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Maison Charlie

Rue Caisserie 38, 13002 Marseille

Fermé maintenant · ouvre sam 09:00

français€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 15 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 15 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Formules
Formule Sandwich de la semaine + Dessert + Boisson
13.50
Sandwich of the week set
estimation≈ 1100 kcal120 g de glucideslourd 42
Formule Focaccia Tomate ou Soupe de la semaine + Dessert + Boisson
10.90
Focaccia or Soup set
estimation≈ 950 kcal110 g de glucideslourd 44
Formule Salade de la semaine ou Wrap de la semaine + Dessert + Boisson
12.90
Salad or Wrap set
estimation≈ 900 kcal100 g de glucides
Formule Plat cuisiné + Dessert + Boisson
15.50
Main course set
estimation≈ 1200 kcal110 g de glucideslourd 38
Entrées
Pissaladière
3.00
Oignons confits, anchois et olives.
estimation≈ 250 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
petite focaccina tomate
3.80
Small Tomato Focaccina — Focaccina Moutarde à l'ancienne, tomates cerises rôties, parmesan, huile d'olive et fleur de sel
estimation≈ 220 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Grande Focaccia Tomate
5.00
Large Tomato Focaccia — Focaccia tomate, mozzarella, olives, roquettes, huile d'olive et fleur de sel
estimation≈ 450 kcal35 g de glucides
Soupe de la semaine
6.00
Soup of the week — Soupe de tomates et aubergines rôties.
estimation≈ 180 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Plats
Sandwich de la semaine
8.50
Sandwich of the week — Sandwich pain maison, mortadelle, stracciatella fraîche, éclats de pistaches, tomates rôties, roquet...
estimation≈ 750 kcal55 g de glucideséquilibré 73
Plat cuisiné de la semaine
10.50
Pork Lasagna — Lasagne de cochon, ragoût de joue de porc, béchamel au parmesan.
estimation≈ 850 kcal60 g de glucideséquilibré 65
Plat cuisiné végétarien de la semainevegetarian
10.50
Vegetable Wok with Soba Noodles — Wok de légumes au soja, nouilles soba, oeuf mollet mariné, cacahuètes grillées.
estimation≈ 650 kcal70 g de glucideséquilibré 90
Wrap de la semaine
7.90
Wrap of the week — Wrap, Houmous aux épices, concombre, tomates cerises, choux rouge.
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 86
Salade de la semaine
7.90
Spelt Salad — Salade de petit épeautre aux herbes, courgettes grillés, pickles d'oignons rouges, roquette et parme...
estimation≈ 500 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Desserts
Riz au lait à la fraise
3.90
Strawberry Rice Pudding
estimation≈ 350 kcal50 g de glucides
Cookie chocolat noir et fleur de sel
3.90
Dark Chocolate Cookie
estimation≈ 300 kcal35 g de glucides
Brookie
3.90
estimation≈ 400 kcal45 g de glucideslourd 36
Gateau sans gluten de la semainegluten_free
3.90
Gluten-free Cake of the week — Gâteau sans gluten a la prune et a la vanille
estimation≈ 320 kcal40 g de glucides
Fondant au chocolat
3.90
Chocolate Fondant
estimation≈ 450 kcal40 g de glucideslourd 34
Chia pudding de la semaine
4.50
Chia Pudding of the week
estimation≈ 280 kcal25 g de glucideséquilibré 75
Part de cake du jour
3.90
Cake slice of the day
estimation≈ 350 kcal45 g de glucides
Plats
Salade de la semaine
Spelt Salad — Salade de petit épeautre aux herbes, courgettes grillés, pickles d'oignons rouges, roquette et parme...
estimation≈ 480 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Desserts
Cookie chocolat noir et fleur de sel
Dark Chocolate Cookie
estimation≈ 320 kcal38 g de glucides
Brookie
estimation≈ 450 kcal52 g de glucideslourd 34
Gateau sans gluten de la semainegluten_free
Gluten-free Cake of the week — Gâteau sans gluten a la prune et a la vanille
estimation≈ 380 kcal45 g de glucideslourd 43
Fondant au chocolat
Chocolate Fondant
estimation≈ 420 kcal35 g de glucideslourd 42
Part de cake du jour
Cake slice of the day
estimation≈ 350 kcal48 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

36veggie
scoreestimation

Options végétariennes limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez commander un wok de légumes au soja avec nouilles soba et oeuf mollet mariné. Il y a aussi des options végétariennes comme la focaccia tomate et la soupe de la semaine.

1 plats végétariens et 0 végans sur 26

37dia
scoreestimation

Options faibles glucides limitées

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose peu de plats à index glycémique bas. La plupart des repas contiennent beaucoup de pain ou de pâtes.

5 adaptés au diabète · 26 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Rue Caisserie 38, 13002 Marseille
Horaires
lun08:00–18:00
mar08:00–18:00
mer08:00–18:00
jeu08:00–18:00
ven08:00–18:00
sam09:00–16:00
dimfermé
Contact
+33491524482
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), maisoncharlie.fr/
Dossier
complétude 83 %, confiance 95 %

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