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Restaurant les lavandes

allée lavande papillon 10, 13103 Mas-Blanc-des-Alpilles

Fermé maintenant · ouvre 12:00

français€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Nos Menus et Plats
Formule du Jour
20.00
Daily Menu — Le Plat du Jour + Le Dessert du Jour
estimation≈ 1100 kcal80 g de glucideslourd 36
Menu Carte
32.00
A La Carte Menu — 1 Entrée au choix, 1 Plat au choix, 1 Dessert au choix
estimation≈ 1400 kcal100 g de glucideslourd 29
Formule Aïoli
24.00
Aioli Platter — Le Plat Aïoli complet (Escargots de St Rémy, Légumes, Morue...) + Dessert du Jour
estimation≈ 1200 kcal60 g de glucides
Menu Enfant
12.00
Kids Menu — 1 Boisson au choix + Nuggets ou Steak Haché ou Pâtes Carbo + 1 Dessert
estimation≈ 900 kcal85 g de glucideslourd 40
Entrées
Salade de Chèvre chaud et lardons
18.00
Warm Goat Cheese Salad
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade de Gésiers Confits
18.00
Gizzard Salad
estimation≈ 380 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Salade de foie de volaille à la crème
18.00
Chicken Liver Salad
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Terrine de campagne
14.00
Country Terrine
estimation≈ 350 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Assiette de jambon cru
18.00
Cured Ham Plate
estimation≈ 300 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Salade Caesar
19.00
Caesar Salad
estimation≈ 500 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Soupe de poissons de roche
18.00
Rock Fish Soup
estimation≈ 250 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Fromage au four et jambon cru
18.00
Baked Cheese and Cured Ham
estimation≈ 550 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Plats
Entrecôte
26.00
estimation≈ 850 kcal40 g de glucides
Magret de canard
25.00
Duck Breast
estimation≈ 750 kcal35 g de glucideséquilibré 65
Magret de canard Miel ou Chèvre
26.00
Honey or Goat Cheese Duck Breast
estimation≈ 800 kcal45 g de glucides
Brochette de Boeuf
24.00
Beef Skewer
estimation≈ 700 kcal35 g de glucideséquilibré 65
Gardiane de taureau
23.00
estimation≈ 650 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Pieds paquet de Sisteron
25.00
estimation≈ 600 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Burger Cheddar
18.00
Cheddar Burger
estimation≈ 900 kcal60 g de glucides
Burger Chèvres
18.00
Goat Cheese Burger
estimation≈ 920 kcal58 g de glucides
Pavé de saumonpescatarian
23.00
Salmon Fillet
estimation≈ 550 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Filets de dorades royalespescatarian
26.00
Royal Sea Bream Fillets
estimation≈ 480 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Agneaux grillé de Fontvieille
26.00
Grilled Lamb
estimation≈ 620 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Pâtes à la carbonara
15.00
Pasta Carbonara
estimation≈ 850 kcal75 g de glucides
Desserts
Coupe 2 boules
4.50
Ice Cream 2 Scoops
estimation≈ 300 kcal35 g de glucides
Coupe 3 boules
6.00
Ice Cream 3 Scoops
estimation≈ 450 kcal50 g de glucideslourd 37
Café Liégeois
8.00
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 38
Chocolat Liégeois
8.00
Chocolate Liégeois
estimation≈ 480 kcal50 g de glucideslourd 33
Banana Split
8.00
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideslourd 36
Mont Blanc
8.00
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 40
Pêche Melba
8.00
Peach Melba
estimation≈ 380 kcal45 g de glucides
Poire Belle Hélène
8.00
Pear Belle Hélène
estimation≈ 350 kcal40 g de glucideslourd 44
Moelleux au chocolat
8.00
Chocolate Fondant
estimation≈ 450 kcal40 g de glucideslourd 34
Crème Brûlée
7.00
estimation≈ 320 kcal25 g de glucideslourd 42
Mousse au chocolat
7.00
Chocolate Mousse
estimation≈ 350 kcal25 g de glucideslourd 42
Ile Flottante
7.00
Floating Island
estimation≈ 280 kcal30 g de glucides
Fromage Blancvegetarian
6.00
estimation≈ 220 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Tiramisu
7.00
estimation≈ 400 kcal35 g de glucideslourd 40
Desserts Alcoolisés
Colonel
10.00
estimation≈ 250 kcal20 g de glucides
Williamine
10.00
estimation≈ 260 kcal22 g de glucideslourd 42
Vente à Emporter
Burger Frites maison (Cheddar ou Chèvre)
15.00
Burger and Fries
estimation≈ 950 kcal75 g de glucides
Aïoli Traditionnelpescatarian
15.00
Traditional Aioli
estimation≈ 550 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Gardianne de Taureau
15.00
Gardiane de Taureau — accompagnement au choix
estimation≈ 650 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Cette carte est-elle toujours correcte ?

16veggie
scoreestimation

Options végétariennes limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Seul le dessert Fromage Blanc est explicitement végétarien. Le Burger Chèvres est l'un des rares plats principaux sans viande.

1 plats végétariens et 0 végans sur 43

80dia
scoreestimation

Cuisine française faible en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreuses options protéinées. Les salades et plusieurs plats principaux contiennent peu de sucres.

16 adaptés au diabète · 43 plats

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Pratique

Adresse
allée lavande papillon 10, 13103 Mas-Blanc-des-Alpilles
Horaires
lunfermé
marfermé
mer12:00–13:30, 19:00–21:30
jeu12:00–13:30, 19:00–21:30
ven12:00–13:30, 19:00–21:30
sam12:00–13:30, 19:00–21:30
dim12:00–14:00
LE RESTAURANT sera fermé ce samedi 05 septembre et dimanche 06, toute la journée.
Contact
+33490491090 leslavandes.restaurant@wanadoo.fr
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-leslavandes.fr
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

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