retour à la recherche

Island Poké Montpellier

30 Rue Saint-Guilhem, 34000 Montpellier

horaires pas encore connus

€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Saumon Sunshine
12.95
Sunshine Salmon Poke
estimation≈ 550 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85
Saumon Pop
13.95
Pop Salmon Poke
estimation≈ 580 kcal48 g de glucideséquilibré 79
Poké Big Kahuna
14.95
Big Kahuna Poke
estimation≈ 620 kcal50 g de glucideséquilibré 79
Poké Crevettes Wasabi
12.95
Wasabi Shrimp Poke
estimation≈ 520 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85
Poulet Teriyaki
11.95
Chicken Teriyaki
estimation≈ 580 kcal42 g de glucideséquilibré 81
Poulet BBQ Coréen
12.95
Korean BBQ Chicken
estimation≈ 600 kcal45 g de glucideséquilibré 73
Happy Falafelvegetarian
12.95
estimation≈ 510 kcal55 g de glucideséquilibré 80
Aubergine Veggievegetarian
10.95
Veggie Eggplant
estimation≈ 420 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 80
Gyozas Légumes
12.95
Vegetable Gyoza Ramen — Servis avec bouillon shio & nouilles ramen, chou pack choi, carottes rapées, pousses de soja, demi-œuf ajitama, oignons nouveaux, sésame.
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideséquilibré 78
Gyozas Poulet
12.95
Chicken Gyoza Ramen — Servis avec bouillon shio & nouilles ramen, chou pack choi, carottes rapées, pousses de soja, demi-œuf ajitama, oignons nouveaux, sésame.
estimation≈ 720 kcal72 g de glucideséquilibré 82
Poulet Miso
12.95
Miso Chicken Ramen — Servis avec bouillon shio & nouilles ramen, chou pack choi, carottes rapées, pousses de soja, demi-œuf ajitama, oignons nouveaux, sésame.
estimation≈ 700 kcal70 g de glucideséquilibré 82
BOEUF ÉFFILOCHÉ
14.95
Pulled Beef Ramen — Servis avec bouillon shio & nouilles ramen, chou pack choi, carottes rapées, pousses de soja, demi-œuf ajitama, oignons nouveaux, sésame.
estimation≈ 780 kcal70 g de glucideséquilibré 81
Gyozas : Poulet ou Légumes ou Crevettes
4.95
Gyoza (Chicken, Vegetable or Shrimp) — x4
estimation≈ 220 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Gyozas Poulet ou Légumes ou Mix
6.95
Gyoza (Chicken, Vegetable or Mixed) — x6
estimation≈ 330 kcal30 g de glucideséquilibré 65
Salade de Chou wasabi
3.50
Wasabi Cabbage Salad
estimation≈ 80 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade de Wakame
3.50
Wakame Salad
estimation≈ 70 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Soupe Miso
2.95
Miso Soup
estimation≈ 60 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
DESSERTS
Salade de fruitsvegetarian
3.90
Fruit Salad
estimation≈ 120 kcal25 g de glucides
Chia Puddingvegetarian
4.50
estimation≈ 250 kcal22 g de glucideséquilibré 70
Sweet bowl Manguevegetarian
4.50
Mango Sweet Bowl
estimation≈ 320 kcal45 g de glucides
Cheesecake & coulis de fruits rouges
4.50
Cheesecake with Red Fruit Coulis
estimation≈ 450 kcal35 g de glucideslourd 38
Mochis Cream
4.50
Cream Mochis
estimation≈ 300 kcal40 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

54dia
scoreestimation

Bowls de poké bas glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le Saumon Sunshine et le Poké Crevettes Wasabi contiennent environ 45 g de glucides. L'Aubergine Veggie est une option végétale avec 40 g de glucides.

7 adaptés au diabète · 22 plats

Avis

Avis
Pas encore d'avis.Vous y étiez ? Écrivez le premier.

Pratique

Adresse
30 Rue Saint-Guilhem, 34000 Montpellier
Horaires
pas encore connu
Contact
+33499663483
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), fr.islandpoke.com/

Propriétaire de Island Poké Montpellier ? Revendiquez votre établissement.