Lu Bu Soulfood
Christophstraße 7A, 80538 München
Fermé maintenant · ouvre 11:30
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 13 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
SUSHI
A1
13.00
A1 Maki Lachs 6 Stk.| Gurke 6 Stk.| I-out California 4 Stk.| Alaska 4 Stk. — Maki saumon 6 pc, concombre 6 pc, Inside-out California 4 pc, Alaska 4 pc
estimation≈ 580 kcal65 g de glucideséquilibré 77
A2
12.00
A2 Maki Lachs 6 Stk.| Gurke 6 Stk.| Avocado 6Stk. — Maki saumon 6 pc, concombre 6 pc, avocat 6 pc
estimation≈ 540 kcal62 g de glucideséquilibré 72
A3
13.00
A3 I-out California 8 Stk.| I-out Alaska 8 Stk. — Inside-out California 8 pc, Inside-out Alaska 8 pc
estimation≈ 620 kcal75 g de glucideséquilibré 73
A4
12.00
A4 I-out Creamy Avo 8Stk.| I-out Gurke Philadelphia 8 Stk. — Inside-out Creamy Avo 8 pc, Inside-out concombre Philadelphia 8 pc
estimation≈ 590 kcal70 g de glucideséquilibré 67
A5
13.00
A5 I-out Alaska 8 Stk.| Nigiri Lachs 3 Stk. — Inside-out Alaska 8 pc, Nigiri saumon 3 pc
estimation≈ 560 kcal60 g de glucideséquilibré 77
A6
14.00
A6 Crunchy Chicken I-out 8 Stk.| Lachs Maki 6Stk.| Avocado Maki 6 Stk. — Crunchy Chicken Inside-out 8 pc, Maki saumon 6 pc, Maki avocat 6 pc
estimation≈ 680 kcal72 g de glucideséquilibré 77
A7 Bowl
14.00
A7 Bowl Lachs| Gurke| Salat| Mango| Algen| Avocado| Chili Mayo| Teriyaki Soße — Saumon, concombre, salade, mangue, algues, avocat, chili mayo, sauce teriyaki
estimation≈ 610 kcal68 g de glucideséquilibré 70
A8 Bowl
13.00
A8 Bowl Phila| viel Avocado| Gurke| Salat| Mango| Algen| Chili Mayo| Teriyaki Soße — Philadelphia, beaucoup d'avocat, concombre, salade, mangue, algues, chili mayo, sauce teriyaki
estimation≈ 580 kcal65 g de glucides
A9 Big Fried Veggievegetarian
15.00
A9 Big Fried Veggie 8 Stk. frittierter Sushi Rolle mit Mango, Avocado, Gurke, Chili-Mayo | Maki Avocado 6 Stk. — 8 pc rouleau sushi frit avec mangue, avocat, concombre, chili-mayo | Maki avocat 6 pc
estimation≈ 720 kcal78 g de glucides
UDON
U1 Poulet croustillant
14.50
U1 knuspriges Hühnchen — Nouilles Udon sautées avec légumes wok et sauce aux huîtres
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideséquilibré 77
U2 Bœuf
15.00
U2 Rindfleisch — Nouilles Udon sautées avec légumes wok et sauce aux huîtres
estimation≈ 720 kcal82 g de glucideséquilibré 77
U3 Tofuvegetarian
13.50
Nouilles Udon sautées avec légumes wok et sauce aux huîtres
estimation≈ 650 kcal80 g de glucideséquilibré 78
BUN BOWLS
W1 Poulet sauté
13.00
W1 gebratenem Hühnerfleisch — Bowl de nouilles de riz tiède avec salade, concombre, herbes, oignons, cacahuètes, oignons frits et sauce maison
estimation≈ 580 kcal65 g de glucideséquilibré 90
W2 Tofu et légumesvegetarian
12.00
W2 Tofu und Gemüse — Bowl de nouilles de riz tiède avec salade, concombre, herbes, oignons, cacahuètes, oignons frits et sauce maison
estimation≈ 520 kcal60 g de glucideséquilibré 80
W3 Nems végétariensvegetarian
11.50
W3 vegetarische Frühlingsrollen — Bowl de nouilles de riz tiède avec salade, concombre, herbes, oignons, cacahuètes, oignons frits et sauce maison
estimation≈ 550 kcal68 g de glucideséquilibré 80
W4 Canard croustillant
14.00
W4 Knusprige Ente — Bowl de nouilles de riz tiède avec salade, concombre, herbes, oignons, cacahuètes, oignons frits et sauce maison
estimation≈ 620 kcal62 g de glucideséquilibré 84
W5 Bœuf sauté
13.00
W5 gebratenem Rindfleisch — Bowl de nouilles de riz tiède avec salade, concombre, herbes, oignons, cacahuètes, oignons frits et sauce maison
estimation≈ 590 kcal64 g de glucideséquilibré 90
W6 Bœuf dans des feuilles de bétel
13.00
W6 Rindfleisch in Betelblättern — Bowl de nouilles de riz tiède avec salade, concombre, herbes, oignons, cacahuètes, oignons frits et sauce maison
estimation≈ 610 kcal64 g de glucideséquilibré 90
VÉGÉTARIEN
M1 Rau Ca Rivegan
11.50
Légumes, curry thaï rouge, épicé, vegan
estimation≈ 420 kcal35 g de glucideséquilibré 75
M2 Dau Ca Rivegan
11.50
Tofu, légumes, curry thaï rouge, épicé, vegan
estimation≈ 510 kcal32 g de glucideséquilibré 79
M3 Dau Sa Tevegan
11.50
Tofu, légumes, sauce aux cacahuètes, vegan
estimation≈ 480 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
M4 Dau Sa Otvegetarian
12.00
Tofu sauté, citronnelle, céleri, légumes, légèrement épicé
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
M5 Dau La Quevegetarian
12.00
Tofu sauté, basilic thaï, légumes
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
POULET
M6 Ga Ca Ri
12.00
Blanc de poulet, légumes, curry thaï rouge, épicé
estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
M7 Ga La Que
12.00
Blanc de poulet sauté, basilic thaï, légumes
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
M8 Ga Sa Ot
12.00
Blanc de poulet sauté, céleri, citronnelle, légumes, épicé
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
M9 Ga Gion Ca Ri
12.50
Blanc de poulet croustillant, légumes, curry thaï rouge, épicé
estimation≈ 580 kcal32 g de glucideséquilibré 73
M10 Ga Gion Sot Me
12.50
Blanc de poulet croustillant, légumes, sauce tamarin
estimation≈ 550 kcal35 g de glucideséquilibré 65
M11 Ga Gion Sot Xoai
12.50
Blanc de poulet croustillant, légumes, sauce mangue
estimation≈ 560 kcal38 g de glucideséquilibré 65
M12 Ga Gion Chua Ngot
12.50
Blanc de poulet croustillant, légumes, sauce aigre-douce
estimation≈ 570 kcal40 g de glucides
M13 Ga Gion Sa Te
12.50
Blanc de poulet croustillant, légumes, sauce aux cacahuètes
estimation≈ 610 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
BŒUF
M14 Bo Ca Ri
13.00
Bœuf, légumes, curry thaï rouge, épicé
estimation≈ 520 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
M15 Bo Sa Ot
13.00
Bœuf sauté à la citronnelle, céleri, pousses de soja, légumes, épicé
estimation≈ 450 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
M16 Bo La Que
13.00
Bœuf sauté au basilic thaï, légumes
estimation≈ 430 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
CANARD
M19 Vit Rau Xao
13.50
Canard croustillant, légumes, sauce huître
estimation≈ 520 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
M20 Vit Ca Ri
13.50
Canard croustillant, légumes, curry thaï rouge, épicé
estimation≈ 620 kcal32 g de glucideséquilibré 73
M21 Vit Sot Me
13.50
Canard croustillant, légumes, sauce tamarin
estimation≈ 600 kcal35 g de glucideséquilibré 65
M22 Vit Sot Xoai
13.50
Canard croustillant, légumes, sauce mangue
estimation≈ 610 kcal38 g de glucideséquilibré 65
M23 Vit Chua Ngot
13.50
Canard croustillant, légumes, sauce aigre-douce
estimation≈ 620 kcal40 g de glucides
M24 Vit Sa Te
13.50
Canard croustillant, légumes, sauce aux cacahuètes
estimation≈ 650 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
POISSON/ FRUITS DE MER
M25 Ca Hoi Nuong Ca Ri
14.50
filet de saumon grillé, légumes, curry rouge thaï, piquant
estimation≈ 620 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
M26 Tom Ca Ri
14.50
crevettes, légumes, curry rouge thaï, piquant
estimation≈ 510 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Recommandation de la maison | Entrées
S1 Pho Nho
9.50
Petit Pho, soupe de nouilles 24h au bœuf, herbes et pousses de soja
estimation≈ 320 kcal45 g de glucides
V3 Hoanh Thanh Chien
8.50
wontons frits aux crevettes et au poulet (5 pcs)
estimation≈ 350 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
G2 Goi Du Du
14.50
salade de papaye aux crevettes, concombre, oignons, herbes, cacahuètes, vinaigrette citron-nuoc-mâm
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Recommandation de la maison | Plats principaux
E1 Vit Ca Ri
21.50
canard croustillant, curry thaï, légumes, piquant
estimation≈ 750 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
F1 Ca Hoi Nuong
23.50
filet de saumon grillé, légumes sautés à la sauce huître
estimation≈ 580 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
C3 Dau Xao Sa Ot Ivegetarian
16.50
tofu sauté à la citronnelle, légumes, pousses de soja, légèrement piquant
estimation≈ 420 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Recommandation de la maison | Sushi Specials
Tiger Roll
16.50
crevettes tempura, avocat, fromage frais, saumon flambé, crème avocat-truffe
estimation≈ 520 kcal38 g de glucides
Big Fried Salmon
17.50
saumon, avocat, fromage frais, tartare de saumon épicé sur le dessus
estimation≈ 480 kcal35 g de glucides
ENTRÉES
V1 Cha Gio Chayvegetarian
6.50
nems végétariens (8 pcs)
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideséquilibré 65
V2 Cha Gio Ga
7.50
nems vietnamiens au poulet (3 pcs)
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
V4 Dim Sum
8.50
dumplings à la vapeur aux crevettes et chair de crabe (4 pcs)
estimation≈ 240 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
V5 Ga Lui Nuong
8.50
brochettes de poulet satay avec sauce cacahuète (2 pcs)
estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
V6 Bo La Lot
8.50
bœuf haché grillé dans des feuilles de bétel
estimation≈ 260 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
V7 Goi Cuon Dauvegan
8.50
rouleaux de printemps tofu, salade, concombre, herbes (2 pcs)
estimation≈ 180 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
V8 Goi Cuon Bo
9.00
rouleaux de printemps bœuf, salade, concombre, herbes (2 pcs)
estimation≈ 210 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
V9 Goi Cuon Tom
9.50
rouleaux de printemps crevettes, salade, concombre, herbes (2 pcs)
estimation≈ 200 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
V10 Tom Chien Com
12.50
crevettes avec croûte de riz jeune croustillante (2 pcs)
estimation≈ 340 kcal28 g de glucides
V11 Tempura
10.50
crevettes tempura (4 pcs)
estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
V12 Gyoza Chayvegetarian
7.50
Gyozas végétariens frits (3 pcs)
estimation≈ 180 kcal21 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
V13 Gyoza Ga
8.50
Gyozas frits au poulet et légumes (3 pcs)
estimation≈ 210 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
V14 Yakitori K
8.50
Brochettes Chicken Teriyaki frites (3 pcs)
estimation≈ 240 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
V15 Edamamevegan
7.50
Fèves de soja vertes, sel
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
SALADES
G3 Goi Vit
13.50
Salade de mangue au canard, concombre, oignons, herbes, cacahuètes, pousses de soja, vinaigrette citron-nuoc mam
estimation≈ 420 kcal28 g de glucideséquilibré 66
G4 Goi Bo
13.50
Bœuf, concombre, oignons, herbes, cacahuètes, pousses de soja, vinaigrette citron-nuoc mam
estimation≈ 380 kcal22 g de glucideséquilibré 79
G5 Goma Wakamevegan
9.50
Salade d'algues au sésame
estimation≈ 110 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
SOUPE
S2 Mien Ga
8.50
Soupe de vermicelles de verre au blanc de poulet, légumes et herbes
estimation≈ 280 kcal32 g de glucideséquilibré 82
S3 Canh Chua Tom
10.50
Soupe aigre-douce et pimentée aux crevettes, tomates, céleri et herbes
estimation≈ 220 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
S4 Sup Nuoc Dua Tom
10.50
Soupe au coco avec crevettes, pleurotes et herbes
estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
S5 Sup Wantan
9.50
Soupe Wantan aux crevettes, poulet et légumes
estimation≈ 260 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
S6 Sup Misovegan
8.50
Soupe Miso aux algues, tofu et oignon vert
estimation≈ 120 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
S7 Pho Bo
16.50
Grand Pho Bo (soupe de nouilles de riz 24h) au bœuf et herbes
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 73
S8 Udon Tempura
17.50
Grande soupe Udon avec crevettes tempura, pak choi, carottes, œuf et algues
estimation≈ 620 kcal75 g de glucideséquilibré 77
S9 Udon Tofu
15.50
Grande soupe Udon avec tofu, pak choi, carottes, œuf et algues
estimation≈ 540 kcal70 g de glucideséquilibré 73
POISSON & FRUITS DE MER
F2 Ca Hoi Ca Ri
23.50
Filet de saumon grillé, curry thaï, légumes, épicé
estimation≈ 580 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
F3 Tom Ca Ri
23.50
Gambas au curry thaï, légumes, épicé
estimation≈ 520 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
F4 Tom Sa Ot
23.50
Gambas sautées, légumes, citronnelle, céleri, pousses de soja
estimation≈ 450 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
VÉGÉTARIEN
C1 Dau Ca Rivegan
16.50
Tofu, légumes, curry thaï rouge, épicé, vegan
estimation≈ 480 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
C2 Dau Thai-Basilvegan
16.50
Tofu sauté aux légumes et basilic thaï, sauce soja, vegan
estimation≈ 410 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
C3 Dau Xao Sa Otvegetarian
16.50
Tofu sauté à la citronnelle, légumes, céleri, pousses de soja, légèrement épicé
estimation≈ 420 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
C4 Bun Cha Gio Chayvegan
16.50
Nouilles de riz, nems veg., salade, concombre, pousses de soja, herbes, cacahuètes, vinaigrette vegan
estimation≈ 680 kcal85 g de glucideséquilibré 72
C5 Dau Xao Pak Choivegetarian
16.50
Tofu sauté au pak choi, légumes à la sauce huître
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
BŒUF
R1 Bo Sa Ot
20.50
Bœuf sauté à la citronnelle, légumes, céleri, légèrement épicé
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
R2 Bo Ca Ri
20.50
Curry thaï au bœuf, légumes, épicé
estimation≈ 520 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
R4 Bo Xao Pakchoi
20.50
Bœuf sauté au pak choi, pleurotes, légumes, sauce huître
estimation≈ 410 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
POULET
H1 Ga Ca Ri
18.50
Curry thaï au blanc de poulet, légumes, épicé
estimation≈ 480 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
H2 Ga Gion Sot Xoai
19.00
Blanc de poulet croustillant, légumes, sauce mangue
estimation≈ 580 kcal35 g de glucides
H3 Ga Gion Sa Te
19.00
Blanc de poulet croustillant, légumes, sauce cacahuète
estimation≈ 620 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
H4 Ga Xao Hat Dieu
18.50
Blanc de poulet tendre, légumes, sauce hoisin, noix de cajou
estimation≈ 510 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
H5 Ga Sa Ot
18.50
Blanc de poulet sauté à la citronnelle, légumes, céleri, pousses de soja
estimation≈ 390 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
H6 Ga Gion Chua Ngot
18.50
Blanc de poulet croustillant sauce aigre-douce et légumes
estimation≈ 560 kcal38 g de glucides
CANARD
E2 Vit Sot Xoai
21.50
Canard croustillant, légumes, sauce mangue
estimation≈ 610 kcal32 g de glucides
E3 Vit Sa Te
21.50
Canard croustillant, légumes, sauce cacahuète
estimation≈ 650 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
E4 Vit Pak Choi
21.50
Canard croustillant sauté au pak choi, légumes, sauce huître
estimation≈ 540 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
E5 Vit Chua Ngot
21.50
Canard croustillant, légumes, sauce aigre-douce
estimation≈ 590 kcal35 g de glucides
E6 Vit Sot Me
21.50
Canard croustillant, légumes, sauce tamarin
estimation≈ 570 kcal28 g de glucideséquilibré 65
NOUDLES & BOWLS
B1 Bun La Lot
19.50
Nouilles de riz, bœuf haché en feuilles de bétel, salade, pousses de soja, herbes, cacahuètes, vinaigrette lime-nuoc mam
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 77
B2 Bun Bo Nuong
19.50
Nouilles de riz, bœuf sauté, salade, pousses de soja, herbes, cacahuètes, vinaigrette lime-nuoc mam
estimation≈ 600 kcal62 g de glucideséquilibré 77
B3 Bun Cha Gio Vietnam
19.50
Nouilles de riz, nems vietnamiens, salade, herbes, pousses de soja, cacahuètes, vinaigrette lime-nuoc mam
estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 72
B4 Bun Dau xaovegan
16.50
Nouilles de riz, tofu, légumes sautés, salade, concombre, pousses de soja, herbes, cacahuètes
estimation≈ 620 kcal75 g de glucideséquilibré 90
U1 Udon Ga
19.50
Nouilles Udon sautées à la sauce d'huître, poêlée de légumes, poulet croustillant
estimation≈ 850 kcal82 g de glucideséquilibré 73
U2 Udon Tofuvegetarian
17.50
Nouilles Udon sautées à la sauce d'huître, poêlée de légumes, tofu
estimation≈ 720 kcal80 g de glucideséquilibré 73
SUSHI BOWLS
O1 Flame Sake Bowlpescatarian
20.50
Saumon flambé, concombre, salade, mangue, algues, avocat, chili mayo, sauce teriyaki & riz à sushi
estimation≈ 780 kcal85 g de glucideséquilibré 68
O2 Chicken Bowl
19.50
Poulet croustillant, concombre, salade, mangue, algues, avocat, chili mayo, sauce teriyaki & riz à sushi
estimation≈ 820 kcal88 g de glucideséquilibré 66
LU-BU'S SPECIAL ROLLS 8 pièces
Double Shrimps
17.00
Crevettes tempura, avocat, crevettes sur le dessus, crème truffée à l'avocat
estimation≈ 580 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Tempura Exotic Roll
16.50
Crevettes tempura, fromage frais, mangue, salade, caviar
estimation≈ 560 kcal48 g de glucideséquilibré 65
Juicy Lucy
16.00
Saumon, mangue, fromage frais, fraises sur le dessus
estimation≈ 520 kcal45 g de glucideséquilibré 65
Rainbow Roll
16.50
Crevettes, saumon, thon, avocat & caviar sur le dessus
estimation≈ 480 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Creamy Flame Salmon
16.00
Saumon, avocat, fromage frais, saumon flambé sur le dessus, roquette
estimation≈ 540 kcal36 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Lu-Bu Summerroll
16.50
Saumon, concombre, mayo, salade en papier de riz, crème truffée à l'avocat, caviar
estimation≈ 420 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Spicy Tuna
18.50
Tartare de thon, concombre, oignons verts, thon sur le dessus
estimation≈ 460 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Spicy Salmon
16.50
Tartare de saumon, concombre, oignons verts, saumon sur le dessus
estimation≈ 460 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Dragon Roll
18.50
Crevettes tempura, avocat, fromage frais, unagi, caviar, oignons verts
estimation≈ 610 kcal44 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Veggie Rollvegetarian
14.50
Avocat, concombre, mangue, fromage frais, poche de tofu sur le dessus
estimation≈ 440 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Juicy Veggievegetarian
14.50
Avocat, concombre, mangue, fromage frais, fraises sur le dessus
estimation≈ 430 kcal44 g de glucides
Tuna Tatar
16.50
Servi sur puce de crabe maison, 3 pcs oignons verts
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Salmon Tatar
15.50
Servi sur puce de crabe maison, 3 pcs oignons verts
estimation≈ 310 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Flame Sake Nigiri
14.50
Nigiri saumon flambé, oignon vert, sauce teriyaki, caviar, 2 pcs
estimation≈ 220 kcal22 g de glucides
Salmon Tataki
18.00
Saumon flambé mariné dans une sauce soja-yuzu maison avec oignons verts hachés
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
INSIDE OUT K 8 pièces avec sésame
Crunchy Chicken
10.00
Poulet, concombre, fromage à la crème
estimation≈ 480 kcal42 g de glucides
Crunchy Shrimps
11.50
Crevettes tempura, avocat, fromage à la crème
estimation≈ 460 kcal40 g de glucides
California
9.00
Surimi, avocat
estimation≈ 380 kcal38 g de glucides
Alaska
10.00
Saumon, avocat
estimation≈ 410 kcal38 g de glucides
Tuna
12.00
Thon, avocat
estimation≈ 400 kcal38 g de glucideséquilibré 69
Creamy Avovegetarian
8.50
Avocat, fromage à la crème
estimation≈ 360 kcal36 g de glucides
Creamy Dallasvegetarian
9.00
Avocat, concombre, fromage à la crème
estimation≈ 340 kcal36 g de glucides
Creamy Cucumbervegetarian
8.50
Concombre, fromage à la crème
estimation≈ 320 kcal36 g de glucides
Creamy Mangovegetarian
8.50
Mangue, fromage à la crème
estimation≈ 370 kcal40 g de glucides
CRUNCHY ROLLS frits à la farine Panko 6 pièces
Big Fried Shrimps
16.50
Crevettes, avocat, fromage à la crème, roquette
estimation≈ 580 kcal48 g de glucides
Big Fried Chicken
15.50
Poulet, avocat, fromage à la crème, roquette
estimation≈ 610 kcal48 g de glucides
Big Fried Veggievegetarian
14.50
Mangue, avocat, concombre, fromage à la crème, roquette
estimation≈ 520 kcal52 g de glucides
Maki 6 pièces
Sake Maki
7.50
Saumon
estimation≈ 210 kcal24 g de glucides
Kappa Makivegan
6.00
Concombre
estimation≈ 160 kcal24 g de glucides
Avocado Makivegan
6.50
Avocat
estimation≈ 180 kcal24 g de glucides
Tuna Maki
8.00
Thon
estimation≈ 200 kcal24 g de glucides
Mango Makivegan
6.50
Mangue
estimation≈ 190 kcal28 g de glucides
Ebi Maki
8.50
Crevette
estimation≈ 200 kcal24 g de glucides
Tempura Maki
9.50
Crevettes tempura
estimation≈ 260 kcal28 g de glucides
Tamago Makivegetarian
6.00
Omelette sucrée
estimation≈ 180 kcal26 g de glucides
Spicy Tuna Maki
10.50
Tartare de thon épicé, oignons verts
estimation≈ 210 kcal18 g de glucides
Sake Avo Maki
8.50
Saumon, avocat
estimation≈ 180 kcal16 g de glucideséquilibré 65
NIGIRI (1 pc.)
Sake
4.50
Saumon
estimation≈ 60 kcal9 g de glucides
Tuna
6.00
Thon
estimation≈ 55 kcal9 g de glucides
Ebi
5.00
Crevette
estimation≈ 60 kcal9 g de glucides
Unagi
6.00
Anguille
estimation≈ 80 kcal11 g de glucides
Inarivegan
4.00
Poche de tofu
estimation≈ 70 kcal12 g de glucides
Avocadovegan
4.00
Avocat
estimation≈ 65 kcal9 g de glucides
Tamagovegetarian
4.00
Omelette sucrée
estimation≈ 80 kcal12 g de glucides
SASHIMI
SALMON SASHIMI
21.00
6 pcs
estimation≈ 180 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
TUNA SASHIMIpescatarian
25.00
6 pcs
estimation≈ 150 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
EASY SASHIMIpescatarian
29.00
Saumon 4pcs, thon 4pcs
estimation≈ 260 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
MENU SUSHI
Menu 1pescatarian
17.50
Menü 1 — Maki concombre 6pcs, maki avocat 6pcs, Creamy Dallas
estimation≈ 580 kcal75 g de glucideséquilibré 73
Menu 2pescatarian
21.50
Menü 2 — Maki concombre 6pcs, maki saumon 6pcs, maki avocat 6pcs, Inside out Alaska
estimation≈ 650 kcal85 g de glucideséquilibré 77
Menu 3pescatarian
18.50
Menü 3 — Maki saumon 6pcs, maki thon 6pcs, Sake Nigiri 1pc, Tuna Nigiri 1pc
estimation≈ 520 kcal65 g de glucideséquilibré 73
Menu 4pescatarian
18.00
Menü 4 — California 8pcs, Big Fried Veggie 6pcs
estimation≈ 620 kcal70 g de glucideséquilibré 67
Menu 5
22.50
Menü 5 — Maki saumon 6pcs, I-out Crunchy Chicken 8pcs, I-out Crunchy Shrimps 8pcs
estimation≈ 780 kcal80 g de glucideséquilibré 70
Menu 6
28.50
Menü 6 — Maki saumon 6pcs, maki concombre 6pcs, Crunchy Chicken, Big Fried Salmon
estimation≈ 850 kcal85 g de glucideséquilibré 67
Menu 7pescatarian
24.50
Menü 7 — Creamy Flame Salmon 8pcs, Sake Nigiri 2pcs, Maki saumon 6pcs
estimation≈ 610 kcal60 g de glucideséquilibré 67
Dessert
Mochi Glace
8.50
Mochi Eis — 3 parfums de glace différents, enrobés de farine de riz
estimation≈ 320 kcal45 g de glucides
Banh Chuoivegetarian
6.50
Riz gluant à la vapeur avec banane, haricots rouges, lait de coco et cacahuètes
estimation≈ 420 kcal65 g de glucideslourd 32
Banh Bovegetarian
6.50
Gâteau Pandan vietnamien au lait de coco
estimation≈ 310 kcal52 g de glucideslourd 32
CARTE MIDI LU BU SOUL FOOD
A1pescatarian
13.00
Maki saumon 6 pc, concombre 6 pc, inside-out California 4 pc, Alaska 4 pc
estimation≈ 580 kcal72 g de glucideséquilibré 77
A2pescatarian
12.00
Maki saumon 6 pc, concombre 6 pc, avocat 6 pc
estimation≈ 520 kcal68 g de glucideséquilibré 78
A3pescatarian
13.00
Inside-out California 8 pc, inside-out Alaska 8 pc
estimation≈ 640 kcal78 g de glucideséquilibré 73
A4vegetarian
12.00
Inside-out Creamy Avo 8 pc, inside-out concombre Philadelphia 8 pc
estimation≈ 590 kcal65 g de glucideséquilibré 67
A5pescatarian
13.00
Inside-out Alaska 8 pc, Nigiri saumon 3 pc
estimation≈ 680 kcal82 g de glucideséquilibré 77
A6
14.00
Crunchy Chicken inside-out 8 pc, maki saumon 6 pc, maki avocat 6 pc
estimation≈ 610 kcal62 g de glucideséquilibré 82
A7pescatarian
14.00
Bowl saumon, concombre, salade, mangue, algues, avocat, chili mayo et sauce teriyaki
estimation≈ 580 kcal60 g de glucideséquilibré 72
A8vegetarian
13.00
Bowl Philadelphia, avocat, concombre, salade, mangue, algues, chili mayo et sauce teriyaki
estimation≈ 720 kcal85 g de glucides
A9vegetarian
15.00
Big Fried Veggie 8 pc sushi frit avec mangue, avocat, concombre, chili-mayo | Maki avocat 6 pc
estimation≈ 780 kcal95 g de glucideséquilibré 76
U1
14.50
Nouilles Udon sautées avec légumes wok, sauce huître et poulet croustillant
estimation≈ 820 kcal92 g de glucideséquilibré 74
W1
13.00
Bun Bowl : bol de nouilles de riz tièdes avec poulet sauté
estimation≈ 540 kcal68 g de glucideséquilibré 85
W2vegan, vegetarian
12.00
Bun Bowl : bol de nouilles de riz tièdes avec tofu et légumes
estimation≈ 480 kcal62 g de glucideséquilibré 86
W3vegetarian
11.50
Bun Bowl : bol de nouilles de riz tièdes avec nems végétariens
estimation≈ 510 kcal65 g de glucideséquilibré 71
W4
14.00
Bun Bowl : bol de nouilles de riz tièdes avec canard croustillant
estimation≈ 620 kcal66 g de glucideséquilibré 85
W5
13.00
Bun Bowl : bol de nouilles de riz tièdes avec bœuf sauté
estimation≈ 560 kcal68 g de glucideséquilibré 85
W6
13.00
Bun Bowl : bol de nouilles de riz tièdes avec bœuf dans des feuilles de bétel
estimation≈ 580 kcal68 g de glucideséquilibré 85
M1 — Rau Ca Rivegan, vegetarian
11.50
M1 — Légumes, curry rouge thaï, épicé, vegan
estimation≈ 450 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
M2 — Dau Ca Rivegan, vegetarian
11.50
M2 — Tofu, légumes, curry rouge thaï, épicé, vegan
estimation≈ 520 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
M3 — Dau Sa Tevegan, vegetarian
11.50
M3 — Tofu, légumes, sauce aux cacahuètes, vegan
estimation≈ 580 kcal30 g de glucideséquilibré 74
M4 — Dau Sa Otvegan, vegetarian
12.00
M4 — Tofu sauté, citronnelle, céleri, légumes, légèrement épicé
estimation≈ 480 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
M5 — Dau La Quevegan, vegetarian
12.00
M5 — Tofu sauté, basilic thaï, légumes
estimation≈ 460 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
M6 — Ga Ca Ri
12.00
M6 — Blanc de poulet, légumes, curry rouge thaï, épicé
estimation≈ 480 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
M7 — Ga La Que
12.00
M7 — Blanc de poulet sauté, basilic thaï, légumes
estimation≈ 420 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
M8 — Ga Sa Ot
12.00
M8 — Blanc de poulet sauté, céleri, citronnelle, légumes, épicé
estimation≈ 420 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
M9 — Ga Gion Ca Ri
12.50
M9 — Blanc de poulet croustillant, légumes, curry rouge thaï, épicé
estimation≈ 620 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
M10 — Ga Gion Sot Me
12.50
M10 — Blanc de poulet croustillant, légumes, sauce tamarin
estimation≈ 650 kcal40 g de glucides
M11 — Ga Gion Sot Xoai
12.50
M11 — Blanc de poulet croustillant, légumes, sauce mangue
estimation≈ 660 kcal42 g de glucides
M12 — Ga Gion Chua Ngot
12.50
M12 — Blanc de poulet croustillant, légumes, sauce aigre-douce
estimation≈ 670 kcal45 g de glucides
M13 — Ga Gion Sa Te
12.50
M13 — Blanc de poulet croustillant, légumes, sauce aux cacahuètes
estimation≈ 680 kcal38 g de glucideséquilibré 65
M14 — Bo Ca Ri
13.00
M14 — Bœuf, légumes, curry rouge thaï, épicé
estimation≈ 520 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
M15 — Bo Sa Ot
13.00
M15 — Bœuf sauté, citronnelle, céleri, pousses de soja, légumes, épicé
estimation≈ 550 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
M16 — Bo La Que
13.00
M16 — Bœuf sauté, basilic thaï, légumes
estimation≈ 480 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
M19 — Vit Rau Xao
13.50
M19 — Canard croustillant, légumes, sauce huître
estimation≈ 460 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
M20 — Vit Ca Ri
13.50
M20 — Canard croustillant, légumes, curry rouge thaï, épicé
estimation≈ 680 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
M21 — Vit Sot Me
13.50
M21 — Canard croustillant, légumes, sauce tamarin
estimation≈ 720 kcal40 g de glucides
M22 — Vit Sot Xoai
13.50
M22 — Canard croustillant, légumes, sauce mangue
estimation≈ 730 kcal42 g de glucides
M23 — Vit Chua Ngot
13.50
M23 — Canard croustillant, légumes, sauce aigre-douce
estimation≈ 750 kcal35 g de glucides
M24 — Vit Sa Te
13.50
M24 — Canard croustillant, légumes, sauce aux cacahuètes
estimation≈ 820 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
M25 — Ca Hoi Nuong Ca Ri
14.50
M25 — Filet de saumon grillé, légumes, curry thaï rouge, épicé
estimation≈ 620 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
M26 — Tom Ca Ri
14.50
M26 — Crevettes, légumes, curry thaï rouge, épicé
estimation≈ 550 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Cette carte est-elle toujours correcte ?
77veggie
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scoreestimation
Plats vietnamiens et sushis
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Il existe de nombreuses options végétariennes comme le curry Rau Ca Ri et les udon au tofu. Vous pouvez aussi choisir le Veggie Roll ou les nems végétariens.
50 plats végétariens et 23 végans sur 204
78dia
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scoreestimation
Options Vietnamiennes Faibles en Glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
De nombreux plats principaux à base de protéines et de légumes ont un indice glycémique bas. Évitez les bowls de sushi et les nouilles udon.
82 adaptés au diabète · 204 plats
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- Adresse
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- lun11:30–15:00, 17:30–22:00mar11:30–15:00, 17:30–22:00mer11:30–15:00, 17:30–22:00jeu11:30–15:00, 17:30–22:00ven11:30–15:00, 17:30–22:00sam17:30–22:00dim17:30–22:00Samstag, Sonntag & Feiertage 17:30-22:00
- Contact
- +498920042507 lubu-soulfood@hotmail.com
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lubusoulfood.de
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 80 %
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