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Bamyan Narges - Klenzestr

Hans-Sachs-Straße 3, 80469 München

Fermé maintenant · ouvre 17:00

€€€€
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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Entrées Froides
Salatvegan
5.50
Salade mixte avec coriandre fraîche, menthe et aneth (également vegan)
estimation≈ 120 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salat Panervegetarian
7.50
Salade mixte croquante avec fromage de chèvre et olives (également vegan)
estimation≈ 320 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Soupes
Maschauavegan
7.50
Soupe de lentilles aux pois chiches, gingembre, coriandre, paprika, blé et yaourt aux herbes (légèrement piquant)
estimation≈ 280 kcal35 g de glucideséquilibré 87
Entrées Chaudes
Kadu Bamyanvegan
11.90
Citrouille marinée sauce safran et miel, sucré-piquant, avec crème au quark et pain plat (également vegan)
estimation≈ 350 kcal45 g de glucides
Plats Végétariens
Tschalauvegan
11.50
Riz basmati au cumin, cuit au four (également vegan)
estimation≈ 450 kcal90 g de glucides
Palauvegan
12.90
Riz basmati doré, cuit au four (également vegan)
estimation≈ 460 kcal92 g de glucides
Quabelli Palauvegan
15.90
Riz basmati doré avec raisins secs, pistaches, amandes et carottes (également vegan)
estimation≈ 620 kcal85 g de glucideséquilibré 69
Naregj Palauvegan
16.50
Riz au safran sauté avec écorces d'orange amère, sucré-piquant, amandes et pistaches (également vegan)
estimation≈ 650 kcal88 g de glucides
Borani Badenjanvegan
16.90
Aubergines frites avec tomates, oignons, poivrons, coriandre et sauce quark aux herbes (également vegan)
estimation≈ 380 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Plats à la Pâte
Aschakvegetarian
16.90
Aschak (vegetarisch) — Raviolis farcis aux poireaux et oignons verts, nappés de crème au quark piquant (également vegan)
estimation≈ 520 kcal65 g de glucideséquilibré 81
Mantu
19.90
Raviolis farcis à la viande hachée, oignons, coriandre et menthe, sauce quark-lentilles piquant
estimation≈ 680 kcal60 g de glucideséquilibré 78
Nan-e Afghanivegan
2.50
Pain plat afghan au sésame et cumin noir (également à l'ail et vegan)
estimation≈ 260 kcal45 g de glucides
Nan-e Tschapati
2.10
Pain plat afghan mince (également à l'ail)
estimation≈ 210 kcal38 g de glucides
Volaille au Grill de Pierre
Kabobe Morgh Hähnchenbrust Salat
17.50
Brochettes de blanc de poulet marinées et grillées, légèrement piquant. Avec salade mixte et pain plat
estimation≈ 550 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
Kabobe Morgh Hähnchenbrust Tschalau
18.90
Brochettes de blanc de poulet marinées et grillées, légèrement piquant. Avec riz basmati
estimation≈ 720 kcal95 g de glucideséquilibré 77
Kabobe Morgh Hähnchenbrust Palau
19.90
Brochettes de blanc de poulet marinées et grillées, légèrement piquant. Avec riz basmati doré
estimation≈ 740 kcal97 g de glucideséquilibré 77
Kabobe Morgh Hähnchenbrust Quabelli Palau
21.90
Brochettes de blanc de poulet marinées et grillées, légèrement piquant. Avec Quabelli Palau
estimation≈ 880 kcal92 g de glucides
Kabobe Morgh Hähnchenbrust Naregj Palau
22.90
Brochettes de blanc de poulet marinées et grillées, légèrement piquant. Avec Naregj Palau
estimation≈ 900 kcal95 g de glucides
Agneau au Grill de Pierre
Kabobe Teeka Salat
20.50
Brochettes d'agneau grillées, légèrement piquant. Avec salade mixte et pain plat
estimation≈ 680 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Kabobe Teeka Tschalau
21.90
Brochettes d'agneau grillées, légèrement piquant. Avec riz basmati
estimation≈ 850 kcal98 g de glucideséquilibré 73
Kabobe Teeka Palau
22.90
Brochettes d'agneau grillées façon Bamyan-Narges, légèrement épicées. Riz basmati brun cuit au four.
estimation≈ 780 kcal65 g de glucideséquilibré 66
Kabobe Teeka Quabelli Palau
24.90
Brochettes d'agneau grillées façon Bamyan-Narges, légèrement épicées. Riz basmati brun aux raisins et pistaches.
estimation≈ 890 kcal78 g de glucides
Kabobe Teeka Naregj Palau
25.90
Brochettes d'agneau grillées façon Bamyan-Narges, légèrement épicées. Riz au safran avec lamelles d'orange amère.
estimation≈ 850 kcal72 g de glucideséquilibré 67
Dessert
Baghlawa
7.50
Pâte feuilletée fourrée aux noix, pistaches et cardamome.
estimation≈ 420 kcal38 g de glucideslourd 35

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88veggie
scoreestimation

Cuisine afghane avec beaucoup d'options

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Il y a une section végétarienne avec des plats comme le Borani Badenjan et l'Aschak. Les vegans peuvent choisir la soupe de lentilles Maschaua et le riz Quabelli Palau.

11 plats végétariens et 9 végans sur 24

50dia
scoreestimation

Grill afghan faible en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose des viandes grillées comme alternative aux plats de riz. Les salades ont un indice glycémique bas.

5 adaptés au diabète · 24 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Hans-Sachs-Straße 3, 80469 München
Horaires
lunfermé
marfermé
mer17:00–00:00
jeu17:00–00:00
ven17:00–00:00
sam17:00–00:00
dim17:00–00:00
Warme Küche bis 22.00
Contact
+08918985336 narges@bamyan.de
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bamyan.de/
Dossier
complétude 83 %, confiance 95 %

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