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J'ai Soif

Stationsstraat 23, 9990 Maldegem

Fermé maintenant · ouvre 17:00

tapas€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 6 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 7 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

J’AI FAIM
Pain au levain
5.00
Zuurdesembrood met boter of olie — avec beurre ou huile
estimation≈ 280 kcal30 g de glucides
Tomatevegan, vegetarian
3.00
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Aïolivegetarian
3.00
Aioli
estimation≈ 150 kcal3 g de glucidesadapté au diabète
Sobrasada
5.00
estimation≈ 220 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Planche de charcuterie
7.00
Charcuteriebord — Paleta 100% Iberico Belota, Chorizo Iberico, Picanha séchée Madesimo ‘Romagnola’
estimation≈ 450 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Fuet
5.00
estimation≈ 180 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Olivesvegan, vegetarian
5.00
Olijven
estimation≈ 150 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Trio de fromage Manchegovegetarian
7.00
Trio van Manchegokaas
estimation≈ 320 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Calmars frits
9.00
Gefrituurde inktvis met tartaar — avec sauce tartare
estimation≈ 420 kcal25 g de glucides
Crispy Chicken bites ‘Caesar salad’
12.00
Crispy Chicken bites ‘Caesar salad’ (4st) — 4 pièces
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Tartare de Black Angus
16.50
Tartaar van Black Angus met baby gem — avec baby gem
estimation≈ 310 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Agnolottivegetarian
8.50
Agnolotti - Ricotta - Walnoot - Daslook (4st) — Ricotta, noix, ail des ours (4 pièces)
estimation≈ 340 kcal32 g de glucides
Pizza Al Taglio - Amatriciana
16.50
Guanciale, tomate, oignon, pecorino
estimation≈ 850 kcal80 g de glucides
Pizza Al Taglio - Champignonsvegetarian
16.50
Champignons, mascarpone, ail, fior di latte
estimation≈ 820 kcal75 g de glucides
Churros
8.50
Churros met Nutella — avec Nutella
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideslourd 36
Choix du chef
Berloumi Friesvegetarian
8.00
Fromage grillé méridional fabriqué à Berlare
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Croquettes de calamars
9.50
Inktviskroketjes met Citrus-venkelslaatje — avec salade de fenouil aux agrumes
estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Anchois - Don Bocartepescatarian
11.50
Anchoas - Don Bocarte (6-7 filets) — 6-7 filets
estimation≈ 160 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
J’AI SOIF
Buloo Apero
7.00
Pétillant, sans alcool, épicé et sec. Thé fermenté, herbes et cerises
estimation≈ 60 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
POUR APRÈS
Pastel de nata
3.50
Pastel de nata (per stuk) — Pâtisserie sucrée emblématique de Lisbonne, pâte feuilletée et garniture crémeuse
estimation≈ 280 kcal30 g de glucideslourd 42

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69dia
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Tapas espagnols faibles en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose de nombreuses tapas riches en protéines et de la charcuterie. La plupart des amuse-bouches froids contiennent peu de glucides.

12 adaptés au diabète · 19 plats

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Pratique

Adresse
Stationsstraat 23, 9990 Maldegem
Horaires
lun17:00–00:00
mar17:00–00:00
merfermé
jeufermé
ven17:00–00:00
sam17:00–00:00
dim17:00–00:00
Contact
+32478781830 info@jaisoif.be
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jaisoif.be/
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

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