Las Adelitas Restaurante Mexicano

Calle de Ibiza, 11, 28009 Madrid

Ouvert maintenant · jusqu'à 23:30

latino-américainmexicain€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Entrées

Totopos Dos Salsasvegan

6.75

Chips de tortilla de maïs avec salsa rouge et verte.

estimation≈ 450 kcal42 g de glucides

Totopos con Guacamole y Salsasvegan

8.50

Chips de tortilla de maïs, guacamole, salsa rouge et verte.

estimation≈ 620 kcal48 g de glucides

Nachos con Quesovegetarian

12.50

Fromage et tranches de jalapeño marinés, crème sure et pico de gallo.

estimation≈ 850 kcal55 g de glucideslourd 41

Nachos con Tinga

14.50

Blanc de poulet effiloché mijoté dans une sauce tomate et piment chipotle. Fromage, crème sure, pico de gallo.

estimation≈ 980 kcal58 g de glucideslourd 41

Nachos con Cochinita

14.50

Porc effiloché mijoté à l'achiote et au jus d'orange. Fromage, crème sure, pico de gallo et jalapeños.

estimation≈ 1020 kcal58 g de glucideslourd 39

Nachos con Birria

14.95

Bœuf effiloché mijoté dans une sauce guajillo-adobo. Fromage, crème sure, pico de gallo et jalapeños.

estimation≈ 1050 kcal58 g de glucideslourd 38

Tostadas con Atún

20.95

3 Tostadas au thon rouge mariné sur base d'avocat, mayonnaise chipotle, sésame noir et oignons croustillants.

estimation≈ 580 kcal32 g de glucides

Sopa Azteca

6.75

Bouillon de poulet à la tomate, piment ancho et chipotle. Poulet effiloché, tortilla frite, avocat et fromage.

estimation≈ 420 kcal35 g de glucideséquilibré 66

Salade

Ensalada de la Casavegetarian

9.50

Mélange de laitues, pomme, parmesan, graines de sésame noir, noix, jus de lime, huile d'olive et réduction balsamique.

estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Au poulet rôti

12.50

CON POLLO ASADO

estimation≈ 520 kcal24 g de glucideséquilibré 67

Tacos

Tacos Végétariensvegetarian

13.95

TACOS VEGETARIANOS — Nopales sautés, pomme de terre, oignon et haricots frits, avec fromage frais et persil frit.

estimation≈ 680 kcal72 g de glucideséquilibré 74

Tacos de Pollo Asado

14.95

Dés de blanc de poulet sautés avec oignon rouge, garnis de pico de gallo.

estimation≈ 550 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Tacos al Pastor

14.95

Tranches de porc sautées et marinées au piment guajillo et achiote. Oignon frais, coriandre et ananas.

estimation≈ 620 kcal48 g de glucideséquilibré 73

Tacos de Cochinita

14.95

Porc effiloché mijoté à l'achiote et au jus d'orange, oignon rouge mariné et avocat.

estimation≈ 640 kcal46 g de glucideséquilibré 78

Tacos de Bistec

14.95

Lanières de bœuf sautées. Garnies de coriandre et d'oignon frais haché.

estimation≈ 580 kcal44 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Tacos de Birria

14.95

Bœuf effiloché mijoté dans une sauce guajillo-adobo. Garnis d'oignon et coriandre frais.

estimation≈ 610 kcal44 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Tacos de Carnitas

14.95

Porc effiloché cuit dans son propre jus. Garnis d'oignon et coriandre frais.

estimation≈ 660 kcal44 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Quesadillas Adelitas

Quesadillas de Hongosvegetarian

13.50

Champignons sautés.

estimation≈ 520 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Quesadilla de Tinga

13.50

Blanc de poulet effiloché mijoté dans une sauce tomate et piment chipotle.

estimation≈ 640 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Quesadillas de Cochinita

13.95

Porc effiloché mijoté à l'achiote et au jus d'orange.

estimation≈ 680 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Quesadillas Mixtas

13.95

Un assortiment de quesadillas aux champignons, tinga et cochinita.

estimation≈ 850 kcal65 g de glucides

Quesadilla au Blé

Quesadilla Végétariennevegetarian

12.95

QUESADILLA VEGETARIANA — Nopales sautés, pomme de terre, oignon et fromage Gouda.

estimation≈ 620 kcal55 g de glucideséquilibré 66

Quesadilla de Tinga de Pollo

14.50

Blanc de poulet effiloché mijoté à la tomate et au piment, sauce chipotle.

estimation≈ 680 kcal48 g de glucideséquilibré 65

Quesadilla de Birria

14.95

Bœuf effiloché mijoté dans une sauce guajillo-adobo, avec oignon frais et coriandre.

estimation≈ 720 kcal45 g de glucideséquilibré 65

Quesadilla de Cochinita

14.50

Porc effiloché mijoté à l'achiote et au jus d'orange avec oignon rouge mariné.

estimation≈ 710 kcal48 g de glucideséquilibré 65

Gringa

14.50

Lanières de porc marinées à l'achiote, piment guajillo et jus d'orange, avec oignon frais et coriandre.

estimation≈ 690 kcal52 g de glucideséquilibré 65

Burritos

Burrito Végétarienvegetarian

14.75

BURRITO VEGETARIANO — Nopales sautés, pomme de terre, oignon et haricots refCritos.

estimation≈ 780 kcal85 g de glucideséquilibré 71

Burrito de Tinga

14.75

Poulet effiloché mijoté dans une sauce tomate et piment chipotle.

estimation≈ 740 kcal72 g de glucideséquilibré 82

Burrito de Cochinita

14.75

Porc effiloché mijoté à l'achiote et au jus d'orange.

estimation≈ 760 kcal72 g de glucideséquilibré 76

Burrito de Birria

14.75

Bœuf effiloché mijoté dans une sauce guajillo-adobo.

estimation≈ 780 kcal70 g de glucideséquilibré 75

Alambres

Alambre de Pollo

20.45

Blanc de poulet sauté avec poivrons et oignons, recouvert de fromage fondu et coriandre.

estimation≈ 650 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Alambre de Carne de Ternera

22.95

Bœuf sauté avec poivrons et oignons, recouvert de fromage fondu et coriandre.

estimation≈ 720 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Flautas

Flautas Végétariennesvegetarian

13.95

FLAUTAS VEGETARIANA — Fourrées à la pomme de terre et au nopal.

estimation≈ 580 kcal62 g de glucides

Flautas de Pollo

13.95

Fourrées au blanc de poulet effiloché.

estimation≈ 540 kcal45 g de glucideséquilibré 65

Flautas de Birria

14.50

Fourrées au bœuf effiloché.

estimation≈ 560 kcal45 g de glucideséquilibré 65

Enchiladas

Enchiladas Rojas Végétariennesvegetarian

13.50

ENCHILADAS ROJAS VEGETARIANA

estimation≈ 520 kcal58 g de glucideséquilibré 72

Enchiladas Rojas au Poulet

13.50

ENCHILADAS ROJAS POLLO

estimation≈ 580 kcal55 g de glucideséquilibré 71

Enchiladas Rojas au Bœuf

13.50

ENCHILADAS ROJAS TERNERA

estimation≈ 610 kcal55 g de glucideséquilibré 71

Enchiladas Verdes Végétariennesvegetarian

13.50

ENCHILADAS VERDES VEGETARIANA

estimation≈ 510 kcal56 g de glucideséquilibré 72

Enchiladas Verdes au Poulet

13.50

ENCHILADAS VERDES POLLO

estimation≈ 570 kcal53 g de glucideséquilibré 71

Enchiladas Verdes Bœuf

13.50

ENCHILADAS VERDES TERNERA

estimation≈ 650 kcal55 g de glucideséquilibré 84

Enchiladas de Mole Végétarienvegetarian

13.50

ENCHILADAS DE MOLE VEGETARIANA

estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 80

Enchiladas de Mole Poulet

13.50

ENCHILADAS DE MOLE POLLO

estimation≈ 640 kcal62 g de glucideséquilibré 90

Enchiladas de Mole Bœuf

13.50

ENCHILADAS DE MOLE TERNERA

estimation≈ 680 kcal62 g de glucideséquilibré 84

Enchiladas Mixtas Végétarienvegetarian

13.75

ENCHILADAS MIXTAS VEGETARIANA

estimation≈ 660 kcal60 g de glucideséquilibré 74

Enchiladas Mixtas Poulet

13.75

ENCHILADAS MIXTAS POLLO

estimation≈ 680 kcal60 g de glucideséquilibré 84

Enchiladas Mixtas Bœuf

13.75

ENCHILADAS MIXTAS TERNERA

estimation≈ 720 kcal60 g de glucideséquilibré 78

Menus Enfants

Quesadilla de Pollo Blanco

12.95

Blanc de poulet effiloché mijoté et fromage fondu. Accompagné de crème sure, laitue et oignon rouge.

estimation≈ 750 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Quesadilla de Quesovegetarian

10.95

Garnie de fromage mozzarella. Accompagné de crème sure, laitue et oignon rouge mariné.

estimation≈ 700 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Taquitos Dorados de Pollo

9.95

3 tortillas de maïs frites farcies au poulet. Avec crème sure, laitue, oignon rouge mariné et haricots.

estimation≈ 620 kcal50 g de glucideséquilibré 66

Taquitos Dorados de Papavegetarian

9.95

3 tortillas de maïs frites farcies à la pomme de terre et nopal. Avec crème sure, laitue, oignon rouge et haricots.

estimation≈ 650 kcal65 g de glucideséquilibré 66

Extras

Totoposvegan

4.50

Chips de tortillas de maïs.

estimation≈ 500 kcal55 g de glucides

Guacamolevegan

4.00

estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Crème Surevegetarian

1.50

CREMA AGRIA

estimation≈ 60 kcal1 g de glucidesadapté au diabète

Sauce au Fromage Cheddarvegetarian

2.50

SALSA DE QUESO CHEDDAR

estimation≈ 150 kcal4 g de glucidesadapté au diabète

Jalapeños Marinésvegan

2.50

JALAPEÑOS EN ESCABECHE

estimation≈ 20 kcal4 g de glucidesadapté au diabète

Pico de Gallovegan

2.50

Tomates fraîches hachées, oignon et coriandre.

estimation≈ 40 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

Rizvegan

3.50

ARROZ — Riz blanc au maïs.

estimation≈ 210 kcal42 g de glucides

Tortillas de Maïsvegan

2.00

TORTILLAS DE MAÍZ — Trois tortillas de maïs.

estimation≈ 180 kcal36 g de glucides

Sauces

Salsa Rojavegan

2.00

Au chipotle, préparation traditionnelle avec une touche fumée et légèrement pimentée.

estimation≈ 45 kcal7 g de glucidesadapté au diabète

Salsa Verde de Jalapeñovegan

2.00

Avec huile, ail et jalapeño.

estimation≈ 80 kcal4 g de glucidesadapté au diabète

Salsa Machavegan

2.50

À base de piment morita.

estimation≈ 110 kcal3 g de glucidesadapté au diabète

Salsa Mixtasvegan

4.50

Pour toutes les goûter. Une rouge, une au jalapeño et une macha.

estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

Desserts

Cheesecake à la manguevegetarian

5.50

CHEESECAKE DE MANGO NATURAL — Mangue naturelle.

estimation≈ 450 kcal42 g de glucideslourd 31

Glace à la pistachevegetarian

5.50

HELADO DE PISTACHO

estimation≈ 220 kcal18 g de glucides

Tarta 3 Lechesvegetarian

4.50

estimation≈ 500 kcal55 g de glucideslourd 35

Cette carte est-elle toujours correcte ?

89veggie
scoreestimation

Plats mexicains avec options végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des tacos végétariens aux nopales et pommes de terre ou des enchiladas au mole. Il y a aussi des totopos vegan avec guacamole et salsa.

30 plats végétariens et 12 végans sur 66

75dia
scoreestimation

Options Mexicaines Faibles Glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de bons choix protéinés. Les Alambres sont très faibles en glucides.

21 adaptés au diabète · 66 plats

Avis

Pas encore d'avis.Vous y étiez ? Écrivez le premier.

Pratique

Adresse: Calle de Ibiza, 11, 28009 Madrid
Horaires: lun13:00–23:30
mar13:00–23:30
mer13:00–23:30
jeu13:00–23:30
ven13:00–02:00
sam13:00–02:00
dim13:00–23:30
Contact: +34918643232 info@lasadelitas.es
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lasadelitas.es/
Dossier: complétude 83 %, confiance 80 %

Propriétaire de Las Adelitas Restaurante Mexicano ? Revendiquez votre établissement.