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Aspendos - Nantes, 41 Quai de la Fosse

Quai de la Fosse 41, 44000 Nantes

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 14 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Nos Plats Cuisinés
Barlam balik
17.50
Baked hake fillets — Filets de merlu au four
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81
Karavides
19.00
Flambéed prawns — Gambas flambées au Metaxa-alcool grec
estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Musakka grecque
16.50
Moussaka — Gratin d’aubergines et viande hachée, façon grecque
estimation≈ 550 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Çoban kavurma
17.00
Shepherd's beef sauté — Sauté de bœuf façon berger
estimation≈ 480 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Tavuk sote
17.00
Poultry sauté with vegetables — Sauté de volaille aux légumes
estimation≈ 350 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85
Aspendos
21.00
Lamb on eggplant puree — Agneau sur purée d’aubergines, yaourt nappé de sauce tomate
estimation≈ 520 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
VEGETARIENvegetarian
14.00
Baked fresh vegetables — Légumes FRAIS au four
estimation≈ 280 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Grillades au feu de bois
Köfte
16.50
Viande d’agneau et de bœuf hachée
estimation≈ 450 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Sigir sis
17.00
Beef skewer — Brochette de bœuf
estimation≈ 380 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Adana kebap
16.50
Adana kebab — Brochette de viandes hachées, mélange d’agneau et de bœuf
estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Dana sis
17.50
Veal skewer — Brochette de veau
estimation≈ 360 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Pirzola
18.50
Grilled lamb chops — Côtelettes d’agneau grillées (x3)
estimation≈ 520 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Sis kebap
18.50
Lamb skewer — Brochette d’agneau
estimation≈ 420 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Beyti kebap
17.00
Beyti kebab — Brochette de viande hachée au yaourt maison
estimation≈ 580 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Tavuk sis
16.50
Poultry skewer — Brochette de volaille
estimation≈ 320 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Karisik izgara
20.00
Mixed grill — Assortiment de grillades façon « Olympe »
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Karisik sis
18.50
Mixed skewers — Assortiment de brochettes façon « Sultan »
estimation≈ 580 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Atina kebap
17.50
Veal skewer with mushrooms and cream — Brochette de veau aux champignons à la crème
estimation≈ 480 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Agna kebap
17.00
Turkey with mushrooms and cream — Morceaux de dinde aux champignons à la crème
estimation≈ 450 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Kebap du chef pour 2 pers. minimum
49.00
Chef's mixed grill — Grillades composées par le chef pour 2 personnes minimum
estimation≈ 1200 kcal30 g de glucidesadapté au diabète
Fromages et Desserts
Beyaz peynirvegetarian
7.00
Feta cheese — Féta traditionnel
estimation≈ 260 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Balli meyveli yogurtvegetarian
7.00
Yogurt with fruit and honey — Yaourt maison aux fruits et au miel
estimation≈ 220 kcal28 g de glucides
Helvali yogurtvegetarian
7.00
Yogurt with sesame paste — Yaourt maison et sa pâte de sésame
estimation≈ 310 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Sütlacvegetarian
7.00
Sütlaç (Rice pudding) — Riz au lait façon turque
estimation≈ 280 kcal42 g de glucideslourd 32
Meyveli dondurmavegan, vegetarian
7.00
Fruit sorbet — Coupe de sorbets avec fruits frais
estimation≈ 180 kcal38 g de glucideslourd 35
Baklavavegetarian
7.00
Assortiment de pâtisseries
estimation≈ 450 kcal52 g de glucideslourd 31
Nougat glacévegetarian
8.00
Frozen nougat with red fruit coulis — avec coulis de fruits rouges
estimation≈ 380 kcal35 g de glucideslourd 34
Coupe aspendos
9.50
Aspendos sorbet cocktail — Coupe sorbet, vodka et liqueur grecque
estimation≈ 320 kcal45 g de glucideslourd 32
Meyve Salasativegan, vegetarian
7.00
Fresh fruit salad — Salade de fruits frais maison
estimation≈ 120 kcal28 g de glucides
Antep kahve
11.00
Turkish coffee gourmand — Café gourmand à la Turque
estimation≈ 420 kcal48 g de glucideslourd 41
Desserts
Balli yogurtvegetarian
Yogurt with fruit and honey — Yaourt maison aux fruits et au miel
estimation≈ 220 kcal28 g de glucides
Meyve Salasativegan, vegetarian
Fresh fruit salad — Salade de fruits frais
estimation≈ 120 kcal28 g de glucides
Sütlacvegetarian
Sütlaç (Rice pudding) — Riz au lait à la Turque
estimation≈ 280 kcal42 g de glucideslourd 32
Helvali yogurtvegetarian
Yogurt with sesame paste — Yaourt maison et sa pâte de sésame
estimation≈ 310 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Dondurmavegetarian
Ice cream and fresh fruits — Glace et fruits frais
estimation≈ 260 kcal32 g de glucideslourd 41
Nougat glacévegetarian
Frozen nougat with red fruit coulis — et son coulis de fruits rouges
estimation≈ 380 kcal35 g de glucideslourd 34
Baklavavegetarian
Assortiment de pâtisseries
estimation≈ 450 kcal52 g de glucideslourd 31

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64veggie
scoreestimation

Cuisine grecque et turque

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Le seul plat principal végétarien est composé de légumes frais au four. Les autres options sont la féta, les baklavas et les sorbets aux fruits. La carte propose beaucoup de viandes comme le kebap Adana.

16 plats végétariens et 3 végans sur 37

90dia
scoreestimation

Grillades grecques et turques

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreux plats de viande et de poisson grillés riches en protéines. La plupart des plats principaux sont naturellement pauvres en glucides.

23 adaptés au diabète · 37 plats

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Pratique

Adresse
Quai de la Fosse 41, 44000 Nantes
Horaires
lun—
mar—
mer—
jeu—
ven—
sam—
dimfermé
FERMÉ LE SAMEDI MIDI
Contact
+32240696026 r.aspendos@hotmail.fr
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), aspendos44.com/
Dossier
complétude 83 %, confiance 94 %

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