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Le Mechoui - Namur, Avenue des Combattants

Avenue des Combattants 17-18, 5000 Namur

Fermé maintenant

africainmoyen-oriental€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 7 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 8 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Couscous
Couscous médaillons d'agneau
16.00
Lamb medallion couscous
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 82
Couscous légumesvegetarian
10.50
Vegetable couscous
estimation≈ 510 kcal75 g de glucideséquilibré 70
Couscous merguez
14.00
Merguez couscous
estimation≈ 780 kcal65 g de glucideséquilibré 69
Couscous côtes d'agneau
21.00
Lamb chop couscous
estimation≈ 760 kcal65 g de glucideséquilibré 76
Couscous trio de brochettes
20.00
Trio skewer couscous
estimation≈ 810 kcal65 g de glucideséquilibré 74
Couscous brochettes d'agneau
Lamb skewer couscous
estimation≈ 740 kcal65 g de glucideséquilibré 76
Couscous brochettes de scampi
19.00
Scampi skewer couscous
estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 82
Couscous royal
Royal couscous — Brochette, côte, merguez, ragoût, poulet.
estimation≈ 1100 kcal75 g de glucides
Couscous méchoui de gigot
Leg of lamb mechoui couscous
estimation≈ 790 kcal65 g de glucideséquilibré 74
Couscous agneau mijoté
Slow-cooked lamb couscous
estimation≈ 710 kcal65 g de glucideséquilibré 82
Couscous poulet
Chicken couscous
estimation≈ 650 kcal65 g de glucideséquilibré 82
Couscous brochettes de boeuf
17.00
Beef skewer couscous
estimation≈ 730 kcal65 g de glucideséquilibré 82
Couscous pacha
Pacha couscous — Brochette, côte, merguez, méchoui.
estimation≈ 1000 kcal70 g de glucides
Couscous mixed grill
25.00
Mixed grill couscous — Brochette, côte, merguez, mechoui, kefta, poulet.
estimation≈ 1200 kcal75 g de glucideslourd 44
Tajines
Agneau aux pruneaux et amandes
18.00
Lamb with prunes and almonds
estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 69
Agneau et poulet
Lamb and chicken tagine
estimation≈ 620 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Poulet au citron confit
Chicken with preserved lemon tagine
estimation≈ 550 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Agneau aux légumes
Lamb and vegetable tagine
estimation≈ 580 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Kèfta
Kefta tagine
estimation≈ 610 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Légumesvegetarian
13.50
Vegetable tagine
estimation≈ 380 kcal45 g de glucideséquilibré 76
Grillades
Pacha
Pacha mixed grill — Brochette, côte, merguez, mechoui.
estimation≈ 850 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
T-bone steak
estimation≈ 650 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Mixed grill
estimation≈ 750 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Pièces de boeuf grillé
Grilled beef
estimation≈ 600 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Paëlla
Paella
estimation≈ 700 kcal80 g de glucideséquilibré 77
Grillade de poissonspescatarian
Grilled fish
estimation≈ 450 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Entrecôte de boeuf
Beef entrecote
estimation≈ 650 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Suppléments
Pois chichesvegetarian
2.50
Chickpeas
estimation≈ 220 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 87
Brochette de poulet
4.50
Chicken skewer
estimation≈ 200 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Côte d'agneau
3.00
Lamb chop
estimation≈ 250 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Poulet 1/4
6.00
Quarter chicken
estimation≈ 350 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Harissa en tubevegan
2.00
Harissa
estimation≈ 30 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Brochette d'agneau
Lamb skewer
estimation≈ 220 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Pain
Bread
estimation≈ 150 kcal30 g de glucides
Brochette de boeuf
5.00
Beef skewer
estimation≈ 200 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Semoulevegetarian
Semolina
estimation≈ 200 kcal40 g de glucides
Merguez
estimation≈ 180 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Entrées
Merguez garnies
7.00
Stuffed merguez
estimation≈ 300 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Marinade de sardinespescatarian
7.50
Marinated sardines
estimation≈ 250 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Scampis à la diablepescatarian
9.50
Devil scampi
estimation≈ 300 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Salade fetavegetarian
Feta salad
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Doigts de la mariée
estimation≈ 320 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Chakchouka merguez
8.00
Merguez shakshuka
estimation≈ 350 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Scampis maisonpescatarian
House scampi
estimation≈ 220 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Dolma feuilles de vignevegan
Stuffed vine leaves
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Desserts
Moelleux au chocolat
Chocolate fondant
estimation≈ 450 kcal42 g de glucideslourd 34
Baklawa
4.00
Baklava
estimation≈ 380 kcal35 g de glucideslourd 41
Petits gâteaux maison
House cakes
estimation≈ 320 kcal38 g de glucides
Dattes farcies
Stuffed dates
estimation≈ 210 kcal24 g de glucides
Profiteroles glacées
Ice cream profiteroles
estimation≈ 520 kcal55 g de glucideslourd 31

Cette carte est-elle toujours correcte ?

50veggie
scoreestimation

Options végétariennes limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Le menu propose le couscous légumes, la tajine légumes et la salade feta. Les dolma feuilles de vigne sont vegan.

7 plats végétariens et 2 végans sur 50

75dia
scoreestimation

Grillades et tajines faibles glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Les grillades et tajines proposent des plats riches en protéines et pauvres en glucides. Les couscous ont un index glycémique élevé.

26 adaptés au diabète · 50 plats

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Pratique

Adresse
Avenue des Combattants 17-18, 5000 Namur
Horaires
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venfermé
samfermé
dimfermé
Contact
+3281739606
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), le-mechoui.be
Dossier
complétude 83 %, confiance 79 %

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