Koni sushi
Avenue de Toulon 272, 13010 Marseille
Fermé maintenant · ouvre 10:30
japonaissushi€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 13 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
promo
1 bo bun acheté = le 2eme a -50%
20.85
Bo Bun — Bo Bun au choix : Boeuf, Poulet, Crevettes ou végé...
estimation≈ 650 kcal85 g de glucideséquilibré 82
Formule midi
0.00
Lunch Special
estimation≈ 600 kcal70 g de glucideséquilibré 85
Brochettes
Brochette poulet yakitori
5.90
Chicken Yakitori Skewers — servies par 2 avec coupelle de riz au sésame
estimation≈ 320 kcal25 g de glucides
Brochette poulet karaage
5.90
Chicken Karaage Skewers
estimation≈ 280 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Brochette boeuf fromage
5.90
Beef and Cheese Skewers — servies par 2 avec coupelle de riz au sésame
estimation≈ 380 kcal25 g de glucides
Brochette saumon frais mariné
5.90
Marinated Salmon Skewers — servies par 2 avec coupelle de riz au sésame
estimation≈ 310 kcal25 g de glucideséquilibré 66
Les petits plus
Soupe miso
3.50
Miso Soup
estimation≈ 60 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Riz vinaigré
3.00
Vinegared Rice
estimation≈ 200 kcal45 g de glucides
Salade choux mayonnaise, sésame
3.90
Cabbage Salad with Mayonnaise
estimation≈ 180 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Petite salade choux crevettes
5.90
Cabbage Salad with Shrimp
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Petite salade choux saumon
5.90
Cabbage Salad with Salmon
estimation≈ 260 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Petite salade wakamé
3.90
Wakame Salad
estimation≈ 80 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Salade concombre sauce goma
3.90
Cucumber Salad Goma
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Riz cantonais
7.90
Cantonese Fried Rice
estimation≈ 350 kcal40 g de glucides
Nouilles sautées aux légumesvegan, vegetarian
7.90
Stir-fried Vegetable Noodles
estimation≈ 300 kcal45 g de glucides
Chirachi
Chirachi saumon, avocat, manguepescatarian
14.90
Salmon Avocado Mango Chirashi — bol de riz vinaigré avec les herbes fraîches, masa...
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 77
Chirachi mixte saumon, thon, avocatpescatarian
14.90
Mixed Salmon and Tuna Chirashi — bol de riz vinaigré avec les herbes fraîches, masa...
estimation≈ 520 kcal60 g de glucideséquilibré 77
Chirachi tartare de saumon, avocatpescatarian
14.90
Salmon Tartare Avocado Chirashi — bol de riz vinaigré avec les herbes fraîches, masa...
estimation≈ 540 kcal60 g de glucideséquilibré 77
Chirachi tartare de thon, avocatpescatarian
14.90
Tuna Tartare Avocado Chirashi — bol de riz vinaigré avec les herbes fraîches, masa...
estimation≈ 530 kcal60 g de glucideséquilibré 77
Chirachi thon, avocat, fil de piment douxpescatarian
14.90
Tuna Avocado Chili Chirashi — bol de riz vinaigré avec les herbes fraîches, masa...
estimation≈ 530 kcal60 g de glucideséquilibré 77
Chirachi thon & saumon marinépescatarian
14.90
Marinated Tuna and Salmon Chirashi — bol de riz vinaigré avec les herbes fraîches, masa...
estimation≈ 580 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Chirachi super mixte: thon, saumon, crevettespescatarian
14.90
Super Mixed Chirashi — bol de riz vinaigré avec les herbes fraîches, masa...
estimation≈ 610 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Chirachi anguille grillée, avocat, sauce unagipescatarian
16.90
Grilled Eel Avocado Chirashi — bol de riz vinaigré avec les herbes fraîches, masa...
estimation≈ 680 kcal68 g de glucideséquilibré 77
Poke Bowls
Poke Bowl crevette, sauce exotiquepescatarian
14.90
Shrimp Poke Bowl — bol de riz avec: avocat, wakame, edamame, légumes...
estimation≈ 540 kcal62 g de glucideséquilibré 82
Poke Bowl poulet tempura, sauce soja
14.90
Chicken Tempura Poke Bowl — bol de riz avec: avocat, wakame, edamame, légumes...
estimation≈ 690 kcal68 g de glucideséquilibré 77
Poke Bowl saumon frais, sauce exotiquepescatarian
14.90
Fresh Salmon Poke Bowl — bol de riz avec: avocat, wakame, edamame, légumes...
estimation≈ 570 kcal62 g de glucideséquilibré 82
Poke Bowl thon rouge frais, sauce exotiquepescatarian
14.90
Fresh Tuna Poke Bowl — bol de riz avec: avocat, wakame, edamame, légumes...
estimation≈ 530 kcal62 g de glucideséquilibré 82
Poke Bowl tofu, sauce sojavegan, vegetarian
14.50
Tofu Poke Bowl — bol de riz avec: avocat, wakame, edamame, légumes...
estimation≈ 510 kcal64 g de glucideséquilibré 78
Sashimi
Sashimi saumon x6pescatarian
7.90
Salmon Sashimi (6pcs) — 6 sashimis saumon
estimation≈ 180 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Sashimi saumon x12pescatarian
14.00
Salmon Sashimi (12pcs) — 12 sashimi saumon
estimation≈ 360 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Sashimi saumon gravlax x12pescatarian
16.00
Salmon Gravlax Sashimi (12pcs) — 12 Sashimi gravlax de saumon
estimation≈ 380 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Sashimi thon rouge x6pescatarian
8.50
Tuna Sashimi (6pcs) — 6 Sashimi thon rouge
estimation≈ 140 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Sashimi thon rouge x12pescatarian
15.90
Tuna Sashimi (12pcs) — 12 Sashimi thon rouge
estimation≈ 280 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Sashimi mixte saumon x6, thon rouge x6pescatarian
14.90
Mixed Salmon and Tuna Sashimi — sashimi saumon + 6 sashimi thon
estimation≈ 260 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
California Rolls
Cali saumon, avocat, fromagepescatarian
7.50
Salmon Avocado Cheese California Roll — Cali saumon, avocat, fromage
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Cali saumon, avocat, menthepescatarian
6.50
Salmon Avocado Mint California Roll — California roll saumon, avocat, menthe, servis par...
estimation≈ 240 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Cali saumon, mangue, menthepescatarian
6.50
Salmon Mango Mint California Roll — California roll saumon, mangue, menthe, servis par...
estimation≈ 250 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Cali saumon, fromage fraispescatarian
6.50
Salmon Cream Cheese California Roll — California roll saumon, fromage frais, ciboulette,...
estimation≈ 270 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Cali thon rouge, avocatpescatarian
6.50
Tuna Avocado California Roll — California roll thon rouge, avocat, menthe, servis...
estimation≈ 230 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Cali thon cuit, avocatpescatarian
6.50
Cooked Tuna Avocado California Roll — California roll thon cuit, avocat, mayonnaise yuzu...
estimation≈ 260 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Cali poulet basilic thaï
7.50
Chicken Thai Basil California Roll — Cali poulet basilic thaï, concombre, sauce aigre d...
estimation≈ 420 kcal48 g de glucideséquilibré 69
Cali poulet tempura, cheddar
7.50
Chicken Tempura Cheddar California Roll — California roll poulet tempura, cheddar, oignons f...
estimation≈ 510 kcal45 g de glucides
Cali crevette tempura, avocatpescatarian
7.50
Shrimp Tempura Avocado California Roll — California roll crevette tempura, avocat, mayonnai...
estimation≈ 480 kcal42 g de glucides
Cali crevette, manguepescatarian
7.50
Shrimp Mango California Roll — California roll crevette, mangue menthe, servis pa...
estimation≈ 410 kcal52 g de glucideséquilibré 69
Cali crevette avocatpescatarian
7.50
Shrimp Avocado California Roll — California roll crevette, avocat, menthe, mayonais...
estimation≈ 440 kcal40 g de glucides
Cali anguille, concombrepescatarian
7.90
Eel Cucumber California Roll — California roll Anguille, concombre, sauce unagi,...
estimation≈ 460 kcal44 g de glucides
Cali foie gras, mangue
7.90
Foie Gras Mango California Roll — California roll foie gras, mangue, oignons confits...
estimation≈ 530 kcal46 g de glucides
Cali avocat, fromage fraisvegetarian
6.50
Avocado Cream Cheese California Roll — California roll avocat, fromage frais, servis par...
estimation≈ 380 kcal40 g de glucides
Cali légumes fraisvegan, vegetarian
6.90
Fresh Vegetable California Roll — California roll, légumes frais, bâtons de radis ma...
estimation≈ 340 kcal48 g de glucides
Cali boeuf mariné au basilic
7.50
Marinated Basil Beef California Roll — Cali boeuf mariné au basilic, servi par 8
estimation≈ 430 kcal42 g de glucideséquilibré 69
Maki
Maki saumon
5.00
Salmon Maki — servis par 8
estimation≈ 320 kcal38 g de glucides
Maki thon rouge
5.50
Tuna Maki — servis par 8
estimation≈ 310 kcal38 g de glucides
Maki thon cuit, mayonnaise
5.50
Cooked Tuna Maki — servis par 8
estimation≈ 380 kcal38 g de glucides
Maki anguille
6.50
Eel Maki — Maki Unagi avec sa sauce servis par 8
estimation≈ 390 kcal42 g de glucides
Maki poulet tempura
6.50
Chicken Tempura Maki — Maki poulet tempura mayonnaise yuzu (servis par 8)
estimation≈ 410 kcal40 g de glucides
Maki poulet basilic thaï
6.50
Thai Basil Chicken Maki — Maki poulet basilic thaï, acahouète, sauce aigre d...
estimation≈ 440 kcal42 g de glucides
Maki crevette tempura
6.50
Shrimp Tempura Maki — Maki crevette tempura, mayonnaise yuzu, servis par...
estimation≈ 400 kcal38 g de glucides
Maki avocat fromage fraisvegetarian
5.50
Avocado and Cream Cheese Maki — maki avocat, fromage frais (servis par 8)
estimation≈ 330 kcal38 g de glucides
Maki manguevegan
5.00
Mango Maki — Maki mangue, servis par 8
estimation≈ 310 kcal48 g de glucides
Saumon rolls
7.00
Salmon Rolls — Saumon rolls, servis par 6
estimation≈ 350 kcal32 g de glucides
Saumon roll snacké fromage
7.90
Seared Salmon Roll with Cheese — Saumon roll snacké fromage, concombre, shichimi, s...
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Sushi
Sushi Saumon
5.00
Salmon Sushi — servis par 2
estimation≈ 120 kcal15 g de glucides
Sushi thon rouge
5.50
Tuna Sushi — servis par 2
estimation≈ 110 kcal15 g de glucides
Sushi avocatvegan
4.20
Avocado Sushi — servis par 2
estimation≈ 130 kcal16 g de glucides
Sushi saumon épicé
5.20
Spicy Salmon Sushi — Sushi saumon épicé shichimi, servis par 2
estimation≈ 130 kcal16 g de glucides
Sushi saumon snacké
4.90
Seared Salmon Sushi — Sushi saumon snacké, sauce teriyaki, servis par 2
estimation≈ 150 kcal18 g de glucides
Spring rolls
Spring roll saumon, avocat
6.90
Salmon and Avocado Spring Roll — Spring roll saumon, avocat, menthe, servis par 8
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Spring roll saumon, fromage frais
6.90
Salmon and Cream Cheese Spring Roll — Spring roll saumon, fromage frais, ciboulette, ser...
estimation≈ 410 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Spring roll poulet basilic thaï
7.50
Thai Basil Chicken Spring Roll — Spring roll poulet basilic thaï
estimation≈ 350 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Spring roll poulet tempura, cheddar
7.50
Chicken Tempura and Cheddar Spring Roll — Spring roll poulet tempura, cheddar, oignons frits...
estimation≈ 520 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Spring roll crevette tempura, avocat
7.50
Shrimp Tempura and Avocado Spring Roll — Spring roll crevette tempura, avocat, mayonnaise y...
estimation≈ 480 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Spring roll crevette, avocat
7.90
Shrimp and Avocado Spring Roll — Spring roll crevette, avocat, menthe, mayonnaise y...
estimation≈ 360 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Spring roll avocat fromagevegetarian
7.90
Avocado and Cheese Spring Roll — Spring roll avocat fromage, servis par 8
estimation≈ 390 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Spring roll thon cuit, ciboulette
6.90
Cooked Tuna Spring Roll — Spring roll thon cuit, ciboulette, sésame, servis...
estimation≈ 340 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Dragons
Dragon crunch
13.50
Dragon Crunch Roll — grand maki en tempura : saumon ou poulet, avocat,...
estimation≈ 650 kcal55 g de glucideséquilibré 65
Dragon rouge
13.50
Red Dragon Roll — crevette tempura, avocat / thon rouge, sauce spicy...
estimation≈ 620 kcal50 g de glucideséquilibré 65
Dragon orange
13.50
Orange Dragon Roll — thon rouge avocat / saumon, sauce exotique, ciboul...
estimation≈ 630 kcal52 g de glucideséquilibré 65
Dragon multi couleur
13.50
Multi-color Dragon Roll — concombre, mangue, fromage frais / thon rouge, saumon, avocat, mayonnaise yuzu, ciboulette, filamen...
estimation≈ 680 kcal60 g de glucides
Dragon méditerranéenvegetarian
13.50
Mediterranean Dragon Roll — mozarrella, tomates marinées, concombre / avocat, sauce basilic rouge, ciboulette, filaments piment...
estimation≈ 580 kcal48 g de glucides
Plateaux
Box enfant
11.90
Kids Box — 8 maki saumon, 4 cali avocat fromage, 2 sushi saumon, 1 dessert ou 1 boisson au choix
estimation≈ 950 kcal110 g de glucideséquilibré 66
Plateau 1
14.50
Salmon Sushi Platter — 10 sushis saumon
estimation≈ 480 kcal52 g de glucideséquilibré 69
Plateau 2
13.90
Sushi Platter 2 — 6 sushi saumon, 4 cali saumon avocat, 4 cali saumo...
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 77
Plateau 3
13.90
Sushi Platter 3 — 3 sushi saumon, 8 maki saumon, 8 cali saumon, from...
estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Plateau 4
14.90
Sushi Platter 4 — 2 sushi saumon, 2 sushi thon, 4 cali thon + 4 saum...
estimation≈ 610 kcal62 g de glucideséquilibré 73
Plateau 5
14.90
Sushi Platter 5 — 4 cali thon cuit avocat, 4 cali saumon, mangue...
estimation≈ 640 kcal68 g de glucideséquilibré 77
Plateau 6
21.50
Sushi Platter 6 — 8 cali poulet tempura, cheddar, mayonnaise...
estimation≈ 850 kcal70 g de glucides
Plateau 7
22.50
Sushi Platter 7 — 8 maki saumon, 8 cali saumon, avocat, 8 spring rol...
estimation≈ 720 kcal80 g de glucideséquilibré 82
Plateau Véganvegan
14.50
Vegan Platter — 4 gros maki légumes, carottes marinées, concombr...
estimation≈ 450 kcal72 g de glucides
Plateau Thaï
19.50
Thai Platter — 8 maki légumes croquants, 8 cali poulet saveur tha...
estimation≈ 680 kcal78 g de glucideséquilibré 77
Plateau méditéranéenvegetarian
21.50
Mediterranean Platter — Dragon (x8) tomate confite, mozzarella, avocat, sa...
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideséquilibré 71
Les rouleaux
Rouleaux crevette
6.90
Shrimp Summer Rolls — crevette, vermicelle de riz, cacahuètes
estimation≈ 180 kcal28 g de glucides
Rouleaux poulet césar
6.90
Chicken Caesar Rolls — poulet tempura, salade, sauce césar
estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Rouleaux crevette tempura
6.90
Shrimp Tempura Rolls — Avocat, oignons frits, sauce mayo yuzu
estimation≈ 280 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Rouleaux boeuf basilic
6.90
Beef Basil Rolls — Concombre, oignons frits, oignons doux
estimation≈ 260 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Fritures
Nems maison au porc
7.90
Pork Spring Rolls — servies par 5
estimation≈ 350 kcal30 g de glucides
Nems maison poulet halalhalal
7.90
Chicken Spring Rolls — servies par 5
estimation≈ 330 kcal30 g de glucides
Nems maison crevettes
7.90
Shrimp Spring Rolls — servies par 5
estimation≈ 320 kcal30 g de glucides
Nems maison légumesvegan
7.90
Vegetable Spring Rolls — servies par 5
estimation≈ 280 kcal32 g de glucides
Tempura de crevette
7.90
Shrimp Tempura — servies par 5
estimation≈ 380 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Gyoza grillé crevette
7.90
Grilled Shrimp Gyoza — servies par 5
estimation≈ 310 kcal28 g de glucides
Gyoza grillé Poulet
7.90
Grilled Chicken Gyoza — servies par 5
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Gyoza grillé Végétarienvegetarian
7.90
Grilled Vegetable Gyoza
estimation≈ 240 kcal28 g de glucideséquilibré 67
Samossa au boeuf
7.90
Beef Samosa — servies par 5
estimation≈ 320 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Les vapeurs
Ha cao
7.90
Ha Cao Shrimp Dumplings — Ravioli vapeur crevette, servis par 6
estimation≈ 210 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Xiu mai crevettes
7.90
Xiu Mai Shrimp Dumplings — Bouchées vapeur aux crevettes, servis par 6
estimation≈ 220 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Gyoza vapeur crevettes
7.90
Steamed Shrimp Gyoza — servis par 5
estimation≈ 200 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Gyoza vapeur poulet
7.90
Steamed Chicken Gyoza — servis par 5
estimation≈ 210 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Gyoza vapeur végétarienvegetarian
7.90
Steamed Vegetable Gyoza — servis par 5
estimation≈ 180 kcal26 g de glucideséquilibré 65
Bo Bun
Bo bun (boeuf)
13.90
Bo Bun (Beef) — vermicelle de riz froides, bœuf, nem poulet maison...
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Ga bun (poulet)
13.90
Ga Bun (Chicken) — vermicelle de riz froides, poulet, nem poulet mais...
estimation≈ 620 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Tom Bun (crevettes)
13.90
Tom Bun (Shrimp) — vermicelle de riz froides, crevettes, nem poulet maison, crudités, herbes aromatiques
estimation≈ 630 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Végé Bun (tofu)vegan
13.90
Vege Bun (Tofu) — vermicelle de riz froides, tofu, nem légumes, maison, crudités, herbes aromatiques
estimation≈ 580 kcal78 g de glucideséquilibré 78
Plats Chauds
Com bui
13.90
Com Bui Rice Plate — Un plat complet avec du riz (parfumé ou cantonais)...
estimation≈ 750 kcal90 g de glucideséquilibré 77
Pad thai
13.90
Pâtes de riz sautées au wok avec des légumes : bœu...
estimation≈ 680 kcal85 g de glucideséquilibré 77
Udon
13.90
Udon Noodles — nouilles traditionnelles japonaise à base de farin...
estimation≈ 550 kcal80 g de glucides
Desserts
Ananas fraisvegan
5.00
Fresh Pineapple
estimation≈ 80 kcal20 g de glucides
Litchivegan
5.00
Lychee
estimation≈ 60 kcal15 g de glucides
Fondant chocolat
5.00
Chocolate Fondant
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 35
Mango sticky ricevegan
5.00
Mangue, lait coco, riz gluant
estimation≈ 450 kcal65 g de glucideslourd 38
Mangue fraîchevegan
5.00
Fresh Mango
estimation≈ 60 kcal15 g de glucides
Salade de fruits frais de saisonvegan
5.00
Seasonal Fresh Fruit Salad
estimation≈ 80 kcal20 g de glucides
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69veggie
scoreestimation
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Sushis japonais et plats asiatiques
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Le menu propose un plateau végan et un Végé Bun au tofu. On trouve aussi des maki mangue ou des sushi avocat.
21 plats végétariens et 14 végans sur 122
71dia
scoreestimation
scoreestimation
Sushis et snacks bas carbone
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Les sashimis et les spring rolls sont des options pauvres en glucides. Évitez les bols de riz et les makis.
37 adaptés au diabète · 122 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Avenue de Toulon 272, 13010 Marseille
- Horaires
- lun10:30–14:00, 17:30–22:00mar10:30–14:00, 17:30–22:00mer10:30–14:00, 17:30–22:00jeu10:30–14:00, 17:30–22:00ven10:30–14:00, 17:30–22:00sam17:30–22:00dim17:30–22:00
- Contact
- +33413592341
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), koni-sushi.fr/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 80 %
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