Sous le Figuier
Boulevard Périer 97, 13008 Marseille
Fermé maintenant · ouvre sam 12:00
français€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
ENTRÉES-TAPAS
Crevettes sautées en persillade
9.00
Sautéed Shrimp with Garlic and Parsley — crevettes fraîches décortiquées, au pastis snackées, ail persil
estimation≈ 220 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tagliatelles de courgettes marinéesvegetarian
8.00
Marinated Zucchini Tagliatelle — tagliatelles de courgettes marinées, feta, croûtons de focaccia et salade
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Frites de panisses et sa mayonnaise à l’ail maisonvegetarian
7.00
Panisse Fries with Garlic Mayonnaise
estimation≈ 450 kcal35 g de glucides
L’œuf mayovegetarian
6.00
Egg Mayonnaise — œuf dur (bio) et sa mayonnaise maison
estimation≈ 320 kcal3 g de glucidesadapté au diabète
SALADES-TARTINE
Salade calanquepescatarian
18.00
Calanque Salad — salade, toast focaccia, fromage frais, saumon fumé, œuf bio mollet, éclats de noisettes, vinaigrette agrumes
estimation≈ 580 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Salade du figuier
16.00
Fig Tree Salad — salade, œuf dur (bio), speck, croûtons à la confiture de figues, copeaux de parmesan
estimation≈ 510 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Croustillants de chèvre au mielvegetarian
16.00
Crispy Goat Cheese with Honey — salade, feuilles de bricks, palets de chèvre, miel, pignons
estimation≈ 540 kcal25 g de glucideséquilibré 65
Focaccia au speck
16.00
Speck Focaccia — focaccia, fromage frais, tomates confites mixées, roquette, speck, copeaux de parmesan
estimation≈ 620 kcal45 g de glucides
LES PLATS
Linguine au crevettes flambées
19.00
Linguine with Flambéed Shrimp — linguine, crevettes fraîches décortiquées, éclats de noisettes
estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Tartare de boeuf au couteau
19.00
Beef Tartare with Fries — viande charolaise, accompagné de frites
estimation≈ 850 kcal52 g de glucides
Burger au comté
18.00
Comté Burger — pain brioché, steak haché, oignons caramelisés, roquette, comté
estimation≈ 820 kcal55 g de glucides
Le Goat burger
18.00
Goat Burger — pain brioché, steak haché, chèvre frais, roquette , piperade
estimation≈ 790 kcal50 g de glucides
Duo de Croques à la Truffe
18.00
Truffle Croque Monsieur — pain brioché, jambon label rouge, comté, truffe, frites, salade
estimation≈ 980 kcal75 g de glucides
Ravioles gratinées au comtévegetarian
16.00
Gratinated Ravioli with Comté — ravioles aux 3 fromages, crème, comté et ciboulette
estimation≈ 720 kcal48 g de glucides
Plat du jour
Daily Special — voir ardoise
estimation≈ 600 kcal40 g de glucideséquilibré 73
LES DESSERTS
Fraise melba
9.00
Strawberry Melba — Sorbet fraise, glace vanille, fraises fraîches, coulis de fruits rouges, chantilly , amandes grillées
estimation≈ 420 kcal52 g de glucideslourd 41
Figue étoilée
9.00
Star Fig Dessert — sorbet à la figue, glace à la vanille, spéculos, miel, éclats de noisettes
estimation≈ 480 kcal58 g de glucideslourd 39
Coupe 3 boules
7.00
Three Scoop Ice Cream — au choix: vanille, chocolat, fraise, framboise, citron, pistache, caramel, rhum/raisin, café, figue
estimation≈ 380 kcal45 g de glucideslourd 40
Desserts maison
Homemade Desserts — voir l’ardoise
estimation≈ 450 kcal50 g de glucideslourd 34
LES PITCHOUNES
Nuggets de poulet frites et salade ou Croque monsieur frites et salade
12.00
Kids Chicken Nuggets or Croque Monsieur — 1 sirop au choix
estimation≈ 850 kcal85 g de glucides
ENTRÉES
Crevettes roses calibre 20/30
8.00
Pink Shrimp with Mayonnaise — 6 crevettes fraîches décortiquées et leur mayonnaise maison
estimation≈ 320 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Assiette de panissesvegetarian
7.00
Panisse Plate — Frites de panisses et mayonnaise maison à l’ail, piment d’espelette
estimation≈ 450 kcal35 g de glucides
Tagliatelles de courgettes au zaatarvegetarian
8.00
Zucchini Tagliatelle with Zaatar — Tagliatelles de courgettes marinées au zaatar, féta et pois chiches
estimation≈ 220 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
PLATS
Aubergine à la parmesane du figuiervegetarian
16.00
Eggplant Parmigiana — Mille feuille d’aubergine, tomates confites, mozzarella et parmesan, rôti au four, accompagné de salade
estimation≈ 550 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Croque monsieur au comté
16.00
Croque Monsieur with Comté — Pain brioché, moutarde de dijon, muscade, jambon label rouge, comté, frites fraîches, salade
estimation≈ 1100 kcal85 g de glucides
Magret de canard rôti, gratin dauphinois aux champignons et à la truffe d’été
21.00
Roasted Duck Breast with Gratin Dauphinois — viande origine france
estimation≈ 850 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Salade croustillant de chèvre et cabecou au thymvegetarian
17.00
Crispy Goat Cheese Salad with Thyme — Salade, cabecou au thym, feuille de brick, palet de chèvre, toast focaccia, miel, pignons
estimation≈ 680 kcal40 g de glucides
PITCHOUNE
Menu enfant
12.00
Kids Menu — Poulet pané/frites ou ravioles gratinées, 2 boules de glace, 1 sirop au choix ou 1 jus d’orange
estimation≈ 950 kcal110 g de glucides
DESSERTS
Mi cuit au chocolat et glace vanille
8.00
Chocolate Fondant with Vanilla Ice Cream
estimation≈ 520 kcal48 g de glucideslourd 31
Pavlova aux fruitsvegetarian
8.00
Fruit Pavlova
estimation≈ 450 kcal60 g de glucideslourd 38
Figues rôties au miel, glace vanillevegetarian
8.00
Honey Roasted Figs with Vanilla Ice Cream
estimation≈ 380 kcal42 g de glucideslourd 37
Coupe Affogatovegetarian
6.00
Affogato
estimation≈ 210 kcal18 g de glucides
Café gourmand
10.00
expresso, 3 petits desserts
estimation≈ 450 kcal50 g de glucideslourd 31
Coupe 2 boules de glace
5.00
Two Scoop Ice Cream — vanille, fraise, chocolat, citron, caramel, pistache
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideslourd 41
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Pratique
- Adresse
- Boulevard Périer 97, 13008 Marseille
- Horaires
- lun—mar12:00–14:00, 19:00–22:00mer12:00–14:00, 19:00–22:00jeu12:00–14:00, 19:00–22:00ven12:00–14:00, 19:00–22:00sam12:00–14:00, 19:00–22:00dim—
- Contact
- +33764240032 contact@restaurant-souslefiguier.fr
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-souslefiguier.fr/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 80 %
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