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Spok - Marseille, 39 Avenue Jules Cantini

Avenue Jules Cantini 39, 13006 Marseille

Fermé maintenant · ouvre lun 12:00

français
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

MENU DE LA SEMAINE
Halloumi, crème ’oignons doux, courgettes grillées, pickles et riz longvegetarian
Halloumi with onion cream and grilled zucchini
estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 69
Poulet frit, curry jap et riz à sushi
Fried chicken with Japanese curry and sushi rice
estimation≈ 850 kcal85 g de glucides
CROQ MONSIEUR FACON PAIN PERDU, CHEDDAR, SALADE
French toast style Croque Monsieur with cheddar — Chaque chef propose sa propre recette
estimation≈ 720 kcal45 g de glucides
Linguini al dente, anchois, olives noires, câpres, sauce tomate corsée et pignons de pin
Linguine with anchovies, olives and capers
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 75
MENU DE LA SEMAINE
Ragoût de Haricots rouges, poivrons et maïs, riz et crème épaissevegetarian
Red bean stew with peppers and corn
estimation≈ 610 kcal75 g de glucideséquilibré 86
Poulet frit et laqué légèrement pimenté, riz Thaï et herbes fraiches
Glazed fried chicken with Thai rice
estimation≈ 780 kcal70 g de glucideséquilibré 66
Sur un riz vinaigré, truite laquée, aubergines confites et poireaux au misopescatarian
Glazed trout with miso leeks and eggplant
estimation≈ 580 kcal50 g de glucideséquilibré 85
Gnocchetti sardi, amandes de Mer et basilic
Gnocchetti sardi with seafood and basil
estimation≈ 640 kcal60 g de glucideséquilibré 81

Cette carte est-elle toujours correcte ?

79veggie
scoreestimation

Cuisine française avec options végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir le halloumi avec courgettes grillées et riz ou le ragoût de haricots rouges au maïs. Ces deux plats contiennent des produits laitiers.

2 plats végétariens et 0 végans sur 8

6dia
scoreestimation

Beaucoup de riz et pâtes

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Les plats contiennent beaucoup de glucides à cause des bases de riz, de pâtes ou de pain. Il n'y a pas d'options faibles en glucides au menu.

0 adaptés au diabète · 8 plats

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Pratique

Adresse
Avenue Jules Cantini 39, 13006 Marseille
Horaires
lun12:00–14:00
mar12:00–14:00
mer12:00–14:00
jeu12:00–14:00
ven12:00–14:00
sam—
dim—
restaurants ouverts du lundi au vendredi, de 12h à 14h
Contact
+33491257229
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), spok.fr/
Dossier
complétude 67 %, confiance 77 %

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