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Panisara

Zeedijk 212, 8430 Middelkerke

horaires pas encore connus

tha€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 9 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 10 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

De la mer
PLA PRIEW WAHN
22.00
Poisson frais légèrement frit avec sauce aigre-douce épicée
estimation≈ 650 kcal45 g de glucides
KRA PROA KUNG
24.00
Scampis avec piment frais, basilic thaï et ail
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
PAD THAI KUNG
25.00
Nouilles sautées, crevettes, œufs et sauce secrète du chef
estimation≈ 780 kcal85 g de glucideséquilibré 68
KHAO PAD
22.00
Riz sauté aux légumes, œuf et scampis
estimation≈ 720 kcal75 g de glucideséquilibré 67
POO PAD PONG KAREE
39.00
Chair de crabe pure, curry jaune, oignons, tomates et œufs
estimation≈ 580 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
KHAO PAD SUP-PA-ROD
23.00
Riz sauté traditionnel à l'ananas
estimation≈ 750 kcal88 g de glucideséquilibré 65
PHAD PAK
22.00
Légumes sautés sauce soja et champignons
estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Recommandations
GAI PAD MEDMAMUANG HIMMAPAAN
23.00
11. GAI PAD MEDMAMUANG HIMMAPAAN — Tendres morceaux de filet de poulet avec noix de cajou grillées et poivrons
estimation≈ 550 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
NEUA PAD PRIK THAI DUM
26.00
12. NEUA PAD PRIK THAI DUM — Filet de bœuf tranché avec sauce huître, poivre et ail
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
PHANAENG MHUU
22.00
13. PHANAENG MHUU — Filet mignon de porc au lait de coco et curry rouge doux
estimation≈ 620 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
TOM KHA GAI
20.00
8. TOM KHA GAI — Soupe au poulet légèrement épicée au lait de coco, citronnelle et champignons
estimation≈ 320 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
PAD THAI KUNG
21.00
16. PAD THAI KUNG — Nouilles sautées, crevettes, œufs et sauce secrète du chef
estimation≈ 780 kcal85 g de glucideséquilibré 68
Terre
KIEW WAAN GAI (Poulet)
22.00
KIEW WAAN GAI (Kip) — Tendre filet de poulet au lait de coco dans un curry vert épicé avec mini-aubergines
estimation≈ 580 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
KIEW WAAN GAI (Scampis)
24.00
KIEW WAAN GAI (Scampi's) — Tendre filet de poulet au lait de coco dans un curry vert épicé avec mini-aubergines
estimation≈ 550 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
KIEW WAAN GAI (Canard)
25.00
KIEW WAAN GAI (Eend) — Tendre filet de poulet au lait de coco dans un curry vert épicé avec mini-aubergines
estimation≈ 650 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
PHANAENG MHUU (Poulet)
22.00
PHANAENG MHUU (Kip) — Filet mignon de porc au lait de coco et curry rouge doux
estimation≈ 580 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
PHANAENG MHUU (Porc)
23.00
PHANAENG MHUU (Varken) — Filet mignon de porc au lait de coco et curry rouge doux
estimation≈ 620 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Phanaeng Mhuu (Crevettes)
24.00
PHANAENG MHUU (Scampi's) — Filet de porc dans un lait de coco au curry rouge doux
estimation≈ 650 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Phanaeng Mhuu (Canard)
25.00
PHANAENG MHUU (Eend) — Filet de porc dans un lait de coco au curry rouge doux
estimation≈ 680 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Sharing is Caring
Poh Piah (4pcs)
11.00
POH PIAH (4st) — Nems maison aux légumes et vermicelles de soja, sauce soja
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Gai Satay (4pcs)
11.00
GAI SATAY (4st) — Brochettes de poulet grillées avec sauce aux cacahuètes
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Thai Calamari (4pcs)
11.00
THAI CALAMARI (4st) — Anneaux de calamar frits au panko avec la sauce de Panisara
estimation≈ 340 kcal22 g de glucides
Thai Spicy Ribs (4pcs)
13.00
Thai spicy Ribs (4st) — Travers de porc épicés à la thaïlandaise / sauce Sriracha
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Khung Thod (4pcs)
11.00
KHUNG THOD (4st) — Crevettes au panko, feuille de lime, sauce pruneau
estimation≈ 360 kcal25 g de glucides
Panisara Mix
22.00
Un mélange de nos amuse-gueules frits (10 pcs)
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
Soupe Thaï
Tom Yum (Poisson)
24.00
7. TOM YUM (VIS) — Soupe thaïlandaise aux crevettes et poisson, citronnelle et lait de coco
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Tom Yum (Crevettes)
22.00
7.1 TOM YUM (SCAMPI 'S)
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Tom Yum (Poulet)
20.00
7.2 TOM YUM (KIP) — Soupe thaïlandaise au poulet, citronnelle et lait de coco
estimation≈ 400 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Tom Kha Kung
22.00
8.1 TOM KHA KUNG — Soupe de crevettes légèrement épicée au lait de coco, citronnelle et champignons
estimation≈ 440 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Tom Jued
20.00
9. TOM JUED — Soupe thaïlandaise aux légumes, vermicelles de soja et tofu
estimation≈ 320 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81

Cette carte est-elle toujours correcte ?

6veggie
scoreestimation

Options végétariennes limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Le menu propose peu de plats sans viande. Vous pouvez choisir le Phad Pak ou la soupe aux légumes Tom Jued.

0 plats végétariens et 0 végans sur 33

84dia
scoreestimation

Options thaïlandaises faibles en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose de nombreux plats principaux protéinés à indice glycémique bas. Les currys et les sautés contiennent relativement peu de glucides.

23 adaptés au diabète · 33 plats

Avis

Avis
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Pratique

Adresse
Zeedijk 212, 8430 Middelkerke
Horaires
pas encore connu
Contact
+32476090993 info@panisara.be
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), panisara.be/nl/
Dossier
complétude 67 %, confiance 80 %

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