Ambassade de Bretagne - Marseille, 43 rue Sainte
43 rue Sainte, 13001 Marseille
Fermé maintenant · ouvre 11:45
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 14 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
DESSERTS GLACES
KOUIGN AMANN « ARTISANAL » Georges Larnicol
8.80
Kouign Amann — Accompagné de chantilly et d’une boule de glace vanille
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideslourd 19
GÂTEAU NANTAIS AU RHUM Georges Larnicol
8.80
Gâteau Nantais — Accompagné de chantilly et d’une boule de glace vanille
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideslourd 33
GLACES ET SORBETS 3 boules au choix
7.00
Ice Cream and Sorbet — Vanille, chocolat noir, yaourt, noisette, rhum raisin, café caramel salé, fraise, framboise, mandarine, pomme, poire, citron
estimation≈ 480 kcal55 g de glucideslourd 36
1 boule
2.90
Ice Cream (1 scoop)
estimation≈ 160 kcal18 g de glucides
2 boules
5.00
Ice Cream (2 scoops)
estimation≈ 320 kcal36 g de glucideslourd 41
CAFÉ GOURMAND
7.90
Café Nespresso BIO accompagné de délicieuses gourmandises Bretonnes « Breizhoo » et d’une boule de glace
estimation≈ 450 kcal48 g de glucideslourd 31
LE BREIZH COFFEE
8.90
Breizh Coffee — Double café Nespresso BIO et whisky Breton, une pointe de chantilly maison
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
GALETTES SARRASIN
Beurre demi-selvegetarian
5.60
Buckwheat Galette with Salted Butter
estimation≈ 380 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Fromage ou jambon ou œuf ou andouille de Guémené
6.90
Buckwheat Galette (Cheese, Ham, Egg or Andouille)
estimation≈ 520 kcal48 g de glucideséquilibré 74
Jambon fromage ou jambon œuf ou œuf fromage
7.90
Buckwheat Galette (Ham, Cheese, Egg)
estimation≈ 610 kcal50 g de glucideséquilibré 78
Complète
10.80
Complete Buckwheat Galette — jambon, œuf, fromage
estimation≈ 680 kcal52 g de glucideséquilibré 78
Complète XL
11.80
Complete XL Buckwheat Galette — andouille de Guémené, œuf, fromage
estimation≈ 750 kcal55 g de glucideséquilibré 78
La Dame du lacpescatarian
10.90
La Dame du Lac Galette — œuf, saumon mariné*, salade
estimation≈ 580 kcal48 g de glucideséquilibré 78
Gauvainvegetarian
9.90
Gauvain Galette — fromage, tomates-oignons en sauce
estimation≈ 540 kcal52 g de glucideséquilibré 74
Huelgoatvegetarian
9.90
Huelgoat Galette — fromage, œuf, champignons à la crème
estimation≈ 620 kcal50 g de glucideséquilibré 74
Confit d’oignons au cidre, œufvegetarian
9.90
Onion Confit Galette
estimation≈ 510 kcal58 g de glucideséquilibré 85
Saucisse fumée, fromage, œuf
10.90
Smoked Sausage Galette
estimation≈ 690 kcal50 g de glucideséquilibré 78
Andouille de Guémené, œuf
9.90
Andouille Galette
estimation≈ 560 kcal48 g de glucideséquilibré 78
GRANDES SALADES REPAS
AR BIQUETTE
14.00
Ar Biquette Salad — Chèvre, salade, lardons, noix, croütons
estimation≈ 650 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
TRISKELLvegetarian
15.00
Triskell Salad — Emmental, chèvre, fourme d’Ambert, miel d’acacia + salade, noix
estimation≈ 720 kcal30 g de glucideséquilibré 78
ROCH’ RUZ
15.00
Roch' Ruz Salad — Andouille de Guémené grillée, champignons à la crème, croütons, noix
estimation≈ 620 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
TREHORENTEUCvegetarian
15.00
Trehorenteuc Salad — Crottin de chèvre et son miel d’acacia, pommes pochées au cidre, salade au vinaigre balsamique, flocons de paprika
estimation≈ 510 kcal32 g de glucides
PONT AVEN
15.00
Pont Aven Salad — Galette en aumonière - Filet de poulet, crème, lardons
estimation≈ 680 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
LA FERME DE PRAT ROUZ
14.00
La Ferme de Prat Rouz Salad — œuf, fromage, filet de poulet***, lardons, champignons
estimation≈ 580 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
LE VOYAGE DE MAÏWENpescatarian
15.00
Le Voyage de Maïwen Salad — Saumon mariné**, brousse fraîche, salade, queues à la crème d’écrevisses et salicornes, œufs de lump
estimation≈ 490 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
SKOLL DIWANpescatarian
18.00
Skoll Diwan Salad — œufs durs, thon, anchois, radis, tomates fraîches, concombre, olives noires, poivron, oignon rouge
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
CAMARET
14.00
Camaret Salad — Tomates fraîches, mozzarella, jambon de pays, amandes éffilées, crème basilic
estimation≈ 540 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
BB (Brest-Bastia) 1628km
16.00
BB (Brest-Bastia) Salad — Brocciu, confiture de figues Corse, Figatelli, salade
estimation≈ 590 kcal22 g de glucideséquilibré 74
PLATS DE TERROIR BRETON
LE CLOS DE L’ABER WRAC’H
18.00
Breaded Chicken Strips — Aiguillettes de poulet pané, légumes de saison, noix, croütons
estimation≈ 610 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
FONTAINE DE BARENTON
18.00
Chicken Curry — Emincé de poulet***, curry, oignon, œuf brouillé, pruneaux, abricot, cannelle, amandes hachées, salade et raisins secs
estimation≈ 640 kcal42 g de glucides
BREIZH PASTILLA
16.00
Fromage à raclette, écrasé de pommes de terre, salade lardons, pétales de jambon
estimation≈ 720 kcal48 g de glucideséquilibré 73
PAYS BIGOUDEN
18.00
Andouille de Guémené grillée, champignons à la crème, croütons, noix
estimation≈ 650 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
CHÈVRE DE CORNOUAILLE
18.00
Chèvre chaud, lardons, champignons à la crème, noix, croütons, sorbet poire
estimation≈ 780 kcal35 g de glucides
DELICE DE GUERANDE
18.00
Delice de Guérande — Saucisse fumée, fromage, œuf
estimation≈ 610 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
CRÊPÈS FROMENT
Crêpe au froment
Sweet Crêpe — Au choix : au caramel salé, beurre sucre ou sucre citron ou chocolat maison
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideslourd 33
MENU ENFANT
MENU MAIWEN
10.00
Kids Menu Maiwen — 1 boisson, 1 repas, 1 surprise !
estimation≈ 600 kcal60 g de glucides
MENU MAIWEN (Midis)
16.90
Kids Menu Maiwen (Lunch) — Une galette au choix parmi toutes les spécialités ou Salade au choix + 1 boisson, 1 repas, 1 surprise !
estimation≈ 750 kcal80 g de glucides
MENU ENFANT (Option 2)
10.00
Kids Menu (Option 2) — Une crêpe au choix parmi toutes les classiques ou 2 boules de glace et sorbets au choix
estimation≈ 500 kcal60 g de glucideslourd 35
MENU ENFANT (Option 3)
10.00
Kids Menu (Option 3) — Une galette au choix parmi les spécialités ou Une crêpe au choix parmi toutes les classiques ou 3 boules de glace et sorbets au choix ou Kouign Amann artisanal « Georges Larnicol » (MOF)
estimation≈ 600 kcal70 g de glucideslourd 28
DESSERTS GLACES ET MENU
KOUIGN AMANN « ARTISANAL » Georges Larnicol
8.90
Kouign Amann — Accompagné de chantilly et d’une boule de glace vanille
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideslourd 23
GÂTEAU NANTAIS AU RHUM Georges Larnicol
8.90
Gâteau Nantais — Accompagné de chantilly et d’une boule de glace vanille
estimation≈ 650 kcal62 g de glucideslourd 23
GLACES ET SORBETS 3 boules au choix
7.80
Ice Cream and Sorbet — Vanille, chocolat noir, yaourt, noisette, rhum raisin, café, pistache caramel salé, fraise, framboise, mandarine, pomme, poire, citron
estimation≈ 480 kcal54 g de glucideslourd 39
1 boule
3.40
Ice Cream (1 scoop)
estimation≈ 160 kcal18 g de glucides
2 boules
5.80
Ice Cream (2 scoops)
estimation≈ 320 kcal36 g de glucideslourd 41
CAFÉ GOURMAND
8.90
Café Nespresso BIO accompagné de délicieuses gourmandises Bretonnes « Breizhoo »
estimation≈ 450 kcal48 g de glucideslourd 34
MENU MIDI BREIZH
MENU MIDI BREIZH
17.90
Une galette au choix parmi toutes les spécialités ou Salade de Guérande + Une crêpe au choix parmi toutes les classiques ou 2 boules de glace et sorbets au choix
estimation≈ 1100 kcal130 g de glucides
MENU ENFANT
MENU ENFANT
10.00
Kids Menu — 1 boisson, 1 repas, 1 surprise !
estimation≈ 600 kcal70 g de glucides
GALETTES SARRASIN
Beurre demi-selvegetarian
5.00
Buckwheat Galette with Salted Butter
estimation≈ 380 kcal35 g de glucidesadapté au diabète
Fromage ou jambon ou ìeğf ou andouille de Guéméné
8.00
Buckwheat Galette (Cheese, Ham, Egg or Andouille)
estimation≈ 520 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Jambon fromage ou jambon ìeğf ou ìeğf fromage
8.90
Buckwheat Galette (Ham, Cheese, Egg)
estimation≈ 610 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Complète
11.90
Complete Buckwheat Galette — jambon, ìeğf, fromage
estimation≈ 680 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Complète XL
12.90
Complete XL Buckwheat Galette — andouille de Guéméné, ìeğf, fromage
estimation≈ 750 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
La Dame du lac
11.90
La Dame du Lac Galette — ìeğf, saumon mariné*, salade
estimation≈ 580 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Confit d’oignons au cidre, ìeğf
9.90
Cider Onion Confit Galette
estimation≈ 510 kcal48 g de glucideséquilibré 69
Saucisse fumée, fromage, ìeğf
11.90
Smoked Sausage Galette
estimation≈ 690 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Andouille de Guéméné, ìeğf
9.90
Andouille de Guéméné Galette
estimation≈ 560 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Andouille de Guéméné, pommes
9.90
Andouille de Guéméné and Apple Galette
estimation≈ 540 kcal52 g de glucideséquilibré 69
Andouille de Guéméné à la moutarde en grain
9.90
Mustard Andouille Galette
estimation≈ 540 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Andouille de Guéméné et confit d’oignons au cidre
9.90
Andouille and Onion Confit Galette
estimation≈ 610 kcal50 g de glucideséquilibré 73
LES SPÉCIALITÉS
DAN AR BRAZ
19.00
Dan Ar Braz Special — Thon, anchois, poivrons, câpres, olives noires, féta, salicornes, vinaigre de Xérès
estimation≈ 620 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
FONTAINE DE BARENTON
19.00
Fontaine de Barenton Special — Saumon mariné**, queues d’écrevisses, ìeğufs de lump, salicornes, vinaigre de Xérès
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
LE VAL SANS RETOUR
15.00
Le Val Sans Retour Special — ìeğf, fromage, jambon, andouille de guéménée
estimation≈ 580 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
ROCH’ RUZ
16.00
Roch' Ruz Special — Fromage à raclette, gratin de pommes de terre, salade + lardons, pétales de jambon
estimation≈ 750 kcal45 g de glucideséquilibré 65
ROSCOFF
24.00
Roscoff Special — Noix de Saint-Jacques, fondue de poireaux à la crème et sauce beurre citron, queues d’écrevisses, ìeğufs de lump, salicornes, vinaigre de Xérès
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
TREHORENTEUC
16.00
Trehorenteuc Special — Crottin de chèvre et son miel d’acacia, pommes pochées
estimation≈ 380 kcal25 g de glucides
OUESSANT
16.00
Ouessant Special — Brandade de morue, pomme de terre, salade noix, sorbet pomme et saumon mariné**
estimation≈ 520 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
CHÈVRE DE CORNOUAILLE
19.00
Chèvre de Cornouaille Special — Chèvre chaud, lardons, champignons frais, noix, croûtons, sorbet poire, vinaigre de Xérès
estimation≈ 550 kcal28 g de glucideséquilibré 69
LA FERME DE PRAT ROUZ
15.00
La Ferme de Prat Rouz Special — ìeğf, fromage, filet de poulet***, lardons, champignons persillade d’évisses et salicornes, ìeğufs de lump
estimation≈ 510 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
LE VOYAGE DE MAÏWEN
16.00
Le Voyage de Maïwen Special — Saumon mariné**, brousse fraîche, salade, queues d’écrevisses et salicornes, ìeğufs de lump
estimation≈ 340 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
GUERANDE
19.00
Guerande Special — Fromage de chèvre, miel, légumes de saison, salade, noix
estimation≈ 420 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
ROCHON
15.00
Rochon Special — Lard fumé, confit d’oignons, salade, noix
estimation≈ 480 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
BELLA BREIZH
15.00
Bella Breizh Special — Tomates fraîches, mozzarella, salade, pétales de jambon de pays, crème basilic, amandes éffilées
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
FEST-NOZ
15.00
Fest-Noz Special — ìeğf, fromage, pétales de jambon de pays, salade, champignons persillade, croûtons
estimation≈ 520 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
TEVENEC
16.00
Tevenec Special — Fromage, poivron, chorizo, salade, feta
estimation≈ 540 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
BIGOUDÈNE
16.00
Bigoudène Special — Andouille de Guéméné, salade et champignons persillade
estimation≈ 410 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
BELLE-ÏLE
17.00
Belle-Île Special — Noix, lardons, croûtons, crème fraîche à la fleur de sel
estimation≈ 580 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
AR BIQUETTE
15.00
Ar Biquette Special — Noix de St-Jacques poìlées au beurre 1/2 sel - Fondue de poireaux à la crème sauce beurre-citron
estimation≈ 420 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
TRÉGOR
9.90
Trégor Special — Chèvre, salade, lardons, noix, croûtons de poireaux
estimation≈ 310 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
CRÊPES FROMENT
Caramel salé de blé noir
6.90
Salted Caramel Buckwheat Crepe
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 40
Cette carte est-elle toujours correcte ?
44veggie
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Galettes bretonnes et salades
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Les options végétariennes incluent la galette Gauvain au fromage, tomates et oignons. La salade Triskell contient de l'emmental, du chèvre et du miel. D'autres plats proposent de l'andouille de Guémené.
7 plats végétariens et 0 végans sur 79
76dia
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Galettes et salades à bas glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Le menu propose de nombreuses galettes de sarrasin riches en protéines et des salades composées. Ces options sont naturellement moins riches en glucides.
36 adaptés au diabète · 78 plats
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Pratique
- Adresse
- 43 rue Sainte, 13001 Marseille
- Horaires
- lun11:45–15:00, 18:30–22:00mar11:45–15:00, 18:30–22:00mer11:45–22:00jeu11:45–15:00, 18:30–22:00ven11:45–15:00, 18:30–22:30sam11:45–22:30dim11:45–22:00Hors vacances scolaires. During school holidays: Mon-Thu 11:45-22:00, Fri-Sun 11:45-22:30
- Contact
- +33490322750 reservations@ambassadedebretagne.fr
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ambassadedebretagne.fr/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 94 %
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