Pez Wanda

Calle Granada, 39, 29015 Málaga

Fermé maintenant · ouvre 12:00

espagnol€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

TAPEO WANDA

Paleta de Jamón Ibérica

12.00

PALETA DE JAMÓN IBÉRICA, TOSTAS CRISTAL Y TOMATITO ALIÑADO — Jambon ibérique, toast cristal et tomate assaisonnée

estimation≈ 320 kcal22 g de glucides

Queso Manchegovegetarian

10.00

Fromage Manchego

estimation≈ 350 kcal1 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Tabla Ibérica

12.00

Jambon ibérique, fromage, salchichón ibérique et chorizo ibérique

estimation≈ 480 kcal4 g de glucidesadapté au diabète

Ostra al Naturalpescatarian

6.00

Huître frisée française nature

estimation≈ 60 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Croquettes au Melon et Jambon

6.50

CROQUETAS DE MELÓN CON JAMÓN — Croquettes fourrées au melon et jambon, mayonnaise truffée et gel de melon

estimation≈ 380 kcal24 g de glucidesadapté au diabète

Dumplings au Porc

6.50

DUMPLINGS DE CERDO CON SALSA DE CACAHUETES Y ENCURTIDOS — Dumplings chinois frits avec sauce aux cacahuètes et cornichons

estimation≈ 320 kcal28 g de glucides

Pommes de Terre Braves Rôtiesvegetarian

7.00

BRAVAS DE PATATAS ASADA A LA BRASA — Pommes de terre rôties avec sauce brava aux tomates grillées et aïoli au jalapeño

estimation≈ 310 kcal32 g de glucides

Samm d'Ailes Frites

6.50

SAMM DE ALITAS FRITAS — Samm d'ailes de poulet frites

estimation≈ 450 kcal35 g de glucides

Ensaladilla Rusa Wanda

8.50

Salade de pommes de terre espagnole typique au thon, crevettes, huile de pimenton et poudre d'olive noire

estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Courgette Farcie Cocktail de Crevettespescatarian

12.00

CALABACÍN RELLENO DE COCTEL DE LANGOSTINOS — Cannelloni de courgette farci au cocktail de crevettes, dés de légumes et mayo japonaise

estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Tartare de Thon Rougepescatarian

18.00

TARTAR DE ATÚN ROJO, AGUACATE, ARROZ INFLADO Y CAUSA LIMEÑA — Tartare de thon rouge, avocat, riz soufflé et causa limeña

estimation≈ 420 kcal28 g de glucideséquilibré 66

Ceviche de Saumonpescatarian

12.50

CEVICHE DE SALMÓN CON GAZPACHO PICANTE DE PIMIENTOS AMARILLOS — Ceviche de saumon avec gazpacho piquant aux poivrons jaunes

estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76

Gambas al Pil-Pil Wandapescatarian

12.00

Crevettes pil-pil avec coriandre et citron vert

estimation≈ 310 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Moules au Currypescatarian

8.50

MEJILLONES AL CURRY — Moules cuisinées dans une sauce marinera au curry

estimation≈ 260 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Espeto de Sardine au Chimichurripescatarian

6.50

ESPETO DE SARDINA CON CHIMICHURRI — Sardines grillées avec sauce chimichurri

estimation≈ 210 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Pain Cristal aux Calamarspescatarian

8.50

PAN CRYSTAL DE CALAMARES CON ALIOLI DE AJOS ASADOS — Pain cristal, calamars frits, roquette et aïoli à l'ail rôti

estimation≈ 480 kcal42 g de glucides

Tortilla de Patatas Trufféevegetarian

10.00

TORTILLA DE PATATAS TRUFADA CON ESPUMA CARBONARA — Omelette aux pommes de terre truffée avec mousse carbonara

estimation≈ 410 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Poivrons Farcis au Bœuf Maturé

12.50

PIMIENTOS RELLENOS DE VACA MADURADA Y SALSA VIZCAÍNA — Piments de piquillo farcis au bœuf, panés, sauce vizcaína et fils de chili

estimation≈ 340 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Cannelloni de Joue Braisée

12.00

CANELÓN DE CARRILLERA GUISADA Y SU BECHAMEL GRATINADA — Cannelloni de joue braisée et sa béchamel gratinée

estimation≈ 450 kcal32 g de glucides

VÉGÉTARIENS

Poireaux Gratinésvegetarian

12.50

PUERROS GRATINADOS CON BECHAMEL Y TRES QUESOS — Poireaux à basse température gratinés béchamel, trois fromages et miel de canne

estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Laitue fraîche, vinaigrette passion et fromage de chèvrevegetarian

12.50

LECHUGA VIVA, VINAGRETA DE LA PASIÓN Y QUESO DE CABRA — Laitue fraîche, vinaigrette au fruit de la passion et fromage de chèvre

estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Tomate locale avec burrata et assaisonnement aux herbesvegetarian

14.50

TOMATE DEL TERRENO CON BURRATA Y ALIÑO DE HIERBAS — Tomate rose avec burrata fraîche et assaisonnement aux herbes

estimation≈ 350 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Aubergines grillées à la Parmigianavegetarian

14.50

BERENJENAS BRASA A LA PARMIGIANA — Aubergine grillée, sauce tomate rôtie, parmesan gratiné et huile de basilic

estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Riz aux légumes de saisonvegetarian

16.00

ARROZ CON VERDURAS DE TEMPORADA — Paella aux légumes de saison

estimation≈ 550 kcal85 g de glucides

Poissons

Bar ouvert sauce marinara et haricots vertspescatarian

25.00

LUBINA ABIERTA CON SALSA MARINERA Y JUDÍAS VERDES — Bar entier grillé, sauce marinara et haricots verts

estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Saumon gratiné sauce gambas au pil-pilpescatarian

19.50

SALMÓN GRATINADO CON SALSA DE GAMBAS AL PILPIL — Saumon grillé, gratiné béchamel aux gambas pil-pil et roquette

estimation≈ 620 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

VIANDES

Kebab de poulet grillé, pain pita maison et sauce yaourthalal

15.00

KEBAB DE POLLO A LA BRASA, PAN PITA CASERO Y SALSA YOGURT WANDA — Kebab de poulet grillé, pain pita maison et sauce yaourt Wanda

estimation≈ 580 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Ragoût de Birria avec tortillas de blé

16.00

GUISO DE BIRRIA ACOMPAÑADO DE TORTILLAS DE TRIGO Y SU GUARNICION — Ragoût de birria accompagné de tortillas de blé et garniture

estimation≈ 650 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Entrecôte de bœuf avec pomme de terre rôtie et aïoli chimichurri

28.00

ENTRECOTE DE LOMO BAJO DE VACA CON PATATA ASADA Y ALIOLI DE CHIMICHURRI 350gr — Entrecôte de bœuf (350g) avec pomme de terre rôtie et aïoli chimichurri

estimation≈ 850 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Burger de bœuf premium et frites

14.50

HAMBURGUESA DE VACUNO PREMIUM Y PATATAS FRITAS — Burger de bœuf premium et pommes frites

estimation≈ 920 kcal75 g de glucides

RIZ

Riz au poulet et chistorras

16.00

ARROZ DE POLLO Y CHISTORRAS — Paella au poulet et chistorra (saucisse de porc)

estimation≈ 680 kcal80 g de glucideséquilibré 77

Riz noir au calamarpescatarian

16.00

ARROZ NEGRO CON CALAMAR — Paella noire avec calamar

estimation≈ 620 kcal80 g de glucideséquilibré 77

Arroz del Señoretpescatarian

16.00

Paella aux fruits de mer (calamar, moules, crevettes et poisson)

estimation≈ 640 kcal80 g de glucideséquilibré 77

DESSERTS

Cheesecake au fromage Payoyovegetarian

7.50

TARTA DE QUESO PAYOYO — Gâteau au fromage andalou Payoyo

estimation≈ 420 kcal35 g de glucideslourd 39

Gâteau au chocolat et glace à la manguevegetarian

7.50

TARTA DE CHOCOLATE CON HELADO DE MANGO — Gâteau au chocolat et glace à la mangue

estimation≈ 550 kcal55 g de glucideslourd 30

Tarte au citronvegetarian

7.50

TARTA LEMON PIE — Lemon pie

estimation≈ 450 kcal48 g de glucideslourd 31

Torrija grillée et glace au lait meringuévegetarian

7.50

TORRIJA A LA BRASA Y HELADO DE LECHE MERENGADA — Pain perdu grillé et glace au lait meringué

estimation≈ 580 kcal60 g de glucideslourd 26

POUR LES PETITS POISSONS

Ailes de poulet désossées frites et frites

8.50

ALITAS FRITAS DESHUESADAS Y PATATAS FRITAS — Ailes de poulet frites désossées et pommes frites

estimation≈ 750 kcal45 g de glucides

Ensaladilla et croquettes au jambon

8.50

ENSALADILLA Y CROQUETAS DE JAMÓN — Salade russe et croquettes au jambon

estimation≈ 620 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Omelette française et tomates concasséesvegetarian

8.50

TORTILLA FRANCESA Y TOMATE PICADO — Omelette française et tomates coupées en dés

estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Cette carte est-elle toujours correcte ?

75dia
scoreestimation

Tapas et poissons pauvres en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreux plats principaux riches en protéines et faibles en glucides. Les poissons et viandes sont de bons choix.

23 adaptés au diabète · 40 plats

Avis

Pas encore d'avis.Vous y étiez ? Écrivez le premier.

Pratique

Adresse: Calle Granada, 39, 29015 Málaga
Horaires: lun12:00–00:30
mar12:00–00:30
mer12:00–00:30
jeu12:00–00:30
ven12:00–01:00
sam12:00–01:00
dim12:00–00:30
Cocina NON STOP desde las 12.00 hasta las 0.00
Contact: +34952216966 info@pezwanda.com
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pezwanda.com/
Dossier: complétude 83 %, confiance 80 %

Propriétaire de Pez Wanda ? Revendiquez votre établissement.