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L'Etoile du lez

Place Jean Bene 22, 34000 Montpellier

Fermé maintenant · ouvre sam 11:00

pizzeria€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Nos Salades
Salade de chèvre
10.00
Goat Cheese Salad — Chèvre chaud sur toast, olives, tomates, oignons et Lardons Fumé
estimation≈ 480 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Salade Morbier
10.00
Morbier Salad — Toast de Morbier, Olives, Tomates, oignons et lardons fumés
estimation≈ 490 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Salade du chef
12.00
Chef's Salad — Jambon cuit, Tomate, roquette, tomates, olives et Grana padano.
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Salade Serrano
12.00
Serrano Salad — Jambon de Serrano, tomates, roquette, Olives, grana Padano.
estimation≈ 340 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Salade Thôno
10.00
Tuna Salad — Thon, tomates, olives, anchois et oignons.
estimation≈ 280 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Salade Norvégienne
12.00
Norwegian Salad — Saumon fumé, olives, tomates, rondelles de citron et toast
estimation≈ 410 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
PIZZAS ROUGE
MARGARITAvegetarian
9.00
Margarita Pizza — Tomate, mozzarella,
estimation≈ 800 kcal100 g de glucideséquilibré 75
Napolitaine
11.50
Napolitana Pizza — Tomate, Mozzarella, Anchois, Olives, Câpres
estimation≈ 850 kcal102 g de glucideséquilibré 73
Jambon
11.50
Ham Pizza — Tomate, Mozzarella, Jambon, Olives
estimation≈ 880 kcal105 g de glucideséquilibré 72
Reine
12.00
Reine Pizza — Tomate, mozzarella, Jambon, Champignons, Oeuf
estimation≈ 950 kcal108 g de glucideséquilibré 74
Thon
12.00
Tuna Pizza — Tomate, Mozzarella, Thon, Olives, Oignons
estimation≈ 890 kcal106 g de glucideséquilibré 76
Calzone ( Chausson )
12.50
Calzone — Tomate, Mozzarella, Jambon, Champignons, Oeuf
estimation≈ 1000 kcal110 g de glucideséquilibré 72
Abeille
13.50
Abeille Pizza — Tomate, Mozzarella, Viande haché, Chèvre, Oignons, Miel
estimation≈ 980 kcal112 g de glucides
Toscane
12.00
Toscane Pizza — Tomate, Mozzarella, Merguez, Olives, Oignons
estimation≈ 920 kcal108 g de glucideséquilibré 75
Andalouse
13.00
Andalouse Pizza — Tomate, Mozzarella, Chorizo fort, Poivrons, Oignons
estimation≈ 940 kcal110 g de glucideséquilibré 74
Catalane
12.50
Catalane Pizza — Tomate, Mozzarella, Chorizo fort, Champignons, Olives
estimation≈ 930 kcal108 g de glucideséquilibré 75
La Carne
13.00
La Carne Pizza — Tomate, Mozzarella, Viande haché, Oignons, Grana padano
estimation≈ 960 kcal110 g de glucideséquilibré 69
Ruccula
14.00
Ruccula Pizza — Tomate, Mozzarella, Jambon de Serrano, Roquette, Grana padano, Tomate fraîche
estimation≈ 910 kcal105 g de glucideséquilibré 76
Serrano
13.50
Serrano Pizza — Tomate, Mozzarella, Tranche entière de jambon de Serrano, Olives
estimation≈ 890 kcal105 g de glucideséquilibré 71
Persillé
12.00
Persillé Pizza — Tomate, Mozzarella,Thon, Persillade
estimation≈ 870 kcal106 g de glucideséquilibré 72
Paysanne
12.50
Paysanne Pizza — Tomate, Mozzarella, Lard, Oignons, Persillade
estimation≈ 850 kcal75 g de glucides
4 Saisons
12.50
4 Seasons Pizza — Tomate, Mozzarella, Jambon, Poivrons, Champignons, Olives
estimation≈ 820 kcal78 g de glucideséquilibré 68
Végétariennevegetarian
11.50
Vegetarian Pizza — Tomate, Mozzarella, Poivrons, Olives, Oignons, Champignons
estimation≈ 780 kcal80 g de glucideséquilibré 70
Cannibale
13.50
Cannibale Pizza — Tomate, Mozzarella, Viande haché, Merguez, Jambon, Olives
estimation≈ 980 kcal75 g de glucides
Saumon
13.50
Salmon Pizza — Tomate, Mozzarella, Saumon fumé et persillade
estimation≈ 840 kcal76 g de glucides
Poulet
12.00
Chicken Pizza — Tomate, Mozzarella, Poulet, Oignons, Olives
estimation≈ 810 kcal77 g de glucideséquilibré 71
Fruits de mer
12.50
Seafood Pizza — Tomate, Mozzarella, Fruits de Mer persillé
estimation≈ 830 kcal78 g de glucideséquilibré 74
Votre création
9.00
Custom Pizza — Composition possible de votre Pizza + 1€ par chaque ingrédient supplémentaire
estimation≈ 700 kcal70 g de glucideséquilibré 69
Pizzas Blanche
4 Fromagevegetarian
12.50
4 Cheese Pizza — Crème, Mozzarella, Morbier, Grana padano, Chèvre
estimation≈ 1100 kcal72 g de glucides
Savoyarde
13.50
Savoyarde Pizza — Crème, Mozzarella, Lard, Pomme de terre, Raclette, Oignons
estimation≈ 1200 kcal95 g de glucides
Morbier
13.50
Morbier Pizza — Crème, Mozzarella, Lard, Pomme de terre, Morbier, Oignons
estimation≈ 1150 kcal95 g de glucides
Chicken
12.00
Chicken White Pizza — Crème, Mozzarella, Poulet, Pommes de terre, oignons
estimation≈ 1050 kcal92 g de glucides
Campagnarde
12.00
Campagnarde Pizza — Crème, Mozzarella, Jambon, Oignons, Olives
estimation≈ 950 kcal75 g de glucides
Country
12.00
Country White Pizza — Crème, Mozzarella, Viande haché, Pomme de terre, oignons
estimation≈ 1100 kcal95 g de glucides
Norvégienne
13.50
Norwegian White Pizza — Crème, Mozzarella, Saumon fumé et persillade
estimation≈ 920 kcal75 g de glucides
PIZZA SANDWICH
Chorizo
7.00
Chorizo Pizza Sandwich — Salade, Chorizo, Tomate, Oignon, Mozzarella
estimation≈ 550 kcal45 g de glucides
Fromagevegetarian
700.00
Cheese Pizza Sandwich — Pizza sandwich avec de la raclette en plus
estimation≈ 650 kcal45 g de glucides
formule
Formule Panini Revisité le midi
4.90
Panini Lunch Deal — Panini au choix, jambon, poulet, fromage etc.... et le soft inclus
estimation≈ 850 kcal80 g de glucides
Formule Pizza taille unique
9.90
Pizza Lunch Deal — Toutes les pizzas sauf la fruits de mer et la Calzone a 9.90€ avec la boisson soft compris !!!
estimation≈ 1100 kcal100 g de glucides
Part de Pizza le midi
2.00
Pizza Slice — une ptite faim ?? venez commander une part de pizza, Margarita, jambon, poulet, etc....
estimation≈ 250 kcal25 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

47veggie
scoreestimation

Options végétariennes limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir la pizza Margarita, Végétarienne ou 4 Fromage. Il existe aussi un pizza sandwich au fromage avec raclette. La plupart des autres plats contiennent de la viande ou du poisson.

4 plats végétariens et 0 végans sur 40

30dia
scoreestimation

Salades pour moins de glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

La majorité du menu se compose de pizzas riches en glucides. Les salades sont les meilleures options.

6 adaptés au diabète · 40 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Place Jean Bene 22, 34000 Montpellier
Horaires
lunfermé
mar11:00–14:00, 18:00–22:00
mer11:00–14:00, 18:00–22:00
jeu11:00–14:00, 18:00–22:00
ven11:00–14:00, 18:00–23:30
sam11:00–14:00, 18:00–23:30
dim11:00–14:00, 18:00–22:00
Contact
+32434116642
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), letoiledulez.wixsite.com/monsite
Dossier
complétude 83 %, confiance 95 %

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