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Estare

Echinger Straße 1, 80805 München

Ouvert maintenant · jusqu'à 23:00

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AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 13 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

s s
13.40
estimation≈ 0 kcal0 g de glucideséquilibré 65
Avec mozzarella, œuf et saladevegetarian
7.20
mitMozzarella,EiBundSalat
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Dürüm végétarienvegetarian
6.90
VegetarischesDürüm — avec fromage, salade, chou rouge, oignons et sauce au yaourt
estimation≈ 580 kcal65 g de glucideséquilibré 67
NOUS RECOMMANDONS
Soupe aux tomates ou soupe aux lentillesvegetarian
5.90
Tomatensuppe oder Linsensuppe
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 87
Plateau Mezzévegetarian
13.40
Humus, Zaziki,scharfe gemüsepaste, Käsepaste, Käseröllchen, Schafskäse, Oliven und Brot — Houmous, tzatziki, pâte de légumes pimentée, pâte au fromage, rouleaux de fromage, feta, olives et pain
estimation≈ 850 kcal60 g de glucideséquilibré 68
Blanc de poulet grillé
13.40
Hähnchenbrust vom Grill mit Salat und Pommes — avec salade et frites
estimation≈ 720 kcal55 g de glucideséquilibré 65
Curry de dinde
13.40
Putencurry mit frischem Gemüse dazu Reis — avec légumes frais et riz
estimation≈ 610 kcal68 g de glucideséquilibré 77
Cuisse de poulet grillée
17.40
Hähnchenkeule vom Lavasteingrill mit Salat und Pommes — grillée sur pierre volcanique, avec salade et frites
estimation≈ 810 kcal55 g de glucides
Côtelettes d'agneau (4 pièces)
22.40
Lammkoteletts (4 Stück) vom Lavasteingrill mit Gemüse und Reis — grillées sur pierre volcanique, avec légumes et riz
estimation≈ 780 kcal52 g de glucides
Spaghetti Scampi
13.40
Spaghetti Scampi mit Tomatensoße, Knoblauch und Petersilie — avec sauce tomate, ail et persil
estimation≈ 640 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Gratin de légumesvegetarian
13.40
Gemüseauflauf Saison Gemüse mit aurorasauce und Mozzarella überbacken dazu Reis — légumes de saison, sauce aurora et mozzarella gratinée, avec riz
estimation≈ 680 kcal62 g de glucideséquilibré 66
Assiette de falafelsvegetarian
11.90
Falafelteller mit Salat, Reis oder Pommes — avec salade, riz ou frites
estimation≈ 750 kcal78 g de glucideséquilibré 72
Lasagne al Forno
13.40
avec sauce à la viande hachée et mozzarella gratinée, avec salade
estimation≈ 710 kcal58 g de glucideséquilibré 79
Plats de poisson
Baby calamars grilléspescatarian
15.90
Babycalamari vom Grill dazu Gemüse und Salat. — avec légumes et salade
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Filet de saumon grillépescatarian
18.40
Lachsfilet vom Grill mit Spinatrahmsoße, Mozzarella überbacken und Rösti dazu Salat — sauce crème aux épinards, mozzarella gratinée et rösti, avec salade
estimation≈ 740 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Dorade Royalpescatarian
22.40
Dorade Royal vom Lavasteingrill mit Gemüse und Salat — grillée sur pierre volcanique, avec légumes et salade
estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

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85veggie
scoreestimation

De nombreux plats végétariens

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir un dürüm végétarien, une assiette de falafels ou un gratin de légumes avec du riz. Il y a aussi des entrées comme l'houmous et le tzatziki. La carte propose aussi de la viande et du poisson.

6 plats végétariens et 0 végans sur 16

74dia
scoreestimation

Poissons et viandes grillés

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce café propose diverses protéines grillées. Vous pouvez remplacer le riz ou les frites par une salade.

5 adaptés au diabète · 16 plats

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Pratique

Adresse
Echinger Straße 1, 80805 München
Horaires
lun10:00–23:00
mar10:00–23:00
mer10:00–23:00
jeu10:00–23:00
ven10:00–23:00
sam10:00–23:00
dim10:00–23:00
durchgehend warme Küche
Contact
+498941226948 info@estare.de
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), estare.de/
Dossier
complétude 83 %, confiance 75 %

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