Epat&moi

Route de Strasbourg 300, 01700 Miribel

horaires pas encore connus

pizzeria€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

PLATS DU JOUR

Penne au poulet à la grecque

11.90

Greek chicken penne

estimation≈ 650 kcal75 g de glucideséquilibré 77

Boulettes de boeuf maison sauce Stroganoff

11.90

Beef meatballs Stroganoff

estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Côte de porc grillée sauce mornay et sa piperade

11.90

Grilled pork chop with Mornay sauce

estimation≈ 620 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Assiette mix grill (merguez, chipo, esc poulet pané)

11.90

Mixed grill platter

estimation≈ 750 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Quesadillas de poulet/bacon et ses frites maison

11.90

Chicken and bacon quesadillas

estimation≈ 950 kcal85 g de glucides

SUGGESTIONS DE LA SEMAINE

Bavette de veau grillée, crème aux oignons caramélisés

16.50

Grilled veal flank steak

estimation≈ 520 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Souvlaki de filet mignon de porc

15.00

Pork tenderloin souvlaki

estimation≈ 450 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Ribs de boeuf cuit basse température

16.90

Slow-cooked beef ribs

estimation≈ 720 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Filet de st Pierre sauce au beurre blanc

16.90

John Dory fillet with beurre blanc

estimation≈ 480 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Pièce du boucher grillée

16.90

Butcher's cut steak

estimation≈ 550 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

FORMULES

FORMULE A EMPORTER

14.90

Takeaway set menu — Plat du jour + dessert au choix / Pizza au choix ( sauf burrata) + dessert au choix / Salade au choix entre César et Pinsa romana + dessert au choix / Pates au choix (sauf girasoli caponata) + dessert au choix

estimation≈ 900 kcal110 g de glucides

FORMULE DU MIDI

15.90

Lunch set menu — PLAT DU JOUR PIZZA margarita ou PATE napolitaine ou PIZZA AU CHOIX (sauf burrata) ou SALADE AU CHOIX (entre salade César et pinsa romana) ou PATE AU CHOIX (sauf girasoli caponata) + DESSERT au choix (sauf glaces et café gourmand)

estimation≈ 850 kcal100 g de glucideséquilibré 65

FORMULE BAMBINO (- 7ans)

7.90

Kids menu

estimation≈ 500 kcal50 g de glucides

PIZZAS

PRIMAVERAvegetarian

12.70

Primavera pizza — tomate, poivrons, champignons, tomates confites, mozza, râpé, roquette et pesto

estimation≈ 820 kcal65 g de glucides

BOLLYWOOD

12.90

Bollywood pizza — crème de curry, poulet, olives noires, oignons, mozzarella, emmental et oeuf

estimation≈ 950 kcal60 g de glucides

TONNO

12.90

Tuna pizza — tomate, thon, mozzarella, emmental, olives et oeuf

estimation≈ 880 kcal62 g de glucides

MARGARITAvegetarian

9.50

Margherita pizza — tomate, mozzarella, olives noires et emmental râpé

estimation≈ 750 kcal58 g de glucides

CHORIZO

12.80

Chorizo pizza — tomate, poivrons, chorizo, mozzarella, emmental et oeuf

estimation≈ 920 kcal60 g de glucides

CHEVRE MIELvegetarian

11.50

Goat cheese and honey pizza — crème fraìhe, chèvre, mozzarella, miel et emmental

estimation≈ 980 kcal65 g de glucideslourd 41

ORIENTALE

12.50

Oriental pizza — tomate, merguez, olives noires, oeuf, mozzarella et emmental

estimation≈ 940 kcal62 g de glucides

FIORENTINA

12.90

Fiorentina pizza — tomate, mozzarella, roquette, jambon cru après cuisson, pesto et grana padano

estimation≈ 950 kcal85 g de glucides

POULET PESTO

12.90

Chicken pesto pizza — tomate, poulet, mozzarella, emmental et pesto de basilic fait maison

estimation≈ 920 kcal82 g de glucides

PACIFICA

12.90

Pacifica pizza — crème fraiche, champignons, saumon fumé, bleu, mozzarella et emmental

estimation≈ 1050 kcal80 g de glucides

REGINA

10.90

Regina pizza — tomate, champignons, jambon blanc, mozzarella et emmental râpé

estimation≈ 880 kcal85 g de glucides

EPATMOI

12.50

Epatmoi pizza — tomate, bacon, lardons, merguez, jambon cru, mozzarella et emmental

estimation≈ 1100 kcal85 g de glucides

LYONNAISE

11.90

Lyonnaise pizza — crème fraìhe, lardons, oignons, mozzarella, oeuf et emmental râpé

estimation≈ 1020 kcal80 g de glucides

4 FROMAGESvegetarian

12.90

Four cheese pizza — tomate, chèvre, bleu, mozzarella et emmental râpé

estimation≈ 980 kcal85 g de glucides

BURRATA

14.90

Burrata pizza — tomate, jambon blanc, tomates confites, mozza, râpé, roquette, burrata et pesto

estimation≈ 1150 kcal88 g de glucides

BALTIQUE

12.90

Baltique pizza — tomate, thon, saumon fumé, mozzarella et emmental

estimation≈ 960 kcal85 g de glucides

FORMAGGIvegetarian

12.90

Formaggi pizza — crème, ricotta, chèvre, mozzarella et emmental râpé

estimation≈ 1080 kcal80 g de glucides

VULCANO

12.90

Vulcano pizza — tomate, merguez, chorizo, tabasco, emmental et mozzarella

estimation≈ 1050 kcal85 g de glucides

CYCLOPE

11.50

Cyclope pizza — tomate, champignons, jambon blanc, mozza, râpé et oeuf

estimation≈ 940 kcal85 g de glucides

SALADES

AVOCADO TOAST

14.90

Avocado toast with salmon — Brushetta de guacamole, saumon fumé, tomates cerise, noix, feta et salade verte

estimation≈ 650 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

POKE BOWL AU SAUMON

14.90

Salmon poke bowl — Petites perles, tomates cerise, melon, saumon fumé, concombre, avocat, maïs, oignons frits, sauce balsamique et oeuf dur

estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 76

ITALIENNE

14.90

Italian salad with burrata — Bouquet de salade verte, arancini au lard fumé et pecorino, tomates confites, jambon cru Serrano, burrata et pesto de basilic

estimation≈ 850 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

MELI MELO

14.90

Meli Melo salad — Jambon cru Serrano, melon, burrata 125g, tomates cerise, salade verte et pizzella (pizza blanche)

estimation≈ 820 kcal55 g de glucides

PINSA ROMANA

12.90

Pinsa garnie de jambon blanc, mozzarella, tomates confites, olives noires, pesto et salade verte

estimation≈ 880 kcal75 g de glucides

SALADE CESAR Crousillante

12.90

Crispy Caesar salad — Salade verte, poulet corn flakes, tomates, copeaux de grana padano, croutons et sauce césar.

estimation≈ 620 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

BURGERS

BURGER POULET ITALIEN simple

14.90

Italian chicken burger — oignons, tomate, poulet croustillant, burrata et pesto

estimation≈ 950 kcal55 g de glucideséquilibré 65

BURGER POULET ITALIEN double

18.90

Double Italian chicken burger — oignons, tomate, poulet croustillant, burrata et pesto

estimation≈ 1250 kcal60 g de glucides

BURGER SAVOYARD simple steak VBF 150G

14.90

Savoyard burger — oignons, tomate, sauce cocktail, bacon et reblochon

estimation≈ 950 kcal45 g de glucides

BURGER SAVOYARD double steak VBF 300G

18.90

Double Savoyard burger — oignons, tomate, sauce cocktail, bacon et reblochon

estimation≈ 1300 kcal48 g de glucideslourd 43

FISH BURGER DE COLIN AU CHEDDAR

14.90

Cod fish burger — steak de colin fait maison environ 130g

estimation≈ 750 kcal50 g de glucides

BURGER MEXICAIN simple steak VBF 150G

14.90

Mexican burger — oignons, tomate,guacamole, cheddar, sauce spicy légère

estimation≈ 880 kcal48 g de glucides

BURGER MEXICAIN double steak VBF 300G

18.90

Double Mexican burger — oignons, tomate,guacamole, cheddar, sauce spicy légère

estimation≈ 1200 kcal50 g de glucides

VIANDES ET POISSONS

POIRE DE BOEUF VBF grillée

18.90

Grilled beef pear — servie avec frites maison et salade verte

estimation≈ 850 kcal55 g de glucides

STEAK A CHEVAL façon bouchère (VBF 150g)

13.50

Steak à cheval — frites et salade verte

estimation≈ 780 kcal52 g de glucides

PAVE DE SAUMON FRAIS nature ou au miel

18.90

Fresh salmon fillet — une garniture au choix

estimation≈ 650 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

ESCALOPE DE VEAU MILANAISE

18.90

Milanese veal escalope — (escalope panée) une garniture au choix

estimation≈ 720 kcal40 g de glucides

ESCALOPE DE VEAU GOURMANDE

22.90

Gourmet veal escalope — (escalope panée, tomates confites, pesto et burrata) une garniture au choix

estimation≈ 980 kcal42 g de glucides

TARTARE DE BOEUF CLASSIQUE simple (env 200g)

15.90

Beef Tartare — servis avec frites maison et salade verte

estimation≈ 820 kcal50 g de glucides

TARTARE DE BOEUF CLASSIQUE double (env 400g)

22.90

Beef Tartare — servis avec frites maison et salade verte

estimation≈ 1150 kcal52 g de glucides

TARTARE ESTIVAL simple (env 200g)

19.90

Summer Beef Tartare — classique+ tomates confites+burrata+pesto, servis avec frites maison et salade verte

estimation≈ 1050 kcal52 g de glucides

TARTARE ESTIVAL double (env 400g)

26.90

Summer Beef Tartare — classique+ tomates confites+burrata+pesto, servis avec frites maison et salade verte

estimation≈ 1400 kcal55 g de glucideslourd 39

PATES

Girasoli caponata aux olives

14.90

Girasoli Caponata — Ravioli artisanale, crème de pesto, jambon cru Serrano et burrata

estimation≈ 780 kcal60 g de glucides

Penne poulet avocat / feta

12.90

Chicken and Avocado Penne — Crème d'avocat, poulet, tomates cerise et feta

estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 70

Tagliatelle au saumon fumépescatarian

12.90

Smoked Salmon Tagliatelle — Crème safranée et saumon fumé

estimation≈ 720 kcal58 g de glucides

Penne all'arrabbiatavegetarian

9.90

Sauce tomate épicée

estimation≈ 550 kcal75 g de glucideséquilibré 65

Penne à la napolitainevegetarian

9.20

Penne Napoletana — Sauce tomate cuisinée.

estimation≈ 520 kcal72 g de glucides

DESSERTS

fondant au chocolatvegetarian

3.50

Chocolate Fondant

estimation≈ 380 kcal35 g de glucideslourd 44

tiramisu au café et amarettovegetarian

3.50

Tiramisu

estimation≈ 450 kcal35 g de glucideslourd 31

mousse au chocolatvegetarian

3.50

Chocolate Mousse

estimation≈ 380 kcal25 g de glucides

salade de fruitsvegan, vegetarian

3.50

Fruit Salad

estimation≈ 120 kcal28 g de glucides

cheescake en verrine speculoos, caramel beurre salévegetarian

3.50

Speculoos Cheesecake

estimation≈ 520 kcal48 g de glucideslourd 28

panna cottavegetarian

3.50

estimation≈ 320 kcal22 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

54veggie
scoreestimation

Pizza et pâtes italiennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Le menu propose des pizzas végétariennes comme la Primavera et la Formaggi. On trouve des pâtes simples comme les Penne all'arrabbiata. Seule la salade de fruits est vegane.

13 plats végétariens et 1 végans sur 65

59dia
scoreestimation

Privilégiez les viandes grillées

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose plusieurs options faibles en glucides dans les suggestions de la semaine. Évitez les pizzas et les pâtes car elles sont riches en glucides.

12 adaptés au diabète · 65 plats

Avis

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Pratique

Adresse: Route de Strasbourg 300, 01700 Miribel
Horaires: pas encore connu
Contact: +33478397741 epatmoi@orange.fr
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), epatmoi.fr/
Dossier: complétude 67 %, confiance 79 %

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