: pas encore connu
Contact: +33472134553
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), fritealors.fr/
Dossier: complétude 67 %, confiance 79 %

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