Ô Yummy

Chaussée du Roeulx 143, 7000 Mons

Fermé maintenant · ouvre dim 12:00

japonaissushi€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 15 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 15 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Nigiri

Saumonpescatarian

2.20

Salmon Nigiri

estimation≈ 60 kcal8 g de glucides

Thonpescatarian

2.20

Tuna Nigiri

estimation≈ 55 kcal8 g de glucides

Crevettepescatarian

2.20

Shrimp Nigiri

estimation≈ 55 kcal8 g de glucides

Tataki saumonpescatarian

2.60

Salmon Tataki Nigiri — saumon laqué, sauce teriyaki, sésame

estimation≈ 80 kcal12 g de glucides

Tataki thonpescatarian

2.80

Tuna Tataki Nigiri — thon laqué, sauce teriyaki, sésame

estimation≈ 75 kcal12 g de glucides

Saumon fumé cheesepescatarian

2.80

Smoked Salmon and Cheese Nigiri — fromage

estimation≈ 85 kcal8 g de glucides

Truffevegetarian

3.50

Truffle Nigiri

estimation≈ 70 kcal8 g de glucides

Tataki boeuf

3.50

Beef Tataki Nigiri — asperge, sauce soja

estimation≈ 75 kcal9 g de glucides

Poulpepescatarian

1.90

Octopus Nigiri

estimation≈ 60 kcal8 g de glucides

Tamagoyakivegetarian

1.90

Tamagoyaki Nigiri

estimation≈ 70 kcal10 g de glucides

Avocatvegan, vegetarian

2.20

Avocado Nigiri

estimation≈ 65 kcal8 g de glucides

Anguillepescatarian

2.50

Eel Nigiri

estimation≈ 90 kcal8 g de glucides

Dauradepescatarian

2.50

Sea Bream Nigiri

estimation≈ 55 kcal8 g de glucides

Poisson beurrepescatarian

2.50

Butterfish Nigiri

estimation≈ 80 kcal8 g de glucides

Gunkan & Tulip

Glufo de saumonpescatarian

2.30

Salmon Gunkan

estimation≈ 75 kcal10 g de glucides

Tamagoyakivegetarian

2.80

Tamagoyaki Gunkan

estimation≈ 85 kcal12 g de glucides

Tulip tartare de boeuf

3.20

Beef Tartare Tulip Roll — tartare de boeuf, coriandre, menthe, sauce soja enrobée d'avocat, riz

estimation≈ 110 kcal12 g de glucides

Tulip tartare de saumonpescatarian

3.20

Salmon Tartare Tulip Roll — tartare de saumon, coriandre, menthe, sauce mayonnaise enrobée d'avocat, riz

estimation≈ 120 kcal12 g de glucides

Maki

Saumonpescatarian

5.00

Salmon Maki

estimation≈ 90 kcal15 g de glucides

Thonpescatarian

5.00

Tuna Maki

estimation≈ 85 kcal15 g de glucides

Crevettespescatarian

5.50

Shrimp Maki — crevettes, avocat, menthe, mayonnaise

estimation≈ 280 kcal22 g de glucides

Tamagoyakivegetarian

4.00

Tamagoyaki Maki

estimation≈ 220 kcal25 g de glucides

Avocatvegan, vegetarian

4.00

Avocado Maki

estimation≈ 210 kcal24 g de glucideséquilibré 65

Concombrevegan, vegetarian

4.00

Cucumber Maki

estimation≈ 190 kcal24 g de glucides

Anguille avocatpescatarian

5.50

Eel and Avocado Maki

estimation≈ 320 kcal23 g de glucides

Ouefs de saumonpescatarian

6.50

Salmon Roe Maki

estimation≈ 240 kcal24 g de glucides

California

Saumon avocatpescatarian

6.50

Salmon Avocado California Roll

estimation≈ 310 kcal26 g de glucides

Thon avocatpescatarian

6.50

Tuna Avocado California Roll

estimation≈ 300 kcal26 g de glucides

Surimi avocatpescatarian

6.00

Surimi Avocado California Roll — crevettes, avocat, mayo, mayonnaise

estimation≈ 330 kcal27 g de glucides

Thon cut avocatpescatarian

6.50

Tuna Cut Avocado California Roll

estimation≈ 310 kcal26 g de glucides

Foie gras

9.00

Foie Gras California Roll — foie gras, crème de foie et dreguure de figues, pralines

estimation≈ 450 kcal32 g de glucides

Poulet César

7.50

Chicken Caesar California Roll — poulet pané, parmesan, laitue, sauce et chips de cornflakes

estimation≈ 420 kcal35 g de glucides

Green Rollpescatarian

7.00

Green Roll California — Aszette, roquette, avocat, mayonnaise, saumon

estimation≈ 320 kcal26 g de glucides

Crevettes Thaipescatarian

7.00

Thai Shrimp California Roll — crevettes, concombre, sauce épicée, concombre, mangue, cacahuètes

estimation≈ 340 kcal30 g de glucides

Poulet tempura

7.50

Chicken Tempura California Roll — poulet, mayonnaise, avocat

estimation≈ 380 kcal30 g de glucides

Crevettes Tempurapescatarian

7.00

Shrimp Tempura California Roll — crevettes, sauce épicée, concombre, avocat

estimation≈ 360 kcal30 g de glucides

Spring roll

Thon avocatpescatarian

7.50

Tuna Avocado Spring Roll — thon, avocat, coriandre, menthe, tartare

estimation≈ 240 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Crevettes avocatpescatarian

7.00

Shrimp Avocado Spring Roll — crevettes, coriandre, menthe, laitue

estimation≈ 210 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76

Surimi avocatpescatarian

7.00

Surimi Avocado Spring Roll — surimi, mayonnaise, massago

estimation≈ 260 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Thon cut avocatpescatarian

7.00

Tuna Cut Avocado Spring Roll

estimation≈ 230 kcal17 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Crevettes tempurapescatarian

8.50

Shrimp Tempura Spring Roll

estimation≈ 220 kcal24 g de glucides

Saumon avocat menthepescatarian

7.00

Salmon Avocado Mint Spring Roll — saumon, avocat, coriandre, menthe, laitue

estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Rainbow & Saumon

Saumon rollpescatarian

7.50

Salmon Roll

estimation≈ 320 kcal38 g de glucides

Rainbow roll poulet

8.50

Chicken Rainbow Roll — saumon, avocat, poulet, sauce épicée, mangue, massago

estimation≈ 380 kcal42 g de glucides

Rainbow roll bossapescatarian

8.50

Bossa Rainbow Roll — thon, avocat, saumon, sauce épicée, concombre, massago

estimation≈ 360 kcal38 g de glucides

Temaki

Saumon avocatpescatarian

4.50

Salmon Avocado Temaki

estimation≈ 160 kcal18 g de glucides

Thon avocatpescatarian

5.00

Tuna Avocado Temaki

estimation≈ 150 kcal18 g de glucides

Crevettes avocatpescatarian

5.00

Shrimp Avocado Temaki — crevettes, menthe, mayonnaise

estimation≈ 180 kcal18 g de glucides

Saumon épicépescatarian

4.60

Spicy Salmon Temaki — saumon, sauce épicée, concombre, ciboulette

estimation≈ 170 kcal19 g de glucides

Thon épicépescatarian

5.10

Spicy Tuna Temaki — thon, sauce épicée, concombre, ciboulette

estimation≈ 170 kcal19 g de glucides

Thon cut avocat

5.00

Tuna and Avocado Temaki

estimation≈ 160 kcal18 g de glucides

Canard laqué

6.00

Peking Duck Temaki — canard, sauce sucré, fruit de mer, crème

estimation≈ 210 kcal22 g de glucides

Cingla de saumon avocat

7.00

Salmon and Avocado Temaki

estimation≈ 180 kcal18 g de glucides

Masago

5.50

Masago Temaki

estimation≈ 150 kcal18 g de glucides

Futomaki

Futo Surimi

5.50

Surimi Futomaki — riso, mangue, surimi, avocat, tartare, concombre

estimation≈ 310 kcal45 g de glucides

Futo Air-en-ciel

6.00

Rainbow Futomaki — saumon, thon, surimi, avocat, concombre

estimation≈ 330 kcal38 g de glucides

Futo roll Tempura

8.00

Tempura Salmon Futomaki — saumon, avocat, concombre, fromage, frais, sauce épicée

estimation≈ 410 kcal40 g de glucides

Sake Ura

6.00

Sake Ura Futomaki — saumon, concombre, surimi, tamagoyaki, mayonnaise

estimation≈ 340 kcal38 g de glucides

Crevettes tempura

6.50

Shrimp Tempura Futomaki — crevettes tempura, concombre, sauce mayonnaise, sucrée

estimation≈ 380 kcal42 g de glucides

Poulet tempura

6.00

Chicken Tempura Futomaki — poulet, concombre, sauce mayonnaise, concombre

estimation≈ 370 kcal40 g de glucides

Saumon

6.50

Salmon and Tuna Futomaki — saumon, thon, avocat, concombre, fromage frais, sauce épicée

estimation≈ 320 kcal35 g de glucides

Sashimi

Saumon

7.50

Salmon Sashimi

estimation≈ 150 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Thon

8.50

Tuna Sashimi

estimation≈ 120 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Daurade

7.50

Sea Bream Sashimi

estimation≈ 110 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Mixte

10.00

Mixed Sashimi (Salmon & Tuna) — 7 pcs saumon & thon

estimation≈ 230 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Assortiment

17.00

Sashimi Assortment — saumon, 4 thon, 4 daurade, 4 poisson beurre

estimation≈ 350 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Tataki de saumon

17.00

Salmon Tataki — saumon, sauce soja sucrée, ciboulette, poivron, oignons

estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Tataki de thon

17.00

Tuna Tataki — thon snacké, oignons frits, sauce yuzu, ciboulette

estimation≈ 310 kcal10 g de glucidesadapté au diabète

Tataki de daurade

17.00

Sea Bream Tataki — boef snacké, asperges, citron, pomme noux, sauce soja, ciboulette

estimation≈ 260 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Chirashis

Chirashi saumon

15.00

Salmon Chirashi

estimation≈ 650 kcal75 g de glucideséquilibré 73

Chirashi thon

16.00

Tuna Chirashi

estimation≈ 630 kcal75 g de glucideséquilibré 73

Chirashi Mixte Thon, saumon

17.00

Mixed Tuna and Salmon Chirashi

estimation≈ 640 kcal75 g de glucideséquilibré 73

Chirashi marine thon, saumon, poisson, crevettes, concombre, avocat, coriandre, sauce citronnée

17.00

Marine Mixed Chirashi

estimation≈ 680 kcal78 g de glucideséquilibré 77

Chirashi marine avocatvegetarian

17.00

Avocado Chirashi

estimation≈ 620 kcal75 g de glucideséquilibré 78

Chirashi végétarien Avocat, concombre, maïs, edamame, surimi, coriandre, menthe, sauce citronnéevegetarian

15.50

Vegetarian Chirashi

estimation≈ 610 kcal78 g de glucideséquilibré 65

Tartare

Tartare de boeuf

13.50

Beef Tartare — saumon et d'avocat avec la mayonnaise japonaise, oignons, sauce de l'chef

estimation≈ 320 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Tartare de thon épicé

14.00

Spicy Tuna Tartare — d'ès thon, avocat, concombre, cacahuètes, sésame, coriandre, sauce citronnée

estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Tartare mangue de daurade

14.00

Sea Bream and Mango Tartare — mangue d'avocat, et jus de citron avc l'chef

estimation≈ 240 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77

Tartare marinée

14.50

Marinated Mixed Tartare — saumon, thon, concombre, avocat, poisson, sésame, coriandre, sauce citronnée

estimation≈ 290 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Salades

Salade aux edamamevegan, vegetarian

7.00

Edamame Salad

estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76

Edamamevegan, vegetarian

4.00

estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82

Salade de chouvegan, vegetarian

4.00

Cabbage Salad

estimation≈ 80 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Salade de concombresvegan, vegetarian

5.00

Cucumber Salad

estimation≈ 70 kcal7 g de glucidesadapté au diabète

Salade de chouvegan, vegetarian

3.50

Cabbage Salad

estimation≈ 80 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Salade aux coquilles St-Jacquespescatarian

5.00

Scallop Salad

estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Salade au fumé thonpescatarian

5.00

Smoked Tuna Salad

estimation≈ 160 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Entrées

Patates douces tempuravegan, vegetarian

5.50

Sweet Potato Tempura

estimation≈ 220 kcal25 g de glucides

Gyoza

9.00

estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Brochettes de poulet

6.00

Chicken Skewers

estimation≈ 180 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Brochettes de poulet & boeuf

7.00

Chicken and Beef Skewers

estimation≈ 210 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Brochettes de boeuf & fromage

7.00

Beef and Cheese Skewers

estimation≈ 250 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Gyozas

5.00

Gyoza

estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Gambas grilléespescatarian

12.00

Grilled Prawns

estimation≈ 200 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Coquilles St-Jacques grilléespescatarian

13.50

Grilled Scallops

estimation≈ 180 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Sämpé l'ailpescatarian

8.00

Garlic Shrimp

estimation≈ 220 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Filets de sole à l'ailpescatarian

8.00

Garlic Sole Fillets

estimation≈ 190 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Bouchons la perc à la vapeur

6.50

Steamed Dumplings

estimation≈ 240 kcal24 g de glucidesadapté au diabète

Raviolis aux saint jacques à la vapeurpescatarian

7.00

Steamed Scallop Ravioli

estimation≈ 220 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

nos soupes de pâtes

Soupe de Udon maison

14.50

Udon Soup

estimation≈ 550 kcal75 g de glucideséquilibré 77

Tonkotsu Ramen

14.50

estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 65

Shoyu Ramen

14.50

estimation≈ 650 kcal75 g de glucideséquilibré 73

Cette carte est-elle toujours correcte ?

47veggie
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Options sushi végétariennes limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des nigiris à l'avocat ou au tamagoyaki et des makis au concombre. Les accompagnements vegan comprennent les edamames et la tempura de patates douces.

15 plats végétariens et 9 végans sur 101

59dia
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Poisson frais et options bas glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose beaucoup de sashimis et de brochettes grillées. Les tartares et les salades sont de bonnes alternatives aux plats à base de riz.

35 adaptés au diabète · 101 plats

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Pratique

Adresse: Chaussée du Roeulx 143, 7000 Mons
Horaires: lunfermé
mar18:00–22:30
mer12:00–14:30, 18:00–22:30
jeu—
ven—
sam—
dim12:00–14:30, 18:00–22:30
fermé pour nos congés d’été du lundi 22/06/2026 jusqu’au jeudi 16/07/2026
Contact: +32470622608
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oyummysushimons.be/
Dossier: complétude 83 %, confiance 80 %

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