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Maki go

Marseille

Fermé maintenant · ouvre 18:00

japonaissushi
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 17 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 17 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

1 entrée au choix
Riz vinaigrévegetarian
Vinegared Rice
estimation≈ 150 kcal32 g de glucides
Riz ponzuvegetarian
Ponzu Rice
estimation≈ 160 kcal30 g de glucides
Salade de chouxvegetarian
Cabbage Salad
estimation≈ 80 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade wakamevegetarian
Wakame Salad
estimation≈ 90 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Edamamevegan
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
1 dessert au choix ou 1 Maki
Saumonpescatarian
Salmon Maki
estimation≈ 280 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Saumon cheesepescatarian
Salmon Cheese Maki
estimation≈ 350 kcal35 g de glucidesadapté au diabète
Saumon snacké spicypescatarian
Spicy Seared Salmon Maki
estimation≈ 320 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Thonpescatarian
Tuna Maki
estimation≈ 270 kcal35 g de glucidesadapté au diabète
Thon cuit mayo concombrepescatarian
Cooked Tuna Mayo Maki
estimation≈ 340 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Chèvre mielvegetarian
Goat Cheese and Honey Maki
estimation≈ 330 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Avocat cheesevegetarian
Avocado Cheese Maki
estimation≈ 360 kcal35 g de glucidesadapté au diabète
Crispy maki buenovegetarian
Crispy Bueno Maki
estimation≈ 420 kcal45 g de glucides
Mochi
estimation≈ 180 kcal35 g de glucides
Gyoza aux pommesvegetarian
Apple Gyoza
estimation≈ 220 kcal30 g de glucides
1 California ou 1 Springrolls au choix
Saumon avocatpescatarian
Salmon Avocado California Roll
estimation≈ 380 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Saumon cheese ciboulettepescatarian
Salmon Cheese Chive California Roll
estimation≈ 410 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Thon avocat oignon rougepescatarian
Tuna Avocado Red Onion California Roll
estimation≈ 370 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Thon cuit mayo avocatpescatarian
Cooked Tuna Mayo Avocado California Roll
estimation≈ 420 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Poulet salade sauce chili thaï
Thai Chili Chicken Spring Roll
estimation≈ 310 kcal32 g de glucidesadapté au diabète
Poulet cheddar spicy
Spicy Chicken Cheddar Spring Roll
estimation≈ 280 kcal22 g de glucides
Chèvre miel concombrevegetarian
Goat Cheese Honey Cucumber Spring Roll
estimation≈ 260 kcal24 g de glucides
Avocat cheese concombre ciboulettevegetarian
Avocado Cheese Cucumber Spring Roll
estimation≈ 240 kcal20 g de glucides
Saumon snacké concombre spicypescatarian
Spicy Seared Salmon Cucumber Spring Roll
estimation≈ 250 kcal20 g de glucides
1 Signature ou Dragonsrolls au choix
Saumon oignon rouge sauce mintpescatarian
Salmon Red Onion Mint Signature Roll
estimation≈ 480 kcal45 g de glucides
Thon oignon rouge spicypescatarian
Spicy Tuna Red Onion Signature Roll
estimation≈ 460 kcal45 g de glucideséquilibré 69
Poulet cheese sauce mint
Chicken Cheese Mint Signature Roll
estimation≈ 510 kcal45 g de glucides
Signature saumon thon gingembrepescatarian
Salmon Tuna Ginger Signature Roll
estimation≈ 470 kcal45 g de glucideséquilibré 73
Signature double tatakipescatarian
Double Tataki Signature Roll
estimation≈ 490 kcal45 g de glucideséquilibré 67
Signature avocat cheese tatakivegetarian
Avocado Cheese Tataki Signature Roll
estimation≈ 520 kcal45 g de glucides
Signature poulet cheddar
Chicken Cheddar Signature Roll
estimation≈ 530 kcal45 g de glucides
1 Pokebowl ou Donburry au choix
Duo de poissonpescatarian
Fish Duo Poke Bowl
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 85
Poulet
Chicken Poke Bowl
estimation≈ 580 kcal65 g de glucideséquilibré 85

Cette carte est-elle toujours correcte ?

75veggie
scoreestimation

Sushis japonais avec options végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des makis au chèvre miel ou avocat cheese. Il existe aussi des California rolls végétariens au concombre et ciboulette. La plupart des plats végétariens contiennent du fromage.

13 plats végétariens et 1 végans sur 34

59dia
scoreestimation

Privilégiez les sushis protéinés

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose diverses options au poisson et au poulet. La salade de choux et les edamames sont faibles en glucides.

15 adaptés au diabète · 34 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Marseille
Horaires
lun18:00–22:00
mar18:00–22:00
mer18:00–22:00
jeu18:00–22:00
ven18:00–22:00
sam18:00–22:00
dim18:00–22:00
Contact
+32977688142 makigopro13@gmail.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), makigo.fr/
Dossier
complétude 67 %, confiance 94 %

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