Goa Markdorf
Hauptstraße 19/1, 88677 Markdorf
Fermé maintenant · ouvre 11:30
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Soupes
101 Murgh Yakhni
6.90
Soupe au poulet (6)
estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
102 Dal Soupvegetarian
6.90
Soupe de lentilles
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 87
103 Soupe à la tomatevegetarian
6.90
103 Tomatensuppe — Soupe à la tomate fraîchement cuisinée (6)
estimation≈ 120 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
104 Soupe aux épinardsvegetarian
6.90
104 Spinatsuppe — Soupe aux épinards fraîchement cuisinée
estimation≈ 140 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Salades
111 Salade d'accompagnementvegetarian
5.20
111 Beilagensalat — Salade verte fraîche avec tomates et concombres frais
estimation≈ 80 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
113 Salade composéevegetarian
9.90
113 gemischter Salat — Salade verte fraîche avec maïs, poivrons, fromage maison, tomates et concombres
estimation≈ 250 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
114 Indian Tikka Salad
13.50
114 Indian Tikka Salat — Salade verte fraîche avec maïs, poivrons, tomates, concombres et lamelles de blanc de poulet grillé
estimation≈ 420 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
115 Cucumber Salatvegetarian
8.50
Salade indienne avec tomates finement hachées, oignons rouges, concombres et herbes
estimation≈ 110 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Entrées
121 Pakoravegetarian
8.90
Légumes variés panés dans une pâte de pois chiches et frits
estimation≈ 320 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
122 Cheese Pakoravegetarian
9.90
Fromage maison pané dans une pâte de pois chiches et frit (6)
estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
123 Chicken Pakora
9.90
Filet de blanc de poulet pané dans une pâte de pois chiches et frit
estimation≈ 350 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
125 Samosa (2 pièces)vegetarian
7.90
125 Samosa (2 Stück) — 2 chaussons frits en pâte de farine de blé, farcis aux pois et pommes de terre (4)
estimation≈ 300 kcal35 g de glucides
126 Papadamvegetarian
3.50
Galettes frites à base de farine de lentilles
estimation≈ 150 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
127 Chili Chicken
9.90
Filet de blanc de poulet frit sauté avec oignons rouges et poivrons dans une sauce soja-chili (8)
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
128 Manchurianvegetarian
9.90
Boulettes de légumes hachés avec poivrons, oignons rouges et sauce soja-chili, frites (8)
estimation≈ 320 kcal28 g de glucideséquilibré 65
129 Plateau d'entrées pour 2 personnes
21.90
129 Vorspeisenplatte für 2 Personen — Un mélange coloré de toutes les entrées de notre carte
estimation≈ 1200 kcal90 g de glucideslourd 39
Spécialités de pains indiens
131 Chapativegetarian
3.50
Pain plat à la farine complète (4)
estimation≈ 220 kcal38 g de glucides
132 Naanvegetarian
3.90
Pain plat à la farine de blé (4)
estimation≈ 260 kcal45 g de glucides
133 Garlic Naanvegetarian
4.90
Pain plat à la farine de blé avec de l'ail frais (4)
estimation≈ 280 kcal46 g de glucides
134 Cheese Naanvegetarian
5.30
Pain plat à la farine de blé, fourré au fromage maison (4,6)
estimation≈ 350 kcal45 g de glucides
Alu Naanvegetarian
5.30
135 Alu Naan — Pain plat de farine de blé farci aux pommes de terre (4)
estimation≈ 320 kcal45 g de glucides
Peshawari Naanvegetarian
5.30
136 Peshawari Naan — Pain plat de farine de blé aux noix, coco et raisins secs (4)
estimation≈ 380 kcal50 g de glucides
Raitavegetarian
4.90
137 Raita — Yaourt aux concombres et tomates (6)
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Plats végétariens / végétaliens
Dal Tadkavegetarian, vegan
15.50
201 Dal Tadka — Lentilles sautées préparées avec oignons, gingembre, ail et épices
estimation≈ 350 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Dal Makkhnivegetarian
15.90
202 Dal Makkhni — Lentilles avec sauce beurre-tomate et curry (6)
estimation≈ 450 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Mattar Paneervegetarian
16.90
203 Mattar Paneer — Petits pois, pommes de terre et fromage maison au gingembre, ail et épices (4,6)
estimation≈ 420 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Alu Gobhivegetarian, vegan
15.90
204 Alu Gobhi — Chou-fleur et pommes de terre préparés avec gingembre, ail et épices
estimation≈ 310 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Mango Sabjivegetarian
16.90
205 Mango Sabji — Légumes frais dans une sauce curry à la mangue (6)
estimation≈ 380 kcal32 g de glucides
Navratan Kormavegetarian
16.90
206 Navratan Korma — Légumes frais dans une sauce crémeuse coco-cashew (6)
estimation≈ 480 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Jeera Alu Paneervegetarian
16.90
207 Jeera Alu Paneer — Pommes de terre et fromage maison avec ail, gingembre, oignons, cumin et légumes frais (6)
estimation≈ 440 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Paneer Kadaivegetarian
16.90
208 Paneer Kadai — Fromage maison (ou tofu) avec poivrons dans une sauce aux épices spéciale (6)
estimation≈ 410 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Palak Paneervegetarian
16.90
209 Palak Paneer — Épinards riches avec fromage maison (ou tofu) et oignons dans une sauce curry (6)
estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Malai Koftavegetarian
16.00
210 Malai Kofta — Boulettes de fromage maison et pommes de terre, frites et servies dans une sauce végétarienne douce aux raisins
estimation≈ 520 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Alu Rajmavegetarian, vegan
15.90
211 Alu Rajma — Délicieux haricots rouges avec coriandre fraîche et pommes de terre dans une sauce riche
estimation≈ 360 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Alu Chana Masalavegetarian, vegan
16.50
212 Alu Chana Masala — Pommes de terre et pois chiches dans une sauce curry épicée
estimation≈ 370 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Shai Paneervegetarian
16.90
213 Shai Paneer — Fromage maison avec tomates et noix de cajou dans une sauce à la crème (6)
estimation≈ 460 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Bombay Aloovegetarian, vegan
15.50
215 Bombay Aloo — Pommes de terre sautées avec oignons, tomates et épices indiennes fortes
estimation≈ 320 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Goa Surprisevegetarian, vegan
16.90
216 Goa Surprise — Légumes variés dans une sauce coco-curry-tamarin
estimation≈ 340 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Sabji Pachrangivegetarian, vegan
16.90
217 Sabji Pachrangi — Légumes frais variés dans une sauce masala épicée
estimation≈ 310 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Volaille
Chicken Curry
18.50
301 Chicken Curry — Poulet avec épices indiennes dans une sauce curry (6)
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Chicken Palak
18.50
302 Chicken Palak — Poulet avec épinards et oignons dans une sauce curry douce
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Chicken Vindaloo
18.90
303 Chicken Vindaloo — Poulet avec pommes de terre dans une sauce curry Vindaloo épicée
estimation≈ 510 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Chicken Tikka Masala
18.90
304 Chicken Tikka Masala — Poulet mariné et grillé dans une sauce Masala relevée (6)
estimation≈ 580 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Chicken Mango
18.50
305 Chicken Mango — Morceaux de poulet avec sauce à la mangue (6)
estimation≈ 480 kcal35 g de glucides
Chicken Kokos
18.50
306 Chicken Kokos — Poulet avec sauce curry coco
estimation≈ 540 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Chicken Jalfrezi
18.90
307 Chicken Jalfrezi — Poulet avec légumes frais dans une sauce curry épicée, piquant
estimation≈ 410 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
Chicken Muglai
18.90
308 Chicken Muglai — Poulet avec épices fines, amandes et noix de cajou dans une sauce douce (6,7)
estimation≈ 620 kcal26 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Chhole
18.50
309 Chhole — Poulet avec pois chiches, préparé avec du gingembre et des épices choisies
estimation≈ 490 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 95
Chicken Kadai
18.50
310 Chicken Kadai — Poulet avec tomates, poivrons et oignons
estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85
Butter Chicken
19.20
311 Butter Chicken — Poulet sauté au beurre avec sauce tomate et crème (6)
estimation≈ 650 kcal24 g de glucideséquilibré 69
Chicken South India
19.50
312 Chicken South India — Poulet avec coco et champignons à la manière du sud de l'Inde
estimation≈ 520 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Chicken Madras
19.50
313 Chicken Madras — Poulet style sud indien avec feuilles de curry et lait de coco, épicé
estimation≈ 510 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Chicken Biriyani
18.90
314 Chicken Biriyani — Plat de riz sauté avec poulet, légumes, mélange de noix et épices (6,7)
estimation≈ 720 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Agneau
Lamb Curry
21.90
401 Lamb Curry — Agneau dans une sauce curry (6)
estimation≈ 580 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Lamb Masala
21.90
402 Lamb Masala — Goulash d'agneau tendre dans une sauce Masala avec ail et gingembre
estimation≈ 560 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Lamb Muglai
21.90
404 Lamb Muglai — Plat royal de la cuisine moghole avec épices fines, amandes et noix de cajou en sauce douce (6,7)
estimation≈ 660 kcal26 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Lamb Dhansak
21.90
405 Lamb Dhansak — Agneau tendre avec une combinaison raffinée de lentilles et d'épices (6)
estimation≈ 520 kcal34 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 89
Lamb Kadai
21.90
406 Lamb Kadai — Agneau avec poivrons, oignons, tomates et une sauce épicée forte
estimation≈ 510 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Lamb Mango
21.90
407 Lamb Mango — Morceaux d'agneau avec sauce à la mangue (6)
estimation≈ 540 kcal35 g de glucides
Lamb Vindaloo
21.90
408 Lamb Vindaloo — Morceaux d'agneau avec pommes de terre et herbes fraîches dans une sauce citron-piment épicée
estimation≈ 580 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Lamb Saag
21.90
409 Lamb Saag — Morceaux d'agneau préparés avec gingembre, ail, épinards et coriandre fraîche
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Lamb Jalfrezi
21.90
410 Lamb Jalfrezi — Morceaux d'agneau avec oignons, poivrons, tomates et légumes avec gingembre dans une sauce épicée
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Lamb Madras
21.90
411 Lamb Madras — Morceaux d'agneau à la mode du sud de l'Inde avec feuilles de curry et lait de coco, piquant
estimation≈ 520 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Lamb Biriyani
21.90
412 Lamb Biriyani — Plat de riz sauté avec agneau, légumes et noix
estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 71
Lamb Chhole
21.90
413 Lamb Chhole — Agneau avec pois chiches et oignons dans une sauce épicée
estimation≈ 480 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Poisson & Co.
Fish Curry
19.90
501 Fish Curry — Filet de Baudroie en sauce curry épicée
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Fish Masala
21.90
502 Fish Masala — Filet de Baudroie en sauce masala épicée
estimation≈ 410 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Garnelen Korma
23.90
503 Garnelen Korma — Crevettes dans une savoureuse sauce à la crème de noix de cajou et amandes
estimation≈ 550 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Garnelen Mango
23.90
504 Garnelen Mango — Crevettes dans une sauce à la crème de mangue et noix de cajou
estimation≈ 580 kcal25 g de glucides
Garnelen Kadai
23.90
505 Garnelen Kadai — Crevettes avec oignons, tomates et poivrons
estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Garnelen Madras
23.90
506 Garnelen Madras — Plat de riz sauté avec crevettes, légumes, noix et épices
estimation≈ 720 kcal62 g de glucideséquilibré 71
Garnelen Saag
23.90
507 Garnelen Saag — Crevettes avec sauce curry aux jeunes pousses d'épinards frais
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Desserts
Firni
6.50
601 Firni — Dessert pudding de riz avec amandes et coco
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Gulab Jamun
6.90
602 Gulab Jamun — Boulettes de lait frites dans un sirop de sucre à la cardamome
estimation≈ 350 kcal45 g de glucideslourd 39
Eis Surprise
6.90
604 Eis Surprise — 2 boules de glace de saison, décorées
estimation≈ 280 kcal30 g de glucides
Mangocreme mit Vanilleeis
6.90
605 Mangocreme mit Vanilleeis — Crème de mangue fruitée avec glace à la vanille
estimation≈ 380 kcal40 g de glucideslourd 34
Cette carte est-elle toujours correcte ?
91veggie
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Large choix de plats indiens
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
La carte propose une section dédiée aux végétariens et végétaliens. Vous pouvez choisir des plats comme le Dal Tadka, l'Alu Gobhi et le Palak Paneer. Différents pains sont disponibles, tels que le Garlic Naan et l'Alu Naan.
34 plats végétariens et 7 végans sur 76
76dia
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Currys indiens faibles en glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreux currys riches en protéines et des plats de légumes. La plupart des plats de viande et de poisson ont un index glycémique bas.
55 adaptés au diabète · 76 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Hauptstraße 19/1, 88677 Markdorf
- Horaires
- lunfermémar11:30–14:00, 17:00–23:00mer11:30–14:00, 17:00–23:00jeu11:30–14:00, 17:00–23:00ven11:30–14:00, 17:00–23:00sam12:00–22:00dim12:00–22:00
- Contact
- +4975449499080 kontakt@goa-markdorf.de
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), goa-markdorf.de/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 80 %
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