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La Gourmandise - Morangis, 80 Av. Charles de Gaulle

Avenue Charles de Gaulle 80, 91420 Morangis

Fermé maintenant · ouvre 19:00

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AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 14 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

MENU
MA. Menu A🐓🐓🔥🔥
11.90
Caramel chicken set — Poulet caramel+3 nems+riz cantonais au dinde + boissons
estimation≈ 1150 kcal130 g de glucides
MA1. Menu A1🐓🐓🔥🔥
11.90
Caramel chicken set with noodles — Poulet caramel+3 nems+nouilles sautées + boissons
estimation≈ 1180 kcal135 g de glucides
MB. Menu B🐂🐂🔥🔥
11.90
Beef with onions set — Boeuf aux oignons+3 nems+riz cantonais au dinde+boissons
estimation≈ 1100 kcal125 g de glucides
MB1. Menu B1🐂🐂🔥🔥
11.90
Beef with onions set with noodles — Boeuf aux oignons+3 nems+nouilles sautées+boissons
estimation≈ 1130 kcal130 g de glucides
MC1. Menu C1🍤🌶🔥
13.90
Salt and pepper shrimp set with noodles — Crevettes au sel et au poivre+3 nems + nouilles + boissons
estimation≈ 1100 kcal120 g de glucides
MC. Menu C🍤🌶🔥
13.90
Salt and pepper shrimp set — Crevettes au sel et au poivre+3 nems + riz cantonais au dinde + boissons
estimation≈ 1080 kcal115 g de glucides
MD1. Menu D1🐓🔥
11.90
Chef's chicken set with noodles — Poulet du chef+3 nems+nouilles +boissons
estimation≈ 1120 kcal125 g de glucides
MD. Menu D🐓🔥
11.90
Chef's chicken set — Poulet du chef+3 nems+riz cantonais au dinde +boissons
estimation≈ 1100 kcal120 g de glucides
MH. Menu H
12.90
Beef loc lac set — bœuf loc-lac+riz sauté+salade+boissons
estimation≈ 950 kcal85 g de glucideséquilibré 82
MF. Menu F
9.90
Beef bo bun — Bobun au bœuf (salade+nems)+boissons
estimation≈ 750 kcal70 g de glucideséquilibré 90
Entrées chaudes
Surimi pané 6pcs
5.00
Breaded surimi
estimation≈ 320 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
F1. 鸡春 Nems au poulet
5.00
Chicken spring rolls — 6 pcs
estimation≈ 360 kcal30 g de glucides
F2. 鸡块 Nuggets de poulet
5.00
Chicken nuggets — 8 pcs
estimation≈ 450 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
F3. 鱿鱼圈 Beignets de calamars
5.00
Calamari rings — 8 pcs
estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
F4. 三角 Samousa au boeuf
6.00
Beef samosa — 6 pcs
estimation≈ 420 kcal35 g de glucides
F5. 炸虾 Tempura de crevettes
6.00
Shrimp tempura — 6 pcs
estimation≈ 350 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
F6. 炸蟹钳 beignets aux pinces de crabe
4.00
Crab claw fritters — 4 pcs
estimation≈ 300 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
F7. 虾春 Nems crevettes
5.00
Shrimp spring rolls — 6 pcs
estimation≈ 340 kcal28 g de glucides
F8. 虾饺 Raviolis aux crevettes à la vapeur (Ha-Kao)
4.50
Steamed shrimp dumplings — 6 pcs
estimation≈ 220 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
F9. 烧麦 Bouchée aux crevettes à la vapeur (Siu-Mai)
4.50
Steamed shrimp shumai — 6 pcs
estimation≈ 240 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
F10. 日本饺 Gyozas poulet légumes grill
4.50
Chicken and vegetable gyoza — 6 pcs
estimation≈ 280 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
F11. 生春 Rouleaux de printemps aux crevettes
3.90
Fresh shrimp spring rolls — 2 pcs
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
F12. 猪春 Nems au porc
5.00
Pork spring rolls — 6 pcs
estimation≈ 420 kcal30 g de glucides
SALADES
salade végétariennevegetarian
7.00
Vegetarian salad
estimation≈ 250 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
salade saumon
9.00
Salmon salad
estimation≈ 380 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
S1. 鸡沙拉 Salade poulet🐓🐓
8.00
Chicken salad — Salade composé, tomate, poulet, maîs, œuf, sauce salade
estimation≈ 450 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
S2. 虾沙拉 Salade de crevettes🍤🍤
8.50
Shrimp salad — Salade composé, tomate, crevettes, sauce salade
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
PLATS
P1. 咕噜鸡 Poulet caramel
7.90
Caramel chicken
estimation≈ 550 kcal45 g de glucideséquilibré 65
P3. 辣椒牛肉 Bœuf au sauce piquante
7.90
Spicy beef
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
P5. 椒盐虾 Crevettes au sel et poivre
8.90
Salt and pepper shrimp
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
P6. 日本串烧鸡 Brochette de poulet Yakitori
6.00
Chicken Yakitori — 6 pcs
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
P7. 串烧鸡 Brochette de poulet grillé
6.00
Grilled chicken skewers — 4 pcs
estimation≈ 280 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
P8. 串奶酪肉 Brochettes boeuf au fromage
6.00
Beef and cheese skewers — 6 pcs
estimation≈ 450 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
P10. 洋葱牛肉 Boeuf aux oignons
7.90
Beef with onions
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
NOUILLES
N1. Nouilles au poulet
8.50
Chicken noodles
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideséquilibré 77
N2. Nouilles au bœuf
8.50
Beef noodles
estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 77
N3. Nouilles aux crevettes
8.50
Shrimp noodles
estimation≈ 620 kcal75 g de glucideséquilibré 77
GARNITURES
G1. 炒饭 Riz cantonais au dinde
4.50
Turkey fried rice
estimation≈ 350 kcal45 g de glucides
G2. 泰式炒饭 Riz thaïlandais
4.90
Thai fried rice
estimation≈ 380 kcal48 g de glucides
G3. 炒面 Nouilles sautées
4.90
Stir-fried noodles
estimation≈ 400 kcal55 g de glucides
G4. 薯条 Frites
2.90
Fries
estimation≈ 320 kcal30 g de glucides
G5. 炒土豆 Pomme de terre sautées
4.00
Sautéed potatoes
estimation≈ 220 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
G6. 白饭 Riz nature
2.50
Steamed rice
estimation≈ 200 kcal44 g de glucides
G7. 醋饭 Riz vinaigré
2.50
Vinegared rice
estimation≈ 220 kcal46 g de glucides
G8. 炒蘑菇 Champignons sautés
4.50
Sautéed mushrooms
estimation≈ 110 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Plats japonais
J1. Salade de choux
2.50
Cabbage salad
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
J2. Salade d'algues
3.50
Seaweed salad
estimation≈ 90 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
J3. Maki California Césame
8.50
California sesame maki — 12 pcs aux choix
estimation≈ 420 kcal52 g de glucideséquilibré 65
J4. Sushi saumon
8.50
Salmon sushi — 10 pcs
estimation≈ 350 kcal40 g de glucides
J5. Menu Maki
6.50
Maki set — 12 pcs aux choix
estimation≈ 380 kcal50 g de glucides
J6. Maki California oignons frits
8.50
California Maki with fried onions — 12 pcs aux choix
estimation≈ 460 kcal55 g de glucides
J7. Chirashi Saumon/avocat
10.50
Salmon and Avocado Chirashi
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 77
J8. 6 pcs Sushi Saumon+6 pcs Maki California saumon/avocat
9.50
Salmon Sushi and Salmon Avocado California Maki
estimation≈ 480 kcal58 g de glucideséquilibré 69
J9. Sashimi Saumon
11.90
Salmon Sashimi — 12 pcs
estimation≈ 240 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Plats Hawaïen
Poké poulet
11.90
Chicken Poke Bowl — Riz vinaigré, poulet, avocat, wakamé, concombres, anana, corottes, edamames, oignons frits, sésame, sauce sucrée.
estimation≈ 620 kcal75 g de glucideséquilibré 74
Poké saumon
12.90
Salmon Poke Bowl — Riz vinaigré, tartare de saumon, avocat, wakamé, concombres, anana, corottes, edamames, oignons frits, sésame, sauce sucrée.
estimation≈ 640 kcal75 g de glucideséquilibré 74
poké crevettes
12.90
Shrimp Poke Bowl — Riz vinaigré, crevettes, avocat, wakamé, concombre, carottes, ananas, edamames, oignons frits, sésame, sauce sucrée.
estimation≈ 610 kcal75 g de glucideséquilibré 74
poké végétarienvegetarian
10.90
Vegetarian Poke Bowl — Riz vinaigré, avocat, wakamé, concombre, carottes, ananas, edamames, oignons frits, sésame, sauce sucrée.
estimation≈ 520 kcal70 g de glucides
DESSERT
D5 Nougats
2.50
Nougats
estimation≈ 180 kcal20 g de glucides
D6 Gingembre confits
2.50
Candied Ginger
estimation≈ 120 kcal28 g de glucideslourd 39
D1. Perle de coco
2.50
Coconut Pearls — 2 pcs
estimation≈ 180 kcal22 g de glucideslourd 42
D2. Sirop salade de fruitsvegetarian
2.50
Fruit Salad with Syrup
estimation≈ 120 kcal30 g de glucideslourd 42
D4. Litchi au siropvegetarian
2.50
Lychees in Syrup
estimation≈ 110 kcal28 g de glucideslourd 39

Cette carte est-elle toujours correcte ?

35veggie
scoreestimation

Options végétariennes limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez commander un poké végétarien et une salade végétarienne. En dessert, il y a des litchis au sirop et une salade de fruits au sirop. La plupart des plats contiennent de la viande ou du poisson.

4 plats végétariens et 0 végans sur 63

71dia
scoreestimation

Options asiatiques faibles glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreux plats protéinés et des salades. Les plats sans riz ou nouilles sont préférables.

24 adaptés au diabète · 63 plats

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Pratique

Adresse
Avenue Charles de Gaulle 80, 91420 Morangis
Horaires
lun12:00–14:00, 19:00–22:00
mar12:00–14:00, 19:00–22:00
mer12:00–14:00, 19:00–22:00
jeu12:00–14:00, 19:00–22:00
ven12:00–14:00, 19:00–22:15
sam12:00–14:00, 19:00–22:15
dim12:00–14:00, 19:00–22:00
Contact
+32164465826
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lagourmandise91.com/nl/
Dossier
complétude 83 %, confiance 95 %

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