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TapaSoif - Namur, Rue des Brasseurs

Rue des Brasseurs 26, 5000 Namur

Fermé maintenant · ouvre mer 12:00

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AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 6 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 6 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

La carte
Mousse feta A.O.P. maisonvegetarian
7.50
Feta mousse
estimation≈ 280 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Trio d'entrées
7.50
Trio of starters (tzatziki, tarama, feta mousse) — tzatziki, tarama et mousse feta
estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Feuille de vignevegan
10.00
Stuffed grape leaves — 5 pièces
estimation≈ 220 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Salade TapaSoifvegetarian
15.00
TapaSoif salad — salade, tomates cerise, balsamique, parmesan, huile d'olive, croûtons et graines de tournesol
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Pain grec
5.00
Greek bread — 2 pièces
estimation≈ 320 kcal55 g de glucides
Pitakia mixtevegetarian
12.00
Mixed Pitakia — pâte feuilletée farcie aux fromages et épinardes 6 pièces
estimation≈ 580 kcal35 g de glucides
Feuille de vigne, sauce citronvegan
12.00
Stuffed grape leaves with lemon sauce
estimation≈ 240 kcal28 g de glucideséquilibré 76
Aubergines farciesvegetarian
15.00
Stuffed eggplants
estimation≈ 310 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Calamar frit maison
15.00
Fried calamari
estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Saucisses grecques grillées
15.00
Grilled Greek sausages
estimation≈ 480 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Filet de bœuf
28.00
Beef fillet — accompagné de salade, tomate, pommes de terre ou pâte grecques, beurre à l'ail et persil
estimation≈ 750 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Souvlaki (brochette) volaille
19.00
Chicken souvlaki — accompagné de salade, tomate, pommes de terre ou pâtes grecques, beurre à l'ail et persil
estimation≈ 680 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Brochette d'agneau crétoise
21.00
Cretan lamb skewer — accompagné de salade, tomate, pommes de terre ou pâtes grecques, beurre à l'ail et persil
estimation≈ 720 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Moussaka
20.00
accompagné de salade
estimation≈ 620 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Plat végétarienvegetarian
16.00
Vegetarian platter — tiropitakia, salade, haricots géants, feta, poivron, olives et pommes de terre
estimation≈ 850 kcal55 g de glucideséquilibré 74
Scampi à la grecque
21.00
Greek scampi — accompagné de salade grecque, tarama, pommes de terre ou pâtes grecque
estimation≈ 650 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Espadonpescatarian
21.00
Swordfish — accompagné de salade grecque, tarama, pommes de terre ou pâtes grecque
estimation≈ 630 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Yaourt au miel ou Fruits rougesvegetarian
8.00
Yogurt with honey or red fruits
estimation≈ 220 kcal25 g de glucides
Assortiment de pâtisseries grecquesvegetarian
8.00
Assorted Greek pastries
estimation≈ 450 kcal50 g de glucideslourd 34

Cette carte est-elle toujours correcte ?

84veggie
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Tapas grecs et options végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

La carte propose un plat végétarien avec tiropitakia, haricots géants et feta. On y trouve aussi de la mousse de feta et des aubergines farcies. Les vegans ont des feuilles de vigne.

9 plats végétariens et 2 végans sur 19

71dia
scoreestimation

Tapas grecques et viandes

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose plusieurs options riches en protéines. Vous pouvez choisir la salade ou la tomate à la place des pommes de terre ou des pâtes.

13 adaptés au diabète · 19 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Rue des Brasseurs 26, 5000 Namur
Horaires
lunfermé
marfermé
mer12:00–14:30, 18:00–22:00
jeu12:00–14:30, 18:00–22:00
ven12:00–14:30, 18:00–22:00
sam12:00–14:30, 18:00–22:00
dim12:00–14:30, 18:00–21:30
Réservation de préférence par email
Contact
+3281656777 info@tapasoif.be
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tapasoif.be/

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