La Marina Restaurante
Alameda Principal, 11, 29001 Málaga
Ouvert maintenant · jusqu'à 17:00
restaurant de poissontapas€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
EXÉCUTIF
Salade au fromage de chèvrevegetarian
Ensalada de queso de cabra
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Salade au saumon et fromage fraispescatarian
Ensalada de salmón y queso fresco
estimation≈ 350 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Croquettes maison
Croquetas caseras
estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Porra antequeranavegan, vegetarian
Soupe froide à la tomate d'Antequera
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Plat du jour
Plato del día
estimation≈ 650 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Presa Ibérica
Épaule de porc ibérique
estimation≈ 720 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Secreto Ibérico
Secret de porc ibérique
estimation≈ 680 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Entrecôte de bœuf 250 grammes
Entrecot de ternera 250 gramos
estimation≈ 750 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Rosada fritepescatarian
Rosada frita — Poisson frit
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Longe de merlu l'à la planchapescatarian
Lomo de merluza a la plancha
estimation≈ 420 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Surlonge de thonpescatarian
Solomillos de atún
estimation≈ 480 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
EXÉCUTIF (Total)
25.00
EJECUTIVO (Total) — Entrées, plat principal, dessert ou café, pain
estimation≈ 1400 kcal80 g de glucideslourd 36
CLASSIQUE
CLASSIQUE (Total)
12.00
CLÁSICO (Total) — 1er plat, 2ème plat, dessert ou café, pain
estimation≈ 1100 kcal70 g de glucideslourd 43
MENU SPÉCIAL SEMAINE SANTE
Pot-au-feu de cablaudpescatarian
Potaje de bacalao
estimation≈ 350 kcal30 g de glucideséquilibré 91
Soupe de fruits de merpescatarian
Sopa de mariscos
estimation≈ 280 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Paella
estimation≈ 850 kcal90 g de glucideséquilibré 73
Sopa de picadillo
Soupe traditionnelle espagnole
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Callos
Tripes à l'espagnole
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade mixtevegetarian
Ensalada mixta
estimation≈ 250 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade au saumonpescatarian
Ensalada de salmón
estimation≈ 380 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Salade maisonvegetarian
Ensalada de la casa
estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Porravegan, vegetarian
estimation≈ 120 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Gazpachovegan, vegetarian
estimation≈ 110 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Ajoblancovegan, vegetarian
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Pasta Bolognaise
Pasta boloñesa
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideséquilibré 77
Pluma Ibérica
estimation≈ 600 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de porc
Solomillo de cerdo
estimation≈ 450 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de bœuf
Filete de ternera
estimation≈ 550 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Joues de porc
Carrillada
estimation≈ 500 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Magro con tomate
Porc maigre à la tomate
estimation≈ 400 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de poulet
Filete de pollo
estimation≈ 350 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Espadonpescatarian
Pez espada
estimation≈ 300 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Saumon à la crème avec rizpescatarian
Salmón a la crema con arroz
estimation≈ 650 kcal45 g de glucides
Rosada grilléepescatarian
Rosada a la plancha
estimation≈ 280 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Buchones
Porc grillé
estimation≈ 300 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Bacalaillaspescatarian
Petits cabillauds
estimation≈ 250 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Calamarespescatarian
estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Boqueronespescatarian
Anchois
estimation≈ 200 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Adobopescatarian
Poisson mariné
estimation≈ 220 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Seiche fritepescatarian
Jibia frita
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Menu Spécial Semaine Sainte
18.50
MENÚ ESPECIAL SEMANA SANTA (Total) — Inclut pain et dessert
estimation≈ 1100 kcal80 g de glucideslourd 43
MENUS DE COMMUNION
Menu 01
28.00
MENÚ 01 — Cœurs d'artichauts sautés aux haricots verts, Jamón ibérico et fromage à l'huile Don Apolonio, assortiment de croquettes maison
estimation≈ 1200 kcal65 g de glucides
Menu 02
33.00
MENÚ 02 — Crevettes blanches bouillies, Jamón ibérico et fromage à l'huile Don Apolonio, assortiment de croquettes maison, champignons farcis
estimation≈ 1300 kcal60 g de glucides
Menu 03
37.00
MENÚ 03 — Crevettes blanches bouillies, Jamón ibérico et fromage à l'huile Don Apolonio, assortiment de croquettes maison, foie micuit au miel
estimation≈ 1450 kcal65 g de glucideslourd 37
Menu 04
42.00
MENÚ 04 — Crevettes blanches bouillies, Jamón ibérico et fromage à l'huile Don Apolonio, assortiment de croquettes maison, œufs brouillés à la morcilla
estimation≈ 1400 kcal70 g de glucideslourd 39
Menu Enfant
13.00
MENÚ INFANTIL — Olives et pommes de terre, plateau combiné de croquettes, empanadillas et morceaux de poulet avec frites, glace
estimation≈ 1600 kcal130 g de glucideslourd 20
MENUS DE NOËL
Menu Campanas en la Marina
41.00
MENÚ CAMPANAS EN LA MARINA — Jamón ibérico et fromage Don Apolonio, assortiment de croquettes maison, huevos rotos à la viande ibérique, salade mix avec bonito
estimation≈ 1800 kcal80 g de glucides
Menu Brindis con Amigos
49.00
MENÚ BRINDIS CON AMIGOS — Jamón ibérico et fromage Don Apolonio, crevettes bouillies, tartare d'avocat et saumon, pulpo a feira sur purée
estimation≈ 1700 kcal70 g de glucides
Menu Estrella Navideña
54.00
MENÚ ESTRELLA NAVIDEÑA — Jamón ibérico et fromage Don Apolonio, crevettes blanches de Huelva bouillies, empanadillas criollas, piments piquillo
estimation≈ 1600 kcal85 g de glucides
MENUS DE GROUPE
Menu 01
37.00
MENÚ 01 — Jamón ibérico et fromage Don Apolonio, assortiment de croquettes, huevos rotos à la viande ibérique, salade mix avec bonito
estimation≈ 1500 kcal75 g de glucides
Menu 02
45.00
MENÚ 02 — Jamón ibérico et fromage Don Apolonio, crevettes bouillies, tartare d'avocat au saumon, pulpo a la gallega sur purée de pommes de terre
estimation≈ 1700 kcal80 g de glucides
Menu 03
49.00
MENÚ 03 — Jamón ibérico et fromage Don Apolonio, crevettes blanches de Huelva bouillies, empanadillas argentines, piments piquillo
estimation≈ 1600 kcal90 g de glucides
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Poissons et Viandes Espagnols Low Carb
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreux plats principaux riches en protéines et faibles en glucides. Les viandes et poissons grillés sont très adaptés.
34 adaptés au diabète · 52 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Alameda Principal, 11, 29001 Málaga
- Horaires
- lun07:00–17:00mar07:00–17:00mer07:00–17:00jeu07:00–17:00ven07:00–17:00sam08:00–17:00dim08:00–17:00
- Contact
- +34951104656 reservas@lamarinamalaga.com
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lamarinamalaga.com/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 95 %
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