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Restaurant Merhaba - München, Pariser Straße

Pariser Str. 9, 81669 München

Fermé maintenant · ouvre 17:00

moyen-oriental€€€€
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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 13 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Mezzés Froids
Cacıkvegetarian
6.90
Yaourt avec concombre, aneth & ail
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Pembe Sultanvegetarian
6.90
Salade de betteraves au yaourt à l'ail
estimation≈ 140 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Acılı Ezmevegan
6.90
Mezzé de tomates, poivrons, persil & oignons (piquant)
estimation≈ 90 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Girit Ezmesivegetarian
6.90
Feta râpée affinée aux herbes fraîches & noix
estimation≈ 280 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Patlıcan Ezmevegetarian
6.90
Crème d'aubergines à la menthe, yaourt & ail
estimation≈ 160 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Hummusvegan
6.90
Humus — Purée de pois chiches au tahini & ail
estimation≈ 250 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Havuc Taratorvegetarian
6.90
Tahin, jus de citron, ail, huile d'olive
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Karışık Soğuk Meze
17.90
Une variation d'entrées froides
estimation≈ 800 kcal45 g de glucideséquilibré 75
Atomvegetarian
7.90
Yaourt avec piments séchés, ail & beurre fondu (fort)
estimation≈ 180 kcal7 g de glucidesadapté au diabète
Siyah Zeytinvegan
6.90
Olives Kalamata à l'origan & huile d'olive
estimation≈ 150 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Kavun & Üzümvegan
9.90
Melon miel & raisins
estimation≈ 110 kcal25 g de glucideslourd 42
Mezzés Chauds
Sarmisakli Pidevegetarian
2.90
Pain plat à l'ail
estimation≈ 220 kcal30 g de glucides
Peynir Tavavegetarian
9.50
Feta panée
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Sigara Böreğivegetarian
8.90
Rouleaux de pâte feuilletée farcis à la feta & persil
estimation≈ 280 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Kaya Mantarvegan
9.90
Pleurotes grillés
estimation≈ 140 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Hellim Peynirvegetarian
9.50
Halloumi grillé
estimation≈ 260 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Karışık Kızartmavegetarian
10.90
Aubergines, courgettes & poivrons frits, sauce tomate et yaourt à l'ail
estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Karışık Sicak Meze
17.90
Une variation d'entrées chaudes
estimation≈ 900 kcal50 g de glucideséquilibré 66
Mezzés Spéciaux Merhaba
Gambas Tavapescatarian
17.90
Gambas fraîches en pot en terre cuite avec huile à l'ail & piment
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Arnavur Cigeri
19.90
Foie de veau sauté avec salade d'oignons rouges, persil & sumac
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Saç Kavurma
20.90
tendres pièces d'agneau assaisonnées à l'origan, servies dans un plat chaud
estimation≈ 550 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Salades
Küçük Salatavegetarian
6.50
salade d'accompagnement
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Karişik Salatavegetarian
11.90
salade composée avec olives, assaisonnée avec la sauce maison
estimation≈ 250 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Gavur Dağivegan
12.90
salade de tomates, oignons, poivrons, persil & noix, avec vinaigrette grenade-sumac
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Merhaba Salatasi
20.90
salade composée avec tendres morceaux d'agneau grillés & feta panée, sauce maison
estimation≈ 680 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Mevsim Salatasivegetarian
18.90
salade composée avec pleurotes grillées & halloumi grillé, sauce maison
estimation≈ 580 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Végétarien
Sebzeli Peynirli Köftevegetarian
20.90
galettes de feta servies avec légumes variés & riz, sauce tomate et yaourt à l'ail
estimation≈ 620 kcal45 g de glucides
Kabak Mücvervegetarian
20.90
beignets de courgettes panés aux carottes, aneth & oignons verts, servis avec riz et sauce yaourt
estimation≈ 590 kcal48 g de glucides
Variétés Grillées
Kuzu Șiş
24.90
brochettes d'agneau marinées et tendres, grillées sur pierre volcanique
estimation≈ 480 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Dana Șiş
24.90
brochettes de veau marinées et tendres, grillées sur pierre volcanique
estimation≈ 420 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Adana Kebap
22.90
brochettes de viande hachée juteuses et épicées, grillées sur pierre volcanique
estimation≈ 520 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Tavuk Pirzola
18.90
cuisse de poulet désossée et marinée sur pierre volcanique, avec riz & légumes
estimation≈ 650 kcal38 g de glucideséquilibré 65
Külbasti Tavuk
19.90
cuisse de poulet désossée et marinée avec pleurotes sur pierre volcanique
estimation≈ 480 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Merhaba Izgara
34.90
plateau grill mixte (agneau, veau, poulet & viande hachée) sur pierre volcanique
estimation≈ 850 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Kebabs au Yaourt
Șiş Yoğurtlu
24.90
morceaux d'agneau grillés sur cubes de pain plat toastés, sauce tomate et beurre fondu
estimation≈ 720 kcal42 g de glucides
Dana Yoğurtlu
24.90
morceaux de veau grillés sur cubes de pain plat toastés, sauce tomate et beurre fondu
estimation≈ 680 kcal42 g de glucides
Adana Yoğurtlu
22.90
brochettes de viande hachée grillées sur cubes de pain plat toastés, sauce tomate et beurre fondu
estimation≈ 700 kcal42 g de glucides
Variétés de Poissons
Çuprapescatarian
24.90
Dorade royale sur pierre volcanique, huile à l'ail, salade & pommes de terre au romarin
estimation≈ 620 kcal32 g de glucideséquilibré 65
Levrekpescatarian
24.90
Bar sur pierre volcanique, huile à l'ail, salade & pommes de terre au romarin
estimation≈ 600 kcal32 g de glucideséquilibré 65
Somon Izgarapescatarian
25.90
Filet de saumon sur pierre volcanique, huile à l'ail, salade & pommes de terre au romarin
estimation≈ 680 kcal32 g de glucideséquilibré 65
Desserts
Baklavavegetarian
8.50
pâte feuilletée sucrée maison, fourrée aux noix hachées
estimation≈ 450 kcal52 g de glucideslourd 34
Cikolatali Suflevegetarian
8.50
soufflé au chocolat
estimation≈ 550 kcal60 g de glucideslourd 30

Cette carte est-elle toujours correcte ?

80veggie
scoreestimation

Nombreuses options végétariennes turques

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Le menu propose de nombreux mezzés comme le houmous, les pleurotes grillées et les sigara böreği. Les plats principaux incluent des koftas au fromage de brebis et des beignets de courgettes. La carte propose aussi de l'agneau et du veau.

24 plats végétariens et 6 végans sur 42

75dia
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Grillades turques faibles en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreuses viandes et poissons grillés. La sélection de mezzés froids comprend beaucoup d'options aux légumes et au yaourt.

27 adaptés au diabète · 42 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Pariser Str. 9, 81669 München
Horaires
lunfermé
mar17:00–00:00
mer17:00–00:00
jeu17:00–00:00
ven17:00–01:00
sam17:00–01:00
dim17:00–00:00
Contact
+32894487067 info@merhaba-restaurant.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), merhaba-restaurant.com/
Dossier
complétude 83 %, confiance 95 %

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