Ar Preti - Crêperie Moderne Waves Actisud
Centre Commercial WAVES GRAND SUD, 57160 Moulins-lès-Metz
Ouvert maintenant · jusqu'à 22:00
€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 14 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Nos GALETTES de Sarrasin
FRENCH
14.50
French Buckwheat Galette — Emmental, jambon blanc supérieur français, tomates coupées en dés, beurre demi-sel
estimation≈ 680 kcal52 g de glucideséquilibré 78
SEGUINvegetarian
16.90
Segin Buckwheat Galette — Emmental, chèvre, pistou, pommes frites
estimation≈ 920 kcal78 g de glucides
BRITISH
14.90
British Buckwheat Galette — Emmental, bacon, 2 œufs au plat
estimation≈ 840 kcal48 g de glucideséquilibré 74
FROMAGÈREvegetarian
17.50
Fromagere Buckwheat Galette — Emmental, brie, chèvre, reblochon, pommes frites
estimation≈ 980 kcal75 g de glucides
DES BOIS
15.50
Des Bois Buckwheat Galette — Emmental, jambon blanc supérieur français, 2 œufs au plat, généreuses pommes frites
estimation≈ 960 kcal82 g de glucides
JURASSIENNE
16.90
Jurassienne Buckwheat Galette — Emmental, jambon blanc supérieur français, cancoillotte, pommes frites
estimation≈ 940 kcal78 g de glucides
COMPLÈTE
16.50
Complete Buckwheat Galette — Emmental, jambon blanc supérieur français, 2 œufs au plat, pommes frites
estimation≈ 950 kcal78 g de glucides
ALASKA
18.90
Alaska Buckwheat Galette — Emmental, saumon fumé, oignons, citron, pistou
estimation≈ 720 kcal48 g de glucideséquilibré 78
ESPAGNOLE
15.90
Spanish Buckwheat Galette — Emmental, chorizo, fondue de poivrons, 2 œufs au plat, pommes frites
estimation≈ 980 kcal82 g de glucides
AMÉRICAINE
19.90
American Buckwheat Galette — Emmental, steak haché, cheddar, oeuf au plat, pommes frites
estimation≈ 1050 kcal80 g de glucides
POULARDEhalal
17.90
Poularde Buckwheat Galette — Emmental, poulet halal, sauce crème champignons, oeuf au plat, pommes frites
estimation≈ 980 kcal78 g de glucides
VÉGÉTARIENNEvegetarian
19.50
Vegetarian Buckwheat Galette — Emmental, épinards à la crème, poêlée de champignons, mozzarella di bufala, oeuf au plat, pommes frites
estimation≈ 960 kcal78 g de glucides
MONTAGNE
17.90
Montagne Buckwheat Galette — Emmental, raclette, jambon Serrano
estimation≈ 820 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
ITALIENNE
19.90
Italian Buckwheat Galette — Emmental, mozzarella di bufala, jambon Serrano , Parmigiano Reggiano , pistou, généreuse salade verte
estimation≈ 780 kcal48 g de glucideséquilibré 82
LORRAINE
16.90
Lorraine Buckwheat Galette — Emmental, lardons, saucisse fumée, oignons, pommes frites
estimation≈ 960 kcal78 g de glucides
BIG PRETI
20.90
Big Preti Buckwheat Galette — Emmental, jambon blanc supérieur français, jambon Serrano , bacon, raclette, reblochon, pommes frites
estimation≈ 1100 kcal78 g de glucides
PARISIENNEvegetarian
15.50
Parisienne Buckwheat Galette — Emmental, brie, miel d’acacia, pommes frites
estimation≈ 880 kcal78 g de glucideséquilibré 65
Nos GALETTES de froment Roulees
MAYAvegetarian
14.90
Maya Wheat Galette — Emmental, chèvre, miel d’acacia, pommes frites
estimation≈ 920 kcal85 g de glucides
CLASSIQUE
15.90
Classique Wheat Galette — Emmental, jambon blanc supérieur français, sauce crème champignons, oeuf au plat, pommes frites
estimation≈ 960 kcal85 g de glucides
ATLANTIQUE
18.90
Atlantique Wheat Galette — Emmental, saumon fumé, oignons rouges, citron, pommes frites
estimation≈ 940 kcal85 g de glucides
Les Plats
ÉMINCÉ DE POULEThalal
17.90
Sliced Chicken — Poulet halal, sauce crème champignons, pommes frites, salade verte
estimation≈ 850 kcal55 g de glucides
STEAK HACHÉ 200 G, OEUF À CHEVAL
18.90
Beef Patty with Egg — Pommes frites, salade verte
estimation≈ 920 kcal50 g de glucides
CHICKEN BURGERhalal
18.90
Pain à burger, fi let de poulet halal, oignons confi ts, cheddar, tomates, sauce maison, pommes frites, salade verte
estimation≈ 980 kcal75 g de glucides
BURGER AR PRETI
19.90
Preti Burger — Pain à burger, steak haché 200g, oignons confi ts, cheddar, tomates, sauce maison, pommes frites, salade verte
estimation≈ 1050 kcal75 g de glucides
Les Salades Géantes
CAMPAGNARDE
17.90
Country Salad — Salade verte, tomates, jambon blanc supérieur français, lardons, saucisse fumée, croûtons, pommes frites, crème aux fi nes herbes
estimation≈ 880 kcal52 g de glucides
BERGÈRE
18.90
Shepherd Salad — Salade verte, tomates, toast de chèvre chaud, comté, jambon blanc supérieur français, crème aux fi nes herbes
estimation≈ 720 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
FERMIÈREhalal
18.90
Farmer Salad — Salade verte, tomates, émincé de poulet halal, 2 œufs au plat, maÏs, comté, pommes frites, crème aux fi nes herbes
estimation≈ 950 kcal58 g de glucides
ITALIENNE
18.90
Italian Salad — Salade verte, tomates, mozzarella di bufala jambon Serrano , Parmigiano Reggiano, crème aux fi nes herbes, pommes frites
estimation≈ 820 kcal52 g de glucides
WAVES
19.90
Waves Salad — Salade verte, tomates, saumon fumé, 2 œufs au plat, mozzarella di bufala, concombre, crème aux fi nes herbes
estimation≈ 680 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Nos CRÊPES faites maison - Les Traditionnelles
TRADITIONNELLEvegetarian
4.50
Traditional Crepe — Crêpe, sucre
estimation≈ 280 kcal45 g de glucideslourd 39
TRADI GOURMANDEvegetarian
4.90
Gourmet Traditional Crepe — Crêpe, beurre demi-sel, cassonade
estimation≈ 380 kcal48 g de glucides
ARTISANALEvegetarian
6.90
Artisanal Jam Crepe — crêpe, confi ture de “FRANCIS MIOT”
estimation≈ 350 kcal55 g de glucideslourd 35
NUTELLAvegetarian
6.50
Nutella Crepe — Crêpe au Nutella
estimation≈ 450 kcal42 g de glucideslourd 34
CELTICvegetarian
6.50
Salted Caramel Crepe — Crêpe au caramel beurre salé maison
estimation≈ 420 kcal48 g de glucideslourd 38
ACIDEvegetarian
6.50
Honey Lemon Crepe — Crêpe, miel, jus de citron pressé
estimation≈ 320 kcal45 g de glucideslourd 39
KINDERvegetarian
6.90
Kinder Crepe — Crêpe au chocolat Kinder fondu
estimation≈ 480 kcal45 g de glucideslourd 33
CHOCOvegetarian
7.90
Dark Chocolate Crepe — Crêpe, chocolat noir, chocolatier VALRHONA, chantilly
estimation≈ 520 kcal48 g de glucideslourd 31
NEIGEvegetarian
7.90
White Chocolate Crepe — Crêpe, chocolat blanc, chocolatier VALRHONA, chantilly
estimation≈ 540 kcal50 g de glucideslourd 30
DUOvegetarian
8.90
Duo Chocolate Crepe — Crêpe, chocolat noir & blanc, chocolatier VALRHONA, chantilly
estimation≈ 580 kcal52 g de glucideslourd 29
Nos GAUFRES faites maison
NATUREvegetarian
4.50
Plain Waffle
estimation≈ 250 kcal35 g de glucides
SUCREvegetarian
5.50
Sugar Waffle
estimation≈ 450 kcal65 g de glucideslourd 35
NUTELLAvegetarian
7.50
Nutella Waffle
estimation≈ 620 kcal70 g de glucideslourd 27
CONFITURE ARTISANALEvegetarian
7.90
Artisanal Jam Waffle — “FRANCIS MIOT”
estimation≈ 550 kcal75 g de glucideslourd 34
KINDERvegetarian
7.50
Kinder Waffle
estimation≈ 650 kcal68 g de glucideslourd 26
CARAMEL AU BEURRE SALÉ MAISONvegetarian
7.50
Salted Caramel Waffle
estimation≈ 680 kcal72 g de glucideslourd 22
CHOCOLAT NOIRvegetarian
8.50
Dark Chocolate Waffle — Chocolatier VALRHONA, chantilly
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideslourd 23
CHOCOLAT BLANCvegetarian
8.50
White Chocolate Waffle — Chocolatier VALRHONA, chantilly
estimation≈ 750 kcal65 g de glucideslourd 22
CHOCOLAT NOIR ET BLANCvegetarian
8.90
Mixed Chocolate Waffle — chocolatier VALRHONA, chantilly
estimation≈ 780 kcal68 g de glucideslourd 21
ORÉOvegetarian
8.90
Oreo Waffle — Gaufre, boule Oreo, Oreo concassés, chantilly
estimation≈ 850 kcal85 g de glucideslourd 22
EDELWEISSvegetarian
9.50
Edelweiss Waffle — Gaufre, chocolat noir, chocolatier VALRHONA, glace douceur framboise
estimation≈ 820 kcal80 g de glucideslourd 23
Les coupes glacées
1 BOULE CHANTILLY
3.90
Ice cream scoop with whipped cream
estimation≈ 250 kcal22 g de glucideslourd 42
2 BOULES CHANTILLY
5.90
Two ice cream scoops with whipped cream
estimation≈ 400 kcal35 g de glucideslourd 33
3 BOULES CHANTILLY
7.90
Three ice cream scoops with whipped cream
estimation≈ 550 kcal48 g de glucideslourd 27
DAME BLANCHE
7.90
Glace vanille, coulis de chocolat, chantilly
estimation≈ 480 kcal45 g de glucideslourd 30
CHOCOLAT LIÉGEOIS
7.90
Chocolate Liegeois — Glace chocolat, coulis de chocolat, chantilly
estimation≈ 520 kcal50 g de glucideslourd 31
CAFÉ LIÉGEOIS
7.90
Coffee Liegeois — Glace café, expresso, chantilly
estimation≈ 460 kcal42 g de glucideslourd 31
OREO
7.90
Oreo Ice Cream — Glace Oreo, Oreo concassé, chantilly
estimation≈ 580 kcal55 g de glucideslourd 29
BANANA SPLIT
8.90
Glace vanille, chocolat, fraise, banane, coulis de chocolat, Chantilly
estimation≈ 650 kcal70 g de glucideslourd 30
COLONEL
9.90
Colonel Ice Cream — Glace citron, vodka
estimation≈ 350 kcal30 g de glucideslourd 42
Nos CRÊPES faites maison - Les Flambées
NORMANDE
10.90
Normande Crepe — Crêpe, glace vanille, pommes caramélisées cannelle, fl ambée au CALVADOS
estimation≈ 850 kcal90 g de glucideslourd 22
ARCHIPEL
10.90
Archipel Crepe — Crêpe, glace vanille, glace rhum-raisin, banane, fl ambée au RHUM
estimation≈ 850 kcal110 g de glucideslourd 34
ORANGE
10.90
Orange Crepe — Crêpe, glace vanille, confi ture d’orange, zeste d’orange, fl ambée au GRAND MARNIER
estimation≈ 780 kcal105 g de glucideslourd 29
Nos CRÊPES faites maison - Les Glacées
CANADIENNE
8.90
Canadienne Crepe — Crêpe, glace vanille, sirop d’érable, noix de pécan
estimation≈ 720 kcal85 g de glucideslourd 29
BELLE-HÉLÈNE
8.90
Belle-Hélène Crepe — Crêpe, glace vanille, poire, coulis de chocolat, chantilly
estimation≈ 750 kcal88 g de glucideslourd 32
CRÉOLE
9.50
Créole Crepe — Crêpe, glace vanille, glace fraise, banane, coulis de chocolat, amandes effi llées, chantilly
estimation≈ 880 kcal100 g de glucideslourd 32
BRETONNE
9.50
Bretonne Crepe — Crêpe, glace vanille, glace caramel au beurre salé, caramel beurre salé maison, chantilly
estimation≈ 920 kcal95 g de glucideslourd 15
Enfants
GALETTE ARAIGNÉE
9.90
Spider Galette — Galette sarrasin, emmental, jambon blanc supérieur français
estimation≈ 550 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
HARRY POTTER CHICKEN
9.90
Breaded Chicken with Fries — Filet de poulet pané, pommes frites
estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 65
HERMIONE FISH
9.90
Breaded Fish with Fries — Poisson pané, pommes frites
estimation≈ 700 kcal60 g de glucideséquilibré 65
CRÊPE ARC-EN-CIEL
9.90
Rainbow Crepe — Sucre ou Nutella
estimation≈ 600 kcal75 g de glucides
GLACE ARNICA
9.90
Arnica Ice Cream — 1 boule (parfum au choix), chantilly
estimation≈ 250 kcal28 g de glucides
Sunday-BRUNCH
Sunday-BRUNCH
19.90
Sunday Brunch Platter — Une Assiette Garnie Sucrée Salée Avec : BACON CRÊPE, JAMBON BLANC SUPÉRIEUR PANCAKE, JAMBON SERRANO PAIN, CHÈVRE NUTELLA, BRIE “FRANÇIS MIOT” CONFITURE DE FRAISE, OEUF AU PLAT CRÈME AUX FINES HERBES, BEURRE + UN VERRE DE JUS + UNE BOISSON DE FRUIT AU CHOIX CHAUDE AU CHOIX
estimation≈ 1200 kcal110 g de glucideslourd 43
Cette carte est-elle toujours correcte ?
66veggie
scoreestimation
scoreestimation
Galettes salées et crêpes sucrées
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Le menu propose des galettes végétariennes comme la Fromagère ou la Végétarienne. Il y a beaucoup de choix sucrés comme les crêpes au Nutella ou au chocolat Valrhona.
26 plats végétariens et 0 végans sur 72
38dia
scoreestimation
scoreestimation
Galettes salées à base de sarrasin
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Privilégiez les galettes de sarrasin ou les salades géantes. La plupart des plats sont servis avec des frites, ce qui augmente les glucides.
4 adaptés au diabète · 72 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Centre Commercial WAVES GRAND SUD, 57160 Moulins-lès-Metz
- Horaires
- lun11:30–22:00mar11:30–22:00mer11:30–22:00jeu11:30–22:00ven11:30–22:00sam11:30–22:00dim11:30–21:00
- Contact
- +32387629940 arpreti.waves@gmail.com
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), arpreti.com/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 95 %
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