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Royal Indien Nantes

rue Kervégan 13, 44000 Nantes

Fermé maintenant · ouvre 19:00

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 16 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

PLATEAU APÉRITIF
PLATEAU APÉRITIF
9.50
Appetizer Platter — Assortiment de beignets et grillades sélectionné par le chef et fait avec plein d'amour
estimation≈ 650 kcal45 g de glucides
Formule Midi
Plat seul
10.00
Lunch Main Course
estimation≈ 600 kcal50 g de glucideséquilibré 84
E + P ou P + D
13.00
Lunch Set Menu
estimation≈ 850 kcal75 g de glucideséquilibré 66
E + P + D
15.00
Lunch Set Menu
estimation≈ 1050 kcal100 g de glucides
ENTRÉES
Soupe de lentilles corailvegetarian
2.50
Red Lentil Soup
estimation≈ 160 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Samoussas aux légumesvegetarian
4.00
Vegetable Samosas
estimation≈ 240 kcal20 g de glucides
Raitavegetarian
4.00
crudités de légumes frais au yaourt
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Beignets de légumes croquantsvegetarian
4.00
Crispy Vegetable Fritters
estimation≈ 220 kcal22 g de glucides
Poulets grillés avec des épices
4.00
Grilled Spiced Chicken
estimation≈ 180 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Saumons grilléspescatarian
5.00
Grilled Salmon
estimation≈ 200 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Beignets de gambaspescatarian
5.00
Prawn Fritters
estimation≈ 260 kcal18 g de glucides
NAANS
Naan naturevegetarian
2.00
Plain Naan
estimation≈ 210 kcal35 g de glucides
Naan au beurrevegetarian
2.50
Butter Naan
estimation≈ 280 kcal35 g de glucides
Naan à l'ailvegetarian
3.50
Garlic Naan
estimation≈ 250 kcal36 g de glucides
Naan au fromagevegetarian
3.50
Cheese Naan
estimation≈ 320 kcal34 g de glucides
Naan Royal (ail + fromage)vegetarian
4.00
Royal Naan
estimation≈ 360 kcal34 g de glucides
ACCOMPAGNEMENTS
Riz pilaf ou Riz cuminvegan
2.00
Pilaf or Cumin Rice
estimation≈ 220 kcal42 g de glucides
Épinards sautésvegetarian
2.00
Sauteed Spinach
estimation≈ 110 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Lentilles sautéesvegetarian
2.00
Sauteed Lentils
estimation≈ 150 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
PLATS VIANDES ET POISSONS
Poulet Karma
12.00
Chicken Karma — Filets de poulet avec de la crème fraîche et des noix de coco
estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poulet Tikka Massala
13.00
Chicken Tikka Masala — Filets de poulet avec des tomates fraîches, des herbes et des épices
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Butter Chicken
13.00
Filets de poulets cuit dans une sauce a la crème et au beurre
estimation≈ 550 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Poulet Vindaloo
13.00
Chicken Vindaloo — Curry de poulet aux pommes de terre, légèrement relevé
estimation≈ 420 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Agneau Saag
14.00
Lamb Saag — Agneau au curry au fromage d'épinards et à la crème de coco
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Agneau aux Aubergines
14.00
Lamb with Eggplant — Agneau mijoté avec des aubergines fondantes et des épices
estimation≈ 410 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Agneau Royal
15.00
Royal Lamb — Agneau mijoté dans une sauce au curry à base d'ail et de gingembre
estimation≈ 440 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Agneau aux Lentilles
14.00
Lamb with Lentils — Agneau mijoté dans une sauce au curry aux lentilles corail
estimation≈ 460 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Gambas au Currypescatarian
14.00
Prawn Curry — Gambas cuites dans une sauce au curry, au lait de coco et aux poivrons
estimation≈ 380 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Saumon au Currypescatarian
14.00
Salmon Curry — Saumon cuit dans une sauce au curry, au lait de coco et aux poivrons
estimation≈ 420 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
PLATS VÉGÉTARIENS
Palak Paneervegetarian
12.00
Curry d'épinards au fromage frais, légèrement relevé
estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Aloo Matarvegetarian
12.00
Pommes de terre et petits pois à la crème de coco
estimation≈ 320 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Saag Aloovegetarian
12.00
Épinards et pommes de terre à la cardamome
estimation≈ 280 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Daal Cuminvegetarian
12.00
Lentilles corail mijotées dans une sauce curry au cumin
estimation≈ 310 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Baingan Bhartavegetarian
13.00
Fondue d'aubergines à la cardamome et aux herbes fraîches
estimation≈ 260 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Biryanis
Biryanis - Légumes / Poulets / Agneau / Gambas
15.00
Biryani
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideséquilibré 77
DESSERTS
Riz au lait parfumé à la cannelle et à la cardamomevegetarian
3.00
Rice Pudding
estimation≈ 280 kcal45 g de glucideslourd 39
Lassi (nature, mangue, rose)vegetarian
4.00
Lassi — Yaourt nature parfumé selon votre choix
estimation≈ 180 kcal22 g de glucides
Mousse de mangue indienne façon tiramisuvegetarian
5.00
Mango Tiramisu
estimation≈ 420 kcal38 g de glucideslourd 35
Crème glacée traditionnelle à la mangue indiennevegetarian
6.00
Mango Ice Cream
estimation≈ 250 kcal32 g de glucides
Crème glacée traditionnelle à la pistachevegetarian
6.00
Pistachio Ice Cream
estimation≈ 280 kcal28 g de glucideslourd 42
Crème glacée chocolat cannellevegetarian
7.00
Chocolate Cinnamon Ice Cream
estimation≈ 280 kcal32 g de glucideslourd 42
Café Gourmand
7.00
Un café ou un thé accompagné de mignardises colorées
estimation≈ 350 kcal45 g de glucides
MENUS
MENU MIDI ET SOIR
19.00
Lunch and Dinner Menu — E: Samoussas aux légumes ou Poulet Grillé, P: Poulet Tikka Massala ou Palak Paneer, D: Mousse de Mangue ou Riz au Lait
estimation≈ 1100 kcal95 g de glucides
MENU SUGGESTION
17.00
Suggestion Menu — Entrée: Samoussas aux légumes, Plat: Butter Chicken, Dessert: Crème glacée mangue
estimation≈ 1050 kcal85 g de glucides

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78dia
scoreestimation

Currys indiens faibles en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreux currys à base de protéines et faibles en glucides. Les épinards sautés ou les lentilles sont des alternatives viables au riz.

21 adaptés au diabète · 43 plats

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Pratique

Adresse
rue Kervégan 13, 44000 Nantes
Horaires
lun12:00–14:30, 19:00–22:30
mar12:00–14:30, 19:00–22:30
mer12:00–14:30, 19:00–22:30
jeu12:00–14:30, 19:00–22:30
ven12:00–14:30, 19:00–22:30
sam12:00–14:30, 19:00–22:30
dimfermé
Contact
+32240474283
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), royal-indien.com/
Dossier
complétude 83 %, confiance 95 %

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