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Sept Epices

Rue Saint-Jérôme 4, 69007 Lyon

Fermé maintenant · ouvre 19:00

moyen-oriental€€€€
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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 14 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Les Entrées
Rikakat (4 pièces)vegetarian
10.00
Rikakat — cigare à base de feuille de brick farci au fromage Feta et au thym
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Kebbé (4 pièces)
10.00
Kibbeh — boulette à base de viande de boeuf, blé concassé
estimation≈ 380 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
Fatayer (4 pièces)vegetarian
10.00
Fatayer — beignet farci aux épinards frais
estimation≈ 340 kcal28 g de glucideséquilibré 65
Falafels (6 pièces)vegan, vegetarian
10.00
Falafel — boulette à base de pois chiche, fève, ail et coriandree
estimation≈ 420 kcal32 g de glucideséquilibré 72
Salade de Halloumivegetarian
13.00
Halloumi Salad — Fromage halloumi, taboulé libanais
estimation≈ 450 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Les Plats
Brochettes Kafta (2 pièces)
19.50
Kafta Skewers — deux pièces servies avec un assortiment de taboulé, caviar d’aubergine, houmous et frites maison
estimation≈ 850 kcal65 g de glucideséquilibré 66
Brochettes Poulet (2 pièces)
19.50
Chicken Skewers — deux pièces servies avec un assortiment de taboulé, caviar d’aubergine, houmous et frites maison
estimation≈ 780 kcal65 g de glucideséquilibré 75
Brochettes Agneau (2 pièces)
24.90
Lamb Skewers — deux pièces servies avec un assortiment de taboulé, caviar d’aubergine, houmous et frites maison
estimation≈ 920 kcal65 g de glucides
Assiette végétariennevegetarian
15.50
Vegetarian Plate — houmous, taboulé, caviar d’aubergine, trois falafels, Riz Sept Epices, une feuille de vigne
estimation≈ 720 kcal78 g de glucideséquilibré 80
Mezzé Sept Epices
24.90
Seven Spices Mezze — Caviar d’aubergine, taboulé, houmous, labné, deux falafels, deux arrayes, un kebbé, un fatayer, un rikakat, un sambousik, un makanek, un sojok, une tranche de basterma
estimation≈ 1100 kcal85 g de glucides
Mezzé
20.90
Mezze — Caviar d’aubergine, taboulé, houmous, labné, deux falafels, un kebbé, un fatayer, un rikakat
estimation≈ 880 kcal72 g de glucideséquilibré 73
Les 3 brochettes
26.90
Mixed Grill Skewers — une brochette de poulet, une brochette de kafta et une brochette d’agneau. Servies avec un assortiment de taboulé, houmous, caviar d’aubergine et frites maison
estimation≈ 980 kcal65 g de glucides
Mezzé Végétarienvegetarian
19.90
Vegetarian Mezze — Caviar d’aubergine, taboulé, houmous, labné, deux falafels, une feuille de vigne, un fatayer, un rikakat
estimation≈ 820 kcal70 g de glucideséquilibré 71
Les Desserts
Attayef (3 pièces)vegetarian
6.90
Atayef — crêpes épaisses garnies au fromage de brousse servies avec du sirop à la fleur d’oranger et des éclats de pistache
estimation≈ 480 kcal55 g de glucideslourd 39
Baklawa (3 pièces)vegetarian
7.00
Baklawa — pâtisserie libanaise à base de feuille de filo, pistache et sirop à la fleur d’oranger
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 32
Malabyévegetarian
6.90
Mahalabia — crème à la fleur d’oranger et éclats de pistache
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideslourd 41
Café gourmandvegetarian
8.50
Coffee Gourmand — un café servi avec 3 mignardises libanaises: baklawa, attayef, malabyé
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideslourd 36
Menu Enfant
Une brochette de poulet accompagnée de frites maison
10.90
Kids Chicken Skewer
estimation≈ 580 kcal45 g de glucides

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82veggie
scoreestimation

Plats et mezzés du Moyen-Orient

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir l'assiette végétarienne ou le mezzé végétarien avec labné et caviar d'aubergine. La carte propose des fatayer aux épinards et des Rikakat au feta. Les vegans peuvent commander des falafels.

10 plats végétariens et 1 végans sur 18

30dia
scoreestimation

Options glucidiques limitées

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

La plupart des plats contiennent beaucoup de glucides à cause du riz et du taboulé. Seules quelques entrées conviennent.

3 adaptés au diabète · 18 plats

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Pratique

Adresse
Rue Saint-Jérôme 4, 69007 Lyon
Horaires
lun—
mar12:00–14:00, 19:00–22:00
mer12:00–14:00, 19:00–22:00
jeu12:00–14:00, 19:00–22:00
ven12:00–14:00, 19:00–22:00
sam12:00–14:00, 19:00–22:00
dim—
le dimanche midi uniquement sur réservation (effectuée au plus tard 24h à l'avance)
Contact
+32981843282 contact@septepices.fr
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), septepices.fr/
Dossier
complétude 83 %, confiance 95 %

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