Le Palmier - Montigny-lès-Cormeilles, 146 Bd Victor Bordier
boulevard Victor Bordier 146, 95370 Montigny-lès-Cormeilles
horaires pas encore connus
français€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 15 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 15 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Tagines
Tagine de poulet pruneaux, amandes
18.00
Chicken Tagine with Prunes and Almonds
estimation≈ 650 kcal45 g de glucideséquilibré 65
Entrées
Brick
5.00
estimation≈ 220 kcal18 g de glucides
Couscous
Couscous agneau en sauce
18.00
Lamb Couscous
estimation≈ 780 kcal65 g de glucideséquilibré 75
Couscous boulettes
15.00
Meatball Couscous
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 76
Couscous côtes d'agneau
17.00
Lamb Chop Couscous
estimation≈ 820 kcal65 g de glucideséquilibré 67
Couscous gigot d'agneau
19.00
Leg of Lamb Couscous
estimation≈ 800 kcal65 g de glucideséquilibré 74
Couscous Maison
21.00
House Couscous
estimation≈ 850 kcal65 g de glucideséquilibré 66
Couscous méchoui, merguez
21.00
Méchoui and Merguez Couscous
estimation≈ 880 kcal65 g de glucideséquilibré 65
Couscous naturevegan, vegetarian
11.00
Plain Couscous
estimation≈ 450 kcal85 g de glucides
Couscous Palmier
19.50
Palmier Couscous
estimation≈ 820 kcal65 g de glucideséquilibré 67
Couscous poulet
14.00
Chicken Couscous
estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 82
Couscous Royal
20.00
Royal Couscous
estimation≈ 950 kcal65 g de glucides
Couscous
Couscous Palmier
20.00
Palmier Couscous (Kebab, Merguez, Chicken) — (1 brochette, 2 merguez, 1 poulet)
estimation≈ 880 kcal65 g de glucideséquilibré 65
Couscous Mixte
20.00
Mixed Couscous (Kebab, Merguez) — (2 brochettes, 2 merguez)
estimation≈ 860 kcal65 g de glucideséquilibré 66
Couscous méchoui, merguez
22.00
Méchoui and Merguez Couscous — (morceau d'épaule ou carré)
estimation≈ 900 kcal65 g de glucides
Couscous Royal
22.00
Royal Couscous (Kebab, Merguez, Lamb Chop) — (2 brochettes, 2 merguez, 1 côte d'agneau)
estimation≈ 980 kcal65 g de glucides
Couscous Maison
22.00
House Couscous (Kebab, Merguez, Lamb) — (2 brochettes, 1 merguez, agneau en sauce)
estimation≈ 920 kcal65 g de glucides
Couscous merguez
17.00
Merguez Couscous — (3 merguez)
estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 70
Couscous brochettes d'agneau
18.00
Lamb Kebab Couscous — (2 brochettes d'agneau)
estimation≈ 780 kcal65 g de glucideséquilibré 75
Couscous brochettes de veau
18.00
Veal Kebab Couscous — (2 brochettes de veau)
estimation≈ 760 kcal65 g de glucideséquilibré 76
Couscous brochettes de poulet
15.00
Chicken Kebab Couscous — (2 brochettes de poulet)
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideséquilibré 82
Couscous côtes d'agneau
18.00
Lamb Chop Couscous — (2 côtes d'agneau)
estimation≈ 750 kcal60 g de glucideséquilibré 76
Couscous poulet
15.00
Chicken Couscous
estimation≈ 620 kcal60 g de glucideséquilibré 82
tagines
Tagine d'agneau
18.00
House Lamb Tagine — Maison (agneau, légumes variés, oignons)
estimation≈ 550 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Tagine d'agneau
17.00
Lamb Tagine with Olives and Lemon — Olives, citron
estimation≈ 520 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Tagine de poulet
16.00
House Chicken Tagine — Maison (poulet, légumes variés, oignons)
estimation≈ 480 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
Tagine de poulet
17.00
Chicken Tagine with Olives and Lemon — Olives, citron
estimation≈ 450 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
Tagine de poissons
17.00
Fish Tagine
estimation≈ 400 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
Kefta
17.00
(boulettes de viande hachée, œuf, oignons)
estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
entrees
Salade méchouiavegan, vegetarian
7.50
(poivrons, tomates, oignons)
estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Chakchouka
8.00
(merguez, œuf, oignons, tomates)
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Brick à l'œufvegetarian
5.00
Egg Brick
estimation≈ 220 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Brick à l'œuf et au thon
7.00
Tuna and Egg Brick
estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Brick kefta et œuf
7.00
Kefta and Egg Brick
estimation≈ 300 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Pastilla au poulet
8.50
Chicken Pastilla
estimation≈ 350 kcal30 g de glucides
grillades
Brochettes de veau
18.00
Veal Kebabs — (2 brochettes de veau)
estimation≈ 450 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Côtes d'agneau
18.00
Lamb Chops — (2 côtes d'agneau)
estimation≈ 500 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Gigot d'agneau
19.00
Leg of Lamb
estimation≈ 550 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Merguez
16.00
(3 merguez)
estimation≈ 600 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Méchoui
22.00
(morceau d'épaule ou carré)
estimation≈ 650 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Nos crèmes glacées et nos sorbets plein fruit
Coupe 2 boules
4.50
Ice Cream (2 scoops)
estimation≈ 310 kcal32 g de glucideslourd 42
Coupe 3 boules
5.50
Ice Cream (3 scoops)
estimation≈ 465 kcal48 g de glucideslourd 30
Nos crèmes glacées
Café
Coffee Ice Cream — avec du café Arabica de Colombie
estimation≈ 155 kcal16 g de glucides
Caramel à la Fleur de sel
Salted Caramel Ice Cream — fleur de sel de Camargue avec morceaux de caramel
estimation≈ 180 kcal20 g de glucideslourd 42
Chocolat au lait
Milk Chocolate Ice Cream — avec des morceaux de chocolat au lait
estimation≈ 175 kcal18 g de glucideslourd 42
Fraise
Strawberry Ice Cream — avec des morceaux de fraise
estimation≈ 160 kcal22 g de glucides
Marron
Chestnut Ice Cream — avec des morceaux de marron
estimation≈ 190 kcal22 g de glucides
Menthe
Mint Chocolate Ice Cream — avec des éclats de chocolat noir
estimation≈ 170 kcal18 g de glucideslourd 42
Noix de Coco
Coconut Ice Cream — avec de la noix de coco râpée
estimation≈ 185 kcal17 g de glucides
Nougat
Nougat Ice Cream — avec des morceaux de nougat de Montélimar
estimation≈ 195 kcal22 g de glucides
Pistache
Pistachio Ice Cream — avec des éclats de pistache de Californie grillés
estimation≈ 180 kcal16 g de glucides
Rhum-Raisins
Rum Raisin Ice Cream — au rhum des Antilles françaises, avec des raisins macérés au rhum
estimation≈ 170 kcal22 g de glucides
Tentation Meringuée Vanille Framboise
Vanilla Raspberry Meringue Ice Cream — morceaux de meringue enrobés de chocolat blanc
estimation≈ 210 kcal26 g de glucides
Vanille Bourbon de Madagascar
Madagascar Bourbon Vanilla Ice Cream — à l'extrait de vanille de Madagascar
estimation≈ 150 kcal18 g de glucides
Nos sorbets plein fruit
Cassisvegan
Blackcurrant Sorbet — avec des baies de cassis
estimation≈ 110 kcal26 g de glucideslourd 39
Citron Vertvegan
Lime Sorbet — avec des zestes de citron vert
estimation≈ 100 kcal24 g de glucideslourd 39
Framboisevegan
Raspberry Sorbet — avec des morceaux de framboise
estimation≈ 110 kcal26 g de glucideslourd 39
Pêche de Méditerranéevegan
Mediterranean Peach Sorbet — avec des morceaux de pêche de méditerranée
estimation≈ 110 kcal26 g de glucideslourd 39
Poirevegan
Pear Sorbet — avec des morceaux de poire Williams
estimation≈ 110 kcal26 g de glucideslourd 39
Nos coupes glacées
Les Liegeois
6.50
Liegeois Ice Cream Sundae — Café ou Chocolat, vanille
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 32
Dame Blanche
6.50
Vanille
estimation≈ 320 kcal42 g de glucideslourd 39
Coupe Caramel
6.50
Caramel Sea Salt Sundae — Caramel Fleur de Sel
estimation≈ 350 kcal45 g de glucideslourd 39
Nos coupes alcoolisées
Royal Poire
7.00
Royal Pear Sundae — Poire avec alccol de poire
estimation≈ 380 kcal48 g de glucideslourd 38
Iceberg
7.00
Iceberg Sundae — Chocolat noir, menthe, Peppermint
estimation≈ 360 kcal40 g de glucideslourd 41
Colonel
7.00
Colonel Sundae — Citron avec Vodka
estimation≈ 340 kcal38 g de glucideslourd 41
Nos desserts glacés
Suspens
6.00
Suspens Frozen Dessert
estimation≈ 280 kcal30 g de glucideslourd 42
Citron ou Orange givrésvegan
6.00
Frozen Lemon or Orange
estimation≈ 220 kcal35 g de glucideslourd 32
Nougat glacé
6.00
Frozen Nougat
estimation≈ 310 kcal32 g de glucideslourd 35
Tiramisu glacé
6.00
Frozen Tiramisu
estimation≈ 380 kcal40 g de glucideslourd 34
Nos desserts
Ananas fraisvegan
6.00
Fresh Pineapple
estimation≈ 80 kcal20 g de glucides
Ananas au Kirshvegan
8.00
Pineapple with Kirsch
estimation≈ 150 kcal25 g de glucides
Salade d'orangevegan
6.00
Orange Salad
estimation≈ 70 kcal17 g de glucides
Pâtisserie orientale
3.00
Oriental Pastry
estimation≈ 180 kcal22 g de glucides
Cette carte est-elle toujours correcte ?
44veggie
scoreestimation
scoreestimation
Choix végétariens limités
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez choisir le couscous nature ou la brick à l'œuf. La plupart des options végétariennes sont des desserts comme l'ananas frais et les sorbets.
12 plats végétariens et 11 végans sur 73
66dia
scoreestimation
scoreestimation
Tajines et grillades à faible glucidique
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreuses options riches en protéines. Les grillades et certains tajines contiennent peu de glucides.
16 adaptés au diabète · 73 plats
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Pratique
- Adresse
- boulevard Victor Bordier 146, 95370 Montigny-lès-Cormeilles
- Horaires
- pas encore connu
- Contact
- +33139977472
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), le-palmier-montigny.com/
- Dossier
- complétude 67 %, confiance 80 %