Couscous Gourmand

Boulevard Ernest Mélot 20, 5000 Namur

horaires pas encore connus

€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 6 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 18 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Ravier Couscous aux 7 légumes + Chorba (Soupe tunisienne) + 2 pc pâtisseries orientales + Boisson au choixvegetarian

11.70

Vegetable Couscous Combo

estimation≈ 1150 kcal145 g de glucideslourd 43

Ravier Couscous aux 7 légumes et Merguez + Chorba (Soupe tunisienne) + 2 pc pâtisseries orientales + Boisson au choix

13.50

Merguez and Vegetable Couscous Combo

estimation≈ 1350 kcal140 g de glucideslourd 37

Ravier Couscous aux 7 légumes et kefta + Chorba (Soupe tunisienne) + 2 pc pâtisseries orientales + Boisson au choix

Kefta and Vegetable Couscous Combo

estimation≈ 1300 kcal140 g de glucides

Ravier Couscous aux 7 légumes et Poulet + Chorba (Soupe tunisienne) + 2 pc pâtisseries orientales + Boisson au choix

Chicken and Vegetable Couscous Combo

estimation≈ 1250 kcal140 g de glucides

Ravier Couscous aux 7 légumes et viande Mixte + Chorba (Soupe tunisienne) + 2 pc pâtisseries orientales + Boisson au choix

15.50

Mixed Meat and Vegetable Couscous Combo

estimation≈ 1400 kcal140 g de glucideslourd 35

Ravier Couscous aux 7 légumes et Bœuf + viandes + soft au choix

Beef and Vegetable Couscous Combo

estimation≈ 1300 kcal130 g de glucideslourd 39

Ravier Couscous aux 7 légumes et Agneau + Chorba (Soupe tunisienne) + 2 pc pâtisseries orientales + Boisson au choix

Lamb and Vegetable Couscous Combo

estimation≈ 1380 kcal140 g de glucideslourd 36

Couscous aux 7 légumes + Pillons de poulet

Vegetable Couscous with Chicken Drumsticks

estimation≈ 850 kcal85 g de glucideséquilibré 86

Couscous aux 7 légumes + Cuisses de poulet

Vegetable Couscous with Chicken Thighs

estimation≈ 950 kcal85 g de glucideséquilibré 76

Couscous aux 7 légumes + Brochettes de Scampis

20.00

Vegetable Couscous with Scampi Skewers

estimation≈ 800 kcal85 g de glucideséquilibré 88

Couscous aux 7 légumes + Pavé de Saumonpescatarian

22.50

Vegetable Couscous with Salmon Fillet

estimation≈ 850 kcal85 g de glucideséquilibré 86

Couscous aux 7 légumesvegan, vegetarian

10.30

Vegetable Couscous — semoule + jus , patates douces, carottes, oignons, navet, courgettes, potirons, pomme de terre, pois chiche, raisin

estimation≈ 650 kcal110 g de glucides

Couscous aux 7 légumes + 4 pièces de merguez

14.50

Vegetable Couscous with Merguez

estimation≈ 1050 kcal85 g de glucideséquilibré 66

Couscous aux 7 légumes + 4 pièces de Kefta

Vegetable Couscous with Kefta

estimation≈ 1000 kcal85 g de glucideséquilibré 68

Couscous aux 7 légumes + 2 Brochettes de blanc de poulet

Vegetable Couscous with Chicken Breast Skewers

estimation≈ 850 kcal85 g de glucideséquilibré 86

Couscous aux 7 légumes + 2 Brochettes de bœuf

18.00

Vegetable Couscous with Beef Skewers

estimation≈ 950 kcal85 g de glucideséquilibré 76

Couscous aux 7 légumes + 1 merguez, 1 kefta, 1 brochette d'agneau + 1 brochette de boeuf + 1 brochette de poulet

Vegetable Couscous with Mixed Grill

estimation≈ 1200 kcal85 g de glucides

Couscous aux 7 légumes + 2 merguez, 2 keftas, 2 côtes d'agneau, 1 brochette de boeuf, blanc de poulet

24.50

Vegetable Couscous with Mixed Grill Large

estimation≈ 1500 kcal85 g de glucides

Couscous aux 7 légumes + 2 merguez, 2 keftas, 2 côtes d'agneau, 2 brochette de boeuf, 2 brochettes de poulet

38.00

Vegetable Couscous with Mixed Grill Extra Large

estimation≈ 1800 kcal85 g de glucides

Couscous aux 7 légumes + filet de bœuf

Vegetable Couscous with Beef Fillet

estimation≈ 900 kcal85 g de glucideséquilibré 84

Couscous aux 7 légumes + Côte à l'os

Vegetable Couscous with Bone-in Rib

estimation≈ 850 kcal65 g de glucideséquilibré 74

Couscous aux 7 légumes + 2 Brochettes d'agneau

Vegetable Couscous with Lamb Skewers

estimation≈ 780 kcal65 g de glucideséquilibré 83

Couscous aux 7 légumes + 4 pièces de côte d'agneau

Vegetable Couscous with Lamb Chops

estimation≈ 880 kcal65 g de glucideséquilibré 73

Couscous aux 7 légumes + 1 un gigo d'agneau

16.50

Vegetable Couscous with Leg of Lamb

estimation≈ 820 kcal65 g de glucideséquilibré 81

Couscous aux 7 légumes + Jarret mijoté

Vegetable Couscous with Braised Shank

estimation≈ 800 kcal65 g de glucideséquilibré 82

Couscous mixte Couscous aux 7 légumes + brochette de poulet, kefta et merguez

17.00

Mixed Vegetable Couscous

estimation≈ 920 kcal65 g de glucideséquilibré 71

Couscous aux 7 légumes + 1 dorade de +/-300 grpescatarian

Vegetable Couscous with Sea Bream

estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 90

Crudités, sauce maison, frite ou pain traditionnel + Brochettes de Scampis

Scampi Skewers with Salad and Fries

estimation≈ 720 kcal55 g de glucideséquilibré 65

Crudités, sauce maison, frite ou pain traditionnel + Grillade Pavé de Saumonpescatarian

Grilled Salmon with Salad and Fries

estimation≈ 780 kcal55 g de glucides

Crudités, sauce maison, frite ou pain traditionnel + 4 pièces de merguez

Merguez with Salad and Fries

estimation≈ 850 kcal55 g de glucides

Crudités, sauce maison, frite ou pain traditionnel + 4 pièces de Kefta

Kefta with Salad and Fries

estimation≈ 820 kcal55 g de glucides

Crudités, sauce maison, frite ou pain traditionnel + 2 Brochettes de blanc de poulet

Chicken Breast Skewers with Salad and Fries

estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 71

Crudités, sauce maison, frite ou pain traditionnel + 1 merguez, 1 kefta, 1 brochette d'agneau + 1 brochette de bœuf + 1 brochette de poulet

Mixed Grill with Salad and Fries

estimation≈ 1100 kcal55 g de glucides

Crudités, sauce maison, frite ou pain traditionnel+ 2 merguez, 2 keftas, 2 côtes d'agneau, 1 brochette de bœuf, blanc de poulet

Mixed Grill Large with Salad and Fries

estimation≈ 1400 kcal55 g de glucideslourd 39

Crudités, sauce maison, frite ou pain traditionnel+ 2 merguez, 2 keftas, 2 côtes d'agneau, 2 brochette de bœuf, 2 brochettes de poulet

Mixed Grill Extra Large with Salad and Fries

estimation≈ 1600 kcal55 g de glucideslourd 35

Crudités, sauce maison, frite ou pain traditionnel + 2 Brochettes de bœuf

Beef Skewers with Salad and Fries

estimation≈ 750 kcal55 g de glucideséquilibré 65

Crudités, sauce maison, frite ou pain traditionnel + filet de bœuf

Beef Fillet with Salad and Fries

estimation≈ 720 kcal55 g de glucideséquilibré 71

Crudités, sauce maison, frite ou pain traditionnel + Côte à l'os

Bone-in Rib with Salad and Fries

estimation≈ 880 kcal55 g de glucides

Crudités, sauce maison, frite ou pain traditionnel + 2 Brochettes d'agneau

Lamb Skewers with Salad and Fries

estimation≈ 780 kcal55 g de glucides

Crudités, sauce maison, frite ou pain traditionnel + 4 pièces de côte d'agneau

Lamb Chops with Salad and Fries

estimation≈ 850 kcal55 g de glucides

Crudités, sauce maison, frite ou pain traditionnel + 1 un gigo d'agneau

Leg of Lamb with Salad and Fries

estimation≈ 950 kcal55 g de glucides

Crudités, sauce maison, frite ou pain traditionnel + Jarret mijoté

Braised Shank with Salad and Fries

estimation≈ 880 kcal55 g de glucides

Crudités, sauce maison, frite ou pain traditionnel + 1 dorade de +/-300 grpescatarian

Sea Bream with Salad and Fries

estimation≈ 750 kcal55 g de glucideséquilibré 71

Saladevegan, vegetarian

5.80

Fresh Garden Salad — fenouille, radis, olives, concombre, tomates, vinaigrette maison

estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Merguez + semoule + jus , patates douces, carottes, oignons, navet, courgettes, potirons, pomme de terre, pois chiche, raisin

7.20

Merguez Couscous

estimation≈ 820 kcal85 g de glucideséquilibré 79

Kefta + semoule + jus , patates douces, carottes, oignons, navet, courgettes, potirons, pomme de terre, pois chiche, raisin

8.00

Kefta Couscous

estimation≈ 780 kcal85 g de glucideséquilibré 81

Poulet + semoule + jus , patates douces, carottes, oignons, navet, courgettes, potirons, pomme de terre, pois chiche, raisin

16.00

Chicken Couscous

estimation≈ 720 kcal85 g de glucideséquilibré 82

Agneau + semoule + jus , patates douces, carottes, oignons, navet, courgettes, potirons, pomme de terre, pois chiche, raisin

6.30

Lamb Couscous

estimation≈ 850 kcal85 g de glucideséquilibré 78

Bœuf + semoule + jus , patates douces, carottes, oignons, navet, courgettes, potirons, pomme de terre, pois chiche, raisin

Beef Couscous

estimation≈ 800 kcal85 g de glucideséquilibré 80

Cette carte est-elle toujours correcte ?

56veggie
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Options végétariennes limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez commander le Couscous aux 7 légumes et une salade au fenouil et radis. La plupart des plats contiennent de la viande ou du poisson.

3 plats végétariens et 2 végans sur 50

24dia
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Options faibles glucides limitées

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

La plupart des plats sont riches en glucides à cause de la semoule. Les grillades avec crudités sont une meilleure alternative.

1 adaptés au diabète · 50 plats

Avis

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Pratique

Adresse: Boulevard Ernest Mélot 20, 5000 Namur
Horaires: pas encore connu
Contact: +3281226802
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), app.never2wait.com/fr/menu/couscous-gourmand-namur-5000-arlt

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