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Restaurant Nikos - Münster, Marktallee

Marktallee 73, 48165 Münster

Fermé maintenant · ouvre 17:30

grec€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 17 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 17 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Entrées Froides
Tyrokafterivegetarian
7.90
tomates séchées sur crème de feta épicée
estimation≈ 280 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Melizanosalatavegan
5.90
crème d'aubergines
estimation≈ 150 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Olives et Peperonivegan
6.90
Oliven und Peperoni — à la manière méditerranéenne
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Zazikivegetarian
5.90
yaourt à l'ail épicé avec herbes
estimation≈ 160 kcal7 g de glucidesadapté au diabète
Taramaspescatarian
6.90
fine crème de caviar rouge
estimation≈ 220 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Oktapodakiapescatarian
9.90
un bouquet de fruits de mer choisis
estimation≈ 210 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Skordaliavegan
5.90
crème de pommes de terre à l'ail
estimation≈ 190 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Mezedes
13.90
pot-pourri de délicatesses choisies
estimation≈ 650 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Mezedes
25.90
à partager pour 2 personnes
estimation≈ 1200 kcal65 g de glucides
Soupes
Avgolemono
7.90
soupe au poulet maison traditionnelle au citron et jaune d'œuf
estimation≈ 220 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Soupe à l'ail
7.90
Knoblauchsuppe — spécialité de la maison avec lard et œuf poché
estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Spécialités de Fromages
Feta Gratinéevegetarian
9.90
Überbackener Feta — avec ail et sauce Metaxa
estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Feta Skarasvegetarian
8.90
grillée sous aluminium avec herbes fraîches
estimation≈ 260 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Fromage de chèvre sur carpaccio de betteravesvegetarian
10.90
Ziegenkäse auf rote Beete Carpaccio — plaisir végétarien
estimation≈ 240 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Saganakivegetarian
8.90
fromage feta frit
estimation≈ 320 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Saganaki spécialvegetarian
9.90
Saganaki spezial — rehaussé d'ail et de miel
estimation≈ 380 kcal18 g de glucides
Chalumakivegetarian
10.90
fromage de chèvre grillé au citron et menthe fraîche
estimation≈ 280 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Le Monde des Mezèdes - Exquises gourmandises en petites portions
Gambas au vin chilipescatarian
10.90
Gambas in Chiliwein
estimation≈ 220 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Champignons poêlésvegetarian
6.90
gebratene Champignons — rehaussés d'herbes fraîches, sauce à l'ail
estimation≈ 180 kcal9 g de glucidesadapté au diabète
Okrashcshotenvegetarian
5.90
Okrashcshoten mit gebackenen Feta - Streusel — avec éclats de feta grillée
estimation≈ 190 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Noix de Saint-Jacques au lard
10.90
Jakobsmuscheln im Speckmantel — sur une fine crème d'aubergines
estimation≈ 220 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Cœurs d'artichautsvegetarian
7.90
Artischockenherzen — poêlés, avec une note fine de menthe et citron
estimation≈ 140 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Poulpe grillépescatarian
15.90
Gegrillter Oktopus — sur roquette
estimation≈ 180 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Moulespescatarian
8.90
Muscheln — en sauce Metaxa avec feta
estimation≈ 210 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Crevettespescatarian
10.90
Garnelen — sur légumes ratatouille
estimation≈ 160 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Filet de porc au lard
10.90
Schweinefilet im Speckmantel — relevé à la sauge
estimation≈ 260 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Sardines poêléespescatarian
8.90
Gebratene Sardinen
estimation≈ 240 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Côtelettes d'agneau
10.90
Lammstämmchen — sur vinaigrette tomate-oignon
estimation≈ 230 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Poulet
10.90
Hähnchen — avec épinards et tomates cerises
estimation≈ 190 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Gros haricotsvegetarian
5.90
Dicke Bohnen an Paradiesäpfeln — aux pommes paradis
estimation≈ 150 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Haricots verts
5.90
grüne Bohnen angebraten mit Speck und Zwiebeln — sautés avec lard et oignons
estimation≈ 160 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Fromage de chèvre fondantvegetarian
9.90
zart geschmolzener Ziegenkäse aus dem Ofen — au four
estimation≈ 280 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Entrées Chaudes
Dolmadakia lemonatavegetarian
7.90
feuilles de vigne dans une fine sauce à l'aneth
estimation≈ 180 kcal16 g de glucidesadapté au diabète
Chair de moule poêléepescatarian
9.90
Gebratenes Muschelfleisch — avec dip Zakiki
estimation≈ 260 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Escargotspescatarian
10.90
Weinbergschnecken — marinés à l'ail et gratinés au fromage
estimation≈ 240 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Piments grillésvegan
7.90
Gegrillte Peperoni — relevés à l'ail et à l'huile d'olive
estimation≈ 130 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Champignons farcispescatarian
10.90
Gefüllte Champignons — crevette, thon, oignons, tomates et gratinés au fromage
estimation≈ 190 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Poivrons Florinisvegetarian
7.90
Paprika Florinis — grillés, avec feta et huile d'olive
estimation≈ 170 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Kolokithakiavegetarian
7.90
lamelles de courgettes poêlées aux pignons de pin
estimation≈ 180 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Créations de Salades
Salade de chou blanc maisonvegan
4.90
Hausgemachter Weißkohlsalat
estimation≈ 110 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade paysanne grecquevegetarian
12.90
Griechischer Bauernsalat — selon la tradition avec fromage féta
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Salade paysanne grecquepescatarian
14.90
Griechischer Bauernsalat mit Thunfisch, Ei und Joghurtdressing — avec thon, œuf et sauce au yaourt
estimation≈ 580 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Salade paysanne grecque
16.90
Griechischer Bauernsalat mit Hähnchenbrustfilet — avec filet de blanc de poulet
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade Poseidonpescatarian
16.90
Poseidon Salat — salade de roquette avec crevettes grillées
estimation≈ 420 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade colorée aux betteravesvegetarian
15.90
Buntes Salatbeet mit rote Beete — féta, noix, tomates cerises, oranges et vinaigrette balsamique
estimation≈ 480 kcal22 g de glucideséquilibré 74
Plats Traditionnels au Grill
Gyros
16.90
spécialité grecque traditionnelle à la broche, avec riz, frites et tzatziki
estimation≈ 950 kcal85 g de glucides
Bifteki
17.90
viande hachée farcie au féta, avec riz et frites
estimation≈ 920 kcal80 g de glucides
Hestias Degen
24.90
variation flambée de filet de porc et de poulet, légumes colorés et pommes de terre sautées
estimation≈ 780 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Roulades grecques
21.90
Griechische Rouladen — farcies au féta, avec pommes de terre au romarin
estimation≈ 680 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Minotaurus
27.90
Minotaurus (Südamerika Uruguay) — steak de filet de bœuf persillé servi avec une pomme de terre au four (180g)
estimation≈ 720 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Paidakia
23.90
côtelettes d'agneau grillées rosées avec pommes de terre au romarin
estimation≈ 750 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Steak d'agneau
27.90
Lammsteak (New Zealand) — fin filet d'agneau grillé aux grains de poivre, avec pomme de terre au four
estimation≈ 700 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Foie de veau
19.90
Kalbsleber — grillé avec tendreté, garni d'oignons rôtis et pommes de terre au romarin
estimation≈ 620 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Brochettes au Grill
Souvlakia végétariensvegetarian
18.90
vegetarische Souvlakia — brochettes de légumes de saison grillées, avec pommes de terre au romarin
estimation≈ 550 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Souvlakia
17.90
brochettes de longe de porc juteuses, avec frites, riz et tzatziki
estimation≈ 900 kcal80 g de glucideséquilibré 65
Arnissia Souvlakia
23.90
brochettes de filet d'agneau grillées aux grains de poivre rouge, avec pommes de terre au romarin
estimation≈ 680 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Kotopoulo Souvlakia
18.90
brochettes de poulet grillées avec tzatziki et pomme de terre au four
estimation≈ 650 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Artemis Plato
26.90
shashlik de bœuf grillé avec lard et paprika, sauce chili maison et pommes de terre au romarin
estimation≈ 780 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Eros
21.90
Eros – Pfeil — féta et filet de porc avec sauce Metaxa légère et croquettes
estimation≈ 720 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Cette carte est-elle toujours correcte ?

86veggie
scoreestimation

Plats grecs et mezzedes végétariens

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Le menu propose de nombreux mezzedes végétariens comme la melizanosalata et les poivrons Florinis grillés. Pour le plat principal, il y a des souvlakia végétariens avec des pommes de terre au romarin. La carte propose aussi de la viande et du poisson.

24 plats végétariens et 5 végans sur 59

84dia
scoreestimation

Grillades grecques et mezzedes

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreuses options riches en protéines comme les poissons et viandes grillés. La plupart des plats principaux accompagnent du riz ou des pommes de terre.

53 adaptés au diabète · 59 plats

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Pratique

Adresse
Marktallee 73, 48165 Münster
Horaires
lun17:30–00:00
mar17:30–00:00
mer17:30–00:00
jeu17:30–00:00
ven17:30–00:00
sam17:30–00:00
dim12:00–14:30, 17:30–00:00
Sonn- und Feiertags auch von 12:00 - 14:30 Uhr. Closing time not specified, set to 00:00
Contact
+3225012103
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), nikos-muenster.de/
Dossier
complétude 83 %, confiance 95 %

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