retour à la recherche

Asia Family - Mainz, Große Bleiche

Große Bleiche 3, 55116 Mainz

Ouvert maintenant · jusqu'à 22:00

japonaissushi€€€€
AvisRéserverAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 17 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 17 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

ENTRÉES
Soupe Aigre-Douce
4.50
Süß-Sauer Suppe
estimation≈ 120 kcal18 g de glucides
Soupe Miso
4.50
Miso Suppe
estimation≈ 60 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Salade d'Alguesvegan, vegetarian
5.50
Seetang Salat
estimation≈ 110 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Nems
4.00
Frühlingsrollen (6 Minirollen) — 6 mini rouleaux
estimation≈ 220 kcal28 g de glucideséquilibré 65
Edamamevegan, vegetarian
4.50
estimation≈ 130 kcal11 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
PLATS AU TOFU
Nouilles sautées au tofu et légumesvegan, vegetarian
10.50
Gebratene Nudeln mit Tofu und Gemüse
estimation≈ 680 kcal85 g de glucideséquilibré 73
Riz sauté au tofu et légumesvegan, vegetarian
10.50
Gebratener Reis mit Tofu und Gemüse
estimation≈ 720 kcal90 g de glucideséquilibré 73
Curry Légumesvegan, vegetarian
10.50
Curry Gemüse mit Tofu, Gemüse und Reis — avec tofu, légumes et riz
estimation≈ 650 kcal80 g de glucideséquilibré 78
Tofu à la mangue et à l'ananasvegan, vegetarian
10.50
Tofu mit Mango, Ananas, Kokossoße und Reis — avec sauce coco et riz
estimation≈ 750 kcal95 g de glucideséquilibré 65
Tofu sauté aux légumesvegan, vegetarian
10.50
Gebratener Tofu mit Gemüse
estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
NOUDLES SAUTÉES
Nouilles sautées aux légumesvegan, vegetarian
8.00
Gebratene Nudeln mit Gemüse
estimation≈ 580 kcal80 g de glucideséquilibré 69
Nouilles sautées au poulet
10.50
Gebratene Nudeln mit Hühnerfleisch
estimation≈ 680 kcal80 g de glucideséquilibré 77
Nouilles sautées au poulet pané
12.00
Gebratene Nudeln mit paniertem Hähnchen
estimation≈ 780 kcal85 g de glucideséquilibré 76
Nouilles sautées Yakitori
13.00
Gebratene Nudeln mit Yakitori
estimation≈ 720 kcal82 g de glucideséquilibré 77
Nouilles sautées au bœuf
13.00
Gebratene Nudeln mit Rindfleisch
estimation≈ 710 kcal80 g de glucideséquilibré 77
Nouilles sautées au canard
14.00
Gebratene Nudeln mit Ente & Süß-Sauer-Soße — avec sauce aigre-douce
estimation≈ 760 kcal88 g de glucideséquilibré 69
Nouilles sautées aux crevettespescatarian
16.00
Gebratene Nudeln mit Garnelen
estimation≈ 650 kcal80 g de glucideséquilibré 77
RIZ SAUTÉ
Riz sauté aux légumesvegan, vegetarian
8.00
Gebratener Reis mit Gemüse
estimation≈ 580 kcal85 g de glucides
Riz sauté au poulet
10.50
Gebratener Reis mit Hühnerfleisch
estimation≈ 680 kcal85 g de glucideséquilibré 73
Riz sauté au poulet pané
12.00
Gebratener Reis mit paniertem Hähnchen
estimation≈ 780 kcal90 g de glucideséquilibré 76
Riz sauté au Yakitori
13.00
Gebratener Reis mit Yakitori
estimation≈ 720 kcal75 g de glucideséquilibré 73
Riz sauté au bœuf
13.00
Gebratener Reis mit Rindfleisch
estimation≈ 750 kcal75 g de glucideséquilibré 67
Riz sauté au canard & sauce aigre-douce
14.00
Gebratener Reis mit Ente & Süß-Sauer-Soße
estimation≈ 820 kcal85 g de glucides
Riz sauté aux crevettespescatarian
16.00
Gebratener Reis mit Garnelen
estimation≈ 710 kcal75 g de glucideséquilibré 73
POULET
Poulet sauté aux légumes
11.00
Gebratene Hühnerfleisch mit Gemüse
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Poulet pané aux légumes & riz
13.00
Hühnerfleisch Paniert mit Gemüse & Reis
estimation≈ 780 kcal70 g de glucideséquilibré 70
Curry de poulet sauce coco & riz
12.00
Curry Huhn mit Kokossoße & Reis
estimation≈ 740 kcal65 g de glucideséquilibré 65
Poulet à l'ananas, mangue & sauce coco
12.00
Hühnerfleisch mit Ananas, Mango & Kokossoße
estimation≈ 620 kcal35 g de glucideséquilibré 65
Poulet pané sauce curry & coco
13.00
Paniertes Hähnchen mit Curry-& Kokossoße
estimation≈ 680 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Poulet à l'ananas, poivron & sauce aigre-douce
12.00
Hühnerfleisch mit Ananas, Paprika & Süß-Sauer-Soße
estimation≈ 610 kcal38 g de glucideséquilibré 65
Blanc de poulet pané à l'ananas & sauce aigre-douce
13.00
Panierte Hühnerbrust mit Ananas & Süß-Sauer-Soße
estimation≈ 720 kcal45 g de glucideséquilibré 65
BŒUF
Curry de bœuf sauce coco / riz
13.00
Curry Rind mit Kokossoße / Reis
estimation≈ 760 kcal65 g de glucideséquilibré 65
Bœuf aux légumes & riz
13.00
Rindfleisch mit Gemüse & Reis
estimation≈ 680 kcal60 g de glucideséquilibré 71
CANARD
Canard croustillant aux légumes, sauce cacahuète
14.00
Knusprige Ente mit Gemüse, Erdnuss-Soße
estimation≈ 650 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Canard croustillant au curry
14.00
Knusprige Ente mit Curry
estimation≈ 680 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Canard croustillant à l'ananas, mangue & sauce coco
14.00
Knusprige Ente mit Ananas, Mango & Kokossoße
estimation≈ 640 kcal30 g de glucideséquilibré 70
Canard croustillant à l'ananas & sauce aigre-douce
14.00
Knusprige Ente mit Ananas & Süß-Sauer-Soße
estimation≈ 660 kcal35 g de glucideséquilibré 70
POISSON & CREVETTES
Curry de crevettes sauce crème de coco & rizpescatarian
16.00
Curry Garnelen mit Kokoscremesoße & Reis
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 65
Curry de saumon sauce crème de coco & rizpescatarian
16.00
Curry Lachs mit Kokoscremesoße & Reis
estimation≈ 780 kcal65 g de glucides
GRANDE SOUPE
Udon Veganvegan, vegetarian
12.00
estimation≈ 450 kcal70 g de glucides
PHO BO
13.00
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideséquilibré 81
MI TOMpescatarian
16.00
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 81
SUSHI MAKIMONO (6 pièces)
Kappa Makivegan, vegetarian
4.00
Kappa Maki (Gurken) — au concombre
estimation≈ 130 kcal25 g de glucides
Avocado Makivegan, vegetarian
4.00
estimation≈ 160 kcal24 g de glucides
Sinko Makivegan, vegetarian
4.00
Sinko Maki (Rettich) — au radis
estimation≈ 130 kcal25 g de glucides
Kampyo Makivegan, vegetarian
4.00
Kampyo Maki (Kürbis) — à la courge
estimation≈ 150 kcal28 g de glucides
Paprika Makivegan, vegetarian
4.00
estimation≈ 130 kcal25 g de glucides
Seetang Makivegan, vegetarian
4.00
aux algues
estimation≈ 140 kcal26 g de glucides
Surimi Makipescatarian
4.50
Surimi Maki (Krebsimitat) — au surimi
estimation≈ 150 kcal26 g de glucides
Sake Makipescatarian
5.00
Sake Maki (Lachs) — au saumon
estimation≈ 170 kcal25 g de glucides
Tekka Maki
5.00
Tekka Maki (Thunfisch) — au thon
estimation≈ 160 kcal25 g de glucides
Tsuna Maki
5.00
Tsuna Maki (Gekochter Thunfisch) — au thon cuit
estimation≈ 190 kcal25 g de glucides
Maki au Saumon Frits
5.00
Gebratener Lachs Maki
estimation≈ 200 kcal25 g de glucides
Saumon, Avocat
5.50
Lachs, Avocado
estimation≈ 200 kcal24 g de glucideséquilibré 65
Surimi, Concombre
5.50
Surimi, Gurken
estimation≈ 160 kcal26 g de glucides
SUSHI NIGIRI (2 pièces)
Sake
5.00
Sake (Lachs) — saumon
estimation≈ 110 kcal15 g de glucides
Maguro
5.00
Maguro (Thunfisch) — thon
estimation≈ 100 kcal15 g de glucides
Ebi Tiger Black
5.00
Ebi (Garnelen) Tiger Black — crevettes
estimation≈ 110 kcal15 g de glucides
Unagi
5.00
Unagi (Süßwasseraal) — anguille d'eau douce
estimation≈ 150 kcal18 g de glucides
Surimi
4.50
Surimi (Krebsimitat) — surimi
estimation≈ 100 kcal16 g de glucides
Tofuvegan
4.00
estimation≈ 110 kcal18 g de glucides
FUTOMAKI BIG ROLL (6 pièces)
Tofu
8.00
Mit Gurken, Rettich, Lachs, Surimi, Avocado — avec concombre, radis, saumon, surimi, avocat
estimation≈ 420 kcal55 g de glucideséquilibré 69
Tofu
8.00
Gekochter Thunfisch Avocado, Surimi — thon cuit, avocat, surimi
estimation≈ 410 kcal55 g de glucideséquilibré 69
Tofu
8.00
Gebratener Lachs Avocado — saumon frit, avocat
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideséquilibré 69
SUSHI INSIDE-OUT (8 pièces)
Avocatvegan
7.00
Avocado: Sesam, Avocado — sésame, avocat
estimation≈ 320 kcal45 g de glucides
California
7.50
California Gurken, Lachs, Rettich — concombre, saumon, radis
estimation≈ 380 kcal45 g de glucides
Masago
7.50
Masago Lachs, Avocado — saumon, avocat
estimation≈ 390 kcal45 g de glucides
Royal
8.00
Royal Avokado, Thunfisch, Surimi — avocat, thon, surimi
estimation≈ 400 kcal45 g de glucideséquilibré 69
Maguro Masago
8.00
Maguro Masago, Thunfisch, Avocado — thon, avocat
estimation≈ 390 kcal45 g de glucides
Thon
7.50
Thunfisch Gekochter Thunfisch, Avocado — thon cuit, avocat
estimation≈ 380 kcal45 g de glucides
Saumon Frit
7.50
Gebratener Lachs Avocado — avocat
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideséquilibré 65
Slack Tiger Roll
9.00
Slack Tiger Roll mit paniertem Garnelen — avec crevettes panées
estimation≈ 480 kcal52 g de glucides
Inside-Out
7.00
Inside-Out mit Paniert Hähnchen und Avocado (8 Stück) — avec poulet pané et avocat (8 pièces)
estimation≈ 460 kcal50 g de glucides
SUSHI FRITS & PANÉS
Baked Sake Roll
9.50
Baked Sake Roll mit gebratenem Lachs, Avocado — avec saumon frit, avocat
estimation≈ 520 kcal50 g de glucides
Baked Tuna Roll
9.50
estimation≈ 510 kcal50 g de glucides
Ebiroll
9.50
estimation≈ 530 kcal52 g de glucides
Sushi Pané
9.50
Paniert Sushi mit Hähnchen und Avocado — avec poulet et avocat
estimation≈ 500 kcal50 g de glucides
SASHIMI
Sashimi Moriawase
19.00
Sashimi Moriawase mit versch. Fischsorten — avec divers types de poissons
estimation≈ 320 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Sake Sashimi
19.00
Sake Sashimi (Lachs) — saumon
estimation≈ 300 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Maguro Sashimi
19.00
estimation≈ 250 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Onigiri
Onigiri au saumon et tobiko
6.00
Onigiri mit Lachs, Tobico
estimation≈ 210 kcal30 g de glucides
Onigiri au thon cuit et sésame
6.00
Onigiri mit gekochtem Thunfisch, Sesam
estimation≈ 220 kcal30 g de glucides
Onigiri au saumon frit et masago
6.00
Onigiri mit gebraten Lachs, Masago
estimation≈ 240 kcal30 g de glucides
Onigiri au poulet pané
6.00
Onigiri mit paniert Hähnchen
estimation≈ 260 kcal32 g de glucides
Set Onigiri
14.00
Onigiri Set (3 Onigiri) — 3 Onigiri
estimation≈ 630 kcal90 g de glucideséquilibré 65
Onigiri à l'avocatvegan
5.00
Onigiri mit Avocado
estimation≈ 190 kcal30 g de glucides
Onigiri aux poches de tofuvegan
5.00
Onigiri mit Tofutaschen
estimation≈ 200 kcal30 g de glucides
Set Onigiri
13.00
Onigiri Set mit 3 Onigiri — 3 Onigiri
estimation≈ 630 kcal90 g de glucideséquilibré 65
Onigiri Family
14.00
Onigiri Family mit 4 Onigiri — 4 Onigiri
estimation≈ 840 kcal120 g de glucides
Sushi Sets
Menu Végétarienvegetarian
12.00
Vegetarisch Menü
estimation≈ 450 kcal65 g de glucideséquilibré 69
Menu Sushi Veganvegan
12.00
Vegan Sushi Menü
estimation≈ 420 kcal60 g de glucideséquilibré 69
Menu Sake
13.50
Sake Menü
estimation≈ 480 kcal60 g de glucideséquilibré 77
Menu Saumon & Avocat
13.50
Lachs & Avocado Menü
estimation≈ 510 kcal60 g de glucideséquilibré 81
Menu Maguro
14.00
Maguro Menü
estimation≈ 460 kcal60 g de glucideséquilibré 81
Menu Thon & Avocat
14.00
Thunfisch & Avocado Menü
estimation≈ 490 kcal60 g de glucideséquilibré 81
Menu Surimi & Avocat
13.50
Surimi & Avocado Menü
estimation≈ 470 kcal62 g de glucideséquilibré 81
Menu Saumon Frit
13.50
Gebratene Lachs Menü
estimation≈ 550 kcal60 g de glucideséquilibré 77
Menu Thon Cuit
13.50
Gekochter Thunfisch Menü
estimation≈ 500 kcal60 g de glucideséquilibré 77
Menu MakiMix
13.50
MakiMix Menü
estimation≈ 480 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Menu Sushi Frits
18.00
Gebacken Sushi Menü
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 71
Sushi Vegan pour 2 personnesvegan
24.00
Sushi Vegan für 2 Personen
estimation≈ 1200 kcal160 g de glucideslourd 42
Spécial Famille
26.00
Family Spezial
estimation≈ 1800 kcal220 g de glucideslourd 25
Menu Mix Famille (dès 2 personnes)
43.00
Family Mix Menü (für ab 2 Personen)
estimation≈ 2200 kcal260 g de glucideslourd 33
Menu Saumon Famille (dès 2 personnes)
43.00
Family Lachs Menü (für ab 2 Personen)
estimation≈ 2100 kcal250 g de glucideslourd 33
Menu Vegan Famille (dès 2 personnes)vegan
39.00
Family Vegan Menü (für ab 2 Personen
estimation≈ 1600 kcal210 g de glucideslourd 25
Menu Chance Famille
52.00
Family Glück Menü
estimation≈ 2500 kcal280 g de glucideslourd 33
Menu Party Famille
65.00
Family Party Menü
estimation≈ 3000 kcal320 g de glucideslourd 33
Onigirazu au saumon, avocat et sauce cocktail
11.00
Onigirazu mit Lachs, Avocado und Cocktailsoße (Sushi Sandwich) — Sandwich sushi
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Onigirazu au thon cuit, avocat et sauce cocktail
11.00
Onigirazu mit gekochtem Thunfisch, Avocado und Cocktailsoße
estimation≈ 580 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Onigirazu au poulet pané, avocat et sauce cocktail
11.00
Onigirazu mit paniertem Hähnchen, Avocado und Cocktailsoße
estimation≈ 650 kcal68 g de glucideséquilibré 67
Extra
Sauce cacahuète
1.50
Erdnuss-Soße
estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Sauce curry
1.50
Curry-Soße
estimation≈ 100 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Sauce aigre-douce
1.50
Süßsauer Soße
estimation≈ 110 kcal22 g de glucideslourd 39
Sauce cocktail
1.50
Cocktail-Soße
estimation≈ 130 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Chips de crevettes
3.00
Krabbenchips — Non disponible
estimation≈ 250 kcal20 g de glucidesadapté au diabète

Cette carte est-elle toujours correcte ?

75veggie
scoreestimation

Sushis japonais et plats tofu

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Il existe une section tofu avec des plats comme le curry de légumes au tofu et riz. Le menu propose de nombreux sushis végétaliens, dont les maki avocat et les onigiri aux poches de tofu. Des options carnées comme les nouilles sautées au poulet sont disponibles.

24 plats végétariens et 23 végans sur 115

54dia
scoreestimation

Options japonaises faibles glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le sashimi et divers plats de viande avec légumes sont de bonnes options. Évitez le riz et les nouilles pour limiter les glucides.

15 adaptés au diabète · 115 plats

Avis

Avis
Pas encore d'avis.Vous y étiez ? Écrivez le premier.

Pratique

Adresse
Große Bleiche 3, 55116 Mainz
Horaires
lun11:30–22:00
mar11:30–22:00
mer11:30–22:00
jeu11:30–22:00
ven11:30–22:00
sam11:30–22:00
dim—
Contact
+4961316199686 asia-family@t-online.de
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), asiafamily.de/
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

Propriétaire de Asia Family - Mainz, Große Bleiche ? Revendiquez votre établissement.