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Restaurant La Grotte - Marseille, 1av Port Neuf

Callelongue 4, 13008 Marseille

Fermé maintenant · ouvre 12:00

français€€€€
AvisRéserverAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 14 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Tarama au Corail d’Oursin / Blinis Tièdes et Citron Vert
21.00
Sea urchin tarama with blinis
estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Moules Gratinées au feu de bois à l’ail et au persil de la Grotte
19.00
Gratinated mussels with garlic and parsley
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Mozzarella di Bufala tressée fumée (250g)vegetarian
26.00
Smoked buffalo mozzarella
estimation≈ 650 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Pâté en croute du moment, pickels (cornichons, oignons, carottes), salade verte
27.00
Pâté en croûte with pickles
estimation≈ 550 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Nigiri de thon*, riz crispy, miel, soja et truffe (Aestivum)
26.00
Tuna nigiri with crispy rice and truffle
estimation≈ 310 kcal32 g de glucideséquilibré 66
Salade de lentilles, Ʈsç mollets et Poutargue
23.00
Lentil salad with soft boiled eggs and bottarga
estimation≈ 420 kcal28 g de glucideséquilibré 76
Ceviche de Dorade*pescatarian
Sea bream ceviche — Pimentos de Padron, Gingembre et citron vert
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Gaspacho bien frais, Melon Charentais, tartine de jambon de Parme
Gazpacho with melon and Parma ham toast
estimation≈ 340 kcal35 g de glucideséquilibré 65
Pèche du jour, poisson entier grillé, tians de légumespescatarian
11.00
Grilled whole fish of the day
estimation≈ 580 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
Filet mignon de Porc, purée de brocoli, bacon grillé, brocoli rôti, noisette et jus réduit
Pork tenderloin with broccoli and hazelnuts
estimation≈ 520 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Risotto vert, légumes verts du moment, Parmesan, huile de noixvegetarian
37.00
Green risotto with seasonal vegetables
estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 74
Belle sole façon meunière, purée au beurre et truffe (Aestivum)pescatarian
Sole meunière with truffle butter puree
estimation≈ 720 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Poulpe entier, sauce condimentée, fruit de la passion, landaisepescatarian
Whole octopus with passion fruit sauce
estimation≈ 480 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
Parpadelles fraiches de “Chez Nenette” / Truffe (Aestivum) / Jus de volaille bien réduit
Fresh pappardelle with truffle and poultry jus
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideséquilibré 73
Entrecôte d’Argentine (330g) grillée, landaise de pomme de terre et sauce béarnaise
Grilled Argentine entrecôte with béarnaise
estimation≈ 1100 kcal30 g de glucidesadapté au diabète
Filet de bæuf Chateaubriand façon Rossini, jus truffé, foie gras, brioche, purée à la truffe
Chateaubriand Rossini with foie gras
estimation≈ 1300 kcal45 g de glucidesadapté au diabète
L’assiette de fromages du moment de notre fromager de la pointe rougevegetarian
Cheese platter
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Nos Désserts
Tarte Noix de Pécan
11.00
Pecan tart
estimation≈ 480 kcal42 g de glucideslourd 33
La Profiterole au chocolat MOF
12.00
Chocolate profiterole — Crème fouettée sucrée
estimation≈ 520 kcal55 g de glucideslourd 31
Le Secret Chocolat Nougat MOF
13.00
Chocolate Nougat Secret — Mousse choco du Pérou, croustillant chocolat nougat, Bâtonnet chocolat pistache
estimation≈ 610 kcal48 g de glucideslourd 28
La Brioche Perdue
12.00
Brioche perdue with salted caramel — Crème Anglaise, Caramel Beurre Salé
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideslourd 29
Baba Kouglof au rhum ambrée St James
Kouglof baba with rum
estimation≈ 450 kcal60 g de glucideslourd 35
pot de la Maison de la glace
11.00
House ice cream — 1 parfum 120ml. Glace : Vanille bourbon de Madagascar, Chocolat noir, Café Arabica, Caramel à la fleur de sel, Rhum raisin. Sorbet : Fraise, Citron, Mangue
estimation≈ 220 kcal25 g de glucides
Finger Saveur du Japon
12.00
Japanese flavor finger cake — Entremets : biscuit joconde au thé vert matcha, compotée de mangue passion, mousse yuzu, glaçage chocolat blanc
estimation≈ 480 kcal55 g de glucideslourd 39
Soupe de fraise basilic et glace citron
Strawberry basil soup with lemon ice cream
estimation≈ 280 kcal40 g de glucideslourd 35
Café gourmand
11.00
estimation≈ 350 kcal35 g de glucideslourd 42
Nos Pizzas
Anchois, ail, tomatepescatarian
19.00
Anchovy pizza
estimation≈ 850 kcal80 g de glucides
Fromage, Tomatevegetarian
19.00
Cheese and tomato pizza
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideséquilibré 73
Moitié / moitié Anchois, Fromagepescatarian
19.00
Half anchovy half cheese pizza
estimation≈ 800 kcal82 g de glucideséquilibré 65
Mozzarella di Buffalavegetarian
21.00
Buffalo mozzarella pizza — Basilic frais / Tomates
estimation≈ 820 kcal80 g de glucides
Royale
23.00
Royale pizza — Jambon, fromage, champignons
estimation≈ 950 kcal85 g de glucides
figatellivegetarian
23.00
Figatelli pizza — Brousse / Basilic
estimation≈ 880 kcal82 g de glucides
Napolitainepescatarian
20.00
Neapolitan pizza — Tomates / Mozzarella / Câpres / Anchois
estimation≈ 860 kcal80 g de glucides
Chèvre mielvegetarian
21.00
Goat cheese and honey pizza — Sauce tomate ou crème
estimation≈ 900 kcal88 g de glucides
Truffe
25.00
Truffle pizza — Truffe, Jambon, Mozza Fior di Latte, Roquette
estimation≈ 920 kcal82 g de glucides
Calabraise
25.00
Calabraise pizza — Saucisse piquante “N’duja”, Mozzarella, Tomates
estimation≈ 980 kcal80 g de glucides
Poulpepescatarian
25.00
Octopus pizza — Mozza Fior di latte, tomate cerise
estimation≈ 880 kcal82 g de glucideséquilibré 68
Prosciutto Burrata
24.00
Prosciutto Burrata pizza — Roquette, jambon cru, parmesan
estimation≈ 950 kcal80 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

57veggie
scoreestimation

Cuisine française et pizzas

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Le menu propose un risotto vert et une assiette de fromages. Plusieurs pizzas sont végétariennes, comme la chèvre miel ou la figatelli. Le reste de la carte se compose surtout de viande et de poisson.

7 plats végétariens et 0 végans sur 38

72dia
scoreestimation

Cuisine française et poissons

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose plusieurs plats principaux riches en protéines. Les poissons grillés et les steaks conviennent à une alimentation pauvre en glucides.

12 adaptés au diabète · 38 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Callelongue 4, 13008 Marseille
Horaires
lun12:00–14:30, 19:30–22:00
mar12:00–14:30, 19:30–22:00
mer12:00–14:30, 19:30–22:00
jeu12:00–14:30, 19:30–22:00
ven12:00–14:30, 19:30–23:00
sam12:00–15:00, 19:30–23:00
dim12:00–15:00, 19:30–22:30
Contact
+33491731779 contact@lagrotte-restaurant.fr
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lagrotte-restaurant.fr/
Dossier
complétude 83 %, confiance 79 %

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