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Le passeo

Rue de la Vieille Poste, 34000 Montpellier

Ouvert maintenant · jusqu'à 15:30

français€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

FORMULES
FORMULE COMPLÈTE
20.90
Full Menu — Entrée + Plat du jour + Dessert au choix
estimation≈ 1400 kcal110 g de glucideslourd 29
FORMULE DU JOUR
16.50
Daily Menu — Entrée + Plat du jour ou Plat du jour + Dessert au choix
estimation≈ 950 kcal75 g de glucides
ENTRÉE ou DESSERT DU JOUR
4.90
Daily Starter or Dessert — ou Café Gourmand
estimation≈ 250 kcal20 g de glucides
8€ – ENTRÉE + PLAT OU PLAT + DESSERT
8.00
Starter and Main or Main and Dessert
estimation≈ 850 kcal60 g de glucides
8,50€ – ENTRÉE + PLAT OU PLAT + DESSERT
8.50
Starter and Main or Main and Dessert with Drink — avec yaourt ou eau 50cl inclus
estimation≈ 950 kcal70 g de glucides
9,50€ – ENTRÉE + PLAT + DESSERT
9.50
Starter, Main and Dessert
estimation≈ 1100 kcal90 g de glucideslourd 41
PLATS
POKE BOWL
15.90
à composer sur place
estimation≈ 650 kcal70 g de glucideséquilibré 90
SUGGESTION VIANDE
16.90
Meat Suggestion
estimation≈ 750 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
SUGGESTION POISSON
16.90
Fish Suggestion
estimation≈ 600 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
PLAT DU JOUR
11.90
Daily Main Course
estimation≈ 700 kcal50 g de glucideséquilibré 73
SALADES REPAS
13.90
Meal Salads
estimation≈ 550 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
SALADE FERMIERE
Farmer's Salad — Chèvre, miel, lardons, tomates, pommes de terre & courgettes
estimation≈ 680 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
SALADE NIÇOISE
Niçoise Salad — Thon, anchois, olives, oeuf, pommes de terre, haricots verts & poivrons
estimation≈ 580 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
SALADE ITALIENNE
Italian Salad — Jambon cru, parmesan, mozzarella, pâtes marinées & légumes
estimation≈ 720 kcal55 g de glucideséquilibré 73
SALADE BURRATA
Burrata Salad — Grosse boule de Mozzarella au pesto, pâtes, légumes grillés & tomates
estimation≈ 780 kcal50 g de glucideséquilibré 72
CHOIX COMPOSANTS
Crudités de saisonvegan, vegetarian
Seasonal Raw Vegetables — ENTRÉE AU CHOIX
estimation≈ 120 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade de quinoa blé lentilles fetavegetarian
Quinoa, Wheat and Lentil Salad with Feta — ENTRÉE AU CHOIX
estimation≈ 280 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Cake maison
Homemade Cake — ENTRÉE AU CHOIX
estimation≈ 320 kcal30 g de glucides
Plat du jour
Daily Main Course — PLATS AU CHOIX
estimation≈ 700 kcal50 g de glucideséquilibré 73
Blanc de poulet grillégluten_free
Grilled Chicken Breast — PLATS AU CHOIX
estimation≈ 350 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Pâtes du jour
Daily Pasta — PLATS AU CHOIX
estimation≈ 650 kcal85 g de glucideséquilibré 73
Salade repas du jour
Daily Meal Salad — PLATS AU CHOIX
estimation≈ 450 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Fromage blancvegetarian
DESSERT AU CHOIX
estimation≈ 250 kcal20 g de glucides
Salade de fruits fraisvegan, vegetarian
Fresh Fruit Salad — DESSERT AU CHOIX
estimation≈ 120 kcal28 g de glucides
Pâtisserie maison
Homemade Pastry — DESSERT AU CHOIX
estimation≈ 400 kcal45 g de glucideslourd 40

Cette carte est-elle toujours correcte ?

43veggie
scoreestimation

Options végétariennes limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir la salade burrata ou un poke bowl. En entrée, il y a des crudités de saison et une salade de quinoa à la feta.

4 plats végétariens et 2 végans sur 25

76dia
scoreestimation

Plats français et options glucidiques

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose divers plats principaux protéinés et des salades. Les suggestions de viande et de poisson contiennent relativement peu de glucides.

9 adaptés au diabète · 25 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Rue de la Vieille Poste, 34000 Montpellier
Horaires
lun07:30–15:30
mar07:30–15:30
mer07:30–15:30
jeu07:30–15:30
ven07:30–15:30
sam—
dim—
Contact
+32467694386
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lepasseo.fr/
Dossier
complétude 83 %, confiance 94 %

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