retour à la recherche

La Bodega de Garelos

C. del Monte Esquinza, 26, 28010 Madrid

horaires pas encore connus

espagnoltapas€€€€
AvisRéserverAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Entrées
Pimientos de Padrónvegan, vegetarian
11.00
estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Moules à la vapeur
14.00
mejillones al vapor
estimation≈ 220 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Tortilla de Betanzosvegetarian
13.00
Tortilla de Betanzos (especialidad) — Spécialité
estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Empanada galicienne
12.00
EMpanada gallega
estimation≈ 400 kcal35 g de glucides
Croquettes maison
11.00
Croquetas caseras — 8 pièces
estimation≈ 550 kcal30 g de glucideslourd 42
Artichauts grillésvegan, vegetarian
15.90
ALCACHOFAS A LA PLANCHA
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Almejas a la marinerapescatarian
19.50
Palourdes à la marinère
estimation≈ 250 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Zamburiñas grilléespescatarian
17.50
Zamburiñas a la plancha con zumo de cítrico — Au jus d'agrumes
estimation≈ 200 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Pulpo a feirapescatarian
19.90
estimation≈ 320 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Pulpo a feira con cachelospescatarian
20.90
Poulpe avec pommes de terre
estimation≈ 480 kcal35 g de glucideséquilibré 66
Salade russepescatarian
15.50
Ensaladilla rusa con ventresca — Avec ventresca de thon
estimation≈ 450 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Salade de tomatespescatarian
14.90
Ensalada de tomate con ventresca — Avec ventresca de thon
estimation≈ 280 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Salade de tomatesvegan, vegetarian
10.90
Ensalada de tomate
estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Couteaux grilléspescatarian
19.00
Navajas a la plancha
estimation≈ 220 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Anchoas de Santoñapescatarian
19.50
Anchoas de Santoña con queso gallego — Avec fromage galicien
estimation≈ 380 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salmorejo
9.00
Salmorejo con Huevo y Jamón — Avec œuf et jambon
estimation≈ 300 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Salade vertevegan, vegetarian
9.50
Ensalada Verde
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Poissons
Merluza a la gallegapescatarian
23.00
Merlu à la galicienne
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Merlu grillépescatarian
23.00
MERLUZA A LA plancha
estimation≈ 320 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Salpicón de lotte et fruits de merpescatarian
18.50
Salpicón de rape y marisco
estimation≈ 300 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Lotte avec gambas et risotto au fromage Arzúa
24.90
rape con gambón y rissoto de queso arzúa
estimation≈ 680 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Chipirones grillés à l'ail et au persilpescatarian
15.50
Chipirones a la plancha al ajo perejil
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Tartare de thon rouge avec pomme de terre galiciennepescatarian
22.00
Tartar de atún rojo con patata gallega
estimation≈ 410 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Rape a la Gallegapescatarian
24.90
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Lotte grilléepescatarian
24.90
Rape a la plancha
estimation≈ 310 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Viandes
Veau galicien avec frites
17.50
CROCA TERNERA GALLEGA CON PATATAS FRITAS
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
Cañón de Sanchón
20.50
CAÑÓN DE SANCHON (ESPECIALIDAD) — Spécialité
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Risotto au veau rôti
17.00
RISOTTO DE TERNERA ASADA
estimation≈ 620 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Entrecôte de veau galicien avec frites
24.00
Entrecot de ternera gallega con patatas fritas
estimation≈ 890 kcal48 g de glucides
Desserts
Gâteau au fromagevegetarian
7.00
TARTA DE QUESO (ESPECIALIDAD) — Spécialité
estimation≈ 450 kcal35 g de glucideslourd 38
Fromage D.O. Arzúa avec pâte de coingvegetarian
6.00
QUESO D.O. ARZÚA CON MEMBRILLO
estimation≈ 320 kcal28 g de glucideslourd 42
Churros maisonvegetarian
7.00
Cañitas hechas en casa
estimation≈ 380 kcal42 g de glucideslourd 41
Filloas caraméliséesvegetarian
7.00
filloas caramelizadas
estimation≈ 420 kcal50 g de glucideslourd 38
Glaces artisanalesvegetarian
7.00
Helados artesanos — Crème, vanille, chocolat, noisette sans sucre, turrón, ricotta aux figues et café
estimation≈ 280 kcal30 g de glucideslourd 42
Tarta de Santiagovegetarian
7.00
estimation≈ 410 kcal45 g de glucideslourd 36
Plaza Los Ángeles
Tortilla de Betanzosvegetarian
estimation≈ 520 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Pulpo a Feira avec pommes de terrepescatarian
PULPO ¨A FEIRA¨ CON CACHELOS
estimation≈ 480 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Veau galicien avec pommes de terre panadeiras
CROCA DE TERNERA GALLEGA CON PATATAS PANADERA
estimation≈ 720 kcal55 g de glucideséquilibré 73
Dessert : Gâteau au fromagevegetarian
POSTRE: TARTA DE QUESO
estimation≈ 450 kcal35 g de glucideslourd 38
Menu Plaza Los Ángeles
45.00
Plaza Los Ángeles menu — Assortiment d'amuse-bouches, 1 portion pour 4 personnes
estimation≈ 1200 kcal80 g de glucides
Plaza Hermanos García Naveira
Cañon de Sanchón
CAÑON DE SANCHON
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Chipirones à la planchapescatarian
CHIPIRONES A LA PLANCHA AL AJO-PEREJIL — Petits calmars grillés à l'ail et au persil
estimation≈ 280 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Menu Plaza Hermanos García Naveira
49.00
Plaza Hermanos García Naveira menu — Assortiment d'amuse-bouches, 1 portion pour 4 personnes
estimation≈ 2200 kcal180 g de glucideslourd 21
Garelos
Merluza de pincho a la gallegapescatarian
Merlu à la galicienne
estimation≈ 380 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Menu Garelos
53.00
Garelos menu — Assortiment d'amuse-bouches, 1 portion pour 4 personnes
estimation≈ 2400 kcal200 g de glucideslourd 21

Cette carte est-elle toujours correcte ?

56veggie
scoreestimation

Tapas espagnols et desserts galiciens

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir les pimientos de padrón, les artichauts grillés et la tortilla de Betanzos. Pour le dessert, il y a la tarta de queso et la tarta de Santiago. La carte propose aussi beaucoup de poisson et de viande.

13 plats végétariens et 4 végans sur 46

75dia
scoreestimation

Tapas espagnoles pauvres en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose de nombreuses options riches en protéines. Le poisson et la viande grillés sont de bons choix.

30 adaptés au diabète · 46 plats

Avis

Avis
Pas encore d'avis.Vous y étiez ? Écrivez le premier.

Pratique

Adresse
C. del Monte Esquinza, 26, 28010 Madrid
Horaires
pas encore connu
Contact
+34917027662
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), garelos.es/
Dossier
complétude 67 %, confiance 79 %

Propriétaire de La Bodega de Garelos ? Revendiquez votre établissement.