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Solera Soho

C. Casas de Campos, 1, 29001 Málaga

Ouvert maintenant · jusqu'à 00:00

€€€€
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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

ENTRÉES CHAUDES
Artichaut grillé au Jamón Ibérico
4.80
Alcachofa brasa con Jamón Ibérico
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Croquetas
6.00
Crevettes al Pil Pil ou Jamón Ibérico
estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Tortilla de Betanzos
12.00
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Frites maison
6.00
Patatas fritas caseras
estimation≈ 380 kcal42 g de glucides
Petits pois avec œuf et jambon bellota
16.00
Guisantes finos con huevo y jamón de bellota
estimation≈ 310 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Huevos Rotos aux crevettes rouges à l'ail
24.00
Huevos Rotos con gamba roja al ajillo
estimation≈ 620 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
FRUITS DE MER
Conchas finas
4.00
estimation≈ 80 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Bolos
4.00
estimation≈ 90 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Huîtres
4.80
Ostras
estimation≈ 70 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Zamburiña al Pil Pil
4.80
estimation≈ 140 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Almejas de Carril
19.00
estimation≈ 220 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Moules à la vapeur
12.00
Mejillones al vapor
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Crevettes blanches bouillies
16.00
Gambas blancas cocidas
estimation≈ 160 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Crevettes blanches grillées (12 pcs)
24.00
Gambas blancas a la plancha (12 uds)
estimation≈ 240 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Crevette rouge
15.00
Gamba roja
estimation≈ 150 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

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68dia
scoreestimation

Beaucoup de fruits de mer

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose de nombreux plats à base de fruits de mer et d'œufs riches en protéines. La plupart des options ont un index glycémique bas.

14 adaptés au diabète · 15 plats

Avis

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Pratique

Adresse
C. Casas de Campos, 1, 29001 Málaga
Horaires
lun12:30–00:00
mar12:30–00:00
mer12:30–00:00
jeu12:30–00:00
ven12:30–00:00
sam12:30–00:00
dim12:30–00:00
Contact
+34668579141
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), solerasoho.com/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQPOTM2NjE5NzQzMzkyNDU5AAGnyJlOVkozcL7xEgIdNNmkbA4mpl0eb6TUCu05T9JGMMdo2iiL5XKcperjJHs_aem_Dvq150LIpu8sBciAS5dsyA
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

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