El Greco - Maasbracht, Havenstraat
Havenstraat 20, 6051 CS Maasbracht
Fermé maintenant · ouvre 16:00
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 10 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Menu 1
Soupe à la viande
Vleessoep
estimation≈ 250 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Salade paysanne grecquevegetarian
Griekse Boerensalade
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Plateau mixte de viandes grillées
Mixed Vleesschotel v/d Grill — Gyros, Souvlaki, Soutzuki, Côtelette d'agneau, Filet de poulet avec frites et riz au beurre
estimation≈ 1200 kcal85 g de glucides
Dame Blanche
39.90
estimation≈ 550 kcal50 g de glucideslourd 27
Menu 2
Soupe de poissonpescatarian
Vissoep
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Plateau mixte de poissons grilléspescatarian
Mixed Vischotel v/d Grill — Filet de saumon, Filet de sole, Calamares, Scampis avec légumes frais et riz au beurre
estimation≈ 850 kcal55 g de glucideséquilibré 75
Glace avec fruits frais et crème fouettée
39.90
Ijs met Verse vruchten en slagroom
estimation≈ 400 kcal45 g de glucides
Menu 3
Velouté de tomatesvegetarian
Tomatencremesoep
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Filet de bœuf, Filet de porc, Filet d'agneau
Ossenhaas, Varkenshaas, Lamshaas — avec pommes de terre assaisonnées et riz au beurre
estimation≈ 950 kcal60 g de glucideséquilibré 76
Glace avec cerises chaudes
42.90
Ijs met warme kersen
estimation≈ 450 kcal55 g de glucides
Menu 4
Soupe aux légumesvegan, vegetarian
Groentensoep
estimation≈ 150 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Filet de bar et écrevisses de rivièrepescatarian
Zeebaarsfilet en Rivier-kreftjes gesereveerd me een citroenroomsaus en boterrijst. — servis avec une sauce crémeuse au citron et riz au beurre
estimation≈ 750 kcal50 g de glucideséquilibré 75
Ravani avec glace
42.90
Ravani met ijs
estimation≈ 600 kcal70 g de glucideslourd 31
Menu 5
Soupe au poulet
Kippensoep
estimation≈ 200 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Veau avec échalotes
Kalfsvlees met Salotjes in tomatenwijnsaus en boterrijst — sauce tomate au vin et riz au beurre
estimation≈ 800 kcal55 g de glucideséquilibré 77
Soufflé au chocolat avec glace
42.90
Chocolade soufle met ijs
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideslourd 30
K – Menu 6
K – Soupe au poulet
K – Kippensoep
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
K – Schnitzel avec frites
K – Schnitzel met frites
estimation≈ 700 kcal60 g de glucideséquilibré 65
K – glace
12.90
K – ijs
estimation≈ 250 kcal30 g de glucides
Entrées
Pikilia zesti & kria
14.50
Une composition de diverses entrées traditionnelles chaudes et froides
estimation≈ 600 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Olives et pepperoni
6.50
Olijven en pepperoni
estimation≈ 320 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Tzatzikivegetarian
6.50
Un plat grec typique à base de yaourt, concombre, ail et huile d'olive
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Taramapescatarian
7.50
Mousse d'œufs de poisson
estimation≈ 220 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Chtipitivegetarian
7.50
Mousse de feta épicée grecque
estimation≈ 210 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Kapsala Domatavegan, vegetarian
7.90
Pain à l'ail avec tomates et ail
estimation≈ 350 kcal38 g de glucides
Kapsala Fetavegetarian
8.50
Pain à l'ail avec feta grecque
estimation≈ 420 kcal35 g de glucides
Garides Kalamariapescatarian
13.90
Crevettes et anneaux de calmar poêlés avec sauce à l'ail
estimation≈ 310 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Dolmadakia
10.90
Feuilles de vigne farcies au riz et à la viande hachée avec sauce au citron
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Keftedakia
9.90
Boulettes de viande avec sauce tomate et feta grecque
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Manitariavegetarian
9.90
Champignons frais sautés au beurre d'herbes
estimation≈ 240 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Manitaria Fournouvegetarian
9.90
Champignons au four avec sauce tomate et fromage
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Melitzanes Kolokithakiavegetarian
10.90
Aubergines et courgettes frites avec tzatziki
estimation≈ 310 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Midia Tiganitapescatarian
10.90
Moules frites avec sauce à l'ail
estimation≈ 340 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Midia Saganakipescatarian
12.90
Moules au four avec sauce tomate épicée et feta grecque
estimation≈ 280 kcal11 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Garides Saganakipescatarian
15.50
Crevettes poêlées avec sauce tomate et feta grecque
estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Gavrospescatarian
10.90
Anchois frits avec tzatziki
estimation≈ 330 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Soupes
Domatosoupavegetarian
6.90
Velouté de tomates
estimation≈ 180 kcal16 g de glucidesadapté au diabète
Fasoladavegan, vegetarian
6.90
Soupe de haricots grecque
estimation≈ 210 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 87
Kotosoupa
7.90
Soupe au poulet
estimation≈ 160 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Kreatosoupa
7.90
Soupe goulash
estimation≈ 240 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Salades
Elinikivegetarian
13.50
Greek salad — Traditionele Griekse salade met tomaten, komkommer,uien,paprika,oregano en fetakaas
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Choriatikivegetarian
13.50
Greek farmer's salad — Grote Griekse boerensalade
estimation≈ 350 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salata Solomopescatarian
18.90
Salmon salad — Salade met zalm
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salata Kotopoulo
18.90
Grilled chicken salad — Salade met gegrilde kip
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Plats au fromage
Fetavegetarian
9.50
Feta cheese — Griekse fetakaas met olijfolie en oregano
estimation≈ 310 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Feta Fournouvegetarian
10.50
Baked feta — Griekse fetakaas uit de oven met tomatensaus
estimation≈ 340 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Saganakivegetarian
10.50
Saganaki (Fried feta) — Gebakken fetakaas
estimation≈ 380 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Accompagnements
Gigantesvegan, vegetarian
6.50
Gigantes beans — Grote Griekse bonen met tomatensaus en knoflook
estimation≈ 180 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 87
Patates Tiganitesvegan, vegetarian
4.20
Fries — Frites
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Kritharakivegetarian
4.50
Greek pasta — Griekse pasta
estimation≈ 210 kcal30 g de glucides
Patates Fournou
4.50
Gebakken gekruide aardappelen
estimation≈ 240 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Sauces
Metaxa roomsaus
4.20
Metaxa Cream Sauce
estimation≈ 150 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Pepersaus
4.20
Pepper Sauce
estimation≈ 120 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Champignonsroomsaus
4.20
Mushroom Cream Sauce
estimation≈ 160 kcal7 g de glucidesadapté au diabète
Knoflooksaus
4.20
Garlic Sauce
estimation≈ 140 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Mosterdsaus
4.20
Mustard Sauce
estimation≈ 130 kcal7 g de glucidesadapté au diabète
Plats de poisson
Garides
26.90
Gebakken scampi’s met knoflooksaus
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Glossa Fileto
26.90
Verse tongfilet uit de pan met knoflooksaus
estimation≈ 410 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Kalamaria
20.90
Verse inktvisringen uit de pan met knoflooksaus
estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Psaria Scharas
27.90
Vers gegrilde zalmfilet, tongfilet en kalamaris
estimation≈ 430 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Posidonio Piato
25.90
Filet de sole frais frit, anneaux de calamar et scampis avec sauce à l'ail
estimation≈ 650 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Frouta tis thalassas
26.90
Filet de saumon frit, filet de sole et scampis
estimation≈ 620 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Psaropiatela pour 2 personnes
32.90
Psaropiatela von af 2 personen — Scampis frits, filet de saumon, filet de sole, anneaux de calamar et moules fraîches avec sauce à l'ail
estimation≈ 1100 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Garides Special
32.90
Grandes scampis grillées et sauce tomate au fromage avec ail
estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Solomos
26.90
Filet de saumon fraîchement grillé avec sauce à la moutarde
estimation≈ 550 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Plats de viande à la grille et à la poêle
Souvlafeta
25.50
Filet de porc farci au fromage feta, pâtes grecques et frites
estimation≈ 950 kcal75 g de glucides
Fileto Saltsa
25.50
Filet de porc sauce crème aux champignons, fromage, pâtes grecques et pommes de terre sautées
estimation≈ 920 kcal70 g de glucides
Fileto Tiganaki
25.50
Filet de porc à la poêle avec sauce crème metaxa et frites
estimation≈ 980 kcal65 g de glucides
Fileto Moustardas
25.50
Filet de porc grillé avec sauce à la moutarde, pâtes grecques et pommes de terre sautées
estimation≈ 880 kcal70 g de glucides
Fileta Anamikta
29.90
Filets grillés de bœuf, porc, agneau et poulet avec sauce au thym, légumes frais et pommes de terre
estimation≈ 820 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Gyros
18.90
Porc coupé à la broche avec pâtes grecques, frites et tzatziki
estimation≈ 1050 kcal85 g de glucides
Souvlaki
18.90
Brochettes de viande avec pâtes grecques, frites et tzatziki
estimation≈ 980 kcal80 g de glucides
Gyros Fournou
21.90
Gyros au four, avec sauce crème metaxa, fromage et frites
estimation≈ 1020 kcal60 g de glucides
Kotopoulo Moustardas
21.90
Filet de poulet grillé avec sauce à la moutarde, légumes frais et pommes de terre sautées
estimation≈ 750 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Plat Makedonia
22.90
Makedonia schotel — Brochette de poulet roulée dans du bacon, poivrons, oignons, pâtes grecques, frites et tzatziki
estimation≈ 1100 kcal80 g de glucides
Bifteki Klassiko
19.90
Viande hachée farcie au feta grecque, pâtes grecques et frites
estimation≈ 950 kcal75 g de glucides
Bifteki Trikalino
19.90
Viande hachée au four avec fromage, sauce crème metaxa et frites
estimation≈ 980 kcal55 g de glucides
Soutzoukakia
18.90
Viande hachée épicée avec sauce tomate, feta, pâtes grecques et frites
estimation≈ 920 kcal75 g de glucides
Steakakia Saltsa
19.90
Schnitzel de porc grillé avec sauce crème aux champignons, pâtes grecques et frites
estimation≈ 980 kcal75 g de glucides
Plateau mixte de viandes grillées
Rhodos
21.90
Schnitzel de porc, souvlaki, gyros
estimation≈ 750 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Ios
21.90
Souvlaki, gyros et soutzouki
estimation≈ 750 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Kos
20.90
Gyros et souvlaki
estimation≈ 680 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Paros
22.90
Gyros, souvlaki, côtelette d'agneau et soutzouki
estimation≈ 850 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Santorini
27.90
Gyros, 3 côtelettes d'agneau (carré d'agneau)
estimation≈ 820 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Samos
21.90
Gyros, souvlaki et filet de poulet
estimation≈ 620 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Syros
27.90
Filet de poulet, souvlaki, gyros, côtelette d'agneau et filet d'agneau
estimation≈ 880 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Korfu
20.90
Gyros avec anneaux de calmar
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Spécialités d'agneau
Paidakia
32.90
5 côtelettes d'agneau grillées (carré d'agneau) avec pommes de terre assaisonnées et feta
estimation≈ 950 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Kleftiko
27.90
Gigot d'agneau rôti avec feta grecque et haricots verts
estimation≈ 780 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
Arni Fileto
35.90
Filet d'agneau grillé avec sauce crémeuse aux champignons, légumes frais et pommes de terre assaisonnées
estimation≈ 820 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Plats dès 2 personnes
Meteora
25.90
Gyros, filet de poulet, souvlaki, soutzouki et schnitzel
estimation≈ 1100 kcal45 g de glucidesadapté au diabète
Larissa
29.90
Souvlaki, gyros, filet de poulet, filet de sole, anneaux de calmar et scampis
estimation≈ 950 kcal30 g de glucidesadapté au diabète
El Greco Special
34.90
Filet de bœuf, filet de porc, filet d'agneau et filet de poulet
estimation≈ 1000 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Filet de bœuf & Steak de surlonge
Fileto Tsigaristo
37.90
Filet de bœuf avec oignons frits, beurre aux herbes, pâtes grecques et frites
estimation≈ 1100 kcal75 g de glucides
Fileto Piperato
37.90
Filet de bœuf avec sauce au poivre, légumes frais et pommes de terre assaisonnées
estimation≈ 750 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Plats au four
Moussakas
21.90
Plat grec traditionnel au four : couches de pommes de terre, aubergines, viande hachée et viande assaisonnée
estimation≈ 650 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Arni mpouti me manestra
24.90
Gigot d'agneau avec pâtes grecques
estimation≈ 850 kcal55 g de glucides
Arni mpouti me makaronia
24.90
Gigot d'agneau avec spaghetti
estimation≈ 850 kcal55 g de glucides
Arni mpouti me Gigantes
24.90
Gigot d'agneau avec gros haricots grecs
estimation≈ 720 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Arni mpouti Stifado
24.90
Gigot d'agneau avec échalotes
estimation≈ 700 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Spaghetti
Makkaronia me Kokora
19.90
Spaghetti avec filet de poulet grillé
estimation≈ 780 kcal85 g de glucideséquilibré 76
Makkaronia Garides
24.90
Spaghetti avec scampis
estimation≈ 720 kcal82 g de glucideséquilibré 77
Plats végétariens
Makedonikovegetarian
19.90
Spanakopita, tiropita, tzatziki, aubergine, courgette, poivrons farcis au fromage et pâtes grecques
estimation≈ 850 kcal65 g de glucideséquilibré 74
Makkaronia Lachanikavegetarian
19.90
Spaghetti avec légumes frais
estimation≈ 620 kcal88 g de glucides
Menu enfant
Dora
10.90
Gyros avec frites, salade et compote de pommes
estimation≈ 750 kcal68 g de glucides
Pokemon
10.90
Souvlaki avec frites, salade et compote de pommes
estimation≈ 700 kcal65 g de glucides
Superman
10.90
Schnitzel avec frites, salade et compote de pommes
estimation≈ 820 kcal68 g de glucides
Spiderman
10.90
Soutzouki avec frites, salade et compote de pommes
estimation≈ 780 kcal65 g de glucides
Batman
10.90
Filet de poulet avec frites, salade et compote de pommes
estimation≈ 680 kcal65 g de glucides
Desserts
Glace avec crème fouettée
5.90
Ijs met slagroom
estimation≈ 320 kcal28 g de glucideslourd 42
Banane Royal
7.20
Banaan Royal
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 40
Glace avec cerises et crème fouettée
6.80
Ijs met kersen en slagroom
estimation≈ 380 kcal38 g de glucideslourd 34
Glace pour enfants
3.90
Kinderijsje
estimation≈ 200 kcal22 g de glucides
Soufflé au chocolat
6.90
Chocoladesoufle
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 35
Yaourt grecvegetarian
6.90
Griekse yoghurt — Avec miel et noix
estimation≈ 350 kcal30 g de glucides
Baklavasvegetarian
6.90
Baklavas (Grieks gebak) — Pâtisserie grecque
estimation≈ 400 kcal42 g de glucideslourd 33
Glace avec advocaat et crème fouettée
6.90
Ijs met advocaat en slagroom
estimation≈ 410 kcal35 g de glucideslourd 33
Galaktoburekovegetarian
6.90
estimation≈ 480 kcal58 g de glucideslourd 36
Coupe Corfu
6.50
estimation≈ 380 kcal40 g de glucideslourd 34
Glace aux fraises (Saison)
7.20
Ijs met aardbeien (Saison)
estimation≈ 310 kcal32 g de glucideslourd 38
Glace aux cerises chaudes et crème fouettée
6.90
Ijs met warme kersen en slagroom
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 32
Menu 3 plats | mardi au vendredi
EKSOCHIKO
Gîte d'agneau tendre mijoté avec un fromage dur de Crète, servi avec pommes de terre, petits pois et herbes fraîches.
estimation≈ 750 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
BAKLAVASvegetarian
Pâte filo croustillante aux noix, cannelle et clous de girofle, imbibée de sirop de miel et thym.
estimation≈ 650 kcal62 g de glucideslourd 26
Plat principal
Assiette Mixte Viandes
Mixed Vlees schotel — Gyros, Souvlaki, Suzuki, filet de poulet avec frites maison
estimation≈ 950 kcal55 g de glucides
Assiette Mixte Poissonspescatarian
Mixed Vis schotel — Filet de sole, Kalamaria, Scampis avec épinards frais
estimation≈ 620 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Dessert
Ravanivegetarian
Gâteau de semoule grec imbibé d'un sirop sucré.
estimation≈ 480 kcal55 g de glucideslourd 36
Plats de février
Foie de veau
Kalfslever — Sauté à la sauge au beurre, épinards et purée de pommes de terre
estimation≈ 680 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Filet de doradepescatarian
Doradefilet — Deux filets de dorade poêlés au beurre, épinards et pommes de terre
estimation≈ 580 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
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63veggie
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Plats grecs et options végétariennes
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Il existe un plateau végétarien avec spanakopita et tiropita. Vous pouvez aussi choisir makkaronia lachanika ou fasolada. La carte propose beaucoup de viande et de poisson pour les tables mixtes.
28 plats végétariens et 5 végans sur 129
76dia
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Grillades et poissons grecs bas glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreux plats de grillades et plateaux de poissons riches en protéines et faibles en glucides. Le choix des entrées est vaste et souvent adapté au diabète.
74 adaptés au diabète · 129 plats
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Pratique
- Adresse
- Havenstraat 20, 6051 CS Maasbracht
- Horaires
- lunfermémar16:00–23:00mer16:00–23:00jeu16:00–23:00ven16:00–23:00sam16:00–23:00dim16:00–23:00warme keuken tot 22:00
- Contact
- +31475436644 info@elgreco-maasbracht.nl
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elgreco-maasbracht.nl/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 80 %
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