Le Petit Lac - Narbonne, 3 Av. de la Coupé

Av. de la Coupé 3, 11100 Narbonne

horaires pas encore connus

français€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

NOS FORMULES

Entrée - Plat - Dessert

35.00

Starter, Main and Dessert Set

estimation≈ 1800 kcal120 g de glucideslourd 21

Entrée - Plat ou Plat - Dessert

29.00

Two Course Set

estimation≈ 1300 kcal80 g de glucideslourd 27

Entrée - Dessert

22.00

Starter and Dessert Set

estimation≈ 800 kcal60 g de glucideslourd 42

Menu Enfant (-12 ans)

12.00

Kids Menu — Steack Haché frais pur bœuf ou Poisson du jour Servi avec Frites maison ou Légumes de saison ----Boule de glace (voir parfums) ou Mini dessert (voir carte)

estimation≈ 850 kcal70 g de glucides

Entrée

14.00

Starter

estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Plat

23.00

Main Course

estimation≈ 750 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Dessert

10.00

estimation≈ 450 kcal50 g de glucideslourd 40

ENTRÉES

Gravlax de maigre

Lean fish gravlax — Gravlax de maigre, tartare de mangue, ananas à la coriandre et Panacotta au lait de coco

estimation≈ 320 kcal22 g de glucideséquilibré 65

Oeuf parfait

Perfect egg — Œuf parfait, piperade, émulsion de paprika fumé et piment d'Espelette

estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Tarte aux légumes

Vegetable tart — Tarte aux légumes, mousse de chèvre, mesclun assaisonné au vinaigre de noix et crispy crumble bacon

estimation≈ 420 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

Jambon Serrano

Serrano ham — Jambon Serrano et melon mariné au pamplemousse et au porto

estimation≈ 250 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Assiette d'huîtres

Oysters — Assiette de 6 huîtres de Normandie

estimation≈ 150 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

PLATS - POISSONS

Crevettes grillées

Grilled shrimp — Crevettes grillées, velours de carotte à l'orange, légumes du jardin d'Estarac et siphon de bisque aux agrumes

estimation≈ 550 kcal30 g de glucideséquilibré 78

Filets de rougets

Red mullet fillets — Filets de rougets, mini ratatouille, sauce bi-bouille et rouille

estimation≈ 480 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Filet de maigre

Lean fish fillet — Filet de maigre, crémeux de patates douces, tagliatelles de légumes, beurre blanc orange sanguine et Sichuan rouge

estimation≈ 620 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

PLATS - VIANDES

Ballotine de volaille

Poultry ballotine — Ballotine de volaille aux champignons, topinambours, giroles et jus réduit

estimation≈ 680 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Tomahawk de veau grillé au four à braise

Veal Tomahawk — Tomahawk de veau grillé au four à braise, sauce fourme d'Ambert

estimation≈ 850 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Tartare de bœuf préparé

Beef tartare — Tartare de bœuf préparé, frites maison.

estimation≈ 820 kcal55 g de glucides

Entrecôte de bœuf grillée au four à braise

Grilled ribeye — Entrecôte de bœuf grillée au four à braise, sauce fourme d'Ambert

estimation≈ 880 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Supplément bol de légumes ou frites

4.00

Side of vegetables or fries

estimation≈ 300 kcal40 g de glucides

DESSERTS

Assiette de trois fromagesvegetarian

Cheese plate — Assiette de trois fromages : St Nectaire, Roquefort et Tomme de chèvre au piment d'Espelette

estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Parfait glacé pop-corn

Popcorn ice cream parfait — Parfait glacé pop-corn, figues fraîches et gel cassis.

estimation≈ 520 kcal48 g de glucideslourd 31

Tartelette au confit de prunes

Plum tartlet — Tartelette au confit de prunes, siphon yaourt, glace pruneaux armagnac et tuile sarrasin

estimation≈ 580 kcal62 g de glucideslourd 29

Salade de pêches confites

Candied peach salad — Salade de pêches confites, siphon de lait fermenté au cidre et meringue Carambar

estimation≈ 480 kcal75 g de glucideslourd 30

Gros cannelé du Petit Lac

Cannelé — Gros cannelé du Petit Lac Croustillant chantilly et glace vanille.

estimation≈ 650 kcal65 g de glucideslourd 23

Mini cannelé croustillant

2.00

Mini cannelé — Pour accompagné votre café...

estimation≈ 180 kcal22 g de glucides

Café Gourmand

Brownies fruits secs, mini cannelé, tartelette yaourt, crème citron et sablé breton)

estimation≈ 750 kcal85 g de glucideslourd 26

Coupe glacée

2.50

Ice cream selection — Pistache, Vanille, Café, Chocolat, Caramel, Sorbet fraises, Sorbet citron, Sorbet framboise et Sorbet pêche de vigne.

estimation≈ 220 kcal28 g de glucides

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Pratique

Adresse: Av. de la Coupé 3, 11100 Narbonne
Horaires: pas encore connu
Contact: +33468445584
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), app.qr-fourchette.fr/m/le-petit-lac
Dossier: complétude 67 %, confiance 79 %

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