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Les Intouchables

76 Av. de la Société des Nations, 77144 Montévrain

horaires pas encore connus

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AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 15 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

ENTRÉES
Œufs mayonnaisevegetarian
9.00
Eggs Mayonnaise — Recette traditionnelle, salade de micro-pousses.
estimation≈ 320 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Burratavegetarian
13.00
Tomates cerises, pousses de basilic & vinaigre balsamique de Modène (IGP)
estimation≈ 410 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Saumon gravlaxpescatarian
13.00
Salmon Gravlax — Crème citronnée, aneth
estimation≈ 280 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Terrine (Maison Mauriac)
10.00
Terrine — Pain de campagne grillé, pickles d'oignons rouges maison
estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
TAPAS
Intouch’apero
10.00
Aperitif Platter — Fuet catalan, olives de kalamata, houmous maison, picos.
estimation≈ 550 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Croque-monsieur à la truffe noire
12.00
Truffle Croque-Monsieur — Jambon blanc, crème à la truffe, beaufort, parmesan.
estimation≈ 520 kcal28 g de glucides
Mini Francforts
9.00
Mini Frankfurters — (Maison Mauriac) Moutarde à l’ancienne
estimation≈ 310 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
VIANDES
Andouillette (Bobosse)
22.00
Andouillette — Sauce moutarde à l'ancienne
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Bavette Angus (FR)
23.00
Angus Flank Steak — Sauce chimichurri
estimation≈ 580 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Confit de canard
21.00
Duck Confit — Jus corsé au thym
estimation≈ 620 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de bœuf
33.00
Beef Fillet — Sauce au poivre
estimation≈ 510 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Pièce de viande à partager
140.00
Sharing Meat Platter — Côte de bœuf ou Tomahawk Black Angus (FR)
estimation≈ 1800 kcal0 g de glucidesadapté au diabètelourd 37
TAPAS
Crevettes snackéespescatarian
12.00
Seared Shrimp — Marinées au cajun et mayonnaise à la bisque
estimation≈ 340 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Assiette de Charcuteries Espagnoles
23.00
Spanish Charcuterie Board — (Les incontournables) (Maison Oliveiras, cochon noir ibérique, élevé en plein air) Jambon Duroc 36 mois d'affinage, chorizo bellota, morcilla piquante, cabacero, saucisson de Salamanque.
estimation≈ 720 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Assiette de 5 fromagesvegetarian
21.00
Cheese Plate — (Maison Gratiot) Crottin de Chèvre, Beaufort, Brie de Meaux, Epoisse, Saint-Félicien
estimation≈ 680 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
POISSONS
Cabillaudpescatarian
25.00
Cod — Sauce poivron
estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Fish & Chipspescatarian
23.00
Fish and Chips — Sauce tartare
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
GARNITURES
Frites maisonvegan, vegetarian
Homemade Fries
estimation≈ 420 kcal45 g de glucides
Mousseline de pommes de terrevegetarian
Mashed Potatoes
estimation≈ 220 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Haricots verts à l'ail & persilvegan, vegetarian
Green Beans
estimation≈ 110 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Légumes grillésvegan, vegetarian
Grilled Vegetables
estimation≈ 120 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
PLATS ENFANTS
Plats Enfants
12.00
Kids Meal — Possibilité de proposer une viande ou un poisson accompagné de pommes de terre
estimation≈ 650 kcal50 g de glucideséquilibré 65

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Viandes et tapas françaises

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce menu propose de nombreux plats principaux riches en protéines et faibles en glucides. Vous trouverez diverses options de viandes et poissons.

18 adaptés au diabète · 22 plats

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Pratique

Adresse
76 Av. de la Société des Nations, 77144 Montévrain
Horaires
pas encore connu
Contact
+33786324099
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), les-intouchables.com/

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