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Okinawa - Montauban, 58 Rue Emile Pouvillon

Rue Emile Pouvillon 58, 82000 Montauban

horaires pas encore connus

japonaissushi€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 15 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 15 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Menu Sashimix
28.00
Sashimi Mix Menu — Soupe Okinawa + Salade ShirimiAssortiment de sashimi (18 tranches)Riz natureSalade de fruits frais
estimation≈ 850 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Menu Maki Mix
25.50
Maki Mix Menu — Soupe Miso + Salade de cruditésAssortiment: 16 makisSalade de fruits frais
estimation≈ 920 kcal95 g de glucides
Salade cruditésvegetarian
Fresh Vegetable Salad
estimation≈ 120 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Soupe miso
Miso Soup
estimation≈ 60 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Assortiment: 16 makis
Maki Assortment — 4 futomaki6 dragons saumon avocatsauce teriyaki6 spring roll saumont avocat
estimation≈ 780 kcal72 g de glucideséquilibré 67
Salade de fruits fraisvegan, vegetarian
Fresh Fruit Salad
estimation≈ 110 kcal24 g de glucideslourd 42
Menu Umi
Menu Umi
27.90
Umi Menu — Soupe Okinawa + salade surimiAssortiment de sushi, sashimi, dragonroll saumon sauce teriyaki (6 de chaque)Salade de fruits frais.
estimation≈ 880 kcal78 g de glucideséquilibré 72
Menu Hokkaïdo
Menu Hokkaïdo
58.00
Hokkaido Menu for Two — pour deux personnes Soupe Okinawa + Salade surimi(Plateau pour 2 personnes)Assortiment: sushi, maki, sashimi (42 pièces)Salade de fruits frais.
estimation≈ 2100 kcal180 g de glucideslourd 33
NOS MENUS
Hokkaïdo
Hokkaido Platter — (Plateau pour 2 personnes) Soupe Okinawa + Salade Shirimi Assortiment: sushi, maki, sashimi (42 pièces)
estimation≈ 2100 kcal180 g de glucideslourd 33
Umi
Umi Platter — Soupe Okinawa + Salade Shirimi Assortiment: sushi, maki, sashimi (6 de chaque)
estimation≈ 1600 kcal140 g de glucideslourd 33
Sashimix
Sashimi Mix Platter — Soupe Okinawa + Salade Shirimi Assortiment de sashimi (18 tranches) Riz nature
estimation≈ 1400 kcal110 g de glucideslourd 43
Nagoya
Nagoya Menu — Soupe Okinawa + salade shirimi 3 sushis ou 3 tempuras 5 yakitori (1 saumon - 2 poulet - 2 boeuf-fromage) Riz nature
estimation≈ 820 kcal60 g de glucideséquilibré 76
Sushi mix
Sushi Mix Menu — Soupe Miso salade de crudités Assortiment de 11 sushis
estimation≈ 650 kcal62 g de glucideséquilibré 77
Maki mix
Maki Mix Menu — Soupe Miso salade de crudités Assortiment de 16 makis
estimation≈ 920 kcal95 g de glucides
Okinawa
Okinawa Menu — Soupe Okinawa + salade surimi Assortiment: 8 sushis, 6 dragonroll ikura sauce teriyaki
estimation≈ 780 kcal75 g de glucideséquilibré 68
Ramen
Ramen Menu — Ramen au choix 4 Gyoza Maki California (Saumon ou Thon) ou Brochettes de boeuf et fromage
estimation≈ 950 kcal85 g de glucides
Menu du jour
Daily Menu — Soupe ou salade Shirashi (Saumon ou Thon) ou Domburi poulet ou crevette Café
estimation≈ 720 kcal70 g de glucideséquilibré 69
Menu Soba sashimi
Soba Sashimi Menu — soupes miso ou salade crudités Pâtes faites maison farine 100% sarrasin 3 saumon + 3 thon + fleur dorade Salade de fruits frais ou thé
estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 87
Menu Soba tempura
Soba Tempura Menu — soupes miso ou salade crudités Pâtes farine 100% sarrasin fait maison 5 tempura ebi + 1 tempura yasaï Salade de fruits frais ou thé
estimation≈ 850 kcal70 g de glucideséquilibré 66

Cette carte est-elle toujours correcte ?

29veggie
scoreestimation

Options végétariennes limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez commander une salade crudités et une salade de fruits frais. Il n'y a pas de plat principal végétarien au menu.

2 plats végétariens et 1 végans sur 19

21dia
scoreestimation

Options glucidiques limitées

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

La plupart des plats contiennent beaucoup de riz ou de nouilles. Seules les entrées sont réellement faibles en glucides.

2 adaptés au diabète · 19 plats

Avis

Avis
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Pratique

Adresse
Rue Emile Pouvillon 58, 82000 Montauban
Horaires
pas encore connu
Contact
+33563912159
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant.okinawa.free.fr/
Dossier
complétude 67 %, confiance 79 %

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