Croqu'pain
rue de la vieille poste 748, 34000 MONTPELLIER
Fermé maintenant · ouvre lun 07:00
€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
DESSERTS
FLAN NATURE
3.00
plain flan
estimation≈ 160 kcal18 g de glucides
ÉCLAIR CHOCOLAT / CAFÉ
3.00
chocolate or coffee éclair
estimation≈ 280 kcal32 g de glucideslourd 42
TARTELETTE CHOCOLAT
3.00
chocolate tartlet
estimation≈ 320 kcal30 g de glucideslourd 42
TARTELETTE CITRON
3.00
lemon tartlet
estimation≈ 290 kcal35 g de glucideslourd 42
TROPEZINNE
3.00
tropezienne cake
estimation≈ 450 kcal40 g de glucideslourd 31
TARTELETTE AUX POMMES
3.00
apple tartlet
estimation≈ 310 kcal38 g de glucides
MILLEFEUILLE CRÈME DIPLOMATE
3.00
millefeuille with diplomat cream
estimation≈ 380 kcal35 g de glucideslourd 41
TARTELETTE FRUITS ROUGES
3.00
red fruit tartlet
estimation≈ 280 kcal36 g de glucides
TARTELETTE CITRON MERINGUÉE
3.00
lemon meringue tartlet
estimation≈ 330 kcal38 g de glucideslourd 35
ECLAIR PARIS BREST
3.00
paris brest éclair
estimation≈ 350 kcal30 g de glucideslourd 42
TARTELETTE POMME CRUMBLE
3.00
apple crumble tartlet
estimation≈ 360 kcal42 g de glucideslourd 44
CHARLOTTINE : FRUITS ROUGES / CHOCOLAT ET TIRAMISU
3.00
charlottine red fruit, chocolate or tiramisu
estimation≈ 320 kcal30 g de glucideslourd 42
YAOURT AUX FRUITSvegetarian
1.90
fruit yogurt
estimation≈ 120 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
COMPOTE DE POMMESvegan, vegetarian
2.50
apple compote
estimation≈ 90 kcal20 g de glucides
BROWNIES
2.50
estimation≈ 250 kcal30 g de glucideslourd 42
COOKIES ASSORTIS
2.20
assorted cookies
estimation≈ 220 kcal28 g de glucides
SALADE DE FRUITS FRAISvegan, vegetarian
3.00
fresh fruit salad
estimation≈ 80 kcal18 g de glucides
FROMAGE BLANC COUIS DE FRUITSvegetarian
3.00
fromage blanc with fruit coulis
estimation≈ 180 kcal20 g de glucides
MOUSSE CHOCOLAT FAIT MAISONvegetarian
3.00
homemade chocolate mousse
estimation≈ 280 kcal22 g de glucides
TIRAMISU FAIT MAISONvegetarian
3.00
homemade tiramisu
estimation≈ 350 kcal30 g de glucideslourd 42
MAXI MUFFIN MILKAvegetarian
3.00
Milka maxi muffin
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 37
MAXI MUFFIN OREOvegetarian
3.00
Oreo maxi muffin
estimation≈ 460 kcal58 g de glucideslourd 37
MAXI MUFFIN NUTELLAvegetarian
3.00
Nutella maxi muffin
estimation≈ 470 kcal56 g de glucideslourd 30
MAXI MUFFIN CARAMEL BEURRE SALÉvegetarian
3.00
salted caramel maxi muffin
estimation≈ 460 kcal57 g de glucideslourd 37
MAXI MUFFIN : CHOCOLAT INTENSE / FRUITS ROUGES / CITRONvegetarian
3.00
maxi muffin chocolate, red fruit or lemon
estimation≈ 420 kcal52 g de glucideslourd 41
MENUS SANDWICHS
SANDWICH FRAIS
9.30
fresh sandwich menu — Sandwich frais au choix Dessert + Boisson
estimation≈ 950 kcal110 g de glucides
SANDWICH CHAUD
10.00
hot sandwich menu — Sandwich chaud au choix Dessert + Boisson
estimation≈ 1050 kcal115 g de glucides
SANDWICH PREMIUM
10.00
premium pan bagnat menu — Pain bagnat Dessert + Boisson
estimation≈ 1000 kcal110 g de glucides
EXPRESS
6.00
express sandwich menu — Le mixte ou le lyonnais Boisson
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideséquilibré 75
MENUS DÉJEUNER
SALADE REPAS
10.50
meal salad menu — Salade repas au choix Dessert + Boisson
estimation≈ 850 kcal80 g de glucides
PÂTES CHAUDES
10.50
hot pasta menu — Pâtes chaudes au choix Dessert + Boisson
estimation≈ 950 kcal120 g de glucides
BURGER
10.00
burger menu — Burger Boisson
estimation≈ 850 kcal85 g de glucides
WRAP
10.00
wrap menu — Wrap au choix Dessert + Boisson
estimation≈ 900 kcal100 g de glucides
POKEBOWL
13.50
poke bowl menu — Pokebowl au choix Dessert + Boisson
estimation≈ 880 kcal90 g de glucides
BUN’S
POULET CURRY
3.90
curry chicken bun — roquette – fromage frais – tomate – poulet – oingons frits – sauce curry
estimation≈ 480 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
ITALIEN
3.90
italian bun — roquette – fromage frais – tomate – serrano – mozarella – sauce pesto
estimation≈ 520 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
SAUMONpescatarian
3.90
salmon bun — roquette – fromage – ail et fines herbes – concombre – saumon
estimation≈ 460 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
SANDWICHS FRAIS
LE MIXTE
4.00
mixed sandwich — Jambon blanc – emmental – beurre
estimation≈ 420 kcal35 g de glucidesadapté au diabète
Le lyonnais
4.00
lyonnais sandwich — Rosette – cornichon – beurre
estimation≈ 450 kcal35 g de glucidesadapté au diabète
L’indien
5.00
indian sandwich — Salade – tomate – poulet – sauce curry
estimation≈ 440 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Le champetre
5.00
country sandwich — Salade – jambon blanc – buchette chèvre – beurre
estimation≈ 480 kcal35 g de glucides
Le végétarienvegetarian
5.00
vegetarian sandwich — Roquette – tomate – concombre – feta – huile d’olive
estimation≈ 420 kcal32 g de glucides
Le classique
5.00
classic sandwich — Salade – tomate – oeuf – jambon blanc – emmental – mayonnaise
estimation≈ 550 kcal36 g de glucides
L’italien
5.00
italian sandwich — Graines de pavot Salade – jambon cru – huile d’olive – mozarella – beurre
estimation≈ 520 kcal34 g de glucides
Le poulet gourmand
5.00
gourmet chicken sandwich — Pain multi-céréales Salade – tomate – oeuf – poulet – emmentale – mayonnaise
estimation≈ 580 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Le norvégienpescatarian
5.00
norwegian sandwich — Graines de pavot Salade – tomate – saumon – sauce ciboulette – fromage blanc
estimation≈ 460 kcal34 g de glucides
Le méditerranéenpescatarian
5.00
mediterranean sandwich — Salade – tomate – oeuf – thon – mayonnaise
estimation≈ 510 kcal35 g de glucides
Le pain bagnatpescatarian
5.90
pan bagnat — Thon – mayonnaise – salade – tomate – oeuf – olive noire
estimation≈ 560 kcal42 g de glucides
SANDWICHS CHAUDS
AMÉRICAIN CLASSIC
6.30
classic american hot sandwich — Steak haché – chedar – frites fraiches
estimation≈ 850 kcal75 g de glucides
AMÉRICAIN POULET
6.30
american chicken hot sandwich — Poiulet – emmental – frites fraiches
estimation≈ 780 kcal72 g de glucides
AMÉRICAIN KEBAB
6.30
American Kebab — Kebab – salade- tomate – frites fraiches
estimation≈ 820 kcal78 g de glucides
PANINIS
PANINI POULET CURRY
5.00
Chicken Curry Panini — Poulet – emmental – tomate – sauce curry
estimation≈ 540 kcal38 g de glucides
PANINI KEBAB
5.00
Kebab Panini — Kebab – emmental – sauce blanche
estimation≈ 580 kcal38 g de glucides
PANINI JAMBON
5.00
Ham Panini — Jambon blanc – tomate – mozarella – huile d’olive – basilic
estimation≈ 510 kcal36 g de glucides
PANINI 3 FROMAGESvegetarian
5.00
Three Cheese Panini — Chèvre – mozarella – emmental – tomate – huile d’olive – basilic
estimation≈ 590 kcal36 g de glucides
PANINI STEAK CHEDDAR
5.00
Steak Cheddar Panini — Steak haché – cheddar – sauce hamburger
estimation≈ 620 kcal38 g de glucides
AUTRES
BURGER FRITES
8.50
Burger with Fries — Steak haché – salade – tomate – poitrine fumée – oignon rouge – sauce hamburger
estimation≈ 950 kcal85 g de glucides
CORNET DE FRITES FRAÎCHESvegetarian
2.70
French Fries — SAUCE(S) AU CHOIX
estimation≈ 350 kcal40 g de glucides
MENU PETIT-DÉJEUNER
MENU PETIT-DÉJEUNER
2.50
Breakfast Menu — Expresso ou allongé, Croissant ou pain au chocolat AU CHOIX
estimation≈ 420 kcal45 g de glucides
VIENNOISERIES
CROISSANTvegetarian
1.10
estimation≈ 230 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
PAIN AU CHOCOLATvegetarian
1.10
estimation≈ 230 kcal24 g de glucides
PAIN AUX RAISINSvegetarian
1.70
Raisin Bread
estimation≈ 250 kcal32 g de glucides
SUISSEvegetarian
1.70
Suisse Pastry
estimation≈ 260 kcal28 g de glucides
CHAUSSON AUX POMMESvegetarian
1.70
Apple Turnovers
estimation≈ 280 kcal35 g de glucides
MINI CROISSANTvegetarian
0.60
estimation≈ 110 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
MINI PAIN AU CHOCOLATvegetarian
0.60
estimation≈ 130 kcal14 g de glucides
MINI PAIN AUX RAISINSvegetarian
0.60
Mini Raisin Bread
estimation≈ 140 kcal18 g de glucides
SALADES REPAS
L’ITALIENNE
7.00
Italian Salad — Penne au pesto – tomates cerise – jambon serrano – copeaux parmesan – olives – roquette
estimation≈ 650 kcal55 g de glucideséquilibré 73
LA CÉSAR
7.00
Caesar Salad — Salade – tomates cerise – oeuf – poulet pané – copeaux parmesan – croutons
estimation≈ 620 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
L’ORIENTALE
7.00
Oriental Salad — Taboulé – tomates cerise – poulet cumin – pois chiches – olives
estimation≈ 520 kcal48 g de glucideséquilibré 95
LA BALTIQUEpescatarian
7.00
Baltic Salad — Salade – tomates cerise – saumon – feta – concombre – citron
estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
LA PAYSANNE
7.00
Country Salad — Roquette – tomate cerise – lardons – oeuf – fromage chèvre – croutons
estimation≈ 580 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
LA GRECQUEvegetarian
7.00
Greek Salad — Tomates – concombre – oignons rouge – feta – ciboulette – olives
estimation≈ 410 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
POKEBOWLS
Pokebowl saumonpescatarian
9.50
Salmon Poke Bowl — Riz – saumon cru mariné – avocat – mangue – ananas – concombre – edamame
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 74
Pokebowl poulet
9.50
Chicken Poke Bowl — Riz – poulet mariné – avocat – mangu – ananas – concombre – edamame
estimation≈ 580 kcal65 g de glucideséquilibré 74
WRAPS
WRAP POULET CURRY CRUDITÉS
6.00
Chicken Curry Wrap — Galette tomate – poulet – tomate – salade – carotte rappée – sauce curry
estimation≈ 480 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
WRAP SAUMON CONCOMBREpescatarian
6.00
Salmon Cucumber Wrap — Galette nature – saumon – concombre – fromage blanc – ciboulette – citron – salade
estimation≈ 420 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
WRAP SERRANO PESTO
6.00
Serrano Pesto Wrap — Galette nature – jambon serrano – pesto – mozarella – tomate – roquette
estimation≈ 510 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
PÂTES CHAUDES
Penne poulet curry
7.00
Chicken Curry Penne — Penne – poulet curry – crème fraîche
estimation≈ 680 kcal52 g de glucideséquilibré 69
tagliatelle à la carbonara
7.00
Carbonara Tagliatelle — Carbonara – lardons – crème fraîche
estimation≈ 750 kcal48 g de glucideséquilibré 69
Conchiglioni au saumonpescatarian
7.00
Salmon Conchiglioni — Saumon – basilic – crème fraîche
estimation≈ 620 kcal45 g de glucides
SOUPE DU JOUR
SOUPE DU JOURvegetarian
3.00
Soup of the Day — Servi avec emmental rapé et croutons
estimation≈ 210 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Cette carte est-elle toujours correcte ?
55veggie
scoreestimation
scoreestimation
Boulangerie avec snacks végétariens
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez commander le sandwich végétarien avec feta ou la salade grecque. Il y a un large choix de douceurs comme des croissants et divers muffins.
24 plats végétariens et 2 végans sur 82
72dia
scoreestimation
scoreestimation
Déjeuners et salades bas glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose diverses salades et sandwichs riches en protéines. Le choix d'options salées est vaste.
18 adaptés au diabète · 82 plats
Avis
AvisPas encore d'avis.Vous y étiez ? Écrivez le premier.
Pratique
- Adresse
- rue de la vieille poste 748, 34000 MONTPELLIER
- Horaires
- lun07:00–19:00mar07:00–19:00mer07:00–19:00jeu07:00–19:00ven07:00–18:00sam—dim—
- Contact
- +33467650184 amiauxjm@gmail.com
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), croqu-pain.com/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 80 %
Propriétaire de Croqu'pain ? Revendiquez votre établissement.