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PAMPA Restaurant

boulevard Vivier Merle 44, 69003 Lyon

Fermé maintenant · ouvre lun 12:00

€€€€
AvisRéserverAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

PICA PICA À PICORER | TO SHARE
GUAPAPAMPAvegan
12.00
Guacamole — Guacamole • tomates • oignons
estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
PULPO EN SALSApescatarian
11.00
Octopus Salad — Salade de poulpe • sauce criolla
estimation≈ 210 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
QUESADILLASvegetarian
12.00
Galette de maïs • Poivrons • haricot rouge Cheddar • coleslaw
estimation≈ 580 kcal48 g de glucideséquilibré 69
BONIATO FRITOvegan
11.00
Sweet Potato Fries — Frites de patates douces • sauce chipotle
estimation≈ 450 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
PLANCHE MIXTE
20.00
Mixed Platter — Assortiment de charcuteries et de fromages
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
NACHOS PAMPA VÉGÉTARIENvegetarian
12.00
Vegetarian Nachos — Totopos • chili sin carne • sauce cheddar emmental et mozzarella fondus jalapeños • guacamole
estimation≈ 820 kcal65 g de glucides
NACHOS PAMPA
14.00
Beef Nachos — Totopos • chili con carne • sauce cheddar emmental et mozzarella fondus jalapeños • guacamole
estimation≈ 910 kcal62 g de glucides
GLACES
9.00
Ice Cream — 3 boules de glace Sélection de glaces artisanales françaises
estimation≈ 480 kcal54 g de glucideslourd 36
Desayuno
2 VIENNOISERIES
2.00
Viennoiseries
estimation≈ 420 kcal40 g de glucides
TOSTADAS Y MERMELADASvegetarian
9.00
Toast and Jam — Boisson chaude • tartines • beurre & confiture
estimation≈ 510 kcal62 g de glucideslourd 44
BUENOS DÍASvegetarian
18.00
Breakfast Platter — Jus de fruits • boisson chaude Viennoiseries • baguette • beurre & confiture
estimation≈ 850 kcal95 g de glucideslourd 32
HUEVOSvegetarian
8.00
Eggs — Omelette • deux garnitures / Deux oeufs au choix • un accompagnement
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Todo el Día
EL BUEY
35.00
Argentine Sirloin Steak — Contre-filet d’Argentine 250g frites de patates douces • sauce chimichurri
estimation≈ 780 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
EL PAMPA BURGER
29.00
Pampa Burger — Bun • pico de gallo • poulet croustillant • jalapeños sauce cheddar • guacamole • mayo chipotle frites de patates douces • tomates séchées
estimation≈ 1100 kcal85 g de glucides
EL PULPOpescatarian
33.00
Grilled Octopus — Poulpe grillé • bananes plantains padrón • sauce criolla
estimation≈ 520 kcal48 g de glucideséquilibré 85
CHOCO PAMPAvegetarian
11.00
Chocolate Mousse — Mousse au chocolat 55% • épices • tuile
estimation≈ 450 kcal32 g de glucideslourd 34
LOS CHURROSvegetarian
11.00
Churros — Churros • dulce de leche • pâte à tartiner
estimation≈ 620 kcal75 g de glucideslourd 33
LES DESSERTS MUY BUENOS
EL FLAN CAFÉvegetarian
11.00
Coffee Flan — Flan café • mousse café glace caramel beurre salé • tuile de maïs
estimation≈ 540 kcal48 g de glucideslourd 27
ANANAS SPLITvegetarian
11.00
Pineapple Split — Ananas rôti • glace coco • glace mangue glace passion • chantilly • dulce de leche • streusel chocolat
estimation≈ 680 kcal72 g de glucideslourd 29
LOS FRUTOS PAMPAvegan
11.00
Exotic Fruit Salad — Fruits exotiques de saison
estimation≈ 120 kcal30 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

77veggie
scoreestimation

Beaucoup d'entrées et petits-déjeuners

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Le menu propose des quesadillas et des nachos pampa végétarien. Il n'y a pas de plat principal végétarien, mais on trouve des options veganes comme le guacamole et le boniato frito. Le partage des entrées convient aux tables mixtes.

13 plats végétariens et 3 végans sur 21

64dia
scoreestimation

Options faibles en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose plusieurs plats riches en protéines. Le choix d'entrées et de plats principaux est correct.

6 adaptés au diabète · 21 plats

Avis

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Pratique

Adresse
boulevard Vivier Merle 44, 69003 Lyon
Horaires
lun12:00–14:00, 19:00–22:00
mar12:00–14:00, 19:00–22:00
mer12:00–14:00, 19:00–22:00
jeu12:00–14:00, 19:00–22:00
ven12:00–14:00, 19:00–22:00
sam19:00–22:00
dim12:00–14:00, 19:00–22:00
Bar: 6:30 - 23:00 daily. All day: 11:00 - 19:00 daily. Brunch on Sunday 12:00 - 14:00
Contact
+32412053782 contact@pampa-restaurant.fr
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pampa-restaurant.fr/fr/
Dossier
complétude 83 %, confiance 95 %

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