Aradhana
boulevard Lech Walésa 4, 06300 Nice
Fermé maintenant · ouvre 11:00
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
BOWLS
Bowl VÉGÉTARIENvegetarian
10.50
Vegetarian Bowl — Un mariage subtil entre croquant et épices parfumées Un bol généreux et coloré mêlant riz basmati parfumé et légumes croquants cuits au curry, selon une recette sri-lankaise riche en saveurs. Le tout est nappé d'une sauce onctueuse, relevée d'épices douces et agrémentée de noix de cajou grillées pour une touche de croquant. Un filet de citron vert vient parfaire l'équilibre entre fraîcheur, douceur et chaleur des épices.
estimation≈ 620 kcal75 g de glucideséquilibré 74
Bowl POULET TANDOORI
10.50
Tandoori Chicken Bowl — Une assiette pleine de caractère Poulet tandoori longuement mariné aux épices puis grillé à la perfection dans notre four spécial. Accompagné d’un riz sauté façon ‘fried rice’ à la sri-lankaise, légèrement épicé et agrémenté de légumes. Le tout est équilibré par une salade fraîche aux concombres, tomates et coriandre, assaisonnée avec justesse pour apporter fraîcheur et croquant.
estimation≈ 710 kcal68 g de glucideséquilibré 77
Bowl MOIT-MOIT’
10.50
Moit-Moit Bowl — Déjeuner de travail réinventé à la sauce sri-lankaise. Riz Basmati – léger et aéré, parfaitement cuit pour accompagner la sauce. Curry au choix – Une sauce épaisse et savoureuse aux accents épicés, légèrement sucrée et umami : Poulet / Ageanu / Crevettes / Poisson
estimation≈ 680 kcal72 g de glucideséquilibré 67
Bowl CONSCIOUS
12.00
Conscious Bowl — Le plaisir de manger bien, le goût en plus. Émincé de poulet tandoori mariné et grillé, accompagné de maïs croquant, petits pois vapeur, et servi sur un lit de riz ou de nouilles.
estimation≈ 580 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
ENTRÉES TANDOORI
POULET TANDOORI
10.00
Tandoori Chicken — Cuisse de poulet tendre marinée aux épices
estimation≈ 280 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
POULET TIKKA
10.00
Chicken Tikka — Brochette de poulet marinée aux épices
estimation≈ 240 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
MOUTON BOTI KEBAB
12.00
Mutton Boti Kebab — Brochette d’agneau marinée aux épices
estimation≈ 320 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
PRAWN TANDOORI
18.00
Brochette de gambas enveloppées dans une sauce parfumée (x6)
estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
ENTRÉES DIVERS
PAKKODAvegetarian
6.00
Pakoda — Beignets de légumes
estimation≈ 220 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
SAMOSAvegetarian
6.00
Pâte croustillante farcie aux légumes
estimation≈ 260 kcal30 g de glucides
SALADE DE CONCOMBREvegetarian
7.00
Cucumber Salad — assaisonné à l’indienne
estimation≈ 80 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
RAITAvegetarian
5.00
Yaourt aux concombres et aux herbes fraîches assaisonné à l’indienne
estimation≈ 110 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
ROLLS
6.00
Sri Lankan Rolls — Rouleaux de crêpe fourré à la viande et aux légumes, frits (spécialité sri-lankaise) x2
estimation≈ 340 kcal32 g de glucides
CUTLETS
6.00
Fish Cutlets — Boulettes frites de poisson et de pommes de terre (spécialité sri-lankaise) x4
estimation≈ 380 kcal35 g de glucides
LÉGUMES
SAAG PANEERvegetarian
6.00
Épinards cuits dans une sauce au fromage
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
BOMBAY ALOOvegetarian
6.00
Pommes de terre, oignons et tomatesux
estimation≈ 210 kcal28 g de glucideséquilibré 69
CHANA MASALAvegetarian
6.00
Pois chiches mijotés dans une sauce riche en tomates, oignons, ail, gingembre et épices
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 87
AUBERGINES AU LAIT DE COCO – WAMBATU CURRYvegetarian
6.00
Wambatu Curry — Aubergines fondantes, mijotées dans une sauce crémeuse, épicée et légèrement sucrée
estimation≈ 240 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
DHAL PARFUMÉ AU LAIT DE COCOvegetarian
6.00
Dhal with Coconut Milk — Lentilles corail mijotées dans une sauce onctueuse au lait de coco, relevée de cumin et de feuilles de curry
estimation≈ 220 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
CURRY DE POMME DE TERRE – ALA HODIvegetarian
6.00
Ala Hodi Potato Curry — Pommes de terre fondantes, mijotées dans une sauce épicée au lait de coco et curcuma
estimation≈ 260 kcal30 g de glucides
COURGE AU LAIT DE COCO – WATTAKA KALU POLvegetarian
6.00
Wattaka Kalu Pol Squash — Morceaux de courge fondants cuits dans une sauce parfumée au lait de coco et aux épices douces
estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
BETTERAVES AUX ÉPICES – BEETROOT CURRYvegetarian
6.00
Beetroot Curry — Betteraves tendres mijotées lentement dans une sauce au lait de coco infusée aux épices sri-lankaises
estimation≈ 160 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
HARRICOTS LONGS ÉPICÉS – BONCHIvegetarian
6.00
Bonchi Green Beans — Haricots verts sautés aux épices, ail, oignons et éclats de noix de coco
estimation≈ 140 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
PLATS VIANDE POISSON CREVETTES
MOUTON MADRAS
12.00
Mutton Madras — Agneau mijoté dans une sauce à la coriandre et au poivron
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
MOUTON MASALA
12.00
Mutton Masala — Agneau en sauce Masala douce aux épices
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
POULET TIKKA MASALA
12.00
Chicken Tikka Masala — Poulet marinés dans un mélange d’épices tandoori, puis grillés au four tandoor
estimation≈ 420 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
POULET MADRAS
10.00
Chicken Madras — Poulet mijoté dans une sauce à la coriandre et au poivron
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
CREVETTES MASALA
14.00
Prawn Masala — Crevettes sautées dans une sauce épaisse et parfumée aux épices Masala, tomates, oignons et ail
estimation≈ 320 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
CREVETTES MALAI CURRY
14.00
Prawn Malai Curry — Crevettes délicates mijotées dans une sauce onctueuse à base de lait de coco et épices douces
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
POISSON MASALA
12.00
Fish Masala
estimation≈ 310 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
POISSON MADRAS
12.00
Fish Madras
estimation≈ 300 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
BIRYANI
BIRYANI Poulet
14.00
Chicken Biryani — riz basmati délicatement safrané, mélangé à des légumes sautés et au choix de viande ou de crevettes, le tout mijoté avec des épices douces, du yaourt et des herbes fraîches
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideséquilibré 77
BIRYANI Agneau
16.00
Lamb Biryani — riz basmati délicatement safrané, mélangé à des légumes sautés et au choix de viande ou de crevettes, le tout mijoté avec des épices douces, du yaourt et des herbes fraîches
estimation≈ 720 kcal72 g de glucideséquilibré 77
BIRYANI Crevettes
18.00
Prawn Biryani — riz basmati délicatement safrané, mélangé à des légumes sautés et au choix de viande ou de crevettes, le tout mijoté avec des épices douces, du yaourt et des herbes fraîches
estimation≈ 680 kcal78 g de glucideséquilibré 77
ACCOMPAGNEMENTS RIZ & PAIN
RIZ PILAUvegetarian
5.00
Pilau Rice — Riz basmati parfumé à la vapeur
estimation≈ 210 kcal45 g de glucides
RIZ SAJANI PILAUvegetarian
7.00
Sajani Pilau Rice — Riz parfumé à la noix de cajou, champignons et raisins secs
estimation≈ 320 kcal48 g de glucides
RIZ SAUTÉvegetarian
6.00
Fried Rice — Riz sauté aux épices et petits légumes
estimation≈ 280 kcal42 g de glucides
Naan naturevegetarian
2.00
Plain Naan
estimation≈ 260 kcal48 g de glucides
Naan masalavegetarian
3.00
Masala Naan
estimation≈ 290 kcal46 g de glucides
Naan cheesevegetarian
3.00
Cheese Naan
estimation≈ 340 kcal45 g de glucides
SPECIALITES
RICE & CURRY
20.00
Rice and Curry — Un voyage culinaire au cœur du Sri Lanka… Viande ou poisson au choix (poulet, bœuf, agneau, crevettes, poisson) avec unmélangecolorédelégumescroquantsmijotésdansunesauceaulaitdecoco + Riz parfumé
estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 82
PLATEAU GRILLADE DU CHEF
25.00
Chef's Grill Platter — Un plateau généreux pour les amateurs de viandes et de saveurs épicées, composé de Poulet tandoori + Brochettes poulet Tikka + Crevettes Tandoori + Brochettes d’agneau Sheekh Kebab + Rolls + Cutlets
estimation≈ 850 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
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88veggie
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Plats indiens et sri lankais
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Le menu propose des options végétariennes comme le saag paneer, le chana masala et les pakkoda. Il y a plusieurs types de naan et de riz. Les non-végétariens peuvent prendre le poulet tandoori.
20 plats végétariens et 0 végans sur 42
88dia
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Plats indiens à glucides réduits
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Le menu propose de nombreux currys protéinés et des grillades tandoori. La plupart des plats de viande et de poisson ont un indice glycémique bas.
24 adaptés au diabète · 42 plats
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Pratique
- Adresse
- boulevard Lech Walésa 4, 06300 Nice
- Horaires
- lun11:00–14:00, 19:00–22:00mar11:00–14:00, 19:00–22:00mer11:00–14:00, 19:00–22:00jeu11:00–14:00, 19:00–22:00ven11:00–14:00, 19:00–22:00sam11:00–14:00, 19:00–22:00dim11:00–14:00, 19:00–22:00
- Contact
- +33492049417
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), aradhana.fr/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 80 %