atMirror Monnickendam

Waterlandse Zeedijk 1, 1141 LC Monnickendam

Fermé maintenant · ouvre jeu 11:00

€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 8 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 9 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

SUC RÉ

Gâteau du jour

7.00

Gebak van de dag

estimation≈ 350 kcal45 g de glucides

Tarte aux pommes

5.00

Appeltaart

estimation≈ 320 kcal40 g de glucides

Cheesecake

5.00

estimation≈ 400 kcal30 g de glucideslourd 40

Brownie

5.00

estimation≈ 380 kcal42 g de glucideslourd 34

PAIN AU LEVAIN / SOUPE / ENTRÉES

Soupe Pomodorovegetarian

8.00

Pomodorisoep — À base de tomate et basilic.

estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

Carpaccio

14.50

Mayonnaise à la truffe | Parmesan | pignons de pin | roquette.

estimation≈ 320 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Tom Kha Kaigluten_free

11.50

estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Poulet épicé

15.50

Hete Kip — Poulet asiatique légèrement pimenté | oignon vert | sésame | oignons frits.

estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Sardines (en conserve)pescatarian

9.50

Sardientjes (uit blik)

estimation≈ 220 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Poisson frais du jourpescatarian

Dagverse vis — Choix du chef | frites.

estimation≈ 750 kcal60 g de glucideséquilibré 65

Saumon fumépescatarian

16.50

Gerookte Zalm — Fromage à la crème | oignon rouge | câpres | aneth.

estimation≈ 280 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

Surf & Turf

35.50

Steak | crevettes | beurre aux herbes | frites.

estimation≈ 950 kcal65 g de glucides

Deux croquettes au bœuf

10.00

Twee rundvleeskroketten

estimation≈ 320 kcal24 g de glucidesadapté au diabète

Deux croquettes végétariennesvegetarian

10.00

Twee vega kroketten

estimation≈ 280 kcal28 g de glucides

Deux croquettes aux crevettespescatarian

14.00

Twee garnalenkroketten

estimation≈ 340 kcal24 g de glucidesadapté au diabète

Moules Classiques / Moules Currypescatarian

27.50

estimation≈ 850 kcal70 g de glucideséquilibré 66

Smashed Avocadovegan

12.50

estimation≈ 320 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Steak de thonpescatarian

29.50

Tonijnsteak — Thon grillé | sauce soja | wakame | sésame | frites.

estimation≈ 720 kcal60 g de glucideséquilibré 71

Bruschetta Tomatevegan

11.00

Bruschetta Tomaat — Tomate | basilic | ail | huile d'olive | pain grillé.

estimation≈ 250 kcal30 g de glucideséquilibré 73

Pain avec beurre aux herbesvegetarian

7.00

Brood met kruidenboter

estimation≈ 280 kcal30 g de glucides

Gazpacho à l'avocatvegan

9.50

Avocado Gazpacho — Avocat | concombre | citron vert | ail | huile d'olive

estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Gyoza au poulet avec sauce (5 Pcs)

9.50

Gyoza kip met saus (5 Pcs)

estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Carpaccio de betteravesvegan

12.50

Bieten Carpaccio — Assaisonnement balsamique | roquette

estimation≈ 150 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

CLASSICS BITES

Steak frites

34.50

Steak | beurre aux herbes et frites

estimation≈ 850 kcal55 g de glucides

Bitterballen Holtkamp

10.50

Holtkamp Bitterballen. ‘Rund/Vega’ (6 Pcs) — Bœuf/Végé (6 Pcs)

estimation≈ 420 kcal24 g de glucidesadapté au diabète

Croquettes aux crevettes Holtkamp (2 Pcs)pescatarian

12.50

Holtkamp Garnalenkroketten (2 Pcs)

estimation≈ 320 kcal20 g de glucidesadapté au diabète

Classic Burger

24.50

estimation≈ 950 kcal75 g de glucides

Olives Kalamatavegan

6.00

Kalamata-olijven

estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

ATMIRROR’S SPECIAL

Lunch Waterkant

23.50

Waterkant lunch — Soupe pomodoro | Carpaccio | Saumon fumé | Croquette aux crevettes | servi sur pain au levain

estimation≈ 780 kcal65 g de glucideséquilibré 72

À PARTAGER

Planche apéro atMirror’s

29.00

atMirror’s Borrelplank — Olives Kalamata | Jambon Ibérico | labneh (dip au yaourt) | bruschetta

estimation≈ 650 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Huîtres Fine Clairepescatarian

4.90

Fine Claire oesters — Avec vinaigre de vin rouge et citron. Commande minimum de 3 pièces

estimation≈ 150 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

Poulet Karaage (6 Pcs)

9.00

Kip Karaage (6 Pcs) — Avec mayonnaise sriracha

estimation≈ 450 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Sliders au poulet effiloché (2 Pcs)

12.00

Pulled Chicken Sliders (2 Pcs) — Avec coleslaw | oignons aigre-doux | sriracha mayo

estimation≈ 580 kcal48 g de glucides

Nachosvegetarian

15.00

Nacho’s — Avec fromage cheddar | guacamole | crème fraîche | salsa

estimation≈ 850 kcal70 g de glucides

Camembertvegetarian

18.00

Au four avec pain

estimation≈ 620 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

POKÉ BOWLS

Poké Bowl Saumonpescatarian

23.50

estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 84

Poké Bowl Thonpescatarian

23.50

estimation≈ 660 kcal55 g de glucideséquilibré 84

Poké Bowl Poulet

23.50

estimation≈ 690 kcal55 g de glucideséquilibré 84

Poké Bowl Végévegetarian

19.50

estimation≈ 580 kcal52 g de glucideséquilibré 74

SALADES

Salade César au Poulet

22.00

Caesarsalade Kip — Poulet grillé | fromage parmesan | croûtons | sauce César

estimation≈ 620 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Salade César Crevettepescatarian

22.00

Caesarsalade Garnaal — Crevette | fromage parmesan | croûtons | sauce César

estimation≈ 650 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Salade César Veggievegetarian

18.00

Caesarsalade Veggie — Fromage parmesan | croûtons | sauce César

estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Salade au fromage de chèvrevegetarian

21.00

Geitenkaassalade — Chèvre frais | noix | fruits | miel

estimation≈ 580 kcal25 g de glucides

ACCOMPAGNEMENTS

Frites avec mayonnaisevegetarian

5.00

Frites met mayonaise

estimation≈ 480 kcal42 g de glucides

Salade vertevegan

6.50

Groene salade

estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Mayonnaise à la truffevegetarian

1.50

Truffelmayonaise

estimation≈ 110 kcal1 g de glucidesadapté au diabète

DESSERTS

Affogatovegetarian

6.50

estimation≈ 210 kcal15 g de glucides

Sticky Toffee Cakevegetarian

8.50

estimation≈ 550 kcal65 g de glucideslourd 30

Scroppino (Citron)

8.50

Scroppino (Lemon)

estimation≈ 180 kcal12 g de glucides

Fraises Romanoffvegetarian

11.50

Aardbeien Romanoff / Strawberries Romanoff

estimation≈ 320 kcal22 g de glucides

Dame Blanchevegetarian

8.50

estimation≈ 380 kcal35 g de glucideslourd 34

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69dia
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Beaucoup d'entrées protéinées

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose plusieurs options faibles en glucides comme le Carpaccio (6 g) et le Saumon fumé (8 g). Les salades César au poulet ou aux crevettes sont également pauvres en glucides.

24 adaptés au diabète · 50 plats

Avis

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Pratique

Adresse: Waterlandse Zeedijk 1, 1141 LC Monnickendam
Horaires: lun11:00–21:30
marfermé
merfermé
jeu11:00–21:30
ven11:00–21:30
sam11:00–21:30
dim11:00–21:30
Contact: +310299653612 info@atmirror.nl
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), atmirror.nl/
Dossier: complétude 83 %, confiance 95 %

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