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The Pen and Pencil

Hilton Street 57, M1 2EJ Manchester

Ouvert maintenant · jusqu'à 23:59

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

SMOOTHIES AU CAFÉ
Man Goes Bananas (vg)vegan
5.00
Mangue, banane, goyave, gingembre.
estimation≈ 280 kcal52 g de glucideslourd 34
Nuts And Berries (vg)vegan
5.00
Mûres, fraises, noisette, lait d'amande.
estimation≈ 310 kcal28 g de glucides
Green Machine (vg)vegan
5.00
Pomme, kiwi, céleri, jus de pomme.
estimation≈ 210 kcal45 g de glucideslourd 37
Berry Cleanser (vg)vegan
5.00
Banane, fraises, framboises, lait de coco.
estimation≈ 320 kcal38 g de glucideslourd 41
SHAKES AU THÉ
Apple Crumble
5.50
Pomme, cannelle, lait, crème, sirop de tarte aux pommes.
estimation≈ 580 kcal65 g de glucideslourd 27
Banana Split
5.50
Banane, fraises, vanille, lait, crème.
estimation≈ 540 kcal55 g de glucideslourd 22
Chocolate Caramel
5.50
Cadbury’s Flake, caramel, lait, crème.
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideslourd 18
SHAKES ALCOOLISÉS
Tiramisu
9.50
Kahlua, Cadbury’s Flake, biscuits Biscoff, lait, crème.
estimation≈ 720 kcal70 g de glucideslourd 15
Raspberry Ripple
11.00
Edinburgh Raspberry Gin, Licor 43, shrub à la framboise, vanille, lait, crème.
estimation≈ 680 kcal62 g de glucideslourd 17
Man Goes Nuts (vg)vegan
11.00
Planteray Pineapple Rum, mangue, lait d'amande, crème de coco.
estimation≈ 620 kcal50 g de glucideslourd 19
PETIT-DÉJEUNER
Apple Crumble Granola Bowlvegetarian
9.50
Yaourt grec garni de granola, pommes chaudes à la cannelle et caramel au beurre salé.
estimation≈ 620 kcal68 g de glucides
Loaded Bagel Stack
12.00
Deux saucisses, bacon croustillant, hash brown, fromage et œuf au plat, sriracha sur bagel grillé.
estimation≈ 850 kcal55 g de glucideséquilibré 65
Breakfast Burrito
13.00
Deux saucisses, bacon, hash browns, œufs brouillés, hollandaise P&P, roquette et sauce piquante. Option veggie/vegan.
estimation≈ 920 kcal65 g de glucideséquilibré 66
The All-American
12.00
Deux œufs au plat, bacon croustillant, hash browns, pancakes américains avec sirop d'érable.
estimation≈ 1100 kcal95 g de glucideslourd 36
The New England
13.00
Deux saucisses, bacon croustillant, œufs brouillés, haricots blancs et crumpets grillés.
estimation≈ 880 kcal60 g de glucideséquilibré 65
The Vegan (vg)vegan
13.50
Saucisses vegan, avocat, tomate grillée, champignon, épinards, tofu brouillé, hash browns, haricots et sourdough.
estimation≈ 780 kcal65 g de glucideséquilibré 82
The Vegetarian (v)vegetarian
13.50
Saucisses vegan, halloumi, avocat, œufs pochés, tomate grillée, épinards, hash browns, haricots, champignon et sourdough.
estimation≈ 850 kcal60 g de glucideséquilibré 79
The Classic P&P
13.50
Deux saucisses, bacon, œufs pochés, haricots blancs, champignon, tomate grillée, hash browns et sourdough.
estimation≈ 950 kcal65 g de glucides
The Texan
14.50
Deux saucisses, bacon croustillant, pulled pork BBQ, œufs brouillés au chorizo, hash browns, haricots BBQ et sourdough.
estimation≈ 1100 kcal60 g de glucides
BRUNCH
Manchester Benedict
13.00
Crumpets anglais, pulled pork BBQ, crumble de boudin noir, œufs pochés, hollandaise, oignons croustillants.
estimation≈ 720 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Pen’s Benedict
12.00
Bacon, œufs pochés & hollandaise P&P sur un muffin anglais grillé.
estimation≈ 620 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Veggie Benedict (v)vegetarian
12.00
Champignons, épinards, halloumi & œufs pochés avec hollandaise P&P sur un muffin anglais grillé.
estimation≈ 580 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Royalepescatarian
12.50
Saumon fumé, œufs pochés & hollandaise P&P sur un muffin anglais grillé.
estimation≈ 610 kcal31 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Avocado Toast (v)vegetarian
12.00
Sourdough grillé, avocat, feta, piments rouges, huile de ciboulette.
estimation≈ 480 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Steak & Eggs
15.00
Faux-filet mariné (170g), hash browns, 2 œufs au plat & hollandaise P&P.
estimation≈ 850 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Blueberry Pancakes (v)vegetarian
12.00
Pancakes au buttermilk et myrtilles, compotée de myrtilles & mascarpone à la vanille.
estimation≈ 720 kcal85 g de glucides
Chicken, Bacon & Maple Pancakes
14.00
Pancakes américains avec poulet buttermilk, bacon croustillant & sirop d'érable.
estimation≈ 980 kcal78 g de glucideslourd 37
BRUNCH
Loaded Bagel Stack
10.00
Loaded B agel Stack — Deux saucisses, bacon croustillant, hash brown, fromage & un œuf au plat, sriracha sur bagel grillé.
estimation≈ 820 kcal55 g de glucides
Avocado Toast (v)vegetarian
10.00
Sourdough grillé, avocat, feta, piments rouges, huile de ciboulette.
estimation≈ 480 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Champignonsvegetarian
1.50
Mus hroom
estimation≈ 45 kcal3 g de glucidesadapté au diabète
2 œufs pochésvegetarian
2.50
2 poached eggs
estimation≈ 140 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Chorizo en dés
2.50
Diced chorizo
estimation≈ 120 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Halloumivegetarian
3.95
estimation≈ 160 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Pen’s Benedict
10.00
Bacon, œufs pochés & hollandaise P&P sur un muffin anglais grillé.
estimation≈ 620 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
The All-American
10.00
Deux œufs au plat, bacon croustillant, hash browns, pancakes américains avec sirop d'érable.
estimation≈ 920 kcal72 g de glucideslourd 43
Blueberry Pancakes (v)vegetarian
10.00
Pancakes au buttermilk et myrtilles, compotée de myrtilles & mascarpone à la vanille.
estimation≈ 720 kcal85 g de glucides
DÉJEUNER
Soupe à la tomate crémeuse & Three Cheese Sourdough Toastie (v)vegetarian
10.00
Creamy Tomato Soup & Three Cheese Sourdough Toastie (v)
estimation≈ 780 kcal65 g de glucides
Sweet Potato Hash (vg)vegan
10.00
Patate douce croustillante, épinards, champignons à l'ail, poivrons & feta vegane.
estimation≈ 420 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Œuf au platvegetarian
1.50
Fried egg
estimation≈ 70 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Halloumi & Pesto Melt (v)vegetarian
10.00
Halloumi grillé, tapenade de tomates, pesto végétarien & poivrons rôtis sur ciabatta blanche.
estimation≈ 650 kcal48 g de glucideséquilibré 73
Chicken Club Caesar Wrap
10.00
Poulet croustillant, bacon, laitue, tomate, parmesan, sauce César
estimation≈ 780 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
The Reuben Bagel
10.00
Pastrami, choucroute, Emmental, sauce thousand island & cornichons sur un bagel grillé
estimation≈ 650 kcal48 g de glucideséquilibré 69
NOURRITURE
Loaded Bagel Stack
Deux saucisses, bacon croustillant, hash brown, fromage & un œuf au plat, avec sriracha sur un bagel grillé
estimation≈ 920 kcal55 g de glucides
The All-American Breakfast
Deux œufs au plat, bacon croustillant, hash browns, pancakes américains avec sirop d'érable
estimation≈ 1100 kcal85 g de glucideslourd 36
Avocado Bruschetta (vg)vegan
Avocat écrasé, tomates fraîches, oignon rouge, basilic frais, poivrons rouges & huile de piment sur pain au levain grillé
estimation≈ 520 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Benedict
Bacon, œufs pochés & hollandaise P&P sur un muffin anglais grillé
estimation≈ 680 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Sweet Potato Hash (vg)vegan
Patate douce croustillante, épinards, champignons à l'ail, poivrons & feta vegane
estimation≈ 480 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Steak & Eggs
Steak de rumsteak mariné (110g), hash browns, 2 œufs au plat & hollandaise P&P
estimation≈ 850 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Pen’s Brunch Bagel
Avocat, bacon, œuf au plat & épinards sur un bagel grillé
estimation≈ 620 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
American Pancake Stack (v)vegetarian
Servi avec baies & crème
estimation≈ 750 kcal80 g de glucides

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Adresse
Hilton Street 57, M1 2EJ Manchester
Horaires
lun10:00–23:59
mar10:00–23:59
mer10:00–23:59
jeu10:00–23:59
ven10:00–23:59
sam10:00–23:59
dim10:00–18:00
Monday-Friday: Kitchen til 9pm. Saturday: Kitchen til 5pm. Sunday: Kitchen til 5pm. Over 18's only after 6pm. till late interpreted as 23:59
Contact
+441616603303 info@thepenandpencilnq.co.uk
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), thepenandpencilnq.co.uk/
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

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