L'Estanquet - Navarrenx, 50 rue Saint-Germain

rue St Germain 50, 64190 NAVARRENX

horaires pas encore connus

français€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

BURGERS

Classique

11.50

Classic Burger — Fromage de vache, Steak, Oignons grillés, Cornichon, Salade

estimation≈ 750 kcal45 g de glucides

British

11.50

British Burger — Cheddar, Steak, Bacon grillé

estimation≈ 820 kcal42 g de glucides

Végévegetarian

12.00

Veggie Burger — Fromage de vache, Légumes de saison, Oignons grillés, Œuf

estimation≈ 680 kcal48 g de glucides

Estanquet

13.00

Estanquet Burger — Bleu de brebis, Steak, Bacon grillé, Oignons grillés, Cornichon, Salade

estimation≈ 880 kcal44 g de glucides

Double fromage

13.00

Double Cheese Burger — Fromage de vache, Cheddar, Steak, Oignons grillés, Cornichon, Salade

estimation≈ 850 kcal45 g de glucides

Margaux...

13.00

Margaux Burger — Fromage de vache, Cheddar, Steak, Chorizo, Oignons grillés

estimation≈ 890 kcal44 g de glucides

Cabanné

14.00

Cabanné Burger — Fromage de vache, Cheddar, Steak, Bacon, Œuf

estimation≈ 950 kcal42 g de glucides

Suppléments

Fromage / Charcuterie

1.50

Cheese and Charcuterie Side

estimation≈ 120 kcal1 g de glucidesadapté au diabète

Œufvegetarian

2.00

Egg Side

estimation≈ 75 kcal1 g de glucidesadapté au diabète

Patatoes / Salade vertevegetarian

3.50

Potatoes or Green Salad

estimation≈ 250 kcal30 g de glucides

Steak haché

5.50

Beef Patty Side

estimation≈ 220 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

BUN'INIS

Bun'ini Trois fromages...vegetarian

6.00

Three Cheese Bun'ini

estimation≈ 420 kcal32 g de glucides

Bun'ini Jambon fromage...

6.50

Ham and Cheese Bun'ini

estimation≈ 450 kcal32 g de glucides

Bun'ini Bacon fromage...

6.50

Bacon and Cheese Bun'ini

estimation≈ 480 kcal32 g de glucides

SANDWICHS

Jambon

5.00

Ham Sandwich — Beurre, Jambon blanc

estimation≈ 380 kcal30 g de glucides

Cruditésvegetarian

6.00

Vegetable Sandwich — Salade, Tomate, Oeuf dur, Mayonnaise

estimation≈ 410 kcal32 g de glucides

Jambon fromage

6.50

Ham and Cheese Sandwich — Beurre, Jambon blanc, Fromage de vache

estimation≈ 460 kcal30 g de glucides

Brebisvegetarian

6.50

Sheep Cheese Sandwich — Beurre, Salade, Fromage de brebis

estimation≈ 430 kcal30 g de glucides

Rillettes

7.00

Duck Rillettes Sandwich — Rillettes de canard, Cornichons

estimation≈ 520 kcal30 g de glucides

Jambon cru

7.50

Cured Ham Sandwich — Beurre, Jambon cru, Cornichons

estimation≈ 450 kcal30 g de glucides

Américain

11.00

American Steak Sandwich — Steak haché, Patatoes, Oignons grillés, Ketchup

estimation≈ 850 kcal75 g de glucides

DESSERTS

2.50

Chocolate Chip Cookie — Aux éclats de chocolat Lindt

estimation≈ 250 kcal28 g de glucideslourd 42

Brebis d'Aramitsvegetarian

4.00

Sheep Cheese with Cherry Jam — Beurre, Confiture de cerise

estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Brownie ou Dessert du jour

4.50

Brownie with Pecans — Au chocolat Lindt et noix de pécan, avec chantilly

estimation≈ 550 kcal45 g de glucideslourd 30

P'tit gourmand

5.50

Café, 1 gâteau maison au choix

estimation≈ 350 kcal40 g de glucides

Café gourmand

8.00

Café, 1 gâteau, 1 pannéton, 1 boule de glace parfumé au choix

estimation≈ 650 kcal70 g de glucideslourd 32

Assiette de 3 fromages de la vallée du Barétousvegetarian

8.00

Valley Cheese Plate — Vache, Brebis, Bleu de brebis, Confiture de cerise

estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

GLACES

Glace 1 boulevegetarian

3.50

Ice Cream 1 Scoop

estimation≈ 140 kcal15 g de glucides

Glace 2 boulesvegetarian

6.50

Ice Cream 2 Scoops

estimation≈ 280 kcal30 g de glucideslourd 35

Glace Miladyvegetarian

9.00

Milady Ice Cream — 2 boules vanille, Chocolat fondu, Chantilly

estimation≈ 520 kcal45 g de glucideslourd 28

Glace Aramisvegetarian

9.00

Aramis Ice Cream — 1 boule citron, 1 boule framboise, Fruits frais

estimation≈ 320 kcal40 g de glucides

Glace Athosvegetarian

9.00

Athos Ice Cream — 1 boule chocolat, 1 boule café, Chocolat fondu, Chantilly

estimation≈ 550 kcal48 g de glucideslourd 27

Glace Trévillevegetarian

9.50

Tréville Ice Cream — 2 boules caramel, Chocolat fondu, Amandes grillées, Chantilly

estimation≈ 580 kcal50 g de glucideslourd 29

Glace Porthosvegetarian

10.00

Porthos Ice Cream — 1 boule vanille, 1 boule chocolat, 1 boule café, Chocolat fondu, Banane, Chantilly

estimation≈ 680 kcal65 g de glucideslourd 25

Glace d'Artagnanvegetarian

10.00

D'Artagnan Ice Cream — 2 boules pruneaux armagnacs, Bas-Armagnac AOP - Interdit aux - de 18 ans

estimation≈ 350 kcal35 g de glucideslourd 35

CRÊPES

Crêpe sucrevegetarian

4.00

Sugar Crêpe

estimation≈ 220 kcal35 g de glucideslourd 39

Crêpe beurre sucre ou chocolat noir 70 %vegetarian

4.50

Butter Sugar or Chocolate Crêpe

estimation≈ 320 kcal40 g de glucides

Crêpe citron sucre ou mielvegetarian

4.50

Lemon Sugar or Honey Crêpe

estimation≈ 300 kcal42 g de glucideslourd 39

Crêpe nutella ou caramel ou citron mielvegetarian

5.00

Nutella, Caramel or Lemon Honey Crêpe

estimation≈ 420 kcal48 g de glucideslourd 38

Crêpe gourmandevegetarian

7.50

Gourmet Crêpe — Caramel, Amandes effilées grillées, Chantilly

estimation≈ 580 kcal55 g de glucideslourd 29

Crêpe de Davidvegetarian

7.50

David's Crêpe — Chocolat, Banane, Chantilly

estimation≈ 650 kcal62 g de glucideslourd 26

Crêpe de l'Estanquetvegetarian

7.50

Estanquet Crêpe — Beurre (doux ou salé), Sucre, Boule de glace vanille

estimation≈ 580 kcal55 g de glucideslourd 26

PANCAKES

Pancakes sirop d'érablevegetarian

4.50

Maple Syrup Pancakes

estimation≈ 450 kcal60 g de glucideslourd 35

Pancakes nutella ou caramelvegetarian

5.00

Nutella or Caramel Pancakes

estimation≈ 550 kcal58 g de glucideslourd 30

Pancakes confiture pommes caramelvegetarian

5.00

Apple Caramel Jam Pancakes

estimation≈ 520 kcal65 g de glucideslourd 35

Pancakes citron miel et noix de Pécanvegetarian

6.00

Lemon Honey and Pecan Pancakes

estimation≈ 580 kcal52 g de glucideslourd 33

Pancakes chocolat chantillyvegetarian

6.50

Chocolate Whipped Cream Pancakes

estimation≈ 620 kcal58 g de glucideslourd 27

SUPPLÉMENTS

Supplément Sucrévegetarian

2.00

Sweet Toppings — Chantilly, Chocolat, Amandes effilées grillées, Fruit frais

estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

CÔTÉ SALÉ

Gaspacho du jourvegetarian

6.00

Gazpacho of the Day — Légumes du marché, mixés, tamisés, assaisonnés, glacés, un bol de fraîcheur assuré ! Servi avec gros croûtons

estimation≈ 220 kcal32 g de glucides

Bol du primeurvegetarian

14.00

Market Bowl — Salade, Légume cru ou du marché, Céréale ou légumé du terroir, Œuf dur, Noix de cajou, Vinaigrette maison

estimation≈ 550 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Salade Complète

14.00

Complete Salad — Salade, Légume cru ou du marché, Jambon blanc, Fromage de vache, Œuf dur, Vinaigrette maison

estimation≈ 620 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Salade du jour

14.00

Salad of the Day — Voir tableau d'affichage

estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Salade Burger

14.00

Burger Salad — Salade, Légume cru ou du marché, Viande hachée grillée, Cheddar, Croutons, Sauce américaine maison

estimation≈ 720 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Salade César

14.00

Caesar Salad — Salade, Légume cru ou du marché, Emincé de poulet grillés, Brioche émiettée, Croutons, Sauce césar maison

estimation≈ 680 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Salade du Béarn

15.00

Bearn Salad — Salade, Melon, Jambon Blanc, Bleu de brebis, Pain beurre noisette, Noix, Vinaigrette maison

estimation≈ 650 kcal30 g de glucideséquilibré 70

Planche apéro

15.00

Aperitif Platter — Assortiment de charcuteries et fromages accompagnés de beurre, pickles, pain et confiture

estimation≈ 850 kcal40 g de glucides

Planche végévegetarian

15.00

Vegetarian Platter — Assortiment de crudités, sauces dips et gressins, ole salé

estimation≈ 550 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Sandwich jambon-beurre

5.00

Ham and Butter Sandwich

estimation≈ 420 kcal35 g de glucides

Sandwich crudités–œuf durvegetarian

6.00

Vegetable and Egg Sandwich

estimation≈ 380 kcal32 g de glucides

Sandwich jambon-beurre-fromage

6.50

Ham, Butter and Cheese Sandwich

estimation≈ 520 kcal35 g de glucides

Sandwich jambon cru-beurre

7.50

Cured Ham and Butter Sandwich

estimation≈ 420 kcal30 g de glucides

Sandwich poulet-tomate-mayonnaise

7.50

Chicken and Tomato Sandwich

estimation≈ 410 kcal32 g de glucides

Sandwich jambon cru-tomate-chèvre-persil

8.00

Cured Ham, Tomato and Goat Cheese Sandwich

estimation≈ 460 kcal31 g de glucides

Assiette de Brebis d'Aramitsvegetarian

4.00

Aramits Sheep Cheese Plate

estimation≈ 180 kcal1 g de glucidesadapté au diabète

CÔTÉ SUCRÉ

Smoothie 2 fruitsvegan

5.50

Two Fruit Smoothie

estimation≈ 160 kcal32 g de glucideslourd 35

Smoothie 3 fruitsvegan

7.00

Three Fruit Smoothie — Fruits frais à choisir : Orange, Banane, Fraise, Kiwi, Ananas, Pastèque, Citron vert, Pêche, Abricot

estimation≈ 210 kcal42 g de glucideslourd 37

Milk shake fraise, vanille

6.00

Strawberry or Vanilla Milkshake

estimation≈ 350 kcal45 g de glucideslourd 39

Milk shake pêche, citron

6.00

Peach or Lemon Milkshake

estimation≈ 350 kcal45 g de glucideslourd 39

Milk shake ananas, mangue

6.00

Pineapple or Mango Milkshake

estimation≈ 350 kcal45 g de glucideslourd 39

Glace Trèsville

9.50

Tresville Ice Cream — 2 boules caramel, Chocolat fondu, Amandes grillées, Chantilly

estimation≈ 520 kcal55 g de glucideslourd 31

Glace Portos

10.00

Portos Ice Cream — 1 boule vanille, 1 boule noisette, 1 boule café, Chocolat fondu, Banane, Chantilly

estimation≈ 580 kcal62 g de glucideslourd 29

PLANCHE APÉRO

PLANCHE APÉRO VÉGÉvegetarian

16.00

Vegetarian Aperitif Platter — Assortiment de crudités accompagnées de sauce crème ciboulette et de toasts croustillants œuf mimosa

estimation≈ 650 kcal50 g de glucideséquilibré 66

SANDWICHS

Jambon cru Manex beurre

7.50

Manex Cured Ham and Butter Sandwich

estimation≈ 420 kcal30 g de glucides

Jambon cru Manex, Fromage de chèvre, persillade

8.00

Manex Cured Ham and Goat Cheese Sandwich

estimation≈ 460 kcal31 g de glucides

GLACES

Glace Trévillie

9.50

Trevillie Ice Cream — 2 boules caramel, Chocolat fondu, Amandes grillées, Chantilly

estimation≈ 580 kcal45 g de glucideslourd 29

ENTRÉES

Gaspacho ou soupe du moment

3.50

Gazpacho or Soup of the Day — En fonction des courses du marché

estimation≈ 120 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Oeuf dur avec mayonnaise maisonvegetarian

3.50

Hard Boiled Egg with Mayonnaise — Servi avec salade verte et oignons crispy

estimation≈ 280 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

Tomates mozzarellavegetarian

4.00

Tomato Mozzarella — Sel poivre et un filet d'huile d'olive

estimation≈ 320 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

Salade piémontaise

4.50

Piémontaise Salad — Pommes de terre, Jambon, Tomate, Oeuf dur, Mayonnaise maison

estimation≈ 410 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Rillettes de canard

5.00

Duck Rillettes — Avec cornichons et toast croustillant

estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Planche apéritive complète

15.00

Complete Aperitif Platter — à partager... ou pas 1....! Assortiments de charcuteries et fromages, servis avec cornichons, beurre et confiture de cerise

estimation≈ 850 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

PLATS

Croque monsieur

9.00

Pain de mie, Fromage, Jambon, Tomate - Accompagnement salade verte

estimation≈ 650 kcal48 g de glucides

Assiette steak haché

14.00

Hamburger Steak Plate — Steak haché à la minute, Sauce beurre échalotes - Accompagnement patates et salade verte

estimation≈ 780 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

Burger british

14.50

British Burger — Pain bun artisanal, Steak haché à la minute, Cheddar, Sauce au choix - Accompagnement patates et salade verte

estimation≈ 880 kcal55 g de glucides

Burger de l'Estanquet

16.00

L'Estanquet Burger — Pain bun artisanal, Steak haché à la minute, Bleu de Bresse, Bacon grillé, Oignons grillés, Cornichons, Salade, Sauce au choix - Accompagnement patates et salade verte

estimation≈ 950 kcal58 g de glucides

Assiette de grillades

17.00

Grilled Mixed Plate — Magret de canard, Steak haché à la minute, Oeuf au plat - Accompagnement patates et salade verte

estimation≈ 820 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

1/2 magret de canard

18.00

Half Duck Breast — Sauce pommes caramélisées au cidre - Accompagnement patates et salade verte

estimation≈ 750 kcal38 g de glucideséquilibré 65

Steak tartare

19.00

200g de viande hachée crue avec l'oeuf d'œuf, servi non préparé (sauces et épices à part) - Accompagnement patates et salade verte

estimation≈ 720 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

SUR LE POUCE

5.00

Quick Snack — Boisson chaude au choix, Tartines — Beurre — Confitures

estimation≈ 450 kcal42 g de glucides

BREAKFAST

9.00

Boisson chaude au choix, Orange pressée, Tartines — Beurre — Confitures, Jambon, Oeuf dur

estimation≈ 680 kcal52 g de glucides

COMPLET

9.00

Complete Breakfast — Boisson chaude au choix, Orange pressée, Tartines — Beurre — Confitures, Pancakes — Nutella — Sirop d’érable

estimation≈ 850 kcal85 g de glucideslourd 42

BRUNCH

13.00

Boisson chaude au choix, Orange pressée, Tartines — Beurre — Confitures, Pancakes — Nutella — Sirop d’érable, Jambon, Oeuf dur, Fromage de vache, Fruits frais du jour

estimation≈ 1050 kcal92 g de glucideslourd 43

Cette carte est-elle toujours correcte ?

76veggie
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Snacks français et douceurs

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez commander un Burger Végé ou un Bol du primeur. Il y a beaucoup d'options comme des crêpes et des glaces. La carte propose aussi des plats de viande comme le steak tartare.

40 plats végétariens et 2 végans sur 98

76dia
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Salades et viandes grillées faibles glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose plusieurs options riches en protéines. Les salades et les grillades conviennent à un régime pauvre en glucides.

22 adaptés au diabète · 93 plats

Avis

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Pratique

Adresse: rue St Germain 50, 64190 NAVARRENX
Horaires: pas encore connu
Contact: +32559665652 bienvenue@lestanquet.eu
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lestanquet.eu/adresse/
Dossier: complétude 67 %, confiance 95 %

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