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Restaurant Café Portugal

Heidelbergerfaßgasse 7, 55116 Mainz

Fermé maintenant · ouvre 18:00

portugais€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Entrées
Muslitos do Mar
2.20
Beignets de crabe panés (à la pièce)
estimation≈ 110 kcal12 g de glucides
Pasteis de Bacalhau
2.50
Croquettes de morue (à la pièce)
estimation≈ 130 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Rissois de Camarão
3.50
Petits chaussons panés aux crevettes (à la pièce)
estimation≈ 120 kcal12 g de glucides
Panier de Pain
5.00
Cesto c/Pão, Manteiga de Alho e Azeitonas — Avec beurre à l'ail et olives
estimation≈ 450 kcal45 g de glucides
Ameijoas
10.50
Portion de palourdes
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Gambas Fritas
11.50
Crevettes poêlées
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Mexilhão
11.30
Mexilhão com molho de Tomate — Moules à la sauce tomate
estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Poissons et Crustacés
Salade de Thon
13.00
Salada de Atum c/ Batatas Cozidas — Salade verte avec thon et pommes de terre bouillies
estimation≈ 420 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85
Calamares
14.00
Calamares c/ Batatas a Murro ou Fritas — Anneaux de calamar frits avec frites ou pommes de terre écrasées
estimation≈ 750 kcal60 g de glucideséquilibré 65
Filets de Merlu
14.70
Filetes de Pescada c/ Arroz de Tomate — Filet de merlu avec riz à la tomate
estimation≈ 550 kcal55 g de glucideséquilibré 77
Sardinhas Grelhadas
15.50
Sardinhas Grelhadas c/ Batatas a Murro e Salada — Sardines grillées avec pommes de terre écrasées et salade
estimation≈ 580 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Gambas
16.00
Gambas c/ Batatas a Murro — Crevettes avec pommes de terre écrasées, ail et huile d'olive
estimation≈ 520 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Peixe Espada
21.90
Peixe Espada Grelhado c/ Batatas a Murro, Azeite — Omble chevalier grillé avec pommes de terre écrasées, ail et huile d'olive
estimation≈ 540 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Bacalhau
26.90
Bacalhau c/ Batatas a Murro — Morue frite avec pommes de terre écrasées, ail et huile d'olive
estimation≈ 680 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Espetadas de Lulas
23.00
Espetadas de Lulas c/ Batatas a Murro — Brochettes de calamar grillées avec pommes de terre écrasées, ail et huile d'olive
estimation≈ 560 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Bacalhau de Cebolada
26.90
Morue frite aux oignons et frites maison
estimation≈ 720 kcal45 g de glucideséquilibré 65
Filets d'Espadon
20.90
Filetes de Espadarte Grelhado c/ Batatas a Murro ou Cozidas e Cebola — Filet d'espadon grillé avec pommes de terre écrasées ou bouillies et oignons
estimation≈ 580 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Bacalhau a Chefe
26.90
Bacalhau a Chefe c/ Batatas Fritas Frescas — Morue frite 'a Chef' avec frites maison
estimation≈ 750 kcal45 g de glucideséquilibré 65
Salmão
20.50
Saumon grillé avec pommes de terre écrasées ou bouillies et légumes
estimation≈ 520 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Plateau de Poissons
20.20
Travessa de Peixe c/ Arroz ou Batatas a Murro — Plateau de poissons frits avec riz ou pommes de terre écrasées, ail et huile d'olive
estimation≈ 680 kcal50 g de glucideséquilibré 65
Dorade Grillée
20.20
Dourada Grelhada c/ Batatas a Murro ou Cozidas — Avec pommes de terre écrasées, ail et huile d'olive ou pommes de terre bouillies et légumes
estimation≈ 550 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Sole Grillée (400g-500g)
34.00
Linguado Grelhado 400g-500g c/ Batatas a Murro ou Cozidas — Avec pommes de terre écrasées ou pommes de terre bouillies et légumes
estimation≈ 600 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Arroz de Marisco
26.50
Arroz de Marisco (Para 2 Pessoas) — Riz aux fruits de mer (pour 2 personnes)
estimation≈ 950 kcal110 g de glucides
Plats de Viande
Côtelette de porc panée
15.50
Bife de Porco panado — Servie avec des frites
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
Bife de Porco á Portuguesa
15.50
Steak de porc à la portugaise avec frites et riz
estimation≈ 980 kcal85 g de glucides
Espetadas de porc
19.00
Espatadas de Carne de Porco c/ Batatas Fritas — Brochettes de porc avec frites
estimation≈ 800 kcal40 g de glucides
Steak de bœuf nature
23.00
Bife de Vaca Natural — Avec beurre aux herbes et rondelles de pommes de terre
estimation≈ 700 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Bife de Vaca de Cebolada
24.00
Bife de Vaca de Cebolada á Casa c/ Batatas Fritas — Steak de bœuf aux oignons et frites
estimation≈ 750 kcal40 g de glucideséquilibré 65
Carne de Porco a Alentejana
23.00
Carne de Porco a Alentejana (Para 2 Pessoas) — Porc aux palourdes et pommes de terre (pour 2 personnes)
estimation≈ 880 kcal45 g de glucidesadapté au diabète

Cette carte est-elle toujours correcte ?

0veggie
scoreestimation

Aucun plat végétarien

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Le menu ne propose aucun plat végétarien. Seul le panier de pain avec beurre à l'ail et olives ne contient ni viande ni poisson.

0 plats végétariens et 0 végans sur 29

83dia
scoreestimation

Poissons et viandes portugais

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreuses options grillées. Les plats de poisson sont souvent accompagnés de pommes de terre.

16 adaptés au diabète · 29 plats

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Pratique

Adresse
Heidelbergerfaßgasse 7, 55116 Mainz
Horaires
lun18:00–22:30
mar18:00–22:30
mer18:00–22:30
jeu18:00–22:30
ven18:00–00:00
sam18:00–00:00
dim12:00–15:00, 18:00–22:30
Sonn- und Feiertags: 12:00 – 15:00 Uhr | 18:00 – 22:30 Uhr. Urlaub vom 23. August bis 10. September
Contact
+496131227019
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), cafeportugal.de/
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

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